domingo, 27 abril 2025

Más de 10.000 personas prueban gratis la FP de ILERNA Online

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ILERNA Online, centro líder en la Formación Profesional a distancia en el país, abre durante todo el verano sus ciclos de FP de forma gratuita para que cualquier persona pueda experimentar cómo se estudia en el centro formativo. La iniciativa recibe el nombre de Tu Experiencia ILERNA y está teniendo una gran acogida con más de 10.000 usuarios que han solicitado el acceso gratuito

El centro referente en la Formación Profesional a distancia en el país, ILERNA Online, suma ya más de 10.000 personas que han solicitado probar de forma gratuita los ciclos de FP a distancia a través de la iniciativa que el centro ha lanzado este verano. Se trata de Tu Experiencia ILERNA, que permite a cualquier persona acceder gratuitamente a una asignatura de los ciclos de FP a distancia del centro con el objetivo de que puedan vivir cómo se estudia en el centro líder en FP de España. Esta experiencia incluye todas las prestaciones que tienen los alumnos a lo largo de su formación: acceso al contenido didáctico, videoclases con profesores, resolución de dudas, ejercicios autoevaluables, asistencia a una clase presencial en las sedes de ILERNA y la posibilidad de poner a prueba todo lo aprendido a través de un test final. Al tratarse de un acceso sin requisitos, no tiene validez académica.

«El hecho de que más de 10.000 personas se hayan interesado hasta la fecha por ILERNA Online y nuestras formaciones demuestra la elevada predisposición que existe en nuestra sociedad por estudiar a distancia», explica Jordi Giné, CEO de ILERNA Online. «La pandemia mundial ha generado muchas necesidades y una de ellas es estudiar online. Como centro líder en la FP a distancia tenemos el deber de hacer la formación lo más accesible posible y, por ello, hemos abierto nuestras formaciones para que cualquier persona pueda experimentar cómo se estudia en ILERNA Online», añade Giné.

Tu Experiencia ILERNA se lanzó el pasado 20 de julio y la iniciativa permanecerá abierta hasta el próximo 20 de septiembre. «Sin lugar a dudas, es la ocasión perfecta para probar la plataforma de estudio de ILERNA Online, echar un vistazo a los temarios de los distintos ciclos y despejar dudas en cuanto a qué formación estudiar y qué centro elegir», explica Giné. Para dar la máxima difusión posible sobre esta iniciativa, ILERNA Online se ha hecho eco de ello a través diferentes soportes: un spot televisivo de alcance nacional, prensa escrita, prensa digital, blogs y redes sociales. Influencers de la talla de Nachter, Violeta Mangriñán, Farmacéutico Fernández, Tamara Gorro y La Gata de Schrodinger, entre otros muchos más, han participado en la campaña de marketing dando difusión del proyecto a través de sus redes sociales.

ILERNA Online, como centro nativo desde su nacimiento, cuenta con una infraestructura tecnológica muy desarrollada que permite dar respuesta a las necesidades de las personas que buscan conciliar la formación con la vida privada y el trabajo. Además, todas las titulaciones de ILERNA Online son 100% oficiales, ya que el centro cuenta con la homologación del Ministerio de Educación y Formación Profesional. El centro formativo ofrece una variedad de 21 ciclos de FP a distancia de distintas familias formativas (educación, sanidad, administración e informática, entre otros) y ofrece a los alumnos la posibilidad de examinarse en su capital de provincia.

Fuente Comunicae

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Ya es posible comprar una casa en la Toscana o Marbella por menos de 20.000 euros

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Ya es posible comprar una casa en la Toscana o Marbella por menos de 20.000 euros

El modelo de vacaciones que arrasa en Europa y que ha llegado a España para quedarse. Cada vez son más los españoles que se suman a una práctica habitual para ciudadanos del norte de Europa: disfrutar de las vacaciones en mobil homes. Este tipo de viviendas no son otra cosa que casas prefabricadas que no necesitan cimentación y sirven tanto como primera vivienda como lugar para pasar periodos vacacionales. En 2021, la venta de estas viviendas ha experimentado un auténtico boom, según European Parks

El fenómeno de las casas móviles no es algo nuevo en países como Estados Unidos, donde mas de veinte millones de personas ya han hecho de los mobile homes su nuevo estilo de vida. En Europa, este nuevo concepto de casa está revolucionando el sector turístico y son cada vez mas las personas que apuestan por este modelo vacacional alejados de los grandes circuitos turísticos o si lo prefieren cerca de ellos.

Estar cerca de la playa, rodeado de naturaleza y lejos del estrés a un precio accesible ya es una realidad gracias al gran abanico de precios que existe en el mercado de las casas móviles. Así lo afirma Juan de Dios Ruiz Muñoz, gerente de European Parks: «gracias a que el precio de este tipo de viviendas es casi un 70% inferior al de una casa convencional».

European Parks puede ofrecer estas casas ya instaladas en diferentes campings ubicados en lugares muy interesantes como Toscana, Marbella o Burdeos, situados tanto en zonas turísticas, núcleos urbanos o en zonas tranquilas, con precios que van desde los 20.000 euros, algo impensable hace unos años.

Una alternativa económica y accesible
Y es que, si hasta hace poco el turismo ponía el foco en grandes hoteles y apartamentos, ahora hay otro tipo de posibilidades que European Parks ofrece a los clientes como un mobile home instalado en los mejores camping, y a esto se le suma la facilidad de poder financiar una de estas casas pagando tan solo 100 euros al mes.

“Hasta ahora la demanda de este concepto de segunda residencia era fundamentalmente de ciudadanos del norte de Europa, pero en el ultimo año se ha incrementado el interés de la población española y se ha experimentado un crecimiento sin precedentes en la compra de casas móviles como lugares de vacaciones”, comenta Ruiz.

El entorno donde se ubican estas casas es uno de los grandes alicientes que han llevado a numerosas personas en el último año a lanzarse a vivir este nuevo estilo de vacaciones. European Parks, empresa que en el último año se ha convertido en uno de los referentes en este tipo de turismo, cuenta con ocho localizaciones repartidas por las zonas más exclusivas de Europa. Todos sus parques están dotados de servicios como piscina, parques infantiles, áreas de pesca, campos de golf y todo lo necesario para sacar el máximo partido a los meses de descanso.

Sin duda, este fenómeno supone una revolución turística sin precedentes que ha llevado a miles de personas en el último año a descubrir una novedosa forma de descanso y ocio que hasta ahora parecía solamente alcanzable realizando grandes desembolsos.

Fuente Comunicae

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¿Cómo saber si se está protegido frente al COVID-19?

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Eurofins Megalab mantiene su apuesta por el desarrollo y perfeccionamiento de técnicas serológicas que permitan detectar la inmunidad

La expansión del contagio por el virus SARS-CoV-2 sigue siendo uno de los principales retos a abordar por los profesionales sanitarios. Por ello, es necesario continuar con el desarrollo y perfeccionamiento de técnicas serológicas capaces de detectar anticuerpos específicos, cuyo rol es decisivo en el desarrollo de la inmunidad frente al virus. Eurofins Megalab es una empresa que sigue comprometida con la innovación científica, y por eso está constantemente trabajando  y poniendo a  punto las técnicas más novedosas disponibles en el mercado.

Estos test no solo son útiles para conocer si ya se ha superado la COVID-19, sino también para comprender y monitorizar cuál ha sido la respuesta inmune a la vacunación. Por ello, se perfilan como una importante estrategia para que, realizando un seguimiento a lo largo del tiempo, se tengan datos que permiten evaluar la efectividad de las vacunas a medio y largo plazo, y que sirven para tomar decisiones como confirmar la respuesta tras la vacunación, decidir el número de dosis o establecer recuerdos.

Sobre los anticuerpos
Son proteínas que forman parte de la respuesta inmunitaria frente a una infección. Están producidas por los linfocitos B y se generan, o se reactivan, cuando hay una infección. Es importante que tengan capacidad de neutralización, por que, como su propio nombre indica, son los que neutralizan la amenaza. Lo hacen uniéndose al virus y ‘bloqueando’ su capacidad de infectarnos. En estos momentos, es de especial interés conocer cómo actúan estos anticuerpos, si se generan en todos los pacientes, qué factores determinan su aparición y actividad, así como el tipo de protección que confieren.

La vacunación frente al COVID-19 provoca que el organismo genere anticuerpos dirigidos contra la Proteína S. El test IgG anti-SARS-CoV-2 y S-RBD determina y cuantifica los anticuerpos IgG dirigidos frente al dominio RBD de la espícula del virus, que juega un papel esencial en la unión del virus al receptor de la célula que va a infectar. Debido a este mecanismo de acción, se pueden considerar estos anticuerpos como anticuerpos neutralizantes, es decir, capaces de evitar que el virus infecte una célula neutralizando o inhibiendo su efecto biológico.

El nivel de anticuerpos IgG anti-SARS-CoV-2 y S-RBD se correlaciona con la respuesta inmune en pacientes que han estado en contacto con el virus SARS-CoV-2; la evaluación de la respuesta inmune permite una vuelta al trabajo y a la vida social de forma más segura. Una amplia gama de las vacunas en desarrollo van orientadas a generar este tipo de anticuerpos. Los test de anticuerpos permiten saber si se ha desarrollado y se tiene anticuerpos frente al COVID-19, como resultado de haber estado expuesto al virus o haber recibido la vacuna. +Info eurofins-megalab.com

Fuente Comunicae

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MicroBank contribuyen a la creación de 8.737 empleos directos en 2020

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MicroBank, el banco social de CaixaBank, ha contribuido a la creación de 8.737 puestos de trabajo de forma directa en 2020 a través de los negocios y autónomos que han recibido un microcrédito de la entidad, según un estudio sobre el impacto de los microcréditos concedidos por MicroBank a cargo de KPMG y Stone Soup Consulting.

La cifra está por debajo de la registrada en 2019 como consecuencia de la irrupción de la crisis sanitaria. No obstante, la mitad de los negocios encaran el futuro con optimismo y planean contratar nuevos empleados a lo largo de este año.

PERFIL COMÚN

El perfil más común de contratación en el año de la pandemia corresponde a hombres de entre 35 y 50 años, mientras que el 25% corresponde a mujeres. Otro dato relevante del estudio apunta a que el 24% de las contrataciones se han realizado a personas que se encontraban en situación previa de paro.

Además de los puestos de trabajo vinculados directamente a las empresas apoyadas por MicroBank en 2020 (32.295), el empleo indirecto e inducido de los negocios que recibieron financiación de MicroBank en 2020 se estima, según el citado estudio, en 15.166 puestos de trabajo, por lo que en total 47.461 empleos en España estuvieron vinculados a la actividad de los negocios financiados por MicroBank. “Ha sido un año inédito y en MicroBank nos hemos volcado más que nunca en contribuir al progreso y bienestar de la sociedad. Aunque las cifras de creación de empleo no hayan batido ningún record este año, nos alienta saber que hemos ayudado a miles de personas a mantener su negocio y a generar riqueza en un contexto tan adverso”, explica Cristina González Viu, directora general de MicroBank.

Del informe se desprende, asimismo, que la mayoría del empleo vinculado a la actividad de los negocios financiados por MicroBank correspondió al sector de los servicios profesionales (54%), seguido de la hostelería y restauración (25%) y el comercio (13%).

MÁS RIQUEZA

En 2020, los negocios apoyados por MicroBank contribuyeron con 1.803 millones de euros a la economía española, 890 millones de forma directa y 913 de manera indirecta e inducida, lo que corresponde al 1% del PIB aportado por las microempresas en España.

En conjunto los microcréditos de MicroBank dirigidos a financiar proyectos de inicio o consolidación de negocios se situaron en 32.331 en 2020, casi el doble que los 16.812 del año anterior, por valor de 374 millones de euros. Este acusado incremento responde al apoyo que ha mostrado el banco ante las dificultades de emprendedores y pequeñas empresas frente a la crisis de la Covid-19.

IMPACTO SOCIAL

Por su parte, los microcréditos destinados a afrontar necesidades puntuales de familias ascendieron a 67.764, con un importe de 372 millones de euros. Se trata de microcréditos para personas en situación de vulnerabilidad con dificultades de acceso al sistema financiero tradicional.

En total, Microbank ha financiado proyectos con impacto social por valor de 900 millones de euros en 2020, la cifra más elevada desde la fundación de la entidad en 2007.

Como único accionista de MicroBank, CaixaBank apoya a su banco social desde su creación otorgándole la financiación necesaria para el crecimiento de su actividad crediticia y comercializando sus productos a través de la extensa red comercial de CaixaBank para poner a disposición del cliente toda la gama de opciones con la máxima calidad de servicio y proximidad posibles.

PROYECTOS SEGUIDOS

En la concesión de los microcréditos, colaboran además de manera activa más de 300 entidades por toda España que aportan conocimiento de las personas destinatarias de los préstamos, además de asesorar y realizar un seguimiento de los proyectos.

Asimismo, MicroBank cuenta con el apoyo de las principales instituciones europeas dedicadas al fomento del emprendimiento y las microfinanzas. Se trata del Fondo Europeo de Inversiones (FEI), el Banco de Desarrollo del Consejo de Europa (CEB) y el Banco Europeo de Inversiones (BEI).

En 2020, MicroBank ha dado un nuevo impulso para afrontar los retos y objetivos planteados: inclusión financiera, fomento de la actividad productiva y generación de impacto social.    

CRECIMIENTO RELEVANTE

El banco ha registrado un crecimiento relevante de su actividad desde su creación, en 2007, hasta alcanzar una cartera de préstamos superior a los 1.832 millones de euros. La consecución de esta cifra ilustra la apuesta de MicroBank por facilitar financiación a personas con dificultades de acceso al sistema crediticio tradicional. Desde el inicio de su actividad, MicroBank ha concedido 1.118.451 préstamos, a los que ha destinado 6.934 millones de euros.

Sky Rojo: los motivos por los que Netflix la ha cancelado

Sky Rojo se ha transformado en otra de esas series españolas que han triunfado en Netflix. Un contenido original y dramático que ya se ve en unos 190 países de todo el mundo. Un contenido que tiene un grande detrás, como es Álex Pina, así como la colaboración de Esther Martínez Lobato. El primero seguro que ya lo conoces de series como La casa de papel.

Pese a todos sus fans, y su éxito, parece que se ha tomado una decisión que no va a gustar, y es que la tercera temporada sería la última. Más allá de eso no habrá nuevos episodios…

¿No habrá una temporada tras la tercera de Sky Rojo?

El fenómeno Sky Rojo

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El éxito de Sky Rojo en Netflix es evidente. Durante su primer fin de semana de emisión, la serie se mantuvo en el Top 10 de las más vistas en casi toda Iberoamérica, y también fue una de las más populares en España. En su país de origen, las calles y las redes sociales se llenaron de publicidad y de un enorme despliegue.

Y no era para menos. Este nuevo contenido es de los mismos creadores de otra de las series españolas que más éxito ha tenido dentro y fuera de nuestras fronteras: La casa de papel. Además, su actriz Lali Espósito también ha logrado una gran aceptación en los distintos territorios a nivel mundial por su interpretación. Todo un fenómeno de masas que ha cautivado a muchas personas…

Temporadas de la serie en Netflix

Sky Rojo

La serie Sky Rojo se puede catalogar como dramática, y narra la historia de tres prostitutas que huyen de un burdel. En esta escapada vivirán numerosas aventuras y se tendrán que enfrentar a multitud de obstáculos. Toda esta historia se ha dividido en dos temporadas emitidas y una tercera anunciada, cada una de 8 episodios de 25 min cada uno:

  • T1: las tres prostitutas atormentadas por su pasado huyen del burdel y arriesgan su vida para escapar del proxeneta y sus secuaces.
  • T2: las tres protagonistas quieren venganza, además de añorar su libertad. Para ello tendrán que seguir enfrentándose a sus perseguidores, y que también tendrán guerras internas…
  • T3: la nueva entrega aún no tiene una historia definida que se haya publicado de forma oficial. Pero parece que esta vez la trama estaría grabada en Andalucía y otros lugares de la península.

La fecha de lanzamiento de la tercera temporada

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Netflix ha confirmado que Sky Rojo continuará en su tercera temporada con 8 episodios más donde continúan las historias de Coral, Gina y Wendy. Además, el esperado estreno no llegará hasta 2022. Momento en el que llegarán con muchas novedades y nuevos escenarios de rodaje. 

En la última temporada ya alcanzaron ser número 1 en 7 países diferentes, así como asegurar las primeras posiciones en países como Francia, México, Brasil, Italia, etc. Esto ha animado a sus creadores a lanzar una T3, pero es posible que no esté disponible hasta marzo de 2022 como muy pronto…

Reparto de los capítulos de Sky Rojo T3

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El reparto de la que será la última temporada de Sky Rojo seguirá encabezado por los mismos protagonistas. El elenco de actores principales repite, aunque podría haber alguna incorporación nueva. Es decir, Verónica Sánchez, Asier Etxeandia, Miguel Ángel Silvestre, Lali Espósito, y Yany Prado seguirán.

Lali Espósito ha demostrado que es una de las estrellas más populares de esta serie, ya que siempre enciende las redes sociales y ya cuenta con más de 9 millones de seguidores en Instagram, o sus más de 6 millones de Twitter. Cifras estratosféricas para la joven de Buenos Aires que también se deben al éxito de la serie.

La decisión de finalizar la serie en la T3

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Pese a su éxito, parece que se ha tomado la decisión de que la serie Sky Rojo termine tras los ocho episodios de la tercera temporada. Por tanto, la T3 de 2022 será la última que se emita en la plataforma de streaming.

Más allá de eso, Netflix no parece tener interés en alargar la serie. Quizás tenga que ver con que no ha conseguido el éxito de La casa de papel y se esperaban aún más de ella.

Otras series similares para no echarla de menos…

Netflix

Si eres un fiel seguidor de Sky Rojo, estás deseando de que llegue la T3, y quieres ver algo mientras tanto, puedes hacer más amena la espera viendo algunas series que también te pueden gustar. Por otro lado, si deseas ver algo similar una vez termines la T3, también te gustará conocer estos títulos:

  • Toy Boy: una historia centrada en la historia de un stripper joven y guapo al que le cambiará la vida tras despertarse junto a un cadáver tras una noche de fiesta…
  • Hache: : basada en los años 70 en Barcelona, una joven se ganará la confianza y conquistará a un peligroso jefe narco…
  • Harolts: escrita y dirigida por mujeres, contando la historia de las prostitutas del Londres del siglo XVIII.
  • The Deuce: otra serie sobre explotación de la mujer y los orígenes de la industria del porno, ambientada en Nueva York en los años 70.
  • Secret Diary of a Call Girl: se introduce en el mundo de las prostitutas VIP, pero con un punto de vista más entretenido y amable.
  • The Client List: cuenta la historia de una ama de casa de Texas que pasa apuros económicos y es abandonada por su marido, por lo que tendrá que buscarse la vida en un trabajo aparentemente normal, aunque descubrirá que sus compañeras ganan un «extra» haciendo otras cosas que la tentarán a ella misma para ganar más dinero.
  • La experiencia de una amiga: otra serie que te introduce en el mundo de las Girlfriend Experience, jóvenes acompañantes que ofrecen servicios sexuales y apoyo emocional a cambio de dinero.

Openbank comienza a operar en Argentina y desembarca en América

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Openbank, la filial 100% digital de Banco Santander, ha comenzado a operar en Argentina con la apertura de su página web y con el formato de prueba ‘family & friends’ que ofrece servicio a un número limitado de clientes en un primer momento, si bien espera que en las próximas semanas se amplíe el número de usuarios, según han confirmado fuentes de la entidad.

Tal y como ha adelantado este miércoles Expansión, Openbank ha habilitado en su página web una lista de espera para que los clientes interesados en operar con la entidad.

Sin embargo, durante las próximas semanas, el banco funcionará con su formato de prueba ‘family & friends’, como ya se hizo en otros mercados internacional, que da servicio a un reducido grupo de clientes. Posteriormente, irá ampliando el número de usuarios hasta llegar a la apertura a todos los clientes. Este inicio de operaciones se produce después de que Openbank obtuviese la licencia bancaria en Argentina a mediados de 2020.

La entidad está liderada por Federico Procaccini desde 2018 –cuando se presentó el proyecto– y tiene en su accionariado a la empresa tecnológica que desarrolla la plataforma bancaria para la expansión internacional del banco online Open Digital Services (ODS), con un 51%, y a Banco Santander Argentina, con el 49% restante.

El nuevo desembarco representa el quinto país en el mundo al que llega Openbank y el primero en América, después de haber aterrizado en Alemania en 2019, y en Holanda y Portugal el año pasado. El plan estratégico del grupo Santander incluía la entrada de Openbank en diez nuevos mercados en el medio plazo, entre ellos, Estados Unidos y México. Banco Santander inyectó a principios de año 169,98 millones de euros en Openbank para apuntalar los planes de expansión internacional de esta filial 100% digital.

Este banco digital se integra dentro del área Digital Consumer Bank del Grupo Santander, que en el primer semestre de 2021 consiguió un beneficio de 569 millones de euros, un 12% más que en el mismo periodo de 2020. En el informe de resultados, el grupo bancario señala que el objetivo de este área de negocio es crear sinergias entre Openbank y Santander Consumer Finance.

Bolaños resalta que España encara una nueva etapa con «más del 90%» de empleos perdidos recuperados

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El ministro de la Presidencia, Relaciones con las Cortes y Memoria Democrática, Félix Bolaños, ha resaltado este miércoles que España está «encarando» una nueva etapa económica tras la declaración de la pandemia del coronavirus y, por tanto, cierta «vida normal» en un «tiempo récord», con la llegada de «los primeros 9.000 millones» de fondos covid transferidos por la Unión Europea y la recuperación de «más del 90%» de los empleos que se perdieron con la pandemia.

En un acto en homenaje a Federico García Lorca en Granada, Bolaños ha incidido en que hace año y medio España fue consciente «de la pandemia más grave del siglo» y de las «consecuencias económicas y sociales» que conllevaría, a lo que el Gobierno respondió con un «escudo social», ante el que ha pedido que estar «orgullosos».

Así, ha rechazado las opiniones que apuntan a que España no un país de primera en relación a las políticas del Ejecutivo de Pedro Sánchez, que han «conseguido no dejar a nadie atrás» con iniciativas como el ingreso mínimo vital. «Eso fue la España de la resistencia» y ahora se abre paso la de la «recuperación», ha remachado.

Entre otros datos, ha apuntado también a que hay ya niveles de afiliación iguales a los que había antes de la pandemia, lo que consolidaría, con otros indicadores, las estimaciones que apuntan a que «España será el país que más crezca en 2022», además de ser el «primer país del mundo en vacunación», con «en torno al 63% de vacunados con la pauta completa», logros que se han conseguido «juntos» y con colaboración entre las administraciones.

Unidas Podemos envía una carta a Ribera urgiendo a acelerar las reformas en el sistema eléctrico

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Unidas Podemos, que comparte el Gobierno con el PSOE, ha remitido este miércoles una carta a la vicepresidenta para la Transición Ecológica, Teresa Ribera, en la que le urge a poner en marcha las reformas acordadas para el sistema eléctrico con el fin de contener la escalada en la factura de la luz.

En la carta, su diputado Antón Gómez Reino, de Galicia en Común, expresa su preocupación sobre los elevados costes de la electricidad e insta al Gobierno a acelerar medidas ya acordadas para abaratarla, como el mecanismo para recortar los llamados ‘beneficios caídos del cielo’ de las instalaciones nucleares e hidráulicas.

Tanto Gómez Reino como el portavoz de Transición Ecológica del grupo confederal en el Congreso, Juantxo López Uralde, han registrado una batería de preguntas en la Cámara Baja a cuenta de las reclamaciones de Naturgy por posibles perjuicios en la generación de electricidad y de la recuperación de instalaciones hidroeléctricas.

REVERSIÓN DE CONCESIONES

Sobre este último punto, los diputados del socio ‘morado’ del Gobierno preguntan al Ministerio que dirige Teresa Ribera por sus planes respecto a estas concesiones que hayan caducado o vayan caducando próximamente.

En su defensa de impulsar una empresa energética pública, el grupo confederal plantea que estas centrales sean recuperadas por el sector público como base de esta nueva sociedad, una propuesta que la vicepresidenta Ribera se abrió a considerar y que el ministro de la Presidencia, Félix Bolaños, confirmó que el Gobierno estudia.

Sin embargo, la vicepresidenta de Asuntos Económicos y ‘número dos’ del Gobierno, Nadia Calviño, puso en cuestión la eficiencia de esta medida para abaratar los precios de la electricidad: «Tenemos que centrarnos en medidas eficaces y no en otras ideas que ya sabemos que no lo son», declaró, tras ser preguntada por esta posibilidad.

LA RECLAMACIÓN DE NATURGY

Respecto a la indemnización solicitada por Naturgy, esta energética tiene presentadas cinco reclamaciones de responsabilidad patrimonial desde el pasado año por supuestos perjuicios para cumplir estos caudales ecológicos determinados por el Plan Hidrológico de la Demarcación Hidrográfica del Miño-Sil.

Así, la compañía tuvo que liberar agua para respetar los caudales ecológicos determinados por la Administración en ocho de sus centrales en Galicia, lo que aminoró su producción de energía eléctrica entre 2017 y 2019.

Sin embargo, Unidas Podemos considera que Naturgy no cuenta con «base legal» para exigir compensaciones, recordando que el caudal ecológico es una figura contemplada en la Ley de Aguas, y que existen varios dictámenes del Consejo de Estado estableciendo que no deben ser indemnizados.

Estos son los lotes de Omeprazol que ha retirado la Agencia Española de Medicamentos

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Sanidad ha retirado de la venta algunas cajas de Omeprazol por tener un cierre defectuoso de las cápsulas. La información se ha difundido a través de un comunicado que ha publicado la Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (AEMPS) en su web. El medicamento que se utiliza para el tratamiento de la dispepsia, la úlcera péptica, enfermedades por reflujo gastroesofágico y el síndrome de Zollinger-Ellison es un genérico. Los lotes afectados, de la compañía farmacéutica internacional Teva, se han comercializado en cápsulas de 20 y 40 miligramos. Si tienes uno de los frascos con cápsulas deterioradas debes llevarlo a la farmacia cuanto antes para que lo devuelvan al laboratorio.

Defecto de fábrica

El cierre deficiente de las cápsulas del Omeprazol podría causar la liberación de gránulos de del de sílice en el interior de los envases. La sustancia no es tóxica, sin embargo puede contener aditivos venenosos como el cloruro de cobalto que se forman con la absorción de la humedad.

Este compuesto químico es perjudicial para la salud por lo que, además de retirar las cajas de la venta, desde AEMPS han informado públicamente de lo sucedido para que puedas comprobar si tienes uno de los lotes afectados. En caso de tener una de los frascos defectuosos debes devolverlo a la farmacia.

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Los lotes de Omeprazol afectados han sido catalogados por la AEMPS con un defecto de clase 2

La clasificación del defecto, en función de los riesgos que supone para los pacientes, esta basada en consensos internacionales que se establecen entre las autoridades sanitarias. Hay 3 niveles de clasificación en función del peligro para la salud. En el 1 se ubican los medicamentos con defectos de riesgo más elevado y el 3 los que tienen defectos menores que disminuyen el riesgo. Los lotes de Omeprazol retirados estarían en el nivel 2 suponiendo un riesgo medio. Para evitar posibles reacciones adversas se han retirado del mercado todos los lotes afectados siendo devueltos a sus laboratorios.

Omeprazol

Omeprazol Teva Group

Uno de los lotes defectuosos es el que se corresponde con el número 16738 con 56 cápsulas duras gastrorresistentes de 40 miligramos en su contenido. Es del laboratorio Teva Group y su fecha de caducidad se corresponde con el 30 de junio de 2022.

El nombre completo para identificar el medicamento es «OMEPRAZOL TEVA GROUP 40 mg CAPSULAS DURAS GASTRORRESISTENTES,56 cápsulas (FRASCO) (NR: 68794, CN: 720664)». Con esta información es recomendable que compruebes si has adquirido uno de estos lotes para devolverlo a la farmacia.

Omeprazol

Omeprazol Teva-Rifamar

El Ministerio de Sanidad ha dado la orden de retirar también el lote de Omeprazol que se corresponde con el número 16873 con 56 cápsulas duras gastrorresistes de 20 miligramos en su contenido. Es del laboratorio Teva Group y su fecha de caducidad se corresponde con el 30 de junio de 2022.

El nombre completo para identificar el medicamento es «OMEPRAZOL TEVA-RIMAFAR 20 mg CAPSULAS DURAS GASTRORRESISTENTES EFG , 56 cápsulas (NR: 63429, CN: 704905)». Si al comprobar si tu frasco se corresponde con esta información facilitada, has adquirido uno de los lotes defectuosos de Omeprazol, acude a la farmacia para devolverlo.

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Cómo conseguir clientes siendo un trabajador por cuenta propia

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Si estás leyendo este artículo, es porque te has decidido a iniciar un emocionante viaje hacia el mundo del emprendimiento, ya sea dándote de alta como autónomo o gestionando tu propio negocio.

Muchos profesionales optan por darle este nuevo rumbo a su carrera profesional por diversos motivos, por ejemplo, dedicarse a aquello que realmente les gusta, potenciar sus habilidades, ser su propio jefe o poder gestionar el tiempo de trabajo y descanso con mayor autonomía.

Como cualquier negocio, saber cómo conseguir clientes es fundamental para que prospere. Por lo general, un autónomo no cuenta con una cartera de clientes grande, sobre todo al principio, por lo que la búsqueda de los mismos se convierte en una tarea obligada.

Cómo conseguir clientes nuevos

A continuación, te contamos cómo conseguir clientes si eres autónomo o una PYME:

1. Crear tu propia marca

Esto es fundamental a la hora de emprender cualquier negocio. Te aconsejamos que cuentes con buenos profesionales que te ayuden a posicionar tu marca de la mejor forma, en el mercado adecuado y en el momento justo. Una vez hayas conseguido esto, tienes mucho terreno ganado, ya que con una buena imagen, más personas estarán dispuestas a ponerse en tus manos y creer en tu proyecto. Trabajar un buen perfil te hará ganar muchos puntos.

2. Darte de alta en plataformas para freelancers

Hay portales especializados para freelance que te permiten darte de alta y encontrar proyectos y potenciales clientes con los que trabajar. Algunos ejemplos son: Fiverr, Domestika o Freelancer.

3. Hacer un buen networking

El networking es clave y no solo para empresas, sino también para autónomos. Gracias a ello podrás crear una buena red de contactos que se conecten entre sí y puedan compartir todo lo relacionado con su trabajo, experiencias, etc.

La asistencia a eventos, ferias y conferencias, de relevancia para tu sector, es de las tareas más importantes a realizar, ya que te permitirán establecer una buena red de contactos, que te abrirán la puerta a nuevas oportunidades.

4. Tener un espacio de trabajo coworking

Está muy de moda, en los últimos años, y no es de extrañar, ya que los espacios coworking están pensados para poder reunir a diferentes profesionales en un mismo espacio de trabajo, en el que pueden surgir colaboraciones o en el que se pueden ahorrar gastos fijos de tu negocio.

5. El boca a boca

El boca a boca es clave en cualquier negocio y es el recurso que atrae a más personas. A todos nos gusta que nos hablen bien de ciertos negocios, proyectos o productos que podamos necesitar y que no hubiéramos comprado sin saber antes de ellos por otra persona.

Con estos consejos, conseguirás atraer nuevos clientes a tu negocio. Una vez los hayas conseguido, puedes ayudarte de herramientas de automatización de tareas, como la que ofrece la asesoría fiscal online como Declarando, que te permitirá llevar un control de tus ingresos.

Entrenador Personal Online, ponte a punto tras el verano

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El verano es el momento del año en el que más se descuida el físico por todas las actividades que hacemos. Son los meses para relajarse, probar experiencias nuevas, romper la rutina, y todo esta época de permisos suele hacer que subamos un poco de peso o que perdamos tono muscular.

Si el verano es cuando descuidamos la forma, después de él nos toca recuperar el físico que nos gusta tener, o incluso mejorarlo. Y no hay nada más acertado que hacerlo de la mano de un entrenador que esté constantemente contigo.

Entrenador personal Merca2.es

¿En qué te beneficia contar con un entrenador personal online?

Todo entrenador está capacitado para planificar y organizar cada sesión de entrenamiento de sus clientes, al igual que sucede en un centro deportivo o en un gimnasio. La diferencia principal es que el entrenador personal presta atención dedicada a cada uno para que los planes de entrenamiento sean óptimos.

La diferencia principal entre un entrenador personal online y uno presencial es que el primero no acompaña tan de cerca al usuario, sino que suele dar pautas para que trabaje por su cuenta. Sin embargo, esta barrera se ha ido diluyendo cada vez más, hasta llegar al punto en el que el entrenador puede acompañar a su cliente desde la distancia durante las sesiones de entrenamiento si así lo requiere.

Viendo que la distancia entre las dos modalidades es tan corta, podemos hablar de que el entrenador online aporta unos beneficios que el presencial no, y que podrían ser interesantes para ti.

  1. ¡Máxima motivación! El entrenador te va a mantener firme en tu propósito y ser constante contigo, siempre que le permitas ayudarte, incluso en los días en los que la pereza va ganando la batalla.
  2. Entrenamientos según tu estilo de vida. Las sesiones dependerán de tu ritmo de vida y del tiempo que le puedas dedicar, por lo que el trainer buscará la manera de aprovechar al máximo esas horas que tienes disponibles.
  3. Te enseña ejercicios para ti. Siempre te indicará ejercicios que puedas realizar, mantienen tu cuerpo en constante reto para mejorar, pero que no sean imposibles para ti.
  4. Te guiará para mejorar tu conciencia corporal. Entrenar se trata también de aprender a moverte de manera ágil y a relajar tu cuerpo, conocerlo para estar cómodo en él.
  5. Ahorrarás la cuota del gimnasio. A algunos les resulta incómodo entrenar con público, sin mencionar el coste mensual del gim. El entrenador online te enseñará a hacer todo desde tu casa.
  6. Soluciona tus dudas con un mensaje. Parte del trabajo del entrenador online es responder tus consultas, darle consejos y darte un extra de motivación cuando lo necesites, y solo a un click de distancia.
  7. Se adapta a tu horario. Así no tendrás que preocuparte por hacer coincidir tus obligaciones del día a día, ya que el entrenador será capaz de ajustarse a tu ritmo.

Un beneficio adicional es que es fácil unirse a una comunidad online de fitness y vida saludable para conocer personas en la misma situación que tú. Así podrás compartir dudas, momentos de bajón, éxitos y darse ánimos entre todos.

Selected Trainers, la empresa que pone a tu disposición a un entrenado

Es una empresa con instalaciones físicas en Granada que se ha dado la labor de especializarse también en el entrenamiento personal online. Destaca por la calidad de su atención, el nivel de experiencia de sus entrenadores y el trato personalizado que tiene cada uno de sus clientes, poniendo por encima de todo sus necesidades.

En www.selectedtrainers.com encuentras una filosofía basada en el cuidado de la salud, con el que llega posteriormente un físico espectacular. Eso sí, siempre se trabaja desde el bienestar y la salud para ver cambios estéticos, y nunca al revés. Así, cada cliente consigue un extra de motivación al trabajar también por un aspecto físico más atractivo.

El principal servicio que ofrece Selected Trainers es el entrenamiento personalizado, que incluye asesoría y acompañamiento de un entrenador personal. El profesional diseña y supervisa un programa de entrenamiento individual, y guía al usuario a lo largo de todo el proceso para garantizar los mejores resultados.

Entrenamientos para bajar tallas

El otro servicio más demandado es el entrenamiento para bajar de peso, el que esperamos seguir después de haber descuidado el físico durante el verano. El nutricionista y entrenador personal online hace un plan de entrenamiento junto con una dieta para crear un déficit calórico.

La reducción de la ingesta calórica se hace con cuidado, después de haber evaluado las condiciones de salud de la persona. De esta forma, se hace el cálculo de las calorías y la dieta junto con la asignación de los ejercicios adecuados para alcanzar la meta que quiere el cliente, sin perjudicar su salud.

También especialistas en el manejo del dolor

Es un plan innovador en Selected Trainers porque ha desarrollado su propio método para reducir dolores de espalda, o eliminarlos si fuera posible. En este servicio la atención es particularmente buena porque el proceso es más duro para el cliente al estar involucradas sensaciones incómodas, e incluso una sensación de dolor que podría haber acarreado consecuencias a nivel emocional.

Ford inicia la conversión de su planta de ensamblaje en Colonia en un nuevo Centro de Electrificación

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Ford ha iniciado los trabajos de construcción para transformar la planta de ensamblaje de Niehl, en Colonia (Alemania) en el nuevo Centro de Electrificación, según ha informado la compañía automovilística.

Este nuevo edificio se utilizará para la preparación de carrocerías de vehículos durante el montaje a gran volumen de un nuevo modelo totalmente eléctrico y estará listo para comenzar la producción en 2023. En principio, está previsto completar el nuevo edificio a finales del próximo año para después iniciar la instalación de maquinaria.

Hasta el momento, los constructores han demolido una estructura desmantelada en las instalaciones, en una operación programada durante el parón vacacional para garantizar que la eliminación de 5.000 metros cúbicos de escombros no obstaculiza la producción de vehículos en curso.

La nueva instalación constará de aproximadamente 26 metros de alto, 25 metros de ancho y 100 metros de largo en un área ya densamente poblada de edificios, y en la que se han ensamblado vehículos desde 1931. El nuevo edificio se extenderá por una de las principales vías de circulación que atraviesa las instalaciones de Niehl.

Para el presidente del Consejo de Administración de Ford-Werke GmbH, Gunnar Herrmann, la reconversión supone «un hito importante» para firma de fabricación, al convertirse en la primera planta de Ford en Europa en fabricar vehículos totalmente eléctricos, a gran volumen, fuera de línea.

Catorce millones de españoles ya tienen una cuenta de LinkedIn

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Catorce millones de españoles ya tienen una cuenta en LinkedIn a cierre de julio de 2021, la red social profesional especializada en contactos laborales, según datos de la propia compañía.

Además, la red social ha experimentado un crecimiento récord a nivel mundial, con unos ingresos de más de 10.000 millones de dólares en todo el mundo (más de 8.5000 millones de euros). Esto se debe, en gran medida, a que cada segundo tres nuevos usuarios se registran en LinkedIn en todo el mundo, lo que le ha permitido llegar a 774 millones de usuarios.

Además, las sesiones en LinkedIn incrementaron un 30% hasta julio de este año, las conversaciones un 43%, los directos en LinkedIn Live un 40% y los contenidos compartidos un 29% en comparación con el mismo periodo del año pasado.

También han destacado desde la red social un aumento del 38% en el número de actualizaciones del ‘feed’ en la primera mitad del año 2021 en comparación con la primera mitad del año 2020.

220.000 EMPRESAS

El estudio también constata un incremento paralelo en las empresas y las escuelas presentes en la red social, las habilidades incluidas para facilitar el reclutamiento, los cursos de formación disponibles y los empleos abiertos en LinkedIn Jobs.

En concreto, 220.000 empresas españolas y 25.000 centros de formación ya están en LinkedIn (a nivel global, 55 millones de empresas y 115.000 centro de formación) y, a nivel global, hay 140 millones de empleos activos en LinkedIn Jobs. Además, se calcula que al segundo se publican a nivel mundial 55 nuevas ofertas.

Por otro lado, las empresas reciben más de 140 solicitudes de empleo cada mes y LinkedIn ha incluido un total de 36.000 habilidades, un activo imprescindible al haber descubierto que los candidatos que completan las evaluaciones de habilidades tienen hasta un 20% más de probabilidades de ser contratados.

Por último, los miembros que forman parte de LinkedIn han consumido más de 29 millones de horas en contenido educativo, con un crecimiento del 50% respecto al año pasado.

Gazpacho: este es el tiempo que dura en la nevera

Hay que ver lo bien que entra un gazpacho a cualquier hora. Sobre ahora, que estamos en pleno verano y el clima invita a ello. Y es que una de las principales virtudes de este plato es que, además de aportar muchos nutrientes al organismo, es muy refrescante. Por eso es tan habitual encontrarlo en cualquier bar, restaurante o chiringuito. Aunque si quieres, también puedes prepararlo tú mismo en tu propia casa. Y para ello no hace falta que sea un experto en la cocina. Eso sí, es importante que tengas varias cosas en cuenta, como por ejemplo el tiempo que te puede durar en la nevera antes de que se ponga malo y otras muchas cosas más que te contamos a continuación. Así que sigue leyendo si quieres enterarte de todo.

El tomate que debes usar para hacer un buen gazpacho

gazpacho

Una de las claves para entender esta receta es que su ingrediente principal es el tomate. Por eso muchas personas consideran que el gazpacho es en realidad una sopa fría de esta verdura. Y parte de razón no les falta. Pero ahora, ante tanta variedad de tomate, ¿cuál es el mejor que se puede usar? La respuesta a esta pregunta no es demasiado concreta. Porque bien es cierto que se puede usar cualquier tipo. Eso sí, lo más importante es que esté bien maduro, ya que de esta manera se podrá exprimir mejor y el resultado final del plato será mucho más sabroso.

Los ingredientes que lleva este plato

Gazpacho

Existe bastante discordia alrededor de este plato sobre los ingredientes que lleva y los que no. Pero también sobre la proporción exacta de cada uno. Cuando prepares este plato has de tener en cuenta que el ingrediente estrella, tal y como te hemos contado, es el tomate. Y que el segundo ingrediente con más protagonismo es el pepino. Así que para preparar este plato una buena proporción de ingredientes sería un kilo de tomates maduros, un pepino, un cuarto de pimiento verde, un chorro de agua fría, un chorro de aceite, un chorro de vinagre y sal al gusto.

La clave para que el gazpacho no se te repita

gazpacho

Hay muchas personas que prefieren no comer este rico plato porque dicen que les es bastante indigesto y que se les acaba repitiendo. Pero, ¿sabías que es posible evitarlo? Para ello nada más fácil que, después de pelar el ajo, le quites el germen, es decir, la raíz que tiene justo en el centro. Y otra cosa que has de tener en cuenta cuando lo prepares es el tiempo que te dura en la nevera antes de que se ponga malo. Y es justo lo que te vamos a contar un poco más adelante, así que sigue leyendo si quieres enterarte.

¿Quieres bordar el gazpacho? Pues entonces haz este truco

gazpacho

Seamos claros, preparar un gazpacho y que te quede decente es bastante fácil. Pero bordarlo es algo más complejo. Si una vez que te pongas a hacerlo quieres conseguir el mejor resultado posible, desde aquí te aconsejamos que, tras cortar todos los ingredientes, los dejes macerándose con un chorro de aceite durante al menos 4 horas. De esta manera los sabores de cada ingrediente empezarán a mezclarse y a asentarse y el resultado final será mucho más sabroso todavía.

El mejor aceite que puedes usar para hacer gazpacho

gazpacho

Uno de los ingredientes más importantes que lleva este plato es el aceite. Su función, además de ligar todos los ingredientes, es la de potenciar el sabor de este plato. Por eso es importante que cuando prepares un gazpacho elijas el aceite de la mejor calidad posible. Por suerte nuestro país es uno de los productores más importantes de este alimento y hay opciones de calidad más que suficientes para escoger. Eso sí, desde aquí te recomendamos que sea un aceite de oliva virgen extra.

El consejo que debes seguir para que tu gazpacho tenga una decoración de 10

gazpacho con pan Merca2.es

A la hora de preparar gazpacho, no solo el sabor y la textura juegan un papel fundamental. La decoración también lo hace. Y si cuando prepares este plato quieres que quede lo más bonito posible, desde aquí te recomendamos que cortes en cuadrados varias partes de las verduras y las añadas por encima. Y ahora sí, a continuación te contamos el tiempo que dura este plato en la nevera.

El tiempo que aguanta este plato en tu nevera

gazpacho en plato Merca2.es

Y terminamos este artículo contando cuál es tiempo que aguanta el gazpacho en la nevera antes de que se te ponga malo. Y esa cifra es exactamente de 4 días. Piensa que a partir de ese momento los ingredientes empiezan a deteriorarse y pueden llegar a ponerse en mal estado. Por eso lo mejor es que consumas este rico plato antes de que pase este tiempo.

Ryanair deja de aceptar tarjetas de embarque emitidas por Kiwi.com

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Ryanair ha emitido una advertencia a los clientes sobre las tarjetas de embarque «falsas» proporcionadas por Kiwi.com y que no serán aceptadas por la aerolínea a partir de este miércoles.

La aerolínea señala que, de acuerdo con el reglamento de la UE 2015/1998, es obligatorio que los pasajeros completen el proceso de facturación de Ryanair directamente para garantizar que los pasajeros estén informados de todos los protocolos normativos y de seguridad necesarios al viajar. No obstante, considera que Kiwi.com elude esta normativa de aviación emitiendo sus propias tarjetas de embarque, «que no son válidas en los vuelos de Ryanair».

Por tanto, a partir de este miércoles, a cualquier pasajero de Ryanair con una tarjeta de embarque emitida por Kiwi.com se le denegará el embarque por no haber cumplido con los protocolos de seguridad y protección de Ryanair durante la facturación. Los clientes que deseen recuperar una tarjeta de embarque oficial pueden hacerlo accediendo a su reserva a través de Ryanair.com o en la aplicación de la aerolínea.

Ryanair insta a los clientes a que solo reserven directamente en la página web o su aplicación y eviten comprar a través de agentes de terceros que no tienen autorización para vender vuelos de Ryanair ni para emitir tarjetas de embarque.

Además, Ryanair ha conseguido una orden judicial en Chequia por la que se exige a Kiwi que deje de sustituir las direcciones de correo electrónico de los clientes por direcciones de correo electrónico falsas y impidiendo a la aerolínea comunicarse directamente con sus pasajeros.

A principios de este año, Ryanair implementó el «Sello Verificado», una garantía para los clientes de que están reservando directamente en la página web de Ryanair.

El director de Marketing de Ryanair, Dara Brady, ha señalado en un comunicado que los clientes que hayan reservado a través de Kiwi.com deben ponerse en contacto con la agencia para obtener la referencia de la reserva de Ryanair.

El Sepla critica que el 85% de los pilotos en España sigue en ERTE

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El Sindicato Español de Pilotos de Líneas Aéreas (Sepla) ha señalado este miércoles que la incorporación al mercado laboral en la aviación «no se está haciendo al mismo ritmo que la recuperación de la actividad», ya que el 85% de los pilotos siguen incluidos en los expediente de regulación temporal de empleo (ERTE) de las aerolíneas con base en España.

Sepla ha analizado la situación de las aerolíneas que siguen aplicando ERTE en España amparados por la situación de fuerza mayor prevista en el Real Decreto 8/2020 y sus prórrogas. Las principales aerolíneas españolas siguen acudiendo a esta figura para suspender los contratos de sus pilotos durante los días en que no vuelan y desafectarlos del mismo los días de vuelo. En este sentido, el sindicato resalta que «llama la atención la utilización de un ERTE suspensivo para llevar a cabo de facto una reducción de jornada».

No obstante, Sepla subraya que, «con multitud de casuísticas diferentes», los pilotos que siguen en ERTE han vuelto a volar durante el verano «a niveles muy parecidos a los de antes de la pandemia» en cuanto a horas de vuelo.

Sin embargo, Sepla manifiesta que el número de días de trabajo no ha evolucionado de manera paralela a esta tendencia, ya que muchos de ellos han seguido afectados por varios días de ERTE al mes, lo que implica estar de baja en la Seguridad Social y, por tanto, no cotizar.

Así, la conclusión del sindicato es que la mayoría de pilotos ha visto incrementada su actividad de vuelo en mucha mayor proporción que su jornada laboral, es decir, han trabajado a un ritmo parecido al del verano de 2019 pero en menos días cotizados.

De esta forma, las horas de vuelo «se comprimen en los días de desafectación, dejando el resto de días del mes bajo la figura del ERTE», lo que «permite a las aerolíneas ahorrarse los costes fijos correspondientes a dichos días, que pasan a ser asumidos por la Seguridad Social a través del SEPE».

El secretario general de Sepla, Javier Fernández-Picazo, ha señalado que es «como si una empresa mete a un trabajador de oficina en ERTE durante los fines de semana, y paga una nómina correspondiente sólo a los 22 días laborables del mes, aunque el número de horas trabajado haya sido como en una época normal».

Sepla señala que las aerolíneas que siguen manteniendo a todos sus pilotos en ERTE por causa de fuerza mayor son Iberia, Iberia Express, Air Europa, Air Europa Express, Vueling, Air Nostrum, Wamos, Plus Ultra y Jet2. Norwegian se encuentra negociando con Sepla un ERTE por causas productivas para los 86 pilotos que quedan en la aerolínea después del despido colectivo acometido estos últimos meses. Estos ERTE afectarían a cerca de 4.200 pilotos, con una reducción de jornada media del 40%.

Por contra, las únicas aerolíneas que han renunciado al ERTE debido al aumento de su actividad son Ryanair, easyJet y Eurowings, que incorporaron hace pocos meses a todos sus pilotos, más de 800, a sus jornadas ordinarias, aunque con una actividad aérea algo menor a la habitual antes de la pandemia.

presupuestos gratuitos y servicio de calidad en mudanzas

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A veces, las empresas tienden a ofrecer presupuestos de mudanzas muy elevados imposibles de cubrir por sus servicios de calidad o, en otras ocasiones, las empresas solicitan presupuestos más bajos, pero sus servicios no son los más óptimos, dañan las pertenencias de los clientes o no asesoran correctamente.

Por esta razón, nace la compañía 24h Mudanzas que garantiza presupuestos gratuitos y servicios de calidad a precios bajos en la ciudad de Barcelona.

Presupuestos económicos pensados para cada cliente

En ocasiones, para construir un presupuesto de mudanzas es necesario contar con un poder adquisitivo muy elevado. Ahora, gracias a los 15 años de presencia en el mercado de Mudanzas 24h, todas las personas tienen a disposición gran variedad de planes para todo tipo de traslado de mobiliario a cualquier nuevo destino.

Este presupuesto se puede solicitar en la página web de 24h Mudanzas y te llega en menos de 24 horas al correo electrónico. Con este fin, debe rellenarse un formulario siguiendo los pasos que el responsable indica. Entre los datos que hay que adjuntar se encuentran las direcciones del lugar donde vive y del lugar donde va a vivir. Y, además, es importante indicar a qué nivel geográfico se va a realizar: local, nacional o internacional.

En segundo lugar, hay que detallar qué necesidades tiene el cliente como: embalaje, desmontaje o montaje de muebles, alquiler de trasteros, etc. Y por último, la fecha de la mudanza y la información que se quiera incluir.

Esta solicitud de presupuesto es totalmente gratuita y está disponible para todas las personas interesadas que accedan a la web de la empresa. Asimismo, el cliente podrá encontrar información muy completa acerca de todos los servicios que ofrece.

Eficiencia, puntualidad y variedad de servicios

Cuando se piensa en mudanzas económicas, el concepto suele asociarse con servicios de mala calidad, pero este no es el caso de 24h Mudanzas. Su personal se caracteriza por ser eficiente y puntual, lo que le permite cumplir con los plazos y horarios establecidos.

Esta empresa de mudanza, con 15 años de experiencia en el sector, brinda una amplia gama de servicios como, por ejemplo, el desmontaje, embalaje y montaje de muebles, el empaquetado y desempaquetado de cosas, traslados de obras de arte y electrodomésticos, etc.

Todos estos servicios que ofrece 24h Mudanzas garantizan la organización, planificación y ejecución de tareas de una manera rápida y eficiente durante todo el día. Además, también proporcionan asesoramiento, información y materiales de trabajo en caso de que el cliente los solicite o los necesite.

Para aquellas personas que están pensando en realizar una mudanza, 24h Mudanzas es una de las opciones más seguras, económicas y de confianza de Barcelona.

The Good Doctor: ¿Qué va a pasar en la temporada 5?

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La serie de televisión estadounidense The Good Doctor, del género drama, fue desarrollada en el año 2017 por David Shore y Daniel Dae Kim, basándose en la serie surcoreana homónima del año 2013. La quinta temporada, que ya ha confirmado su estreno, llega con nuevos personajes tras la marcha de otros. En los próximos capítulos se podrá ver a los protagonistas muy unidos y además surgirán nuevas relaciones sentimentales entre otros personajes.

Trama

La historia del doctor Murphy, un cirujano joven autista bastante sabio, empieza a trabajar en el prestigioso hospital San José St. Bonaventure. Al llegar tiene que enfrentarse al escepticismo con el sus compañeros le reciben. En su última temporada trato la crisis sanitaria vivida por la pandemia del coronavirus y tuvo un final agridulce. En la quinta temporada de la serie el protagonista ha terminado la residencia y va a comenzar su primer año en el hospital enfrentándose a un nuevo reto profesional. Se encuentra muy unido a su prometida Lea tras una experiencia terrible provocada por un embarazo seguido de un aborto.

The Good Doctor

Emisión The Good Doctor

La cadena encargada de retransmitir la serie estadounidense en España es AXN. Para ver las cuatro temporadas anteriores tienes la posibilidad de disfrutar de los episodios The Good Doctor en las plataformas de streaming Movistar+ y Netflix. Amazon Prime Video sin embargo solo cuenta con las 3 primeras temporadas de la serie. Ha sido emitida en Cuatro, donde dejó a medias la tercera temporada, y vuelve a Telecinco con los últimos episodios de la tercera temporada, 5 meses después de la interrupción en Cuatro.

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Rodaje y fecha de estreno

La cuarta temporada finalizó su emisión el pasado 7 de junio. El equipo de ficción ha comenzado ya el rodaje de nuevos capítulos en Vancouver, lugar en el que se ubican los estudios de la serie, para su próxima temporada. Los protagonistas han celebrado su reencuentro tras las vacaciones con una cena de bienvenida. La cadena ABC ha hecho pública la fecha de estreno de la serie que está previsto para el 27 de septiembre. Todavía se desconoce el día en el que llegará a España, pero suele ser a las pocas semanas de su debut, por lo que durante el mes de octubre se estrenaría.

The Good Doctor Season 4 Episode 16 details Merca2.es

Cambios en el reparto de The Good Doctor

La quita temporada de la serie presenta modificaciones en el elenco de actores respecto a temporadas pasadas. Antonia Thomas, que interpretaba el personaje de Claire Browne desde el comienzo de la serie, no aparecerá en esta temporada. Al final de la cuarta descubría su vocación y decidía emprender un viaje a Guatemala dejando el hospital an José St. Bonaventure. En un avión desde Guatemala viaja Mateo, interpretado por el actor Osvaldo Benavides, un médico del hospital rural de Quetzaltenango que va a incorporarse a la plantilla del San José St. Bonaventure en la quinta temporada.

The Good Doctor

¿Cuáles son las oportunidades de trabajo y libertad financiera detrás del sector de los influencers? por Nubbe

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Para aquellos que buscan una vida laboral o un empleo diferente, a medida que el sector tecnológico avanza y surgen nuevos temas de negocio, el querer ser influencer está ganando importancia. Esta figura se puede definir como la persona que tiene presencia y autoridad en las redes sociales y el mundo digital por sus conocimientos de un tema o de un sector específico.

Actualmente este tipo de personas están consiguiendo excelentes resultados económicos en la web. Es por ello que la marca Nubbe enseña cómo ser un influencer profesional y un creador de contenido para Internet.

Nubbe: la libertad financiera y la importancia creciente del sector influencer

Nubbe es una escuela de España que se dedica a la formación y profesionalización de influencers o creadores de contenido para las redes sociales. Esta marca, que pretende internacionalizarse, habla sobre las nuevas oportunidades que este nuevo sector está ofreciendo a la sociedad. Generalmente, el sector de los influencers es ideal para aquellos que buscan libertad financiera y al mismo tiempo trabajar en algo que les genere pasión y compromiso natural de querer hacerlo cada día. Por otra parte, el mundo está cambiando y ahora también existen ofertas de empleo para las personas que son o han sido influencers y se han dedicado a la creación de contenidos. De cualquier forma, esta nueva área de la era digital se está convirtiendo en un nuevo oficio para generar dinero, trabajar por cuenta propia y conseguir la atención de emprendedores, empresas, contratistas, etc.

Las ventajas de trabajar como influencer

Muchas personas al escuchar influencer solo piensan en alguien que se pasa horas frente a un ordenador o teléfono haciendo videos graciosos. Sin embargo, un influencer es una persona que está en la capacidad de generar valor a un tipo de público en específico y que a su vez logra influenciarlos a través de su creatividad. Esto trae excelentes beneficios para quienes buscan ser reconocidos, así como ganar dinero y vivir de su talento, ya que las redes sociales pagan por cada visita, reacción, etc. Además, estas redes actualmente han incorporado otras herramientas para quienes generan contenido en sus plataformas que les permiten cobrar por dar aún más de sus conocimientos, experiencias y habilidades. Por supuesto, es importante que los influencers aprendan a crear contenido profesional y de calidad si buscan atraer aún más a su público. Es por ello, que los cursos de creación de contenido de Nubbe para las redes sociales son una gran opción.

En la actualidad, los internautas están abiertos a escuchar más a los influencers y aprender del contenido que estos generan en Internet. Por esta razón, Nubbe recomienda a las personas que buscan empleo y la libertad financiera abrirse paso en esta nueva era del mercado digital.

¿Cuáles son los tabúes sobre la menstruación y la educación menstrual?

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Al igual que la sexualidad, la menstruación, está envuelta en un círculo de tabú y de gran desinformación, los cuales impiden que muchas mujeres se relacionen de manera correcta con su cuerpo. La menstruación es un proceso que va mucho más allá de un ciclo menstrual que ocurre cada mes, tiene implicaciones físicas, psíquicas y emocionales que vale la pena conocer. 

Hoy en día, son muchos los especialistas de la salud que se han dedicado a reivindicar la importancia que tiene para la mujer el ciclo menstrual. En su página web, Mariló Sánchez, muestra la necesidad pedagógica y la importancia que tiene para la mujer la aceptación y la integración del ciclo menstrual de manera acertada. 

Es muy importante saber que existen 4 fases, premenstrual, menstrual, pre-ovulación y ovulación. Depende en que fase se va cambiando, cada una aporta unos dones y si se van conociendo, se van conectando más con el interior de las mujeres y puede ayudar en el trabajo diario.

Educar sobre la menstruación

Dentro de la educación sexual hay una pequeña referencia a lo que significa el ciclo menstrual, es una reseña científica del proceso biológico que enfrentan las mujeres cada cierto tiempo, pero en realidad falta una cantidad de información complementaria, que permita tener una comprensión mucho más amplia de lo que verdaderamente significa el ciclo menstrual para una mujer, y que así deje de ser visto como un proceso donde solo se desecha algo que no sirve. 

El objetivo principal de la educación menstrual integral es conocer y fomentar las dimensiones fisiológicas-psicológicas y emocionales que conllevan este cambio hormonal en las mujeres. La información completa de lo que realmente significa menstruar permite empoderar y dotar a las mujeres de las herramientas necesarias para naturalizar el ciclo menstrual y aprovechar los beneficios de este proceso. 

Las ventajas de recibir una educación menstrual

El promedio menstrual de una mujer es de 40 años, una cantidad de tiempo en que mensualmente cada una enfrenta cambios en todo tipo. Por lo general, la falta de información de lo que realmente sucede en el cuerpo resulta en falsas creencias, como el uso indebido de pastillas anticonceptivas, que en lugar de ayudar con malestares e irregularidades puede causar consecuencias negativas para el organismo. También muy importante, es saber los productos íntimos que usamos, muchos tienen químicos y no lo sabemos y esto, perjudica en el organismo.

La educación menstrual debe tener un espacio propio, ser integral y estar dotada de información real que ayude a las niñas y mujeres a comprender como funciona, realmente, el ciclo menstrual, además de entender los verdaderos beneficios que este proceso tiene para la salud. Si cada persona comprende y entiende las fases que se dan a lo largo del proceso de menstruación se puede trabajar en función de cada una de ellas. 

La menstruación es un proceso que no tiene por qué doler, ya que existen muchos métodos fuera de los medicamentos que permiten gestionar las molestias. Esto solo se puede conocer cuando la educación menstrual es integral y va más allá de una explicación biológica que exponga lo que sucede en el cuerpo femenino. Mariló Sánchez, a través de su web, puede ayudar a discernir mejor todo lo relacionado y los beneficios que tiene para una mujer menstruar. 

La última tentación: fecha de estreno y parejas que van a romper

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Después del gran éxito de las tres temporadas de ‘La isla de las tentaciones’, Mediaset ha decidido apostar por una especie de spin-off del realilty en el que todos los concursantes, sean como pareja o solteros, sean personas que han participado ya en las pasadas ediciones. Así será la `Última tentación’, más de lo mismo pero con caras conocidas. Al igual que en la versión original, este nuevo programa estará compuesto por varias parejas oficiales, y un grupo de tentadores solteros que utilizarán todas sus armas de seducción para intentar dinamitar estas relaciones. Pero la cosa se complicará porque los solteros estarán relacionados con alguno de los miembros de la pareja y llegarán a las villas con el objetivo de saldar cuentas pendientes y aclarar asuntos sin cerrar del pasado. ¿Serán las parejas lo suficientemente sólidas como para superar todas las pruebas que tengan que afrontar?

DESCUIDOS EN LAS REDES SOCIALES DE LOS CONCURSANTES

Las grabaciones del programa ya han finalizado, y los participantes han regresado a sus residencias habituales. La organización de ‘La última tentación’ debe mantener en absoluto secreto la situación de todas las parejas protagonistas, sin embargo, con el verano por medio y las redes sociales como herramienta de seguimiento, es difícil que a alguno de los concursantes no se les escape alguna pista o a algún descuido que para que los seguidores unan cabos y saquen conclusiones.

la última tentación parejas Merca2.es

LESTER Y PATRI

La pareja formada por Lester y Patri se conoció en la segunda temporada de ‘La isla de las tentaciones’. El canario participaba con su novia Marta Peñate con la intención de poner a prueba la fortaleza de la relación. El comportamiento de la ex gran hermana hacia su chico no fue el más adecuado, por lo que Lester optó por poner fin a la relación y darle una oportunidad a Patri, una de sus tentadoras, con la que había cierto feeling. Parece que salió bien y salieron del programa juntos, y ahora son una de las parejas oficiales del la primera edición de ‘La última tentación’.

Recientemente Lester publicaba unas historias en Instagram de una jornada en la playa, y sin querer mostraba un plano en el que durante un segundo se veía a Patri en el retrovisor del coche. Aunque rápidamente borró la publicación, no pasó inadvertida para los seguidores. Así pues todo parece apuntar a que siguen juntos.

ISAAC Y LUCÍA NO HAN SUPERADO LA ÚLTIMA TENTACIÓN

Otra de las parejas que también han cometido un despiste en lo que se refiere a su situación actual, ha sido la formada por Lucía e Isaac. Se conocieron en la última edición de ‘La isla de las tentaciones’ donde se hicieron buenos amigos. Fue al salir del programa cuando se convirtieron en pareja, y juntos han participado en La última tentación. ¿Qué ha pasado con ellos tras su paso pro el nuevo reality? Isaac publicaba hace poco un vídeo en el que se le veía disfrutando de una cena con amigos y en cierto momento, se ha referido como ‘novia’ a una de las chicas del grupo, que casualmente aparece en otras publicaciones suyas. Las sospechas de ruptura en este caso, están más que fundadas.

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LUCÍA Y MANUEL, MÚLTIPLES INFIDELIDADES

El caso de Lucía y Manuel también ha despertado mucha curiosidad. La pareja ha pasado por muchas crisis después de numerosas infidelidades por parte del gaditano durante su participación en La isla de las tentaciones, con varias de las solteras de la edición. Parece que Lucía se ha esforzado por perdonarle y se han convertido en otra de las parejas oficiales de La última tentación. Según las pistas que se desvelan en las redes sociales, parece ser que su relación sigue viento en popa, ya que se les ha visto con tiernas muestras de complicidad.

OTRAS PAREJAS DE LA ÚLTIMA TENTACIÓN

Otras de las parejas que veremos en La última tentación serán la formada por Fani y Christofer, que se reconciliaron tras una polémica infidelidad; Mayka y Alejandro y Andrea y Roberto. ¿Cuándo se estrenará este spin-off de La isla de las tentaciones? La cadena no ha publicado la fecha exacta del estreno, pero con los programas grabados y la dificultad para mantener el secreto, es de esperar que se produzca pronto, probablemente en las próximas semanas, al final del verano, en el mes de septiembre.

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Ingeteam promueve el «pastoreo solar» en sus plantas fotovoltaicas

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Ingeteam promueve el «pastoreo solar» para el mantenimiento de sus plantas fotovoltaicas. Esta actividad permite mantener en funcionamiento 265 megavatios (MW) de plantas solares en cerca de 700 hectáreas, reduciendo los costes de mantenimiento y eliminando el impacto medioambiental de los métodos habituales. Además, favorece la convivencia de la generación renovable con los usos tradicionales del medio natural, y la coexistencia de la economía local con proyectos de reciente implantación.

La iniciativa de Ingeteam se realiza mediante la colaboración con pastores de ovejas, del tal manera que el pastoreo de los rebaños se lleva a cabo en las propias plantas fotovoltaicas. Según la compañía, la utilización de ovejas para el pastoreo ayuda a controlar el crecimiento de la vegetación alrededor de los paneles, asegurando un rendimiento «óptimo y constante» de la planta solar.

La labor que desempeñan de manera natural los rebaños permiten evitar el uso de maquinaria y productos químicos. Además se comparte el terreno con el sector ovino, cediendo el suelo de las instalaciones renovables a los ganaderos locales.

Otra de las ventajas de esta gestión de las plantas solares que destaca Ingeteam es que contribuye a reducir el riesgo de robos en las plantas solares gracias a la supervisión del pastor, se provee de sombra, protección y refugio a ovejas preñadas y se favorecen el desarrollo y mantenimiento de población en zonas rurales.

«Con un sistema de apoyo mutuo, Ingeteam ofrece un mantenimiento más sostenible y respetuoso con el medio ambiente, a la vez que favorece el desarrollo de las zonas rurales», destaca la compañía, que resalta que el espacio requerido para la instalación de los paneles solares ocupa tierras tradicionalmente utilizadas para la agricultura.

Las importaciones de gas natural crecen un 16,7% en junio

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Las importaciones netas de gas natural alcanzaron los 30.243 gigavatios hora (GWh) en junio, lo que representa una subida del 16,7% con respecto al mismo mes del año anterior, según datos de Cores.

En el mes, aumentaron las importaciones realizadas a través de gasoducto, con un crecimiento del 105%, mientras que disminuyeron las de GNL (-15,5%).

En el año móvil las importaciones netas de gas natural ascienden a 369.982 GWh en los siete primeros meses, con un descenso de un 3% interanual.

Mientras, las importaciones de gas natural alcanzaron los 34.094 GWh, aumentando un 25% frente a junio del año pasado. El 46,9% se importó a través de gasoducto, y el 53,1% restante como GNL.

Por zonas geográficas, ascendieron interanualmente las importaciones procedentes de África (+177,1%), mientras cayeron los suministros del resto de zonas: América del Norte (-71,8%), América Central y del Sur (-55,3%), Europa y Euroasia (-20,5%) y Oriente Medio (-18,7%).

Por países, Argelia continuó como principal suministrador de gas natural a España, con un total de 16.496 GWh -el 48,4% del total);seguido de Rusia, con 6.587 GWh -el 19,3%-.

Mientras, en el año móvil las importaciones disminuyeron un 1,0% interanual y suponen 393.071 GWh, el 53,2% realizadas en forma de GNL.

LAS EXPORTACIONES SE DISPARAN UN 183,9%

Por su parte, las exportaciones de gas natural crecieron en junio un 183,9% con respecto al mismo mes de 2020 y se situaron en los 3.851 GWh. Aumentaron las exportaciones a través de gasoducto (+40,1%) y en mayor medida las realizadas en forma líquida (+2.546,6%).

Se exportó GNL a Kuwait, con 1.015 GWh -el 26,4% del total-; y a Puerto Rico, con 920 GWh -el 23,9%-, por primera vez desde jun de 2015 y julio de 2016, respectivamente. Francia continuó como principal destino en el mes, con 1.290 GWh -el 33,5% del total-.

En el año móvil, las exportaciones aumentaron en los siete primeros meses de 2021 un 47,8% interanual y se situaron en 23.089 GWh, el 74,9% realizadas por gasoducto.

Bershka: los ocho chollos al 40% que no puedes desaprovechar

A partir de estas fechas de agosto, podremos contar y disfrutar de las rebajas de verano de distintas marcas de moda. Entre ellas, y quizá una de las protagonistas de este verano, se encuentran las de Bershka, donde la cadena de tiendas de ropa tiene para nosotros una serie completa de camisetas, pantalones, vestidos, tops… al mejor precio.

Como verás, estas se caracterizan especialmente porque se dan con rebajas de hasta el 40%, y todas a través de la página web y de sus tiendas físicas. A nosotros nos ha encantado un vestido satinado blanco por 15,99 euros, pero hay muchos más. Lo mejor que podemos decirte es que darás con estas prendas en multitud de tallas y disposiciones. Te las presentamos en detalle desde MERCA2.

El vestido midi satinado de Bershka para lucir tipazo este verano

Vestido midi Bershka midi satinado blanco

Si a principios de rebajas buscábamos prendas a buen precio para vestir durante el verano y también aprovechábamos para renovar algunos básicos de fondo de armario, en este periodo de últimas rebajas es el momento ideal para ir en busca y captura de las prendas más accesibles, sean de verano como para el resto del año. Por tanto, a partir de ahora podemos vestir a la última gastando mucho menos y luciendo prendas estilosas, completas y que harán lucir tipazo.

Una de ellas es la primera que vemos realmente bien, y que contamos con precios de 15,59 euros, mientras que antes se encontraban por 25,99 euros. Hablamos, particularmente, de un vestido midi satinado, el que te mencionamos al inicio, y que representa lo mejor para el verano. De talle largo, satinado y con tirantes, es un vestido óptimo para todos los estilos. En color blanco crudo, está disponible en Bershka en varias tallas.

El vestido camisero de Bershka estilo lazada

Vestido camisero listo Bershka lazado

Es probable que encuentres en esta lista justamente lo que estás buscando porque nos hemos dado a la tarea de encontrar. Y, sin duda, este siguiente vestido camisero es perfecto para lo que puedes ir busca. Así, es en Bershka donde mejor podemos encontrar estas prendas que se hacen entremezcla de lo mejor de la camisa clásica para mujer y todas las propiedades de un vestido fresquito para el verano. Y como ves, es todo un reclamo.

Por tanto, si no tienes un vestido camisero sencillo o un Little black dress de confianza, las rebajas de Bershka y su 40% son la ocasión perfecta para que puedas hacerte con este tipo de vestidos que te salvarán en más de una ocasión y que encontrarás a precios de lo más irresistibles. Compuesto íntegramente por viscosa, mantiene un tallado largo de corte en cintura. Liso y con estilo lazado, tiene cierre delantero con botones y puños abotonados. Su precio es de 3,99 euros (antes 25,99 euros).

La falda con estampado floral de Bershka para vestir a la última y lucir un ‘look’ muy estiloso

Falda estampado floral Bershka

Tener un fondo de armario variado es una de las soluciones mejor predispuestas que podemos encontrar entre las diferentes tiendas moda de ropa, y esta ocasión de Bershka bien lo merece. Una oportunidad estupenda para lograrlo, además, sin gastarse un pastizal. Uno de esos casos es esta otra genial falda plisada joven, la cual se encuentra entre la colección para la temporada de verano, que será idónea para salir conjuntada de la forma más simple y vistosa.

Es por eso que la verás como una prenda que cumplirá a la perfección tus propósitos cuando te dispongas a dar una vuelta. La misma entra dentro de su colección veraniega, mostrándose a la perfección con un toque de originalidad a tu ‘look’ y estilo de vestir con el que marcarás la diferencia. Su es todo un acierto un acierto, y su silueta sabemos que te favorecerá en todo lugar, momento y salida a la que te decidas acudir. Bershka permite encontrarlo en varias tallas. Tiene un precio de 11,99 euros (antes 19,90 euros).

Los jeans cropped llegan a Bershka con estos pantalones blancos 

Jeans Bershka moda rebajas

La moda cropped también se ha puesto muy de moda últimamente entre todas las firmas de ropa, un lugar que el grupo de Inditex ya lo había probado antes, y de la que Bershka también ha llegado para apuntarse el tanto en estas rebajas. Porque, si te has fijado, cada una de estas prendas tienen diseños con formas recortadas, o mejor dicho, con un corte que llega sobre el ombligo, lo que le dará un toque moderno.

Tanto a la prenda como a tu estilo de vestir. Así lo vemos en este tipo de pantalones de la que tienes la oportunidad de adquirir a través de la tienda de Bershka. Se trata de una pantalón al estilo cropped con la que la firma de moda ha sabido actualizarse realmente bien con un modelo muy ventajoso para todos. Muy bien visto para lucir con la siguiente camiseta que te mostraremos, están hechos la mayor parte en algodón orgánico. Está disponible en varios colores y tallas. En color blanco, son perfectos para vestir con todas las garantías. Su precio es de 11,99 euros.

La blusa con estampado floral más de moda de Bershka

Blusa estampado floral

Como hemos visto, son muchas las opciones que teneos en las tiendas de moda, y las rebajas de Bershka se hacen como la solución más ventajosa y provechosa para acudir a estas. A ello, si le sumamos el gran vistazo de que también podrás combinar todas estas prendas entre sí, el puntazo para ti y tu armario puede ser sobresaliente. De ahí que te llevemos esta otra blusa idílica para cerrar los últimos días del verano. Son perfectos para conjuntarlos con los anteriores pantalones.

Así, lo que vemos es que podremos hacernos con una camiseta de gran profundidad, estilo y vistosidad para cada salida a la que nos podamos dirigir. Hablamos, en todo caso, de esta estupenda blusa con estampado floral que tiene una disposición ideal para todos los gustos y estilos. Hecha completamente en material de fibra de viscosa, tiene un cierre de botones. Destaca por su escote ancho y su apertura en la espalda. Tiene un precio de 10,79 euros.

El body asimétrico de Bershka para apurar el verano

Body asimétrico Bershka

Las tiendas como la de Bershka se han visto muy fortalecidas con la que son las grandes ventas en tops y bodies, especialmente bien vistos entre las más jóvenes. Y éste es uno de ellos, tanto, que se presenta como parte de los más estilosos del momento en el catálogo. Se trata de un ideal top asimétrico con el que ellas han decidido auparlo de tal manera que, en pocos días, ya no será tan fácil conseguirlo con la misma frecuencia que ocurriría antes.

Con una gran forma y estilo para complementar tus vestimentas más accesibles, también con la clara intención de disfrutar de una primavera más bien colorida, conseguirá levantar cualquier estilismo. Muy femenino, como puedes ver en la imagen, su forma asimétrica lo representa muy bien para una apariencia elegante. Tiene un escote barco y tirantes anchos. En varios colores como este blanco, lo encontrarás por 15,99 euros.

Este original mono azul largo tiene el corte que más gusta (y un precio bajísimo)

Mono largo tirantes

Los monos en forma de prendas siempre se han visto como las soluciones más ideales para aquellas mujeres que quieren lucir bien, de una forma atractiva, y de una manera más bien asequible. Y ahí, Bershka reúne todas las condiciones que podríamos estar esperando. De hecho, para este verano tenemos uno de ellos. Y aunque pueda parecer bien un mono básico, es muy seductor. Y lo mejor es que midas 1,60 o 1,72, te encantará porque tiene el corte más sofisticado de todos.

Se ve con uno de los estampados de más tendencia para marcar y estilizar figura. Además de ser muy cómodo, favorece a la mayoría de siluetas. A ello le ayuda, en gran medida, su color azul, por lo que hasta las chicas más bajitas querrán hacerse con este. Sobre él destacan unos finos tirantes, también en color azul, que hace de este mono perfecta para llevarlo ahora y aprovecharla para los ‘looks’ veraniegos. Es muy original. Su precio es de 17,99 euros (antes 29,99€)

La camiseta de corte cut out más bonita de la tienda que querrás tener

Camiseta cut out manga corta

El satinado es otra de las tendencias que se lleva en esta temporada. Así destacamos la camiseta top halter satinado, que también está a un precio más que bajo de igual forma que muchas otras camisetas. Un elegante modelo que va bien tanto con jeans, en un estilo más deportivo, a un pantalón de pinzas o una falda midi, ideal para una fiesta de noche veraniega. Una de esas prendas son las que tienen que ver con los cortes cut out, como este que te presentamos desde las tiendas de Bershka.

Como puedes ver en la imagen y en la camiseta que lleva la modelo, estas cut out son aquellas prendas que tienen cortes estratégicos en sus patrones para aportar un toque diferente al diseño. Con este calculado detalle se pueden conseguir alcanzar objetivos como estilizar la figura, derrochar estilo o lograr una imagen mucho más sensual. Y esta lo reúne todo. Es una camiseta que tiene cortes muy estilosos en el pecho y un punto muy bien avenido en la espalda. ¡Es chulísima! Tiene un precio de 7,79€ (antes 12,99 euros).

Ikea: el milagroso producto que elimina el peligro de tu cocina

Debido al confinamiento nuestra cocina ha ganado adeptos, por lo que muchas personas se han puesto manos a la masa que algunos percances que hasta ahora tiene solución. El confinamiento ocasionó que la persona empiece a buscar algo para distraerse. Por lo que, el deporte y la cocina fueron uno de los protagonistas de las semanas de incertidumbre durante el covid-19. Siendo una de las razones por la que IKea ha realizado la rebaja de sus productos a 4 euros.

Inclusive, la salud es una de las cosas más importantes por lo que, en la actualidad muchas personas han cambiado los hábitos de vida. Por lo que, muchas personas han decidido instalar su propio gimnasio en casa, mientras que otras se pusieron manos a la masa, sobre todo en la repostería. Además, el ejercicio físico y tener una buena alimentación forma parte del día a día de las personas.

¿Por qué Ikea realizó la rebaja de sus productos de cocina a 4 euros?

¿Por qué Ikea realizó la rebaja de sus productos de cocina a 4 euros?

Esto se debe a que cada día más son muchas las personas que se han encargado de cocinar por hobby, por lo que, programas como MasterChef. Ha generado que las personas tiendan a descubrir otras maneras de cocinar y de adornar sus platos. Por lo que, para ese tipo de cosas necesitan muchas herramientas para que puedan ejecutar sus limpiezas dentro de la cocina.

Inclusive, no todo entrará en el armario y para que no tengan su cocina desordenada, uno de los grandes sitios que debe de estar más limpio de la casa. Siendo una de las razones por la Ikea decide ofrecer una solución para finalizar con ese problema. Y, sobre todo, con otros que pudiera ser peligroso en el hogar con respecto a la limpieza.

Los salvamanteles de Ikea que tienden a eliminar el peligro en nuestra cocina

Los salvamanteles de Ikea que tienden a eliminar el peligro en nuestra cocina

Este es un salvamanteles completamente metálico de forma de rejillas que se tiende a colocar en la pared, y se puede colocar las cosas que tú quieras tener en la mano.  Inclusive, cuando tiendan a sacar una olla o sartén caliente de fuego, pueden apoyarla en ese salvamanteles. Dado que, este permite que las personas no se quemen ni los muebles, como dicen mucha seguridad, ante todo.

Ikea se ha encargado de rebajar el precio de este increíble producto dos en uno, por lo que ahora las personas lo pueden obtener por solo 4 euros. Además, las patas de plástico tienden a evitar todos los arañazos y, sobre todo, el acero es un conductor del calor, según lo informado por Ikea.

Riesgo relacionado con los trabajos de cocina

Riesgo relacionado con los trabajos de cocina

Todos los accidentes que están relacionados con los trabajos que son de cocina son muy frecuentes. Siendo otro de los motivos por los Ikea decide rebajar los productos a 4 euros. Dado que, las cocinas son área de trabajos que tienden a implicar una serie de riesgos comunes. Que tienden a dañar la salud de los trabajadores, en caso que no se adopten las medidas correctas. La mayoría de esos riesgos pueden ser evitados mediante la correcta organización y formación de las personas.

Por lo que, estos deben de disponer de un plan de emergencia y evacuación que sea elaborado por un personal capacitado. Así como, la señalización que sea la adecuada y los elementos de extinción de los incendios que sean homologados. Sobre todo, que estos sean revisados según las normativas de seguridad.  Siendo uno de los motivos fundamentales en la formación personal sobre el uso de esos elementos, de manera que las personas tiendan actuar de manera rápida frente a lo imprevisto. La selección de esos equipos de protección individual, se tiene que realizar con unos técnicos competentes y seleccionados según la necesidad que se desea cubrir.

Beneficios de los productos de cocina que ofrece Ikea

Beneficios de los productos de cocina que ofrece Ikea

Los beneficios que ofrecen los productos que son proporcionados por la compañía de Ikea, son perfectos para nuestra cocina. Ya que, estos son perfectos porque eliminan la grasa que se acumula en nuestra cocina sobre todo en las paredes. Además, en los lavavajillas, cocina, piso, cerámicas, entre otros, por lo que es importante comprarlos. Inclusive, estos son demasiado buenos que sin ningún esfuerzo permite eliminar toda la grasa acumulada en los equipos de cocinas.  

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