lunes, 28 abril 2025

¿Quieres viajar en tren durante el mes de septiembre totalmente gratis? Te explicamos cómo

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Viajar en tren es una experiencia única y memorable. Mientras el tren serpentea por paisajes cambiantes, los pasajeros disfrutan de vistas que no se pueden apreciar desde la carretera. Las montañas, valles y ríos se despliegan en una panorámica impresionante, ofreciendo un espectáculo natural que invita a la reflexión y al asombro. Además, el ambiente en los trenes fomenta nuevas amistades; compartir un vagón facilita conversaciones entre desconocidos, enriqueciendo el viaje con historias y risas compartidas. La comodidad de los asientos y la gentil oscilación añaden un toque de relajación, haciendo que cada kilómetro recorrido sea una parte integral de la aventura. Y en este artículo te explicamos como puedes viajar gratis en septiembre en este medio de transporte.

El tren es el transporte menos contaminante

Viajar en tren

El tren es considerado uno de los medios de transporte menos contaminantes, destacándose como una alternativa sostenible frente a otros modos más contaminantes como el automóvil o el avión. Su eficiencia energética es notablemente superior, pues puede trasladar a un gran número de pasajeros o toneladas de carga con un menor gasto energético por kilómetro. Además, muchos trenes ahora funcionan con electricidad, incluyendo fuentes renovables, lo que reduce significativamente las emisiones de gases de efecto invernadero. Esta eficiencia se combina con una menor emisión de ruidos y una reducción en la congestión de tráfico, contribuyendo significativamente a la mejora de la calidad del aire y la reducción de la huella de carbono.

RENFE es la compañía estatal de trenes en España

RENFE

RENFE, acrónimo de Red Nacional de los Ferrocarriles Españoles, es la compañía estatal encargada del transporte ferroviario de pasajeros y mercancías en España. Fundada en 1941, RENFE juega un papel crucial en la conectividad y el desarrollo económico del país. Ofrece una amplia gama de servicios, desde trenes de alta velocidad como el AVE, que conecta las principales ciudades españolas en pocas horas, hasta servicios regionales y de cercanías, facilitando el acceso a áreas menos urbanizadas. Además, RENFE está comprometida con la sostenibilidad, invirtiendo en tecnologías más limpias y eficientes.

Mucha gente decide viajar en tren con esta compañía

AVE

Mucha gente elige viajar en tren con RENFE por su comodidad, eficiencia y variedad de servicios. Sus trenes de alta velocidad, como el AVE, permiten recorrer largas distancias en poco tiempo, conectando ciudades importantes como Madrid, Barcelona y Sevilla. Además, RENFE ofrece servicios regionales y de cercanías, facilitando la movilidad diaria para miles de personas. La puntualidad y la reducción del estrés asociado a conducir o volar hacen que el tren sea una opción atractiva. Asimismo, muchos valoran su enfoque en la sostenibilidad, al ser una forma de transporte más respetuosa con el medio ambiente.

Eligen viajar en tren para ir a trabajar o para irse de vacaciones

Un AVE de Renfe en la estación de Lyon, a punto de salir hacia Barcelona.

Muchas personas eligen viajar en tren tanto para ir a trabajar como para irse de vacaciones, debido a su conveniencia y fiabilidad. Para los trabajadores, los trenes de cercanías y regionales de RENFE son una opción rápida y eficiente, evitando los atascos y el estrés del tráfico. En cuanto a las vacaciones, los trenes de alta velocidad permiten viajar cómodamente entre las principales ciudades turísticas, con amplios horarios y tarifas competitivas. Además, viajar en tren es una alternativa más ecológica, lo que hace que sea una opción preferida por aquellos que buscan reducir su huella de carbono.

Y ahora, es posible viajar en tren gratis

Renfe

Mucha gente opta por viajar en tren para ir al trabajo o disfrutar de unas vacaciones. El tren se ha convertido en una alternativa popular para quienes buscan comodidad y un viaje sin complicaciones. Además, es una opción accesible y segura que conecta numerosas ciudades y regiones. La tranquilidad y el confort que ofrece hacen del tren una elección preferida por aquellos que valoran una experiencia relajante. Viajar en tren también se asocia con la puntualidad y la eficiencia, dos factores clave para muchos viajeros. Ahora, es posible viajar en tren gratis.

Esta es la fecha de validez de los abonos

Renfe

Los abonos gratuitos disponibles para los trenes de Media Distancia y Cercanías tienen una validez cuatrimestral. Estos periodos están claramente definidos: del 1 de enero al 30 de abril, del 1 de mayo al 31 de agosto y del 1 de septiembre al 31 de diciembre. Durante estos intervalos, los usuarios pueden beneficiarse del uso ilimitado de los trenes cubiertos por dichos abonos, permitiendo un transporte asequible y accesible. Esta iniciativa facilita la movilidad diaria y fomenta el uso del transporte público, ayudando a reducir el tráfico y las emisiones de carbono.

Esta es la intención de esta medida

Renfe

La intención de esta medida es fomentar el uso del transporte público y reducir la dependencia del vehículo privado. Al ofrecer abonos gratuitos para trenes de Media Distancia y Cercanías, se busca hacer el transporte público más accesible, incentivando a los ciudadanos a optar por una forma de movilidad más sostenible. Con ello, se pretende disminuir la congestión en las carreteras, reducir las emisiones contaminantes y mejorar la calidad del aire. Esta iniciativa también contribuye a un ahorro económico para las familias, al reducir los costos asociados al transporte diario.

Estas son algunas de las condiciones para viajar en tren gratis

Viajar en tren

Para viajar gratis en tren, es necesario cumplir con ciertos requisitos según el tipo de servicio. Para los trenes de Media Distancia y Cercanías, el usuario debe seleccionar una estación de origen y una de destino, y podrá viajar sin costo entre ambas estaciones, tanto de ida como de vuelta. Desde el 1 de enero, los abonos de Media Distancia permiten a los viajeros frecuentes beneficiarse de esta gratuidad. Para obtener el abono, es posible hacerlo a través de la página web de RENFE, en las máquinas de auto venta o en las taquillas de la estación.

Así es como puedes beneficiarte de esta iniciativa para viajar en tren gratis

Renfe-Ave

Para beneficiarte de esta iniciativa de viajar en tren gratis, el abono es válido durante todos los días del cuatrimestre adquirido. El primer cuatrimestre va del 1 de enero al 30 de abril de 2024, el segundo del 1 de mayo al 31 de agosto de 2024, y el tercero del 1 de septiembre al 31 de diciembre de 2024. Aunque el abono es gratuito, se requiere una fianza de 20 euros, que se recomienda pagar con tarjeta de crédito/débito. Si haces al menos 16 viajes, la fianza se devolverá automáticamente a tu tarjeta. Si pagaste en efectivo, necesitarás solicitar la devolución y conservar el abono durante todo el período de vigencia.

Estamos seguros de que a muchas personas esta iniciativa de RENFE les va a hacer muy felices

Renfe se sitúa por encima de la media del sector en los Objetivos de Desarrollo Sostenible

Estamos seguros de que esta iniciativa de RENFE hará muy felices a muchas personas. Ofrecer abonos gratuitos para trenes de Media Distancia y Cercanías no solo facilita la movilidad diaria, sino que también representa un ahorro económico significativo. Muchas familias y trabajadores se beneficiarán de poder viajar sin costo entre sus estaciones de origen y destino, mejorando su calidad de vida. Además, la medida fomenta el uso del transporte público, lo que contribuye a reducir la congestión del tráfico y a proteger el medio ambiente, algo que muchos usuarios valorarán enormemente.

 

Ilgaz, desesperado, a punto de perder la vida en ‘Secretos de familia’

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Ya queda menos para el final de ‘Secretos de familia’, pues el de hoy será el penúltimo de toda la serie en Antena 3. La estrategia de la cadena está siendo alargar esta última recta acortando los episodios, una técnica que le está funcionando muy bien, ya que cada domingo la serie sigue acumulando miles de espectadores. Te contamos lo que va a pasar hoy.

‘Secretos de familia’: la pesadilla de Tuğçe llega a su fin

Las cosas se volvieron realmente dramáticas en ‘Secretos de familia’ cuando Tuğçe, tratando de proteger a una mujer que iba a ser agredida, fue víctima de un grupo de desgraciados que la violaron y golpearon hasta dejarla casi sin vida. Tras esto tiraron su cuerpo al mar, donde fue rescatada milagrosamente por una patrulla costera.

Eren, lleno de rabia y dolor, se propuso encontrar a los agresores de su hija y vengarse. Para ello acudió al lugar de los hechos, donde descubrió una cámara de seguridad. Gracias a esto pudo identificar a uno de ellos, a quien localizó y golpeó hasta descubrir el nombre de los demás. Así fue cómo pudo identificarlos y llevar a cabo su plan.

Este consistía en enfrentar a los delincuentes entre sí hasta que se asesinaran entre ellos. Para este fin, Eren escogió el sitio ideal: el pozo donde Burak había enterrado los cuerpos de Neva y otras víctimas. En una encerrona planeada por Eren, se mataron entre ellos, excepto Kartal, que murió aplastado por un contenedor de metal. Merdan lo definiría más tarde como “justicia divina”. Todos sospecharon de Eren al ver los cuerpos, e incluso Ilgaz llegó a interrogar a su amigo, pero este salió airoso de la situación.

El caso de Nuray, una profesora corrupta

Secretos de familia Ceylin 1 Merca2.es

En los últimos episodios de ‘Secretos de familia’ hemos sido testigos de un caso muy extraño. Los alumnos de un prestigioso colegio de Estambul comenzaron a presentar lesiones muy frecuentemente, y el equipo policial se vio obligado a investigarlo. Ceylin descubrió que Nuray, su profesora, obligaba a los niños a pelear entre sí como castigo. Por ello, la abogada tuvo que enfrentarse a sus amenazas.

Poco después Ilgaz fue secuestrado. Recobró el conocimiento atado de manos, con su captor preguntándole cómo prefería morir. Afortunadamente, el fiscal logró escapar y decidió tomar medidas para protegerse a sí mismo y a su esposa trasladando su oficina a casa para trabajar de forma más segura.

Más tarde Efe les informó que Nuray había sido capturada y que sería encarcelada por todos sus crímenes. Aliviados, Ilgaz y Ceylin comenzaron a planear unas vacaciones con su hija, sin saber que alguien había pagado para que uno de ellos fuera asesinado…

Yekta quiere vengarse del asesino de su padre

Entretanto, en ‘Secretos de familia’, Bulent también descubrió algo importante: Yekta fue quien le delató ante la fiscal Zerden. Esto puso en grave peligro a Yekta, temiendo que Bulent le hiciera pagar por su traición. Por ello pidió ayuda a Iclal para seguir con la investigación y atrapar al asesino de su padre.

Sin embargo, no le está siendo nada fácil. Finalmente el abogado ideó un plan alternativo y peligroso para ganarse la confianza de su nuevo cliente. En el último episodio vimos cómo recibía una puñalada de quien menos lo esperaba.

El malvado plan de Zümrut sale a la luz

Secretos de familia Zumrut Merca2.es

La retorcida Zümrüt está dando mucho que hablar últimamente en ‘Secretos de familia’ debido a su maléfico plan, para el que está utilizando descaradamente a Osman. El hombre se mostró emocionado al iniciar su proceso de divorcio con Aylin, pues pronto sería libre para estar con Zümrüt. Lo que no sabía Osman es que, en realidad, ella mantiene una relación con el hijo de su esposo y solo le estaba utilizando para deshacerse de su marido.

Aylin, sospechando de las intenciones de Zümrüt, le pidió a Parla que la investigara, ya que creía que su padre estaba viéndose con ella en secreto. Gracias a esta investigación, Aylin descubrió que Zümrüt todavía está casada y que su esposo se encuentra gravemente enfermo y postrado en cama.

Con la complicidad de Zümrüt, Osman se infiltró en casa de su marido haciéndose pasar por obrero y sustituyó la medicación del hombre para provocar su muerte. Justo después, escondido en el dormitorio de su amada, escuchó una conversación en la que ella confesaba que en realidad nunca había querido reconciliarse con él, y que su única intención era usarlo para asesinar a su marido. En ese momento Osman salió del cuarto y se enfrentó a Zümrüt, pero ella lo solucionó llamando a seguridad y prohibiéndole la entrada para siempre.

Ilgaz sufre un nuevo secuestro en ‘Secretos de familia’

Ilgaz está siendo el más perjudicado en los últimos episodios de ‘Secretos de familia’. Todo vino por un nuevo caso en el que Serap, la empleada doméstica del matrimonio formado por Yeliz y Oktay, murió tras caer por las escaleras de la casa. Su marido, Yilmaz, culpó a estos patrones, aunque más tarde retiró la demanda a cambio de dinero. Y es que Yilmaz confesó estar muriéndose y querer darle un futuro a sus hijos.

Oktay descubrió que su esposa había pagado para cerrar el caso y se mostró dispuesto a ir a la policía para contar la verdad. Pero la malvada mujer mandó secuestrarlo y asesinarlo. Antes de morir, Oktay le dijo a su esposa que no se libraría de la cárcel, pues ya le había hecho llegar a Ilgaz una prueba que la incriminaba como la asesina de su hermano. Ante esto, Yeliz ordenó al sicario que liberara a su marido y asesinara a Ilgaz.

Dicho y hecho. En el último episodio vimos cómo el secuestrador de Ilgaz lo abandonaba en una isla desierta sin agua ni comida, advirtiéndole que un ser humano no puede aguantar con vida más de tres días sin beber. Al ver que su marido no había recogido a Mercan del colegio, Ceylin intentó ponerse en contacto con él, pero al no poder hacerlo acabó denunciando su desaparición a la policía.

Este domingo en ‘Secretos de familia’…

Secretos de familia Ceylin Merca2.es

Los problemas seguirán para Ilgaz esta noche en ‘Secretos de familia’. Veremos cómo sigue atrapado en la isla solitaria y cómo intenta captar la atención de un barco a distancia. Al no lograrlo, desesperado, se lanzará al mar esperando llegar a alguna orilla cercana. Durante el secuestro de Ilgaz, su mujer logrará localizar a los captores, aunque se negarán a revelar su paradero.

Afortunadamente, unos pescadores lo encontrarán y lo llevarán al hospital. Al saberlo, por fin, Ceylin respirará tranquila. Una semana después, ya recuperado, Ilgaz acudirá junto a Ceylin a la boda de Tuğçe y Efe, y durante la fiesta le comunicarán a sus amigos que han decidido mudarse a un pueblo costero para vivir más tranquilos. Y que además… ¡Ceylin está embarazada!

Por otro lado, Osman encontrará la manera de enmendar el error cometido por culpa de Zümrüt. Recurrirá a Merdan, quien se presentará en casa de Husnu fingiendo ser amigo suyo y aprovechará la ocasión para romper el frasco de veneno que Osman había dejado anteriormente. Antes de irse, Merdan le advertirá a Zümrüt que “todo mal que hacemos regresa a nosotros. Ten mucho cuidado de ahora en adelante, querida”.

Por último, Ceylin logrará que Çinar sea puesto en libertad tras demostrar su inocencia respecto a la muerte de Kadir.

N26 se lanza cinco años tarde a por el inversor de Revolut

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El banco online N26 ha anunciado el lanzamiento en España de su bróker ‘N26 Acciones y ETFs’, que permite a sus clientes locales comprar y vender acciones e invertir en ETFs a partir de sólo un euro. De este modo, trata de competir –y ‘robar’ clientes a Revolut, que cuenta con servicios de inversión desde 2019. N26 llega 5 años tarde, pero con una tarifa con la que espera conquistar a los usuarios.

REVOLUT Y LA LUCHA DE N26

El banco online N26 ha anunciado el lanzamiento en España de su bróker N26 Acciones y ETFs, que permite a sus clientes locales comprar y vender acciones e invertir en ETFs a partir de sólo un euro. El nuevo producto ofrece una de las tarifas más competitivas del mercado, sin comisiones de administración o de custodia. Con la llegada de N26 Acciones y ETFs, N26 refuerza su oferta de inversión y continúa ampliando su oferta de servicios. A partir de hoy, sus clientes podrán gestionar su cartera de inversiones, su cuenta de ahorro, su cuenta bancaria personal y compartida, y su cartera de criptomonedas todo dentro de la app del banco online.

El banco online N26 ha anunciado el lanzamiento en España de su bróker N26 Acciones y ETFs

La nueva plataforma busca acercar el mundo de la inversión a millones de usuarios que aún no han explorado la compraventa de acciones y otros activos financieros como los ETFs desde la seguridad, transparencia y sencillez que brinda N26. El producto de trading del banco online permitirá a los clientes comprar y vender acciones de más de 800 compañías internacionales e invertir en ETFs globales. La gama de activos disponibles para invertir seguirá ampliándose a más de 1000 acciones y ETFs en los próximos meses.

Revolut

Con una tarifa de 0,90 euros por operación de compraventa, los usuarios de N26 pueden invertir a uno de los precios más competitivos que ofrece cualquier banco o plataforma de trading en el mercado español, sin que además se les cobre comisiones ni gastos de custodia o administración. Asimismo, los clientes de las cuentas más prémium que ofrece la entidad, podrán beneficiarse de transacciones gratuitas mensuales como parte de su suscripción. Los clientes de N26 You dispondrán de cinco operaciones de compraventa gratuitas al mes mientras que los clientes de N26 Metal obtendrán 15 transacciones sin costes adicionales.

Por otra parte, N26 también permite a sus clientes establecer planes de inversión gratuitos para facilitarles la automatización de sus inversiones de forma recurrente y ayudarles a crear hábitos financieros saludables a medida que avanzan en su viaje en el mundo de la inversión.

N26

Los clientes elegibles de N26 que hayan completado con éxito el proceso de contratación y verificación podrán registrarse para abrir su cuenta en la plataforma de trading en cuestión de segundos y comenzar a invertir. Para comprar las acciones o ETFs elegidos, los usuarios tan sólo necesitan seleccionar el activo deseado y la cantidad que les gustaría invertir.

Las tarifas asociadas se muestran de forma transparente y deben revisarse y confirmarse antes de llevar a cabo cada transacción. Una vez confirmada la operación, el valor equivalente se deduce del saldo del titular de la cuenta de N26. El nuevo producto permite a los clientes una visualización clara de su cartera de inversiones, lo que les facilita el seguimiento de su historial de transacciones y la evolución de su cartera a lo largo del tiempo.

LO DE REVOLUT

Revolut Trading es una funcionalidad más dentro de la aplicación financiera de Revolut, que además de ofrecer una cuenta corriente con IBAN español, tipos de cambio competitivos sin comisiones, también ofrece servicios de inversión en acciones, bonos, fondos, criptomonedas y materias primas como el oro.

Revolut Trading es una funcionalidad más de la cuenta de Revolut, que ofrece un servicio financiero transversal

Revolut Trading Ltd. es un bróker de inversión integrado en su app, dispone de acciones en la bolsa en Europa y en la bolsa americana aunque sigue creciendo poco a poco su catálogo.

Lo bueno de su modelo es combinar compraventa de acciones y operaciones de cambio de divisas sin comisión.

Las tarifas

Las comisiones para transacciones de bonos y otros instrumentos de deuda tiene un coste de 0.25% del monto de la transacción o una comisión mínima específica del país.

Para acciones y ETF, los usuarios con diferentes planes (Estándar, Plus, Premium, Metal, Ultra) tienen un número específico de transacciones gratuitas al mes (1 a 10 transacciones). Después de alcanzar el límite, se aplica una comisión que puede ser de 0.12% a 0.25% del monto de la orden.

Revolut

En función del plan, hay distintas condicones. «Plan Estándar, 1 transacción gratuita en acciones listadas o ETFs por mes, luego una comisión aplicable por transacció, Plan Plus: 3 transacciones gratuitas por mes; Plan Premium, 5 transacciones gratuitas por mes; Plan Metal y Ultra, 10 transacciones gratuitas por mes.

Hay comisiones mínimas según el país, como £1.00 en el Reino Unido o €1.00 en la Zona Euro. Estas comisiones varían dependiendo del plan que tenga el usuario y el tipo de transacción que realice.

Estas son las claves por las que las series turcas triunfan en España sin parar

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Cada cierto tiempo, surgen tendencias que marcan el rumbo de la televisión. Un ejemplo podrían ser los realities, con explosiones de formatos a primeros de los 2000, o los biopic, que no dejan de surgir durante los últimos años. Dentro de estas tendencias podríamos nombrar las series turcas, que desde hace años están presentes en nuestras televisiones, con distintos picos de éxito. Pero, ¿por qué triunfan tanto? Descubrimos las claves.

Las tendencias más populares en las series

Como decíamos, nuestra cultura televisiva se mueve por tendencias. Mención aparte merece la ficción, que experimenta diferentes situaciones dependiendo de las modas actuales que, a veces incluso de forma extrema, marcan el rumbo de sus argumentos y tramas.

Por ejemplo, los que ya tenemos cierta edad recordamos que las décadas de los 80 y los 90 posicionaron en el trono de los más visto las telenovelas latinas. No fueron pocos los que cada tarde se pegaban a sus pantallas para disfrutar de títulos como ‘Agujetas de color de rosa’ (1994), ‘Esmeralda’ (1997), ‘Rosalinda’ (1999) o ‘Yo soy Betty, la fea’ (1999). Y qué decir del éxito de ‘Pasión de gavilanes’ en 2005.

Otra tendencia que marcó la forma de ver ficción en nuestro país fue la de las series históricas. En esta ocasión nuestras producciones nacionales se lanzaron de lleno con el género, creando títulos como ‘Isabel’ (2012), ‘Águila Roga’ (2016) o ‘Las chicas del cable’ (2020). Esta tendencia continúa hoy en día con historias como ‘La Promesa’, ‘La Moderna’ o ‘Valle Salvaje’.

Las series turcas aterrizan en España

Telenovelas

Podríamos seguir hablando de tendencias en ficción y no acabaríamos nunca. Por ejemplo, con el éxito de ‘Aquí no hay quien viva’ en 2003 la comedia vivió una época dorada, y ‘7 vidas’ (1999) demostró que las sitcom también pueden triunfar al más puro estilo humor español. Además, actualmente el thriller patrio está de moda con títulos como ‘Reina Roja’ o ‘Entrevías’.

Pero vayamos ya a la tendencia que protagoniza este artículo: las series turcas. Para viajar al origen de su éxito en España, debemos remontarnos al año 2018 con el estreno de ‘Fatmagül’ en Nova. Este drama protagonizado por una chica de familia humilde publicó al público español, de forma que la cadena tomó buena nota de ello y se hizo con otras telenovelas otomanas. Por ejemplo, ‘Madre’ o ‘Elif’, y poco a poco Antena 3 también adquirió títulos como ‘Secretos de familia’ o ‘Hermanos’, actualmente en emisión.

Mediaset no tardó en hacerle la competencia a Atresmedia con esta misma táctica. Así, convirtió su cadena secundaria Divinity en la cuna de telenovelas turcas como el drama ‘Kara Sevda’, que acumulaba millones de espectadores. Más tarde se decantó por las comedias románticas, entre las que destaca ‘Pájaro soñador’ (‘Erkenci Kuş’), protagonizada por Can Yaman y Demet Özdemir. Esta historia fue la que hizo conocido a Can en nuestro país, causando una auténtica revolución. ‘Love is in the air’ y ‘Habitación 309’ son otros buenos ejemplos.

El éxito de las series turcas continúa

Años después de esta explosión, el éxito de las series turcas aún continúa, si bien de forma más calmada. Además de las ya nombradas ‘Secretos de familia’ y ‘Hermanos’, tanto Mediaset como Atresmedia siguen estrenando ficciones otomanas. Una de las últimas ha sido ‘Una vida perfecta’, en Telecinco, que está sabiendo mantenerse con una audiencia aceptable.

Otro título destacable es la recién desaparecida ‘Pecado Original’, que se ha mantenido en las tardes de Antena 3 desde febrero de 2023. Por su parte, el drama ‘¡Buenos días, mamá!’ llegó a esta misma cadena a primeros de agosto. Además, recientemente estrenó ‘Una nueva vida’, una emotiva historia sobre un matrimonio concertado. En cuanto a Divinity, en agosto estrenó ‘Quiéreme siempre’, con el carismático Kerem Bürsin.

Como vemos, la apuesta por las series turcas continúa siendo fuerte en nuestro país, especialmente si incluyen nombres tan populares como Can Yaman o Hande Erçel en su reparto. Pero, ¿por qué triunfan tanto? ¿Por qué arrasan tanto en las cadenas tradicionales como en las plataformas de streaming? Existen algunos detalles que podrían darnos algunas respuestas al respecto.

Las emociones a flor de piel

‘Hermanos’: Ogulcan desvela a todos que Süsen mató a Leyla

Uno de los grandes motivos del éxito de las series turcas, al igual que ocurre con las clásicas telenovelas latinas, es la emotividad. Sus historias saben jugar a la perfección con las emociones del espectador, presentándonos historias tremendamente emotivas. Qué mejor muestra que ‘Madre’, en la que la protagonista adopta a una niña maltratada por sus padres.

Las telenovelas turcas nos llegan al corazón. Muchos sufrimos con Sanem en ‘Erkenci Kuş’, pues a pesar de ser una comedia, la joven protagonista se deshacía en lágrimas cada vez que un obstáculo le impedía vivir su amor con Can. Y qué decir de ‘Hermanos’, pues en cada capítulo los Eren sufren un revés que cambia el rumbo de sus vidas, y casi siempre de forma negativa.

A veces, las telenovelas turcas también dominan bien el misterio. Es el caso de ‘Stiletto Vendetta’, cuya primera temporada giró en torno a un asesinato; no supimos quién era la víctima hasta el último episodio, y tampoco quién era el autor del crimen. Cada personaje tenía mucho que esconder, y las reuniones entre ellos se convertían en auténticas batallas en las que las palabras y los reproches eran las mejores armas.

Un humor muy blanco y buenos valores

Una de las grandes características de las series turcas es su sutil forma de mostrar el amor, el sexo y la violencia entre sus personajes. A diferencia de las ficciones españolas, latinoamericanas o estadounidenses, las otomanas tienen una manera tremendamente delicada de abordar estos asuntos, lo que las hace aptas para un mayor público. Una manera diferente de mostrar temas delicados que ha conquistado a los espectadores.

Además, el humor que muestran estas historias es muy distinto a lo que solemos ver en otras producciones, apostando siempre por unas situaciones llenas de inocencia e incluso ingenuidad. En ningún momento escuchamos palabras malsonantes ni soeces, por lo que pueden emitirse en cualquier franja horaria.

Por otro lado, quien haya visto una serie turca sabrá que incluye estupendos valores en los que la bondad, la familia y los amigos están por encima de todo. Solemos ver buenas dosis de solidaridad entre los protagonistas, y de hecho, el bien casi siempre gana al mal al final de la historia. Podemos poner como ejemplo ‘Hermanos’, con determinados personajes que siempre se mantienen unidos ante la adversidad, o ‘Stiletto Vendetta’, en la que incluso algunos de los más villanos acababan optando por el buen camino.

Unos personajes muy carismáticos

Secretos de familia Ceylin 1 Merca2.es

Otro punto a favor de las series turcas es el carisma de sus personajes, desde el más bondadoso hasta el más villano. En este sentido, encontramos personajes puros y blancos como Ömer de ‘Hermanos’, capaces de hacernos llorar con una sola mirada. O tremendamente graciosos como Ceycey, de ‘Erkenci Erkenci Kuş’, uno de los favoritos de los espectadores.

Aquellos más misteriosos también son realmente atrayentes, como Ilgaz de ‘Secretos de familia’, con un carácter complicado pero de buen corazón. Y cómo no, no podemos olvidar a villanos como Merve de ‘Stiletto Vendetta’, un claro ejemplo de persona tóxica y manipuladora.

Gran parte del éxito de las series turcas se debe a sus historias de amor, en las que los protagonistas suelen vivir en un continuo “ni contigo ni sin ti”, dando lugar a situaciones de lo más divertidas. ‘Love is in the air’ o ‘Erkenci Kuş’ representan este sentimiento a la perfección.

Burberry, Hugo Boss y Swatch sufren la cautela de los consumidores del lujo

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Los ingresos del sector del lujo fueron planos en el segundo trimestre, lo que afectó a firmas como Burberry, Hugo Boss y Swatch, que ‘sufrieron’ el crecimiento más lento en 15 trimestres. La demanda se deterioró en julio por efecto del consumidor chino y el resto de Asia. No obstante, los expertos esperan que la prueba final de un mes de agosto con más compras gracias al turista se refleje en los resultados del segundo semestre de 2024.

Durante el mes de agosto el turismo de lujo era lo que realmente han buscado las casas de lujo para no caer más en beneficios. Siguiendo esta línea, los consumidores en un primer momento viajaron con la intención de gastar más al comprar bolsos, lo que sugiere que la tendencia a las casas de lujo más ‘premium’ continuará al alza.

«Nuestras expectativas de casos base son más cautelosas que el consenso. Ajustamos nuestras previsiones para Burberry, Swatch, Hugo Boss, Brunello Cucinelli, WOSG, y Ferragamo, que publican actualizaciones comerciales recientes», señalan los analistas de BofA sobre las expectativas de crecimiento consensuadas para el segundo semestre y 2024, y para 2025.

Hugo Boss
Establecimiento de Hugo Boss.

LOS CAMBIOS EN LAS ESTIMACIONES DE LOS EXPERTOS EN BURBERRY Y HUGO BOSS

Sin ir más lejos, las expectativas de consenso para el segundo semestre de 2024 han disminuido, aunque tal vez no lo suficiente. En promedio, el consenso de expertos de BofA está modelando una mejora del 3%, con la mayor mejora esperada en el retorno de las marcas. No obstante, las firmas de lujo estarían un 1% por debajo de los ingresos medios del segundo semestre en promedio. Pero, esto ya debería de reflejarse un poco en las expectativas del lado de la compr por parte del consumidor.

En cuanto a Burberry, fue la casa de lujo con el crecimiento más débil del sector. Siguiendo esta línea, Burberry en julio se deterioró y si persistiera en el primer semestre de 2025 podría moverse en torno a pérdida tras pérdida. «Cortamos EPS por 35-78% y son 8-24% por debajo del consenso para el ejercicio económico de 2025-2027», señalan los analistas.

EN LAS CUENTAS Y EN LAS PREVISIONES DE BURBERRY SE REFLEJA LA INCERTIDUMBRE EN TORNO A SU CAMBIO DE MARCA

En cuanto a los riesgos exteriores, se podría tratar de una aceleración significativa en el crecimiento global de los ingresos de lujo, el renacimiento de la marca Burberry, un cambio más rápido a línea y una expansión del margen más alta de lo esperado. Por otro lado, los riesgos a la baja serían una potencia de precios inferior al esperado, una pérdida continua de cuota de mercado, y una inflación de costes de alquiler superior a lo esperado.

En este contexto, cambiando a Hugo Boss, el ebit del segundo trimestre fue de 70 millones de euros. La compañía se vio en la obligación de reducir los ingresos del ejercicio fiscal, y también la orientación del ebit. «Reducimos nuestras estimaciones en un 20% en 2024-2026 (límite inferior de la guía) y estamos un 1-9% por debajo del consenso», indican sobre sus previsiones los expertos de BofA.

Hugo Boss El Corte Ingles

No obstante, existe una gran exposición al canal mayorista potencialmente volátil en Europa y Estados Unidos para Hugo Boss. El aumento de la competencia de las nuevas marcas y firmas ya existentes de lujo, sigue siendo un riesgo, y puede afectar la capacidad de superar el mercado y ampliar los márgenes de ebit.

Por otro lado, la gran mayoría de firmas de lujo pueden sufrir la fuerza del euro, podría crear un riesgo de traducción y transaccional. El aumento de los precios de las materias primas en las casas de lujo, podrían crear un viento de margen bruto a menos que estos aumentos de precios puedan transmitirse con éxito al consumidor.

SWATCH GANA CUOTA MÁS RÁPIDO

En el lujo, la demanda y los precios de los artículos están respaldados por la noción de aspiración y de estatus. Sin ir más lejos, tanto Swatch como Rolex cuentan con previsiones positivas para lo que resta de 2024, y el principio de 2025. Además, la demanda de relojes se ha correlacionado históricamente con el crecimiento global del PIB. En la división central de relojes y joyas, Swatch hizo un margen ebit del 8% en el primer semestre de 2024, lo que bajó del 19,4% que alcanzo en el primer semestre de 2023.

Swatch puede seguir creciendo gracias a la mejora en el impulso de la marca en Longines, Tissot & Omega, permitiendo así el poder de la fijación de precios. «La alta demanda de producción de terceros, podría mejorar la utilización y el resultado de la capacidad, y el resultado en una expansión de margen superior a lo esperado», concretan los analistas de BofA.

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Establecimiento de Swatch.

No obstante, los expertos de BofA citan unas cuantas exteriores que podrían afectar directamente a Swatch. Entre estos riesgos están las ganancias de cuota de mercado más rápidas de lo esperado en Estados Unidos; un crecimiento más rápido de lo esperado en el canal en línea; mejoras de la productividad más de lo esperado tanto en los Estados Unidos como en el Reino Unido.

Michael Lohscheller, nuevo consejero delegado de Polestar

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La marca sueca de automóviles eléctricos Polestar ha nombrado a Michael Lohscheller como su nuevo consejero delegado, después de que Thomas Ingenlath, que se había desempeñado como director ejecutivo desde el inicio de Polestar, haya presentado su dimisión.


En un comunicado publicado este miércoles, la marca que forma parte del grupo automovilístico chino Geely, detalla que Michael Lohscheller anteriormente se desempeñó como director ejecutivo de Opel, VinFast y Nikola, por lo que aportará su «gran experiencia en la industria del automóvil», en particular en la gestión de mercados competitivos y la ampliación de negocios.

La marca con sede en Gotemburgo afirma que en esta nueva etapa buscará ampliar «ambiciosamente su presencia global y su posición como líder en el mercado de vehículos eléctricos premium en los próximos años».

«Polestar ha experimentado una fase de arranque excepcional y, con una gama de modelos más amplia, Michael Lohscheller es el líder ideal para guiar a Polestar hacia su siguiente capítulo. Su profundo conocimiento de la industria, especialmente en el impulso de la excelencia operativa, el desarrollo de una estrategia de producto coherente y el fortalecimiento de la presencia en el mercado global, será fundamental en el siguiente capítulo del crecimiento de Polestar», afirma el nuevo presidente de Polestar, Winfried Vahland.

De su lado, Lohscheller señala que es un honor para él entrar en Polestar «en un momento tan emocionante de la historia de la empresa. Polestar ya se ha consolidado como una de las marcas más deseadas e innovadoras en el ámbito de los vehículos eléctricos, y espero trabajar con el talentoso equipo para construir sobre esta sólida base y acelerar nuestro desarrollo».

Pippa Middleton, hermana de Kate, asegura su futuro con más de 400 millones de euros en su haber

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En el vibrante universo de la alta sociedad británica, Pippa Middleton se ha forjado un lugar destacado, no solo como la hermana de la princesa de Gales, Kate Middleton, sino también como una figura económica influyente por derecho propio. A sus 41 años, Pippa ha superado las expectativas de muchos al acumular una considerable fortuna que ha captado la atención de la realeza y del público en general. Aunque no nació en la aristocracia, su habilidad para capitalizar su fama y su aguda inteligencia financiera la han posicionado en un lugar privilegiado.

El camino hacia su éxito financiero no fue fortuito; la familia Middleton jugó un papel crucial en su ascenso. Partiendo de un negocio familiar modesto en artículos para fiestas, Pippa y su familia transformaron Party Pieces en un imperio reconocido en el Reino Unido. Esta sólida base empresarial le permitió a Pippa aventurarse en el mundo de la fama y la fortuna, convirtiéndose en una figura prominente en la alta sociedad y en el ámbito financiero.

El ascenso económico de Pippa Middleton

El ascenso económico de Pippa Middleton
Kate y Pippa Middleton

Pippa Middleton ha logrado acumular una gran fortuna gracias a una combinación de contratos de imagen y publicaciones literarias. Su carrera despegó tras la boda de su hermana, cuando se convirtió en una figura mediática deseada. Aprovechando su popularidad, firmó contratos lucrativos con marcas de lujo, que le proporcionaron una base económica sólida. Sin embargo, fue en el ámbito literario donde realmente consolidó su fortuna.

Su primer libro, Celebrate, publicado en 2012, le reportó un adelanto considerable, aunque no alcanzó el éxito comercial esperado. Su segundo libro, Heartfelt, publicado en 2016, incrementó aún más sus ingresos y contribuyó significativamente a su riqueza acumulada. Además, su matrimonio con James Matthews, un exitoso empresario del sector hotelero y de bienes raíces, también ha sido un factor importante en su fortuna. La combinación de su propia carrera y los recursos de su esposo han creado una base financiera robusta que ha permitido a Pippa vivir una vida de lujo y confort.

La impresionante suma de dinero de Pippa Middleton

La impresionante suma de dinero de Pippa Middleton
Pippa Middleton

La fortuna de Pippa Middleton se estima en alrededor de 43 millones de libras esterlinas, lo que equivale a aproximadamente 50 millones de euros. Este impresionante monto supera incluso la riqueza de la princesa Ana, destacando a Pippa como una de las figuras no reales más acaudaladas del Reino Unido. Su fortuna proviene no solo de sus contratos de imagen y libros, sino también de la inversión y el manejo estratégico de su riqueza personal.

Pippa y su esposo James Matthews han vivido en propiedades lujosas y han hecho inversiones que reflejan su estatus. Tras vender su casa en Chelsea por 22,5 millones de libras, se mudaron a una mansión georgiana en Berkshire, aumentando aún más su perfil de alto estatus. Su vida actual, centrada en su familia y en disfrutar de los frutos de su trabajo y su matrimonio, refleja una carrera exitosa y una posición financiera envidiable para Pippa Middleton.

Opción mejorada: Elsa Pataky revela su secreto: pesas y ejercicios básicos para lucir espectacular a los 48 años

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Elsa Pataky, a sus 48 años, sigue deslumbrando con un cuerpo espectacular que parece desafiar el tiempo. La actriz española ha demostrado que una vida saludable, combinada con una dieta nutritiva y una rutina de ejercicios bien estructurada, es la clave para mantener un físico envidiable. En sus redes sociales, Pataky comparte generosamente su enfoque hacia el bienestar, destacando cómo sus hábitos saludables y su dedicación al fitness la han llevado a tener una figura atlética y tonificada.

La rutina de ejercicios de Elsa Pataky es una combinación de movimientos efectivos que trabajan diferentes grupos musculares. La actriz no solo se enfoca en ejercicios para fortalecer los brazos, abdomen, glúteos y piernas, sino que también combina estos entrenamientos con una dieta equilibrada. Elsa Pataky nos demuestra que el verdadero secreto de su impresionante físico radica en la constancia y en un enfoque integral hacia la salud.

La rutina de ejercicios de Elsa Pataky en redes sociales

@soy.lajuli

Empeza el lunes como Elsa Pataky 💪🏽

♬ sonido original – La Juli🦋

Elsa Pataky ha compartido en sus rutina de ejercicios a través de sus redes sociales, permitiendo a sus seguidores conocer los detalles de su entrenamiento. Entre los ejercicios que realiza, destaca un movimiento que implica alternar el peso del cuerpo de lado a lado, estirando una pierna mientras se flexiona la otra, sosteniendo una pesa en las manos. En ellos sé trabaja tanto el abdomen como las piernas, es fundamental para mantener una postura erguida y tonificar los músculos. A continuación, la actriz española realiza sentadillas alternas, flexionando una pierna mientras la otra permanece extendida, y luego sentadillas convencionales con la pesa en ambas manos.

Para finalizar, incorpora ejercicios de abdominales sobre una esterilla de yoga, utilizando una mancuerna para incrementar la resistencia. Además de estos ejercicios, la esposa de Chris Hemsworth incluye en su rutina movimientos en zig-zag sentada, alternando brazos y piernas con la mancuerna. La actriz española también se asegura de complementar su entrenamiento con sesiones de sauna y piscina, contribuyendo así a su recuperación muscular y a mantener su físico en óptimas condiciones.

Cómo implementar la rutina de Elsa Pataky en tu vida

Cómo implementar la rutina de Elsa Pataky en tu vida
Elsa Pataky

Implementar la rutina de ejercicios de la esposa de Chris Hemsworth en tu vida puede ser un excelente primer paso hacia un estilo de vida más saludable y activo. Para comenzar, es fundamental seguir los ejercicios básicos que la actriz realiza, como las sentadillas, flexiones y abdominales, adaptando la intensidad y el peso a tu nivel de condición física. La clave está en la consistencia; realizar estos ejercicios varias veces a la semana te ayudará a fortalecer y tonificar tus músculos. Incorporar pesas en tu rutina para aumentar la efectividad del entrenamiento y ofrecer mejores resultados.

Además del ejercicio, es esencial mantener una dieta equilibrada que complemente tu rutina de entrenamiento. La combinación de una alimentación nutritiva y un régimen de ejercicios regular no solo mejora tu forma física, sino que también contribuye a un bienestar general. Establecer estos hábitos como parte de tu rutina diaria te permitirá experimentar los beneficios de un cuerpo más fuerte y tonificado. Siguiendo el ejemplo de Elsa Pataky, podrás alcanzar tus objetivos de fitness y mantener un estilo de vida saludable, disfrutando de los frutos de tu dedicación y esfuerzo.

Vestidos de otoño de Mango: luce como una estrella de cine con estas opciones sofisticadas

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Este otoño, Mango te invita a deslizarte en la elegancia cinematográfica con su colección de vestidos exclusivos. Cada pieza ha sido diseñada para resaltar tu estilo con una sofisticación que solo los grandes nombres de la moda pueden ofrecer. Prepárate para deslumbrar en cualquier ocasión con estas opciones que combinan a la perfección la alta costura con la comodidad.

La nueva línea de vestidos de Mango se caracteriza por su versatilidad, permitiéndote desde lucir fabulosa en eventos formales hasta disfrutar de un estilo refinado en salidas casuales. Los detalles cuidadosamente elaborados y los tejidos de calidad garantizan un ajuste impecable y una presencia inolvidable, sin comprometer tu confort.

Además, Mango ofrece una relación calidad-precio excepcional, asegurando que cada vestido no solo te haga sentir como una estrella de cine, sino que también sea una inversión inteligente para tu guardarropa. Descubre cómo la moda de alto nivel puede ser accesible y sigue brillando con la colección de otoño de Mango.

Vestido midi estampado cuadros

Vestido midi estampado cuadros

Este vestido midi estampado de cuadros de Mango destaca por su diseño fluido y su elegante corte recto que se adapta perfectamente a cualquier ocasión. Con un estampado de cuadros atemporal y un cuello drapeado, este vestido sin mangas con tirantes anchos aporta un toque sofisticado a tu look. El detalle drapeado y el forro interior aseguran un ajuste cómodo y favorecedor. Con un precio actual de 49,99 €, Mango ofrece una opción accesible para lucir con estilo sin sacrificar calidad.

La versatilidad de esta prenda permite crear una amplia gama de combinaciones para cualquier época del año, desde eventos formales hasta reuniones casuales. Fabricado en 100% viscosa, el vestido no solo promete una sensación de lujo y confort, sino que también garantiza durabilidad. Aprovecha la oferta de Mango y adquiere un vestido que, gracias a su diseño clásico y materiales de alta calidad, se convertirá en una pieza esencial de tu guardarropa durante mucho tiempo.

Vestido punto cuello perkins

Vestido punto cuello perkins

El vestido de punto con cuello perkins de Mango es una pieza versátil que combina elegancia y confort en un diseño midi entallado y evasé. Su tejido de punto fino ofrece una caída fluida y cómoda, mientras que el cuello perkins y las mangas largas añaden un toque de sofisticación. Sin cierre ni forro interior, este vestido simplifica el proceso de vestir con estilo. Con un precio actual de 29,99 €, Mango te brinda una opción accesible que destaca por su diseño moderno y calidad.

Ideal para cualquier ocasión, este vestido midi se adapta fácilmente a diferentes estilos y eventos. Confeccionado en una mezcla de 52% viscosa, 32% poliéster y 16% poliamida, garantiza una textura suave y duradera que mantiene su forma y comodidad a lo largo del tiempo. Aprovecha la oferta de Mango para sumar a tu colección una prenda atemporal que ofrece una excelente relación calidad-precio y se convierte en un básico indispensable para tu guardarropa.

Vestido camisero estampado

Vestido camisero estampado

El vestido camisero estampado de Mango combina elegancia y comodidad con su diseño evasé y tejido fluido. Con un corte largo y estampado vibrante, este vestido presenta un cuello camisero y mangas largas con coderas pespunteadas, proporcionando un toque de sofisticación. El cierre delantero con botones y el lazo ajustable añaden un detalle práctico y ajustable al diseño, garantizando un ajuste perfecto. A un precio actual de 49,99 €, Mango te ofrece una pieza de gran valor que destaca por su estilo y calidad.

La versatilidad de este vestido midi permite múltiples combinaciones para cualquier ocasión, desde eventos festivos hasta reuniones casuales. Confeccionado en 100% poliéster, el vestido promete durabilidad y fácil mantenimiento, asegurando que se mantenga impecable a lo largo del tiempo. Aprovecha la oferta de Mango y añade a tu colección una prenda atemporal que te hará destacar en cualquier temporada del año, combinando calidad y estilo a un precio accesible.

Vestido estampado midi

Vestido estampado midi

El vestido estampado midi de Mango ofrece una mezcla perfecta de estilo y comodidad con su diseño entallado y tejido ligero. Este modelo sin mangas y con cuello perkins se caracteriza por su estampado vibrante, ideal para destacar en cualquier ocasión. Sin necesidad de cierre, el vestido proporciona una facilidad de uso y un ajuste cómodo. Con un precio actual de 25,99 €, Mango te presenta una opción económica que no compromete la calidad ni el estilo.

Este vestido midi es increíblemente versátil, permitiéndote crear looks tanto para eventos festivos como para salidas diarias. Confeccionado en una mezcla de 96% viscosa y 4% elastano, asegura una excelente caída y confort durante todo el día. Aprovecha la oferta de Mango para adquirir una prenda atemporal y duradera que podrás lucir durante todo el año, destacando por su excelente relación calidad-precio.

Vestido paisley volantes

Vestido paisley volantes

El vestido paisley con volantes de Mango es una elección exquisita para quienes buscan combinar sofisticación y comodidad. Su diseño largo y evasé, junto con el estampado paisley, crea una silueta fluida que resalta tu elegancia en cualquier evento. El cuello escotado y las mangas largas con cierre de lazo añaden un toque de refinamiento, mientras que el bajo con volante y el forro interior aseguran un ajuste impecable. Con un precio actual de 59,99 €, Mango te ofrece una pieza de alta gama que destaca por su estilo y calidad.

Este vestido es extremadamente versátil, ideal tanto para ocasiones formales como para salidas especiales. Fabricado en 100% poliéster, tanto el vestido como el forro garantizan durabilidad y un acabado suave. Aprovecha la oferta de Mango para añadir una prenda atemporal a tu guardarropa que te permitirá brillar durante todo el año, ofreciendo una excelente relación calidad-precio en cada uso.

Vestido punto cuello redondo

Vestido punto cuello redondo

El vestido de punto con cuello redondo de Mango combina confort y estilo con su diseño oversize y tejido de punto fino. Este modelo largo y recto presenta un cuello perkins y mangas largas, complementado por un bajo con aberturas laterales y terminaciones en canalé, lo que le aporta un toque moderno y cómodo. Con un precio actual de 29,99 €, Mango ofrece una opción accesible que no sacrifica la calidad por el costo.

Versátil y atemporal, este vestido es ideal para cualquier ocasión, desde un look casual diario hasta una salida especial. Confeccionado en una mezcla de 52% viscosa, 29% poliéster y 19% poliamida, proporciona una textura suave y duradera que se adapta a tu cuerpo con facilidad. Aprovecha la oferta de Mango para añadir una prenda esencial a tu colección, combinando confort, durabilidad y una excelente relación calidad-precio.

El secreto mejor guardado de Hipercor: supervitamina regeneradora a un precio increíble

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En la búsqueda constante por un bienestar integral y una salud óptima, los complementos alimenticios han ganado terreno como aliados fundamentales en nuestra dieta diaria. Entre las múltiples ofertas disponibles en el mercado, destaca la supervitamina regeneradora de Hipercor, comercializada por Ynsadiet S.A. a un precio increíble de solo 4.55 euros.

Este complemento alimenticio, elaborado a base de una completa mezcla de vitaminas y minerales, ha captado la atención de quienes desean optimizar su salud sin comprometer su economía. La supervitamina regeneradora se presenta como una solución efectiva para aquellos que necesitan un impulso en su estado general de salud.

COMPOSICIÓN Y BENEFICIOS DE LA SUPERVITAMINA DE HIPERCOR

Composición y beneficios de la supervitamina de Hipercor

La supervitamina regeneradora de Hipercor está formulada con un cuidadoso mix de ingredientes diseñados para proporcionar un amplio espectro de beneficios para la salud. Entre sus componentes, encontramos esenciales como la Vitamina C, un conocido antioxidante que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico, y la Vitamina D, vital para la salud ósea y el bienestar general.

La tabla de ingredientes revela una fórmula equilibrada, donde cada uno de los 60 componentes por envase juega un papel crucial en la regeneración y el mantenimiento de las funciones vitales del cuerpo. Por ejemplo, las vitaminas del grupo B, como la B6 y la B12, son fundamentales para el metabolismo energético y el mantenimiento del sistema nervioso, mientras que el folato se destaca por su papel en la salud celular y la formación de glóbulos rojos.

RECOMENDACIONES Y PRECAUCIONES DE USO

@jhonpumo

#sabecositaselhp Si haces ejercicio esto te puede interesar 🧑‍⚕️✅

♬ sonido original – Jhon 💊

Es importante tener en cuenta las menciones obligatorias que se encuentran en la etiqueta del producto. Se aconseja no superar la dosis diaria recomendada y recordar que los complementos alimenticios no deben ser utilizados como sustitutos de una dieta equilibrada. El equilibrio y la variedad en la alimentación son fundamentales para lograr un estilo de vida saludable.

Si bien la supervitamina regeneradora de Hipercor se presenta como una solución efectiva para complementar la dieta, es esencial consultarlo con un profesional de la salud, especialmente en caso de padecimientos preexistentes o si se está siguiendo un tratamiento médico específico. La salud integral radica en un enfoque holístico que combine una dieta equilibrada, actividad física regular y el uso responsable de complementos.

La supervitamina regeneradora de Hipercor es, sin duda, un secreto bien guardado que merece ser descubierto. Su excepcional combinación de ingredientes a un precio accesible la convierte en una opción valiosa para quienes buscan potenciar su salud de manera efectiva. Al integrar este complemento en una rutina saludable y equilibrada, no solo se puede mejorar el bienestar físico, sino también fomentar un estilo de vida más pleno y activo.

La tendencia en cortes de pelo del otoño 2024: el midi de Victoria Beckham

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En el bullicioso mes de septiembre, que invita a nuevas aventuras y cambios, incluso las celebridades están abrazando la temporada de renovación. Victoria Beckham, conocida por su estilo sofisticado y su elegancia inmutable, no ha sido la excepción. La empresaria y diseñadora ha sorprendido a sus seguidores con un nuevo cambio de look que marca el inicio de una nueva temporada.

La esposa del exfutbolista se ha sumado a la tendencia de los cortes de pelo más frescos y modernos, demostrando que, incluso con su estilo clásico, siempre hay espacio para la innovación. Durante una reciente aparición pública, Victoria Beckham deslumbró con un corte de cabello que redefine su imagen. Con un estilo que no solo es actual, sino que también aporta un aire renovado a su look habitual, la Posh Spice ha captado la atención por su elección de corte.

Los detalles del nuevo look de Victoria Beckham

Los detalles del nuevo look de Victoria Beckham
El cambio de look de Victoria Beckham

Este nuevo estilo de Victoria Beckham no solo refleja su capacidad para adaptarse a las últimas tendencias, sino que también resalta su habilidad para mantener su esencia mientras incorpora cambios sutiles pero significativos. La empresaria ha optado por un elegante corte bob midi, un estilo que ha ganado popularidad en 2024. Este corte, que se caracteriza por su longitud que roza los hombros, ofrece un acabado ligeramente despeinado que le da un aire moderno y desenfadado.

Con una raya al medio que enmarca perfectamente su rostro, el bob midi de Victoria destaca por su simplicidad y sofisticación. A diferencia de sus estilos anteriores, este corte proporciona un toque de frescura y juventud, adaptándose perfectamente a la temporada de otoño. Este nuevo look representa un equilibrio entre la elegancia clásica y un enfoque más contemporáneo, manteniendo su estilo distintivo mientras explora nuevas tendencias.

Todos los detalles del corte de Victoria Beckham

Todos los detalles del corte de Victoria Beckham
Corte midi como el de Victoria Beckham

El corte bob midi que lleva la esposa de David Beckham es una versión estilizada del clásico bob, con un largo que llega justo por debajo de los hombros. Este corte se caracteriza por sus puntas ligeramente despeinadas, creando una textura que aporta movimiento y naturalidad al cabello. La raya al medio añade una dimensión adicional, realzando las facciones de Victoria y ofreciendo un acabado pulido pero sin esfuerzo.

Este tipo de corte no solo es versátil, sino que también es ideal para quienes buscan un look moderno sin sacrificar la elegancia. La elección de Victoria Beckham no solo subraya su habilidad para mantenerse a la vanguardia de la moda, sino que también convierte al bob midi en una opción deseable para quienes desean un cambio sutil, pero impactante en su estilo capilar que está siendo tendencia.

El umbral de una nueva era para la inversión en deuda privada

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«Nos encontramos en el umbral de una nueva era para las oportunidades de inversión en deuda privada. Las desfavorables condiciones macroeconómicas actuales, el continuo repliegue del sector bancario y la tendencia a una mayor regulación deberían seguir favoreciendo la deuda privada como una atractiva fuente de oportunidades de crédito para financiación, especialmente para las PYME que más pueden sufrir estas circunstancias», según explica en MERCA2 la responsable de deuda privada en Generali AM, Sandrine Richard, sobre la situación actual de la deuda privada.  

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Los inversores se sienten atraídos por la des correlación con la volatilidad de los mercados públicos, propia de la naturaleza ilíquida de la deuda privada. Una menor volatilidad combinada con rentabilidades estables y un cierto grado de protección contra la inflación debido al componente de tipo variable de estas deudas y a la subida de los tipos de interés hacen que estos instrumentos sean adecuados para aquellos inversores que buscan rendimientos a largo plazo.

Allianz lanza un fondo centrado en deuda pública y privada a muy corto plazo

Adicionalmente ofrece:

  • Diversificación:  Privado y PYME, no accesible en el mercado público y número limitado, por lo que los prestamistas evitan la exposición solapada de un inversor que invierte en varios fondos de deuda privada.
  • Atractiva relación riesgo-rentabilidad gracias a la prima de iliquidez y a la mayor protección del prestamista
  • Baja carga de capital para las aseguradoras
  • Apoyo a la apropiación de prácticas ESG por parte de las PYME
  • Contribuir a fomentar que las PYME se conviertan en las grandes empresas del mañana.

Invertir en esta clase de activos requiere una gran competencia y se dirige a inversores institucionales, capaces de operar en instrumentos que son privados y confidenciales, en comparación con los mercados cotizados. Esto significa que la adquisición de información y la evaluación de los perfiles de riesgo de las posibles inversiones no siempre son lineales, por lo que es necesario contar con competencias específicas y un horizonte de inversión y una propensión al riesgo adecuados y coherentes.

Cajamar asegura 500 millones en deuda sénior con vencimiento a seis años

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Mercados privados y principales tendencias

Según el Informe Global Preqin 2024, la demanda de crédito privado por parte de los inversores se disparó tras la crisis financiera mundial de 2008, ya que los inversores buscaban una mayor rentabilidad en un entorno de bajos tipos de interés.

Se prevé que esta tendencia continúe y que los activos gestionados de crédito privado alcancen los 2,8 billones de dólares en 2028, casi el doble que en 2022 (1,5 billones).

para evaluar los próximos movimientos que impulsarán la inversión en deuda privada, también debemos analizar el impacto de los tipos de interés en las estrategias de deuda privada.

De hecho, el aumento de los tipos de interés eleva el coste de la financiación, lo que repercute en la generación de flujos de caja. Sin embargo, este escenario también abre nuevas oportunidades de inversión, ya que las empresas tratan de reducir el apalancamiento.

A la inversa, un posible descenso de los tipos de interés liberaría flujo de caja para inversiones y operaciones. El componente de tipo variable de la deuda privada garantiza que la rentabilidad se mantenga parcialmente, incluso en un entorno de tipos de interés a la baja. Esta adaptabilidad hace de la deuda privada una clase de activo resistente en medio de condiciones económicas fluctuantes.

¿Cómo pueden los tipos afectar a la deuda privada?

Hagamos un preámbulo: todo el sector de activos privados se dirige principalmente a los inversores que operan en el mercado de deuda privada, donde encuentran la oportunidad de obtener rentabilidades por término medio superiores a los activos líquidos con el riesgo «similar» / mayor tasa de recuperación – la llamada «prima de iliquidez». Por esta razón, incluso en la fase actual del mercado, caracterizada por la inflación, la volatilidad y las tensiones geopolíticas, la deuda privada sigue representando una buena diversificación de la cartera para algunos tipos de inversores, como Generali.

Con el aumento de los tipos, el coste de la financiación incrementa el consumo de la generación de flujo de caja, lo que conduce a nuevas oportunidades de inversión para reducir el apalancamiento. La disminución del apalancamiento en comparación con el elevado nivel de apalancamiento alcanzado antes de la guerra de Ucrania y el aumento de los tipos tienden a reforzar el perfil crediticio de la empresa. Los nuevos fondos de lanzamiento que invierten en operaciones con la ratio de apalancamiento que revelan estas nuevas condiciones de financiación se benefician de la ausencia de legado.

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¿Bajarán los tipos?

Por otro lado, la bajada de tipos reducirá la generación de flujo de caja destinada al pago de intereses, lo que permitirá liberar generación de flujo de caja para inversiones y operaciones.

Dado que la rentabilidad de la deuda privada incluye un componente variable (Euribor/SOFAR) y un margen fijo, la rentabilidad esperada de una inversión se mantendrá parcialmente con el margen fijo.

¿Cuáles son las ventajas de asignar a la deuda privada directa?

La asignación a la deuda privada directa dentro de una asignación de activos más amplia ofrece varias ventajas:

  • Ingresos estables y predecibles: La deuda privada ofrece un escudo contra la volatilidad del mercado, proporcionando rendimientos estables.
  • Prima de iliquidez: La naturaleza ilíquida de la deuda privada se ve mitigada por una prima atractiva, que atrae a los inversores a largo plazo.
  • Ventaja del tipo variable: Con características de tipo variable, los inversores se benefician de una cobertura natural contra la volatilidad de los tipos de interés.

En conclusión, la inversión en deuda privada está llamada a desempeñar un papel fundamental en el cambiante panorama financiero, ofreciendo estabilidad, diversificación y atractivos rendimientos. A medida que el mercado se adapta a las cambiantes condiciones económicas, la deuda privada sigue siendo una clase de activos resistente y atractiva para los inversores institucionales.

Las sandalias de cuña de Paula Echevarría por 27 euros, la opción estrella para la vuelta a la oficina

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Paula Echevarría siempre está marca tendencia con sus looks en las redes sociales, es una experta en moda que no deja de sorprender a sus seguidores con sus elecciones estilísticas. La actriz y presentadora, conocida por su impecable gusto, se destaca en las redes sociales mostrando los mejores outfits para cada temporada. Esta vez, ha capturado la atención con un calzado perfecto para el otoño, que no solo es versátil, sino también ideal para la vuelta a la oficina.

La temporada de transición de verano a otoño siempre nos da la oportunidad de experimentar con nuevos estilos y Paula Echevarría lo ha hecho de nuevo con un par de sandalias de cuña que se han convertido en el centro de todas las miradas. Conocida por su habilidad para combinar comodidad y estilo, la influencer ha elegido un calzado que, sin duda, marcará la pauta en los próximos meses.

Las sandalias de cuña similar a las de Paula Echevarría

Las sandalias de cuña de Paula Echevarría
Snadalia de cuña de Paula Echevarría

Tenemos que destacar que a simple vista ya enamoran y una quiere tenerlas en los pies. Las sandalias de cuña que Paula Echevarría ha estado luciendo son de la prestigiosa marca Valentino, una firma conocida por su elegancia y calidad. Estas sandalias que lleva la influencer, están disponibles en tallas que van desde la 36 hasta la 41, adaptándose a una amplia variedad de tallas.

El precio de este modelo es de 135 euros, una inversión que garantiza tanto estilo como durabilidad y por supuesto, comodidad. Con una cuña de tamaño moderado, estas sandalias ofrecen la altura deseada sin comprometer la comodidad, lo que las convierte en una opción ideal para el uso diario. No hay dudas de que tienen que ser tuya, pero puedes hacer como Paula Echevarría y llevarlas combinadas con un look similar como el de ella.

Cómo combinó Paula Echevarría sus sandalias de cuña

Cómo combinó Paula Echevarría sus sandalias de cuña
Look Paula Echevarría

Paula Echevarría ha demostrado su maestría en la moda combinando looks de todos los estilo, como lo hizo con estas sandalias de cuña con una falda corta bordada y una blusa fluida morada, ambas de la firma francesa Antik Batik. La combinación de estos elementos no solo resalta su bronceado, sino que también aporta un aire fresco y colorido a su look de regreso a la rutina.

Las sandalias de cuña, que han sido sus fieles compañeras durante todo el verano, se integran perfectamente con una variedad de estilismos, desde faldas cortas hasta pantalones fluidos o vaqueros. La versatilidad del calzado permite que se adapte a diferentes ocasiones, manteniendo siempre un toque de elegancia y sofisticación. Hay que destacar que Paula Echevarría siempre está dando ene l blanco con sus looks.

Netflix estrena la última temporada del drama criminal español más aclamado, con su antihéroe en el centro

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En los últimos años, los proyectos audiovisuales españoles, lograron conquistar el terreno del streaming, no solo a nivel nacional, sino que también de manera global; en las últimas semanas, Netflix ha confirmado que muy pronto, llegará a su catálogo exclusivo la última temporada de la serie criminal que está arrasando dentro de la televisión española y que gracias a la plataforma, logró convertirse en todo un fenómeno global.

Esta futura gran apuesta de Netflix, estrenará su cuarta temporada, la cual será el gran cierre de hora de su historia, la cual está protagonizada por uno de los antihéroes más carismáticos del entretenimiento español de los últimos años; además, esta serie que está por concluir, tiene una de las historias policiales más dramáticas y cargada de suspenso de la nueva era de las series españolas.

Entrevías: el fenómeno televisivo de España que siempre obtiene una segunda vida dentro de Netflix

Entrevías: el fenómeno televisivo de España que obtiene una segunda vida dentro de Netflix

Desde el año 2022, la serie policial Entrevías, logró apoderarse de las noches de los lunes de la parrilla de Telecinco, siendo una de las series más vistas durante 4 años consecutivos, que luego de finalizar sus temporadas, se transporta a Netflix, donde logra transformarse en todo un fenómeno global, conquistando los principales puestos de los rankings de la plataforma, en más de un país del mundo.

A lo largo de sus tres temporadas, con una cuarta transmitiéndose en vivo cada lunes, los espectadores serán testigos de la vida de Tirso Abantos (interpretado por José Coronado) un exmilitar, que luego de su paso por el campo de batalla, logra cambiar su vida y se dedica de lleno a trabajar en su ferretería; sin embargo, su tranquila vida se verá interrumpida, pues su hija, por distintas circunstancias, se convertirá en el objetivo de un grupo criminal muy peligroso, lo que provoca que Tirso, regrese a utilizar sus habilidades militares para salvar la vida de su hija.

¿Cuándo llegará la nueva temporada al catálogo de “la gran N”?

¿Cuándo llegará la nueva temporada al catálogo de “la gran N”?

Aunque la serie está macando grandes números de audiencia dentro de la parrilla de Telecinco, su gran furor ocurre una vez que llega al catálogo de Netflix, pues allí sus números de visualizaciones logran triplicarse, ya que consigue una llegada más global; a pesar de que aún no se tiene una fecha de estreno oficial, los directivos de la compañía ya han anunciado que luego del estreno televisivo del último episodio de esta temporada, la serie llegará a su catálogo, con el fin de volver a conquistar el mundo.

Esta temporada final, posee un total de 8 episodios y promete cerrar todas las puertas que quedaron abiertas en sus temporadas anteriores; aunque principalmente, se centrará en el dolor que atraviesa Ristro, luego de la perdida de un ser querido, la cual ocurrió durante la tercera temporada, lo que ocasionó que el hombre se esconda en las sombras. Sin embargo, luego de un nuevo e inesperado ataque, el exmilitar decidirá dejar su escondite, para volver a salir a las calles y vengar la muerte de su ser querido, mientras se intentan solucionar los dramas que esta muerte a dejado a su al rededro, pues antes de morir, este personaje tuvo un hijo, el cual debe ser protegido del peligro.

Fitch confirma el BBB+ estable para Avangrid mientras su fusión con Iberdrola coge vuelo

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Fitch Ratings ha reafirmado en ‘BBB+’ la Calificación crediticia de Avangrid, la filial estadounidense de Iberdrola, atribuyéndole una perspectiva estable. Este pronóstico, según explica la agencia, refleja la expectativa de un mayor apoyo financiero y mejor flexibilidad tras la confirmación de su integración total en su matriz.

Fitch considera que la transacción podría ser positiva para la calificación de Avangrid, ya que abre la puerta para que ésta se beneficie de la flexibilidad financiera de su matriz. Iberdrola, destaca el análisis de Fitch, «es una de las mayores compañías de servicios públicos del mundo, con activos totales de aproximadamente 170.400 millones de dólares (153.800 millones de euros), mientras que los activos totales de Avangrid eran de aproximadamente 45.700 millones de dólares (41.200 millones de euros) al término del segundo trimestre del presente año».

FITCH VATICINA QUE IBERDROLA PODRÍA IMPULSAR LA FLEXIBILIZACIÓN FINANCIERA EN SU FILIAL A TRAVÉS DE UNA INYECCIÓN DE CAPITAL O UN AJUSTE DE DIVIDENDO

Según Fitch, la flexibilización financiera en Avangrid podría llevarse a cabo «en forma de una inyección oportuna de capital o ajuste de dividendos desde su matriz», según sea necesario, con el fin de «preservar efectivo para el plan de capital a gran escala y mejorar las débiles métricas financieras de la compañía», vaticina la agencia de calificación crediticia.

LA FUSIÓN ENTRE AVANGRID E IBERDROLA QUEMA ETAPAS

El pasado 29 de agosto, La Comisión Federal de Energía de Estados Unidos (FERC, por sus siglas en inglés) ha autorizado la toma de control total de Avangrid por parte de su matriz española, Iberdrola. De este modo, la FERC respalda la decisión previa de la Comisión de Bolsa y Valores estadounidense (SEC), que también dio luz verde, y levanta la barrera para que la operación pase por los dos últimos filtros administrativos, que corresponderán a los reguladores de los estados de Maine y Nueva York.

El 17 de mayo, Iberdrola firmó el acuerdo para la adquisición de la participación minoritaria que aún no poseía de su filial estadounidense Avangrid. Iberdrola adquirirá el 18,4% del capital que todavía no controla de Avangrid por 35,75 dólares por acción (32,09 euros), lo que se traduce en una inversión de 2.551 millones de dólares (unos 2.289 millones de euros al cambio actual). Tras el cierre de la fusión, se solicitará la exclusión de las acciones de Avangrid de la Bolsa de Nueva York.

UNA VEZ RECIBIDO EL SÍ DE LA FERC, LA OPERACIÓN TENDRÁ QUE SER APROBADA POR LOS ACCIONISTAS DE AVANGRID, la Comisión de Servicios del estado de Maine (MPUC) y el Departamento de Servicios del Estado de Nueva York (NYPSC)

El 30 de julio, se envió a la SEC el informe preliminar para la fusión, que recibió una respuesta positiva a finales de agosto. La resolución favorable de la comisión bursátil estadounidense fue apoyada tanto por el special committee de Avangrid y como por el banco de inversión Moelis, contratado por la SEC para llevar a cabo labores de análisis y asesoramiento financiero.

Al OK de la SEC le ha seguido el de la FERC, dando un espaldarazo casi definitivo a la iniciativa. Queda, sin embargo, una auténtica montaña de papeleo por resolver, interno y externo. El siguiente paso corresponde a Avangrid, que debe someter la fusión a la aprobación de sus inversores. Con ese fin, ha fijado la fecha de su junta general de accionistas el 26 de septiembre, en Boston (Massachussets, EEUU).

Completado ese trámite, las condiciones de la operación tendrán que ser examinadas por la Comisión de Servicios Públicos del estado de Maine (MPUC) y el Departamento de Servicios Públicos del Estado de Nueva York (NYPSC).

Perspectivas del sector inmobiliario: desafíos y oportunidades en la actualidad

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John Murray, gestor de carteras y responsable del equipo de inmuebles residenciales de carácter privado de PIMCO, y François Trausch, CEO and CIO de PIMCO Prime Real Estate explican en MERCA2, las perspectivas del sector inmobiliario

Para los participantes del mercado de bienes inmuebles comerciales, los bancos centrales han representado una fuente persistente de frustración en los últimos años. Con el objetivo de controlar la perseverante inflación, la Reserva Federal y la mayoría de sus homólogos han mantenido los tipos de interés en cotas elevadas durante más tiempo de lo previsto. Ese es su mandato, por supuesto. Ahora bien, esto ha supuesto un dolor inmediato para los prestatarios de bienes inmuebles comerciales que enfrentan costes de deuda más altos, junto con un malestar más imperceptible derivado de la caída de las valoraciones ante menor liquidez y mayores tasas de capitalización.

Hoy, los tipos de interés a corto plazo parecen haber tocado techo, y los de largo plazo muestran una tendencia lenta a la baja. Se podría –aunque no se debe– considerar que esta tendencia conlleva una recuperación drástica como la vista tras la expansión cuantitativa post crisis financiera mundial. Las asunciones del mercado, con una curva forward que indica tipos reales de 200 a 300 puntos básicos por encima de los niveles de 2021, sugieren que las tasas de capitalización seguirán siendo elevadas, y se mantendrán las valoraciones entre un 20% y un 40% por debajo de sus máximos de 2021.

Inmobliario 1 Merca2.es

A medida que vencimientos de préstamos por 1,5 billones de dólares se avecina en los próximos dos años,1 las repercusiones son importantes. En un entorno de tipos de interés elevados, el coste de endeudamiento y las tasas de capitalización seguirán constituyendo un reto. Prestamistas y prestatarios se verán obligados a «hacer frente a la situación»: a corto plazo, esperamos nuevos descensos en las valoraciones y los índices de precios, lo que dificultará aún más la extensión de préstamos.

También existe un riesgo geopolítico en el sector inmobiliario. Los conflictos en Ucrania y Oriente Próximo, las tensiones entre Estados Unidos y China, y los importantes comicios de este año dan lugar a una incertidumbre adicional. Esto se ve agravado por la creciente preocupación por el cambio climático, que incide de forma directa en la inversión y la promoción inmobiliaria.

Si bien la incertidumbre prolongará las presiones en liquidez, también genera oportunidades en todo el espectro financiero. Para aquellos con capital y competencias en soluciones personalizadas, las oportunidades privadas van desde deuda sénior a mezzanine y equity preferente. La continua volatilidad también podría crear oportunidades en valor relativo en los cuatro cuadrantes de la inversión inmobiliaria: equity público y privado, y deuda pública y privada. Asimismo, algunos sectores y regiones siguen revistiendo atractivo sobre la base de los fundamentales a largo plazo, lo que implica un punto de entrada atractivo hoy en día, dadas las presiones de liquidez a las que se enfrentan los bienes inmuebles y el inmobiliario comercial.

Estas son conclusiones del segundo Foro de inversión de inmobiliaria mundial anual de PIMCO, que se celebró en mayo. Al igual que los Foros cíclicos y seculares de PIMCO, este evento reunió a profesionales de la inversión global y se analizaron las perspectivas a corto y largo plazo del sector inmobiliario comercial. PIMCO dispone de una de las plataformas de bienes inmuebles comerciales más grandes del mundo, con más de 300 profesionales de la inversión que gestionan cerca de 190.000 millones de dólares en activos en un amplio espectro de perfiles de riesgo en deuda inmobiliaria pública y privada global y mercados de renta variable.2

Sector inmobiliario residencial Merca2.es

Sectores clave dentro del inmobiliario

CENTROS DE DATOS: UNA CARRERA POR EL PODER EN LA ERA DE LA IA

El auge de la IA ha desencadenado una carrera global por los centros de datos y la energía verde para alimentarlos, además de provocar riesgos importantes para el sector inmobiliario comercial. A largo plazo, la IA podría atenuar la necesidad de espacio de oficinas, disminuir la demanda de viviendas para estudiantes, reducir la densidad de población urbana y hacer que los contratos de arrendamiento a largo plazo y las ubicaciones secundarias se vuelvan menos atractivos. Sin embargo, el ritmo y la magnitud de las repercusiones siguen sin estar claros.

la demanda de IA y servicios en la nube ha provocado una lucha global por la capacidad de los centros de datos.

En el primer trimestre de 2024, los volúmenes mundiales de arrendamiento superaron los 1.800 megavatios, una cifra siete veces superior a la de hace solo tres años.3 El crecimiento no muestra signos de desaceleración, y los inquilinos contratan campus enteros en lugar de edificios individuales. Esta situación se ve acentuada por la búsqueda de soberanía digital por parte de los Gobiernos: la capacidad de controlar datos, software y hardware críticos. Por el contrario, los suministros limitados de energía se están convirtiendo en una limitación cada vez mayor para el desarrollo de centros de datos a escala internacional.

Los centros de datos desempeñarán un papel fundamental en las carteras de los inversores en los próximos años. Se trata de infraestructuras críticas que ofrecen a los inversores una forma de capitalizar el crecimiento de la IA como proveedores de plataformas de IA sin tener que apostar por los ganadores finales de esta tecnología.

LOGÍSTICA Y ALMACENES: DEMANDA SECULAR APUNTALA EL CRECIMIENTO A LARGO PLAZO

Creemos que la desglobalización y el comercio electrónico continuarán impulsando un crecimiento sostenido a largo plazo en los almacenes y la logística. Aunque la geopolítica influirá en la demanda, las instalaciones logísticas que guardan relación con las tendencias de digitalización, como el comercio electrónico, parecen exhibir una trayectoria de demanda más fiable (ver gráfico 2).

Pimco inmobiliario 2 Merca2.es

En Europa, la demanda se está desacelerando, aunque los alquileres siguen aumentando. La logística vuelve a encabezar las listas de la compra de muchos inversores y puede suponer un suelo para las tasas de capitalización ampliadas que se observan hoy.

En la región de Asia-Pacífico, se prevé que las ventas online crezcan en torno al 20% de las ventas totales en 2021 a casi el 40% en 2026.4 Además, la desglobalización sigue impulsando las tendencias de la deslocalización «nearshoring» y «friendshoring». Vietnam y la India saldrán ganando a medida que las empresas trasladen la producción de China, mientras que la relocalización podría beneficiar a Japón y Corea del Sur.

La vivienda más cara de España está en Marbella y este es su asombroso precio

En EEUU, la demanda industrial sigue siendo positiva, aunque la absorción neta se ha ralentizado en los últimos seis meses, y el primer trimestre de 2024 se perfiló como el peor desde 2012.5 Las nuevas entregas han alcanzado su punto máximo, aunque algunos mercados de la región del Sun Belt con barreras de entrada de menor magnitud están digiriendo una espiral de oferta que podría traer consigo un periodo prolongado de mayor disponibilidad, en particular entre las propiedades industriales más grandes; en los últimos años, los promotores se han centrado en proyectos de más de 30.480 metros cuadrados.

VIVIENDA MULTIFAMILIAR: FUERTE DEMANDA, PERO RECUPERACIÓN REZAGADA EN EEUU

Las perspectivas a escala mundial para los edificios de apartamentos suelen ser propicias en un contexto de sólida demanda estructural.

En Europa, los alquileres están subiendo de forma constante y no hay indicios de retroceso. La oferta limitada, exacerbada por los altos costes relativos a la promoción y las regulaciones ambientales más estrictas, está satisfaciendo una demanda cada vez más firme a medida que se acelera la formación de hogares y continúa la migración a las principales regiones metropolitanas.

En la región de Asia-Pacífico, los precios y los alquileres se están consolidando en un contexto de moderada escasez de oferta. El repunte de los precios de la vivienda y la migración urbana de los más jóvenes están impulsando la demanda. Los cambios demográficos, como el retraso en la formación de familias y el aumento de los hogares unipersonales, están reforzando la tendencia al alquiler por periodos más largos. Asimismo, el creciente énfasis en la vida comunitaria y el acceso a los servicios ha avivado el crecimiento de los espacios residenciales temáticos y de convivencia en toda la región.

Residencial Merca2.es

En Estados Unidos, las perspectivas a corto plazo son un poco menos positivas. La vivienda multifamiliar en general está experimentando una oferta nueva récord, y se pudo constatar que la finalización de apartamentos alcanzó un máximo de 40 años de 583.000 unidades el año pasado.6 Este incremento ha provocado un aumento en el grado de ocupación y, junto con la ampliación de las tasas de capitalización, ha provocado que los valores de mercado caigan entre un 25% y un 30%.

Si bien los fundamentales de la demanda de inquilinos a largo plazo siguen revelando solidez en las viviendas multifamiliares, en particular a medida que las tarifas más altas agravan unos parámetros de asequibilidad que ya se han puesto en entredicho, estas presiones a corto plazo sugieren más angustia a corto plazo para el sector multifamiliar de EEUU.

La segunda mitad del año traerá un repunte en la firma de hipotecas, según los portales inmobiliarios

En general, puede que el mercado inmobiliario residencial estadounidense se estabilice de aquí a 2026. Las obras nuevas han caído debido a los costes más altos y la contracción de la financiación. El Cinturón del Sol, que abarca la región sur de los estados de EEUU, despunta como un ámbito clave de crecimiento. La región alberga la mitad de la población del país, y se vaticina que su migración nacional e internacional entrante impulsará la gran mayoría del aumento de la población de los EEUU de 335 millones en la actualidad a 373 millones para 2054.7

OFICINAS: VIENTOS EN CONTRA, PERO NO EN TODAS PARTES

Las perspectivas globales para las oficinas siguen siendo complicadas. La demanda y el descubrimiento de precios son limitados en todo el mundo, y las valoraciones siguen bajo presión a medida que los propietarios y prestamistas de bienes inmuebles comerciales en todo el mundo tratan de reducir las asignaciones de oficinas. La cuota de oficinas en las carteras institucionales globales de bienes inmuebles comerciales ha caído del 35% en 2022 al 2% en la actualidad,8 y puede que asistamos a nuevos descensos.

Sin embargo, las perspectivas regionales varían. En Europa, existe una demanda relativamente saludable de edificios ecológicos y de alta calidad en los principales distritos comerciales centrales. La tendencia al trabajo desde casa presenta un menor arraigo en muchas partes de Europa, en parte porque los trabajadores tienden a vivir en casas más pequeñas en los centros de las ciudades y tienen un mejor transporte público.

La movilidad de los inquilinos no es tan elevada debido a la diversidad lingüística, monetaria y regulatoria del continente, lo que complica las reubicaciones corporativas. Cabe destacar que las regulaciones energéticas probablemente reducirán drásticamente la oferta existente, ya que muchos edificios de oficinas experimentarán dificultades para cumplir con los requisitos de calificación cada vez más estrictos en Europa.

En la región de Asia-Pacífico, la demanda de oficinas en los distritos comerciales centrales se mantiene en general cerca de los niveles de 2021. Esto se debe a que, por lo general, hay apartamentos más pequeños, desplazamientos más cortos y una cultura de «trabajo en la oficina» más persistente que en Occidente. Al igual que en Europa, la demanda resulta más sólida en los distritos comerciales centrales, en especial para los edificios con servicios del tipo «vivir, trabajar y divertirse» (véase el gráfico 3).

En Estados Unidos, la reducción de los costes corporativos y una tendencia más fuerte al trabajo desde casa han llevado a que la demanda de oficinas quede rezagada con respecto a la creación de empleo. En este sentido, esperamos que los precios y los alquileres fuera de los edificios de clase A+ sigan cayendo, ya que el capital privado sigue mostrando una actitud de cautela y las tasas de capitalización general siguen expandiéndose.

Pimco inmobiliario 3.jpg Merca2.es

Conclusiones: aprovechar oportunidades en medio de los desafíos

El mercado inmobiliario comercial se encuentra en una encrucijada, al verse amenazado por desafíos de magnitud, aunque rebosa oportunidades. Los elevados tipos de interés, las tensiones geopolíticas y las preocupaciones por el cambio climático han creado un panorama complejo y, a menudo, desalentador para los prestatarios y prestamistas de bienes inmuebles comerciales.

Sin embargo, estas mismas presiones también preparan el terreno para soluciones financieras innovadoras e inversiones estratégicas. Para aquellos que cuenten con capital y experiencia, el entorno actual ofrece un terreno fértil para oportunidades en todo el espectro de financiación, desde la deuda sénior hasta mezzanine y el equity preferente. Sectores como centros de datos y logística, impulsados por las tendencias duraderas de la digitalización y el comercio electrónico, presentan perspectivas especialmente atractivas.

Capear este terreno turbulento requerirá resiliencia y capacidad de adaptación al sector inmobiliario. La capacidad de discernir y explotar las oportunidades ocultas en un entorno de volatilidad en el mercado cobrará vital importancia. Al enfocarse en temas de alta convicción, como la digitalización, la descarbonización y los cambios demográficos, y aprovechar la amplia experiencia y la plataforma global de PIMCO, los inversores tienen la posibilidad de no solo resistir la tormenta actual, sino también prosperar en el cambiante panorama del sector inmobiliario comercial. El camino por delante está plagado de incertidumbres, pero también alberga un gran potencial para aquellos que puedan hacer frente a la situación y aprovechar el momento.


1 Fuente: CBRE a mayo de 2024
2 Fuente: PIMCO a 31 de marzo de 2024. Incluye activos gestionados por Prime Real Estate (anteriormente Allianz Real Estate). PIMCO Prime Real Estate GmbH opera de forma independiente de PIMCO.
3 Fuente: datacenterHawk a 31 de marzo de 2024
4 Fuente: Green Street y CBRE a abril de 2024
5 Fuente: Green Street a abril de 2024 
6 Fuente: CoStar a 17 de marzo de 2024 
7 Fuente: Oficina de Presupuestos del Congreso de los Estados Unidos 
8 Fuente: Encuesta de intenciones de inversión de la Asociación de Bienes Raíces de Pensiones, 2022 y 2024 

Ni pollo ni carne: descubre cómo mejorar tu resistencia con proteína vegana casera

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En la búsqueda de una dieta equilibrada y nutritiva, la proteína desempeña un papel fundamental en la salud y el rendimiento físico. Durante años, el pollo y otras carnes han sido considerados las principales fuentes de proteína. Sin embargo, un creciente número de personas está optando por dietas basadas en plantas, no solo por preocupaciones éticas, sino también por los beneficios a la salud que estos hábitos alimenticios pueden ofrecer.

En este contexto, es esencial explorar alternativas de proteínas que no provengan de animales y que puedan, efectivamente, contribuir a un estilo de vida activo y resistente.Las lentejas, un alimento básico en muchas culturas alrededor del mundo, han emergido como una de las fuentes más ricas y versátiles de proteína vegetal

BENEFICIOS NUTRICIONALES DE LAS LENTEJAS

Las lentejas son una excelente fuente de proteína, aportando alrededor de 18 gramos por cada 100 gramos de producto cocido. Este alto contenido de fibra se traduce en una sensación de saciedad, permitiendo que quienes las consumen se sientan llenos durante más tiempo. Asimismo, las lentejas contienen una variedad de minerales esenciales, como hierro, zinc y magnesio, que son fundamentales para la función muscular y la recuperación post-ejercicio.

Incorporar lentejas en la dieta regular no solo promueve una adecuada ingesta proteica, sino que también introduce una serie de antioxidantes y fitonutrientes que pueden ayudar a reducir la inflamación y mejorar la salud cardiovascular. Estos beneficios son cruciales para aquellos que buscan aumentar su resistencia y rendimiento físico, ya que una mejor salud general se traduce en un mejor rendimiento en actividades deportivas y diarias.

RECETAS DE LENTEJAS PARA POTENCIAR LA RESISTENCIA

Existen múltiples formas de incluir lentejas en la alimentación diaria, lo que las convierte en un ingrediente versátil y atractivo. Una simple pero deliciosa receta consiste en preparar un guiso de lentejas con verduras. Simplemente cocina las lentejas con cebolla, zanahoria, apio y especias al gusto (como comino y cúrcuma) para preparar un platillo reconfortante y lleno de energía.

Otra opción es hacer una ensalada de lentejas frías, combinándolas con espinacas, tomate, aguacate y un aderezo de limón y aceite de oliva. Este tipo de comida no solo es rica en proteínas, sino que también aporta una gran variedad de sabores y texturas que resultan agradables al paladar.

Además, las lentejas pueden ser utilizadas como ingrediente principal en hamburguesas veganas, que pueden ser una opción saludable y deliciosa. Solo mezcla lentejas cocidas con avena, cebolla picada, ajo y especias, forma hamburguesas y cocínalas a la parrilla o en una sartén. Sirve con pan integral y tus vegetales favoritos para una comida completa cargada de nutrientes.

Acaba fácilmente y para siempre con el desesperante chirriar de las puertas de tu casa 

¿Quieres silencio en tu Hogar? ¿Te molesta el ruido que hacen las puertas de tu casa? Aprende en este post cómo eliminar de forma definitiva el chirriar de tus puertas. Las puertas son más que simples accesos en nuestro hogar; son barreras que nos brindan privacidad y seguridad. Sin embargo, con el uso diario, es común que comiencen a emitir ese desesperante chirrido que puede arruinar la tranquilidad de cualquier ambiente.

El molesto chirrido de las puertas

El molesto chirrido de las puertas

Te entendemos, porque a nosotros también casi nos vuelve locos. Este sonido no solo es molesto, sino que también puede ser un indicativo de que tus puertas necesitan un poco de atención. Ignorar este problema puede llevar a un desgaste mayor y a costosas reparaciones en el futuro.

Afortunadamente, existen soluciones sencillas y efectivas para acabar con ese chirrido y devolver a tus puertas su funcionamiento suave y silencioso. Desde métodos caseros hasta productos específicos, hay una variedad de trucos que puedes implementar fácilmente.

Si estás listo para recuperar la paz en tu hogar y olvidarte del ruido insoportable de las puertas chirriantes, sigue leyendo. Te revelaremos los mejores consejos y técnicas para mantener tus puertas en perfecto estado y disfrutar de un hogar más armonioso.

Trucos efectivos para eliminar el chirrido de tus puertas

Trucos efectivos para eliminar el chirrido de tus puertas

Las puertas son elementos esenciales en cualquier hogar, pero su uso constante puede llevar a que comiencen a chirriar, generando ruidos molestos que afectan la tranquilidad de tu espacio. Estos sonidos indeseados pueden ser causados por diversas razones, como la acumulación de suciedad o la oxidación de las bisagras. A continuación, te presentamos una serie de trucos prácticos que te ayudarán a solucionar este problema de manera efectiva y sencilla.

1. Aceite para bisagras: la solución clásica en la que siempre pensamos primero

1. Aceite para bisagras: la solución clásica en la que siempre pensamos primero

Una de las formas más efectivas de eliminar el chirrido de las puertas es aplicar aceite específico para bisagras. Este producto se encuentra fácilmente en ferreterías. Simplemente aplica una pequeña cantidad sobre las bisagras y asegúrate de que se distribuya bien. Luego, abre y cierra la puerta varias veces para verificar que el ruido haya desaparecido.

2. Aceite de oliva: un truco natural que funciona

2. Aceite de oliva: un truco natural que funciona

El aceite de oliva, ya sea en su forma líquida o en aerosol, es otro excelente aliado para combatir los chirridos. Antes de aplicarlo, es fundamental limpiar bien las bisagras para eliminar cualquier residuo de polvo. Posteriormente, frota el aceite en las áreas donde las bisagras se encuentran, y notarás cómo el sonido desaparece.

3. Vela de parafina: más que solo iluminación, que requiere de un procedimiento previo

3. Vela de parafina: más que solo iluminación, que requiere de un procedimiento previo

Las velas de parafina, especialmente las transparentes o blancas, no solo son útiles durante cortes de luz, sino que también sirven para lubricar bisagras. Puedes aplicar la cera directamente sobre las bisagras o, si prefieres, derretir un poco en el microondas y luego aplicar la cera líquida. Este método es efectivo y práctico.

4. Vaselina: suavidad instantánea ¡cómo no se te había ocurrido!

4. Vaselina: suavidad instantánea ¡cómo no se te había ocurrido!

La vaselina es otra opción que puedes considerar para eliminar el chirrido. Aplica una pequeña cantidad en las bisagras y frota suavemente. Este producto actúa como un lubricante, y al igual que en los métodos anteriores, deberías comprobar si el ruido ha cesado. Si todavía persiste el chirrido, repite el proceso.

5. Barra de jabón: lubricación natural

5. Barra de jabón: lubricación natural

¿Sabías que uno de los ingredientes de la barra de jabón es básicamente grasa? Utilizar una barra de jabón es un truco menos conocido, pero muy eficaz. Los aceites naturales presentes en el jabón ayudan a lubricar las bisagras. Simplemente frota el jabón en la intersección de las bisagras y observa cómo el chirrido desaparece.

6. Mantequilla: una alternativa sorprendente y está en tu cocina

6. Mantequilla: una alternativa sorprendente y está en tu cocina

Aunque puede sonar inusual, la mantequilla puede ser un sustituto del aceite para eliminar el chirrido de las puertas. Puedes aplicarla directamente sobre las bisagras o, si lo prefieres, derretirla un poco en el microondas y usarla en su forma líquida. Este método es eficaz, aunque no necesariamente el más duradero.

7. Spray lubricante multiusos

7. Spray lubricante multiusos

Los sprays lubricantes multiusos son una opción profesional que puedes considerar. Estos productos están diseñados para reducir la fricción y proteger contra la corrosión. Aplica el spray en las bisagras siguiendo las instrucciones del fabricante y disfruta de un funcionamiento suave y silencioso.

8. Aceite de coco: la solución ecológica

8. Aceite de coco: la solución ecológica

El aceite de coco no solo es un excelente ingrediente para la cocina, sino que también puede servir como lubricante. Aplica una pequeña cantidad en las bisagras, asegurándote de que penetre bien. Este aceite tiene propiedades naturales que lo convierten en una opción ecológica y efectiva.

9. Talco o polvo para bebés

9. Talco o polvo para bebés

El talco o el polvo para bebés son soluciones inesperadas. Espolvorea un poco de talco en las bisagras y frota suavemente. Esto ayuda a absorber la humedad y reduce la fricción, lo que puede eliminar el chirrido.

10. Lápiz de carbón

10. Lápiz de carbón

Si buscas una solución rápida y sencilla, el lápiz de carbón es ideal. Simplemente frota el lápiz en las bisagras, ya que el grafito actúa como un lubricante natural, ayudando a reducir el ruido.

11. Crema de afeitar

11. Crema de afeitar

Un truco menos convencional es utilizar crema de afeitar. Aplica una pequeña cantidad en un paño y frota las bisagras. La textura cremosa ayuda a lubricar y puede ser sorprendentemente efectiva.

12. Desengrasante, el paso natural que también se nos ocurre siempre

12. Desengrasante, el paso natural que también se nos ocurre siempre

Si tus bisagras están muy sucias, los desengrasantes pueden ser la solución. Limpia bien las bisagras con este producto y luego aplica un lubricante para mantenerlas en buen estado.

Otras opciones creativas

Otras opciones creativas

Además de los trucos mencionados, existen otras soluciones ingeniosas que puedes probar. Además de la utilización de un lápiz de carbón para pintar las bisagras o extender crema de afeitar sobre un paño y frotar las bisagras con él. Estas alternativas pueden ser útiles si buscas un método diferente.

Con estos consejos, podrás disfrutar de un hogar más silencioso y agradable. ¿Conoces otros trucos que puedan ayudar a eliminar el chirrido de las puertas? ¡Comparte tus ideas y contribuye a un hogar más tranquilo!

Oportunidades para los inversores que buscan rentas más allá del efectivo

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Harry Goodacre, estratega de la Unidad de Investigación Estratégica de Schroders, habla en MERCA2 sobre los inversores de rentas.

Harry Goodacre Merca2.es

El efectivo ha ganado atractivo en los últimos tiempos gracias a la subida de tipos. No obstante, a pesar de sus claros beneficios, esta clase de activo también acumula desventajas, y existen otras opciones de inversión que pueden complementar las posiciones en efectivo.

Muchos inversores se han visto atraídos por los elevados tipos de interés que en los últimos años se han pagado sobre el efectivo. Las remuneraciones del 5% en Estados Unidos y del 4% en Europa han supuesto un giro de 180 grados frente a los tipos próximos a cero que se habían ofrecido durante buena parte de la década anterior. Ahora, el efectivo no solo ofrece a los inversores un refugio de valor nominal y liquidez, sino que últimamente ha estado ofreciendo rentabilidades reales positivas.

No cabe duda de que los rendimientos que ahora mismo ofrece el efectivo resultan atractivos si los comparamos con los de algunas otras clases de activos. El efectivo (que aquí se representa con las letras del Tesoro de EE.UU. a 3 meses) ofrece rendimientos superiores a los de muchos bonos gubernamentales y parecidos a los de muchos bonos corporativos. No obstante, mientras que el efectivo puede jugar un papel importante en las carteras de rentas para muchos inversores, no se trata del activo de “bajo riesgo” que puede parecer en un principio.

Para los inversores que buscan generar rentas, otras opciones pueden mitigar algunos de los efectos secundarios del efectivo sin incrementar el riesgo tanto como quizá cabría pensar. En este artículo, analizamos activos populares en los que normalmente se invierte para generar rentas y evaluamos sus características y los riesgos que entraña cada uno de ellos.

los rendimientos que ahora mismo ofrece el efectivo resultan atractivos si los comparamos con los de algunas otras clases de activos…

Rentas Schroders 1 Merca2.es

Los tipos sobre el efectivo superan ahora a la inflación, pero…

Asegurarse los rendimientos actuales implica asumir riesgos, pero puede que menos de los que cabría pensar en un principio…

Con las recientes caídas de la inflación, los tipos que remuneran el efectivo actualmente la superan. Esta situación no es sorprendente, pero podría ser temporal. Los bancos centrales han estado esperando a confirmar que la inflación se ha contenido antes de bajar los tipos, pero ahora que eso ya se ha confirmado, los tipos que remuneran el efectivo podrían seguir la senda bajista de la inflación.

El efectivo no ofrece una fuente de rentas estable, ni siquiera predecible, para los inversores a largo plazo. Los tipos de interés sobre el efectivo no se mantienen constantes a lo largo del tiempo. En cambio, los bonos garantizan los rendimientos a más largo plazo. Por ejemplo, los bonos corporativos con grado de inversión ofrecen ahora mismo unos rendimientos de entre el 5 y el 6%, con un vencimiento medio de 9 años. Además, dado que el riesgo de pérdida por impago es muy bajo, pueden ser una opción interesante para los inversores a largo plazo a los que les preocupen menos las fluctuaciones de los precios a corto.

Se dispara la emisión de bonos panda en 2024 según Standard & Poor’s

Históricamente, los impagos del grado de inversión han sido muy raros, con una tasa de impago media anual del 0,1% de los emisores. Incluso dentro del alto rendimiento, donde las tasas de impago pueden dispararse mucho más, la tasa de impago media anual a largo plazo se ha situado en torno al 4% en las últimas cuatro décadas (2,9% desde 1920)[1]. E incluso si se produce un impago, no todo está perdido, ya que las tasas de recuperación de los bonos impagados han rondado el 40% de media a largo plazo.

Renta fija 1 Merca2.es

Para batir la inflación, la Bolsa ha superado a deuda y efectivo

A largo plazo, la renta variable ha batido a la renta fija, que a su vez ha batido al efectivo. En horizontes más cortos, la rentabilidad puede variar, por supuesto. Y las rentabilidades pasadas no garantizan las rentabilidades futuras y puede que no vuelvan a repetirse.

La renta variable ha ofrecido una rentabilidad superior a la inflación durante varios periodos históricos, ya sea en los últimos 5 años (alrededor del 12%) o 50 años (alrededor del 7%). En periodos más largos, como 20 o 50 años, los bonos también han ofrecido una rentabilidad superior a la inflación. Pero no ocurre lo mismo con periodos históricos más cortos, ya que en los últimos años los bonos se han visto afectados por el aumento de la inflación y la correspondiente subida de los tipos de interés. Dentro de los bonos, los bonos corporativos han tendido a batir a la inflación en mayor medida que los bonos gubernamentales.

Históricamente, la renta variable se ha comportado mejor que la renta fija y el efectivo frente a la inflación… 

Rentas Schroders 2 Merca2.es

Además, nuestros análisis han demostrado que en cada periodo de 20 años desde 1926, la renta variable ha obtenido rentabilidades superiores a la inflación. De modo que, si bien las inversiones bursátiles pueden ser arriesgadas a corto plazo, si se comparan con la inflación han superado al efectivo a largo plazo. Esto no significa que la renta variable no haya atravesado momentos difíciles en ocasiones durante periodos de inflación muy alta y que no todos los sectores se hayan comportado igual frente a la inflación.

Las razones que explican la reciente debilidad del dólar estadounidense

Los inversores tendrán que aceptar que la Bolsa puede ser volátil…

La renta variable es más volátil que la renta fija, que a su vez es más volátil que el efectivo. Por ello, los inversores a largo plazo deben tener cuidado con las reacciones instintivas ante los aumentos de la volatilidad de la renta variable. Los inversores que perciben dividendos quizás estén menos preocupados por las caídas temporales de los precios de la renta variable.

Las empresas suelen ser muy reacias a recortar los dividendos, por lo que posiblemente los inversores cuyo objetivo es la generación de rentas no sientan directamente la debilidad temporal de los resultados empresariales mientras reciban los dividendos.

Deuda europea 612x612 1 Merca2.es

Conclusiones

Como en todas las inversiones, existe un equilibrio entre riesgo y rentabilidad. Los elevados tipos de interés actuales del efectivo pueden parecer atractivos, pero a largo plazo invertir demasiado en efectivo puede tener inconvenientes. Aunque el efectivo puede proporcionar seguridad de valor nominal, está expuesto a un mayor riesgo de reinversión que activos como los bonos, que pueden bloquear los elevados tipos de interés actuales durante más tiempo.

Y si bien la rentabilidad pasada no es una guía para la rentabilidad futura, a largo plazo la renta variable ha obtenido mejores resultados que el efectivo a la hora de protegerse contra el riesgo de inflación. Así pues, para los inversores interesados en la generación de rentas a largo plazo que estén dispuestos a ver cierta volatilidad en los precios, una combinación diversificada de activos puede resultar atractiva.


[1] Moody’s Investors Service, Estudio anual de impago 2024.

La fruta que te hará olvidar esos kilos de más: quema grasa y es deliciosa

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La incorporación de frutas en nuestra dieta no solo aporta nutrientes esenciales, sino que también puede ser un aliado en la pérdida de peso. Entre las diversas opciones que existen, la toronja se destaca por sus características únicas que la convierten en una fruta ideal para aquellos que desean deshacerse de esos kilos de más.

El consumo de toronja ha sido objeto de numerosos estudios que han demostrado su efecto positivo en la pérdida de peso. Esta fruta es baja en calorías y rica en fibra, lo que promueve la saciedad y evita el consumo excesivo de otros alimentos. Incorporar toronja en el desayuno, como snack o en ensaladas, no solo es delicioso, sino que también puede hacer que la experiencia de llevar una dieta sea más placentera y menos restrictiva.

PROPIEDADES DE LA FRUTA CARGADA DE VITAMINA C: LA TORONJA

Propiedades de la fruta cargada de vitamina c: la toronja

La toronja es una fruta cítrica cargada de nutrientes esenciales. Es rica en vitamina C, antioxidantes y, sobre todo, en compuestos que pueden ayudar en el proceso de quema de grasa. Un estudio realizado por el Centro de Investigación de Dietas y Salud de la Universidad de California demostró que los participantes que incorporaron toronja en su dieta diaria perdieron más peso en un período de seis semanas que aquellos que no lo hicieron.

Esto se debe a que la toronja contiene un compuesto llamado naringenina, que ayuda a regular la insulina y mejorar el metabolismo de los azúcares, promoviendo así una mayor utilización de las grasas como fuente de energía. Por otro lado, la toronja también posee propiedades diuréticas, lo que favorece la eliminación de líquidos y toxinas del cuerpo.

CÓMO INCORPORAR LA TORONJA EN TU DIETA

Incorporar la toronja en tu alimentación diaria no tiene que ser complicado. Una manera sencilla es comenzar el día con medio pomelo o un jugo fresco de toronja, que no solo despierta los sentidos, sino que también prepara el metabolismo para el resto del día. Otra opción sabrosa es agregar trozos de toronja a tus ensaladas, combinándola con otros ingredientes como espinacas, y nueces.

Además, se puede experimentar con recetas saludables, como batidos de toronja, que pueden incluir otras frutas como plátano o fresas, así como prometedoras dosis de proteínas mediante la adición de yogur griego. Estas combinaciones no solo aportan un sabor delicioso, sino que también hacen que los batidos sean nutritivos, saciantes y perfectos para energizarse a lo largo del día.

La toronja es, sin duda, una fruta que merece un lugar destacado en nuestra dieta, especialmente para quienes buscan perder peso de manera efectiva y saludable. Su capacidad para ayudar en la quema de grasa, su bajo contenido calórico y su delicioso sabor la convierten en un excelente aliado en la lucha contra esos kilos de más.

Aprovecha la oferta en Mercadona del postre saludable que encanta a la princesa Leonor

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En el mundo actual, donde la alimentación saludable se ha convertido en un tema de creciente interés, encontrar opciones que sean no solo nutritivas, sino también deliciosas, puede ser un desafío. Mercadona, una de las cadenas de supermercados más populares en España, ha sabido adaptarse a estas demandas ofreciendo una amplia variedad de productos que se ajustan a las tendencias y preferencias de sus consumidores.

En este contexto, las tortitas de maíz con chocolate negro han cobrado protagonismo, sobre todo por una razón especial: son el postre favorito de la princesa Leonor. La princesa Leonor, quien ha captado la atención del público desde su nacimiento, se ha convertido en un ícono de la juventud española.

TORTITAS DE MAÍZ CON CHOCOLATE NEGRO: UNA OPCIÓN SALUDABLE DE MERCADONA

Tortitas de maiz con chocolate negro: una opción saludable de Mercadona

Las tortitas de maíz con chocolate negro son un snack que destaca por ser bajo en grasas y, en comparación con otros postres, aporta una cantidad moderada de azúcares. Estas tortitas son elaboradas con maíz de calidad, lo que les confiere un sabor crujiente y agradable. Además, el chocolate negro, que por su contenido en cacao es rico en antioxidantes, ofrece un beneficio adicional al paladar y a la salud.

Este tipo de chocolate se ha investigado por sus propiedades para favorecer la salud cardiovascular y mejorar el estado de ánimo, aspectos que lo convierten en una alternativa superior frente al chocolate con leche o al chocolate blanco. Mercadona ha lanzado una oferta especial que permite a los clientes disfrutar de este producto a un precio accesible.

DISFRUTAR DEL CHOCOLATE SIN CULPAS

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Uno de los aspectos más destacados de las tortitas de Mercadona es que permiten disfrutar de un postre sabroso sin las culpas que a menudo acompañan a otros productos más calóricos. Para quienes buscan no solo complacer su paladar, sino también cuidar de su bienestar, estas tortitas se presentan como una alternativa ideal. Pueden incluirse en la merienda de los niños o disfrutarse como un capricho ocasional, sin sacrificar la salud.

Además, su versatilidad es notable. Se pueden acompañar con fruta fresca, yogur o incluso usarse como base para una tarta saludable. Esto las convierte en un producto que no solo es adecuado para el consumo diario, sino que también puede ser parte de ocasiones especiales, dándole un toque diferente a la presentación de postres.

En resumen, las tortitas de maíz con chocolate negro representan una opción saludable y deliciosa que merece la pena explorar, especialmente ahora que Mercadona las ofrece a un precio especial. Más allá de ser el postre favorito de la princesa Leonor, su valor nutricional, su sabor y la posibilidad de disfrutarlas de diferentes maneras hacen de ellas una elección inteligente para toda la familia.

Mayor volumen en tus labios por 2 euros con el nuevo perfilador de Mercadona

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Mercadona ha demostrado una vez más que no solo se destaca en alimentos, sino también en productos de belleza. En particular, la línea de maquillaje Deliplus ha causado sensación por ofrecer productos de calidad a precios inigualables. Entre estos, el perfilador de labios que se ha convertido en un favorito tanto para profesionales como para entusiastas del maquillaje.

Este perfilador destaca por su capacidad para definir los labios con precisión y realzar su volumen, todo a un precio que parece de otro mundo. Su popularidad ha llevado a que muchas personas se lo lleven en cantidad, aprovechando su increíble relación calidad-precio. Con un costo de solo 2,50 euros, el perfilador de labios de Deliplus es un ejemplo perfecto de cómo se puede obtener un producto de alta calidad sin romper el banco.

El perfilador de labios de Mercadona

El perfilador de labios de Mercadona
Perfilador de Mercadona

El perfilador de labios de Deliplus se presenta en una variedad de tonos que se adaptan a diferentes tipos de piel y preferencias. Entre los colores más destacados se encuentran el número 6, marrón rosado, ideal para contornear y agrandar visualmente los labios. Este tono es especialmente favorecedor para pieles medias y claras, ya que se funde perfectamente con el color natural de los labios y la piel, proporcionando un acabado natural y sofisticado.

Además, la amplia gama de colores disponibles permite a cada persona encontrar el tono perfecto para sus necesidades, haciendo que este perfilador sea una adición imprescindible para cualquier colección de belleza. Cada lápiz tiene un precio de 2,50 euros, lo que lo convierte en una opción accesible para todos. Pero esto no es todo, te dejamos todos los detalles y los beneficios de este maravillo producto de Deliplus.

Uso y beneficios del perfilador de labios de Mercadona

Uso y beneficios del perfilador de labios

El perfilador de labios de Deliplus es fácil de usar y ofrece múltiples beneficios para quienes buscan mejorar su look de labios. Para obtener un efecto de mayor volumen, se recomienda delinear el arco de cupido ligeramente por encima de la línea natural de los labios. A medida que se avanza hacia las comisuras, la línea debe acercarse a la de los labios para lograr un contorno más definido y natural. Esta técnica no solo realza la forma de los labios, sino que también ayuda a prevenir que el color del labial se deslice fuera de los bordes.

Además de su capacidad para definir y realzar los labios, el perfilador tiene una fórmula de acabado mate que asegura una buena duración sin resecar. Esto significa que, Mercadona a pesar de su precio económico, el perfilador proporciona un rendimiento excepcional que se compara con productos de gama alta. La combinación de un tono perfecto y una aplicación sencilla hace de este perfilador una herramienta esencial para cualquier amante del maquillaje.

El truco de unas buenas lentejas está en un delicioso sofrito como este

El secreto de unas lentejas irresistibles es el poder del sofrito perfecto. Las lentejas son un alimento esencial en la gastronomía mediterránea y un pilar en cualquier dieta equilibrada. Su riqueza en nutrientes las convierte en una opción ideal para quienes buscan mantener una alimentación saludable.

La magia del sofrito en nuestras comidas

La magia del sofrito en nuestras comidas

Estas pequeñas legumbres no solo son una excelente fuente de energía, sino que también ofrecen beneficios impresionantes, como la regulación de los niveles de glucosa en sangre y la prevención de la anemia. Sin embargo, a pesar de sus numerosas virtudes, muchas personas se ven reacias a incluirlas en su dieta. ¿La razón? A menudo, la clave para disfrutar de unas lentejas sabrosas radica en un aspecto fundamental: la forma en que se cocinan.

El truco para transformar unas simples lentejas en un plato delicioso y atractivo está en un buen sofrito. Este proceso culinario no solo realza el sabor de las lentejas, sino que también les otorga una textura y un aroma que pueden hacer que incluso los más escépticos se conviertan en amantes de este nutritivo alimento. Un sofrito bien elaborado, con ingredientes frescos y especias adecuadas, puede elevar cualquier receta de lentejas a un nivel gourmet.

¿Quieres añadirle más sabor a tus comidas?

¿Quieres añadirle más sabor a tus comidas?

En este post, exploraremos cómo un delicioso sofrito puede ser la clave para disfrutar de unas lentejas irresistibles. Aprenderás sobre los ingredientes que no pueden faltar, las técnicas para lograr un sofrito perfecto y cómo estos pasos pueden marcar la diferencia en tu experiencia culinaria. Además, te presentaremos consejos prácticos para incorporar las lentejas en tu dieta diaria, asegurando que no solo sean nutritivas, sino también un deleite para el paladar.

Prepárate para descubrir el secreto detrás de unas lentejas que no solo satisfacen, sino que también alimentan. Con el enfoque correcto, podrás disfrutar de este superalimento de una manera que nunca pensaste posible. ¡Sigue leyendo y transforma tus comidas con el poder del sofrito!

El arte del guisar bien: la clave para unas lentejas exquisitas

El arte del guisar bien: la clave para unas lentejas exquisitas

Cuando se habla de cocina, es común escuchar que el secreto de una buena pizza se encuentra en su masa. Sin embargo, en el caso de las lentejas, el verdadero truco radica en el sofrito. Este componente esencial es la base de numerosas recetas tradicionales de la gastronomía española y tiene el poder de transformar un plato común en una experiencia culinaria excepcional. Un sofrito bien elaborado aporta un sabor concentrado e intenso que puede realzar cualquier comida, desde lentejas hasta arroces, estofados y guisos.

¿Qué es el sofrito?

¿Qué es el sofrito?

El sofrito es una mezcla de ingredientes que se cocina lentamente para liberar sus sabores y aromas. Aunque la lista de ingredientes puede variar según el platillo que desees preparar, hay ciertos elementos que son casi imprescindibles. Por lo general, un buen sofrito incluye cebolla o puerro, dientes de ajo, pimiento verde y tomates. Estos ingredientes forman la base sobre la cual se construyen los sabores de muchos platos tradicionales.

Ingredientes clave que vas a necesitar

Ingredientes clave que vas a necesitar
  • Cebolla o puerro: estos ingredientes aportan dulzura y profundidad al sofrito.
  • Ajo: un toque de ajo añade un sabor robusto y característico.
  • Pimiento verde: su frescura complementa los demás ingredientes.
  • Tomates: son fundamentales para dar jugosidad y acidez al sofrito.

Además de estos básicos, puedes enriquecer tu sofrito con otros ingredientes como pimientos choriceros o ñoras, que aportan un sabor ahumado y un color vibrante. También es recomendable incluir especias como azafrán y pimentón, que añadirán un toque especial, así como verduras de temporada como zanahorias, calabacines, berenjenas o calabaza, que no solo enriquecen el sabor, sino que también aportan nutrientes.

La técnica que revolucionará tus comidas

La técnica que revolucionará tus comidas

Para lograr un sofrito perfecto, es crucial cocinar los ingredientes a fuego lento. Este proceso permite que los sabores se integren de manera armoniosa. Comienza dorando la cebolla o el puerro en aceite de oliva, luego añade el ajo y el pimiento verde. Una vez que estén tiernos, incorpora los tomates y cualquier otro ingrediente adicional. Cocínalo hasta que los sabores se concentren y los ingredientes estén bien integrados.

Una vez que tengas tu sofrito listo, puedes usarlo como base para una variedad de recetas. Al añadir lentejas, arroces o estofados, verás cómo el sofrito transforma el plato, elevando su sabor a un nivel profesional. No dudes en experimentar con diferentes combinaciones de ingredientes para encontrar la mezcla que más te guste.

El secreto de las abuelas: la magia de las ñoras

El secreto de las abuelas: la magia de las ñoras

Cuando se trata de preparar un sofrito excepcional para lentejas, muchas abuelas tienen un truco especial que guardan con celo: la incorporación de las ñoras. Este pequeño pimiento rojo, originario de la región de Murcia, es un ingrediente fundamental en la cocina española y puede transformar cualquier receta. Las ñoras, al ser secadas al sol, desarrollan un sabor dulce y ligeramente ahumado que añade una profundidad y un carácter únicos a los platos.

Las ñoras son pimientos rojos secos que se utilizan ampliamente en la gastronomía española. Su proceso de secado al sol no solo les confiere un color vibrante, sino que también intensifica su sabor, convirtiéndolas en un ingrediente perfecto para enriquecer sofritos y guisos. Su dulzura natural y su sutil toque ahumado las hacen ideales para realzar el sabor de las lentejas y otros platos tradicionales.

Preparación de las ñoras

Preparación de las ñoras

Para aprovechar al máximo las propiedades de las ñoras en tu sofrito de lentejas, es esencial prepararlas correctamente. Sigue estos pasos sencillos:

  • Corte: parte las ñoras por la mitad y retira las semillas.
  • Hidratación: coloca las mitades en un recipiente con agua tibia y déjalas reposar durante aproximadamente 15 minutos. Este proceso permitirá que se ablanden y liberen su sabor.
  • Extracción de la pulpa: una vez hidratadas, saca la pulpa de las ñoras. Esta pulpa es la que se añadirá al sofrito, aportando un sabor excepcional.

Incorporación en el sofrito

Incorporación en el sofrito

El momento ideal para añadir la pulpa de las ñoras al sofrito es cuando la cebolla ha alcanzado un color dorado. Este paso es crucial, ya que permite que los sabores se integren de manera óptima. La combinación de la dulzura de las ñoras con la suavidad de la cebolla y el aroma del ajo crea una base de sabor que elevará tus lentejas a un nivel gourmet.

Incorporar ñoras en tu cocina no solo mejora el sabor de tus platos, sino que también aporta beneficios nutricionales. Son ricas en antioxidantes y vitaminas, lo que las convierte en una opción saludable para enriquecer tus comidas. Además, su uso en la cocina española es un homenaje a la tradición y a los sabores auténticos.

Receta irresistible: sofrito de lentejas con ñoras

Receta irresistible: sofrito de lentejas con ñoras

Si buscas una forma deliciosa de preparar lentejas, el sofrito de lentejas con ñoras es la opción perfecta. Este plato no solo es nutritivo, sino que también está lleno de sabor gracias a la magia de las ñoras, un ingrediente tradicional que transforma cualquier receta en una experiencia culinaria excepcional. A continuación, te presentamos una guía completa para preparar este delicioso sofrito.

Ingredientes necesarios

Ingredientes necesarios

Para elaborar un sabroso sofrito de lentejas con ñoras, necesitarás los siguientes ingredientes:

  • 2 o 3 ñoras
  • 1 cebolla grande
  • 2 dientes de ajo
  • 1 pimiento verde
  • 1 tomate maduro
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Sal y pimienta al gusto

Paso 1: preparación de las ñoras

Paso 1: preparación de las ñoras

El primer paso en esta receta es hidratar las ñoras. Coloca las ñoras en un recipiente con agua tibia y déjalas reposar durante aproximadamente 15 minutos. Este proceso es esencial para que las ñoras se ablanden y liberen su sabor característico.

Paso 2: picado de ingredientes

Paso 2: picado de ingredientes

Mientras las ñoras se hidratan, es el momento ideal para preparar los demás ingredientes. Pica finamente la cebolla, los dientes de ajo y el pimiento verde. El tamaño de los trozos no tiene que ser perfecto, pero asegúrate de que sean lo suficientemente pequeños para que se cocinen uniformemente.

Paso 3: cocción del sofrito

Paso 3: cocción del sofrito
  • Calentar el aceite: en una sartén amplia, añade un chorro generoso de aceite de oliva virgen extra y caliéntalo a fuego medio.
  • Sofreír la cebolla: agrega la cebolla picada y cocina hasta que esté dorada y translúcida. Este paso es crucial, ya que una buena base de cebolla es la clave para un sofrito sabroso.
  • Incorporar ajo y pimiento: una vez que la cebolla esté lista, añade los ajos picados y el pimiento verde. Cocina durante unos minutos, removiendo ocasionalmente, hasta que los ingredientes estén tiernos.
  • Añadir la pulpa de las ñoras: extrae la pulpa de las ñoras hidratadas y añádela a la sartén. Mezcla bien para que todos los sabores se integren.
  • Agregar el tomate: por último, incorpora el tomate maduro picado. Cocina a fuego lento, removiendo de vez en cuando, hasta que el tomate se deshaga y forme una salsa homogénea. Este sofrito debe tener una consistencia espesa y un aroma irresistible.

Paso 4: integración con las lentejas

Paso 4: integración con las lentejas

Una vez que el sofrito esté listo, puedes incorporarlo a las lentejas cocidas. Si prefieres, también puedes usar este sofrito como base para cocinar las lentejas desde cero. Si deseas un sofrito más suave y cremoso, puedes pasar toda la mezcla por una batidora antes de añadirla a las lentejas.

Resultado final

Resultado final

El resultado es un plato de lentejas con un sabor profundo y un aroma inigualable. Este sofrito de lentejas con ñoras no solo es un deleite para el paladar, sino que también es una opción nutritiva y reconfortante para cualquier comida. ¡Tus seres queridos quedarán encantados!

BlueBull asesora a los accionistas de SecureFlag en su venta a Copilot Capital

El banco de inversión especializado en fusiones y adquisiciones, captación de capital y asesoramiento de deuda para compañías tecnológicas y de alto crecimiento BlueBull, ha actuado como asesor financiero en exclusiva de los accionistas de SecureFlag en su venta a Copilot Capital. Una acción que ha modificado de forma significativa el mercado y el negocio de la ciberseguridad.

En este sentido cabe recordar que la entidad fundada en 2020 y con sede en Londres, SecureFlag es el proveedor líder de soluciones de formación y evaluación para la escritura de código seguro para desarrolladores, ingenieros de Cloud, DevOps y QA. La empresa ha desarrollado una plataforma propia con un enfoque altamente innovador para la formación en ciberseguridad, que proporciona a los usuarios un entorno de escritorio virtual donde pueden abordar vulnerabilidades modificando el código a la vez que utilizan las mismas herramientas que emplean en su trabajo. Un elemento que ha convertido a la entidad en puntera en el sector.

Por su parte, la empresa compradora de esa participación mayoritaria es la reputada Copilot Capital, una ‘private equity’ con sede en el Reino Unido y respaldada por The Friedkin Group. Esta entidad está especializada en invertir en empresas de software en Europa que generan un ARR de entre 5 y 15 millones de euros.

En este sentido, ha adquirido una participación mayoritaria en SecureFlag con la intención de posicionarla entre las empresas líderes a nivel mundial en el mercado global de soluciones de ‘training’ en ciberseguridad.  En esta transacción han participado, como unos de los accionistas salientes, Gellify Digital Investment, bajo el asesoramiento de FNDX, Aliasnet y Giuseppe Mammola (Symphonie Group CEO) que han apoyado SecureFlag desde el principio en su excepcional crecimiento.

Con esta adquisición, SecureFlag ha encontrado un socio estratégico para convertirse en la plataforma de training en ciberseguridad líder mundial en todo el ciclo de vida de desarrollo de software (SDLC). BlueBull ha asesorado en exclusiva a SecureFlag en el análisis de todas las opciones disponibles para encontrar al socio estratégico óptimo que impulse su plan de crecimiento e internacionalización.

Así mismo lo confirmaban Andrea Scaduto y Emilio Pinna, co-founders de la compañía, ambos han señalado que gracias a las habilidades de negociación de BlueBull y su orientación en la selección del inversor adecuado, hemos logrado un resultado óptimo y formamos una sólida alianza estratégica”.

Con esta nueva transacción, BlueBull se consolida en el sector de ciberseguridad – cabe remarcar en un sector sólido y en crecimiento debido a la creciente demanda por la tendencia digitalizadora y la necesidad de cumplimiento normativo – y reafirma su posición diferencial como banco de inversión Tech especializado en M&A en el sur de Europa.

Con un sólido track recórd de más de 40 transacciones en el sector tecnológico, BlueBull cuenta con un equipo de más de 30 profesionales con un amplio bagaje financiero y mentalidad emprendedora dedicados al asesoramiento en fusiones y adquisiciones, captación de capital y gestión de activos.

SecureFlag un sólido negocio

SecureFlag se ha convertido en los últimos cuatro años en un sólido proveedor líder de soluciones de formación y evaluación de código seguro para desarrolladores, ingenieros de Cloud, DevOps y QA. Para este fin, hay que recordar que su propuesta de valor se basa en el enfoque innovador de su plataforma para la formación y en un catálogo completo de contenido.

La empresa ha asegurado acuerdos de suscripción con clientes de primera línea que buscan formar eficazmente a los equipos de desarrollo en la creación de código seguro. Además, la entidad ha sido respaldada por inversores italianos. Está dirigida por Andrea Scaduto y Emilio Pinna, ambos con amplia experiencia en codificación segura y apoyados por un equipo de más de 20 profesionales altamente cualificados, según fuentes de la propia empresa.

Copilot Capital inversiones de largo recorrido

La británica Copilot Capital es una firma de inversión acostumbrada a este tipo de operaciones. La entidad por norma general invierte en empresas de software en europeas que generan entre 5 y 15 millones de euros de ingresos recurrentes anuales (ARR), apoyando su crecimiento hasta alcanzar los 50 millones de euros ARR en adelante.

Como apunte a remarcar es que la corporación tiene un fondo de 200 millones de euros. Además, Copilot Capital está respaldada por The Friedkin Group, que engloba un consorcio diverso de empresas de primera categoría que operan en las industrias automotriz, entretenimiento, hospitalidad, deportes y aventura.

En este sentido, algunas de las empresas respaldadas por The Friedkin Group son Gulf States Toyota, GSFS Group, US Auto Logistics, Ascent Automotive Group, Auberge Resorts Collection y AS Roma. Entidades de primer orden que exponen el poder de crecimiento de la entidad británica

Descubre la infusión estrella de Amazon para disfrutar de una digestión sin pesadez

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La búsqueda de opciones naturales que mejoren nuestra salud digestiva se ha vuelto cada vez más relevante en la vida cotidiana. En este contexto, el anís estrellado se ha posicionado como la infusión más apreciada por sus beneficios. Este ingrediente, conocido no solo por su delicado sabor y aroma, también ha sido valorado durante siglos en la medicina tradicional por sus propiedades que ayudan a aliviar el malestar estomacal y promover una digestión saludable.

La demanda de productos ecológicos ha aumentado notablemente en los últimos años, a medida que más personas se vuelven conscientes de la calidad de los productos que consumen. El anís estrellado ecológico, 100% natural y sin aditivos, no solo es una opción responsable desde el punto de vista ambiental, sino que también ofrece una serie de propiedades beneficiosas para la salud.

BENEFICIOS DE LA INFUSIÓN ESTRELLA DE AMAZON

Beneficios del anís estrellado para la digestión

El anís estrellado, una especia fascinante proveniente de una planta que florece en Asia, ofrece múltiples beneficios para el sistema digestivo. Su consumo regular puede ayudar a aliviar los síntomas de indigestión, flatulencia y cólicos. Esto se debe principalmente a sus propiedades carminativas, que ayudan a reducir la acumulación de gases en el tracto digestivo.

Al incorporar el anís estrellado a tu dieta, puedes contribuir a un sistema digestivo más saludable, mejorando tu bienestar general. Además de sus propiedades digestivas, el anís estrellado es conocido por ser un aliado natural en la lucha contra diversas afecciones. Esta especia puede ayudar a calmar los dolores de estómago, así como reducir la inflamación en el intestino y mejorar la absorción de nutrientes.

CÓMO CONSUMIR ESTA INFUSIÓN DIGESTIVA

Incorporar el anís estrellado en tu rutina diaria puede ser sencillo y sabroso. Una de las formas más populares es preparar una infusión caliente: simplemente añade una cucharadita de anís estrellado molido a una taza de agua caliente y deja reposar durante unos minutos. Esta bebida no solo es un deleite aromático, sino que puede convertirse en una parte esencial de tus rituales post-comida, ayudando a facilitar la digestión.

Otra opción muy conveniente son las cápsulas de anís estrellado, que se presentan como una alternativa práctica para quienes tienen un estilo de vida ajetreado. Estas cápsulas son fáciles de consumir y permiten llevar los beneficios del anís estrellado contigo dondequiera que vayas, sin necesidad de preparación previa.

El anís estrellado molido ecológico y las cápsulas de anís estrellado ecológico representan una opción accesible y efectiva para quienes buscan mejorar su salud digestiva. Al elegir productos naturales y ecológicos, no solo promueves un estilo de vida saludable, sino que también apoyas prácticas sostenibles. A un precio de 14.49 euros en Amazon, esta infusión estrella se convierte en una inversión valiosa en tu bienestar.

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