martes, 29 abril 2025

La transición energética hace aguas: España quema petróleo y compra más gas ruso

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La transición energética hace aguas en una España que quema petróleo para producir energía. La medida para depender de energías limpias la están pagando consumidores y empresas, sin que haya realmente un cambio en el sistema. La estrategia pasaba por cambiar el combustible fósil por una energía limpia, sin contaminación. En las carreteras, la apuesta ha sido por un vehículo eléctrico, que obligaría a cambiar de coches a familias vulnerables y de clase media, a pesar de que algunos modelos llegan a durar con un buen mantenimiento décadas. Asimismo, se ha apostado por una hipotética sostenibilidad medioambiental que tan sólo ha provocado una subida vertical en los precios de la energía.

Sin embargo, esta crisis energética, profundizada por la invasión de Rusia a Ucrania, está dejando muestras de la poca fiabilidad y compromiso de Occidente y Asia sobre la sostenibilidad con el fin de calentarse en invierno. Y es que, mientras Alemania y otros países de la Unión Europea apagaban centrales térmicas y destruían infraestructuras de otras fuentes energéticas, sin sustituirlas por renovables. De esta forma, en España se han volado centrales térmicas, mientras no se ha apostado por la energía nuclear, considerada ahora verde y susceptible de recibir fondos europeos, como la fotovoltaica y eólica.

En plena descarbonización de la economía, el gas se ha convertido en el recurso más buscado, una muestra más de la falta de planificación en esta transformación. Y es que, en vez de realizar una sustitución ordenada, los Gobiernos han optado por la improvisación, responsabilizando incluso a familias y empresas de la situación.

EUROPA Y ORIENTE MEDIO QUEMAN PETRÓLEO PARA ENERGÍA

Sin embargo, la realidad es muy distinta. En Cataluña, por ejemplo, han rechazado los grandes parques fotovoltaicos y eólicos durante los últimos diez años. Tan sólo unos pocos proyectos han salido airosos de la criba, y aún teniendo la licencia se enfrentan ahora en los tribunales a las asociaciones y Ayuntamientos que han interpuesto recurso, como ha ocurrido con Naturgy.

Con todo, varios países están quemando petróleo y refino como fuente de energía. Además, Rusia está quemando sus excedentes de gas, que deberían inyectarse al Nord Stream I, el gaseoducto que cruza el centro de Europa. Según la Agencia Internacional de la Energía, la situación es crítica en estos momentos. Según sus últimos datos, la entidad ha confirmado una «mayor quema de petróleo» para producir energía, «especialmente en Europa y Oriente Medio, pero también en toda Asia». Y es que, la demanda del denominado oro negro está hundida, más con las abrasadoras olas de calor en varias regiones.

Estimamos que esto aumentará el consumo de petróleo en aproximadamente 300.000 barriles por día durante los próximos seis trimestres

La AIE recuerda las limitaciones de la demanda de gas en la Unión Europea, del 15% por norma general hasta marzo de 2023, mientras España solo la bajará en un 7%. «Estimamos que esto aumentará el consumo de petróleo en aproximadamente 300.000 barriles por día durante los próximos seis trimestres», ha apuntado en su informe. «Esta es una tendencia que ya comenzó en 2021, pero que se ha visto acentuada en las últimas semanas», ha sostenido, tumbando así el argumento de la guerra como causa de la crisis energética.

QUEMA DE CARBÓN, LA INDUSTRIA MÁS CONTAMINANTE

Asimismo, la institución considera que los hogares poco podrán hacer en este recorte de gas debido a que la mayoría de calderas son ahora eléctricas. «Será un pequeña parte», ha sostenido. No obstante, la industria, especialmente las refinerías, «pueden reemplazar una gran parte del uso de gas por el uso de petróleo«. De esta forma, se incrementará el uso del fuel oil y gasoil. «Esto ha sido más evidente en Arabia Saudí e Irak, con un aumento de 230.000 barriles en el fuel oil y la quema directa de crudo en mayo», ha sostenido. El uso de petróleo y fuel oil de Portugal se disparó en 30.000 barriles diarios, un aumento del 173% más entre abril y mayo, mientras que España, el Reino Unido y Japón experimentaron aumentos mensuales más moderados de entre 15% y el 55%.

Petróleo

Asimismo, la industria y los países han vuelto a la quema de carbón, una fuente prácticamente desaparecida en la última década en Europa y que ha cogido fuerza en estos últimos meses. La institución ha advertido, además, que no sólo se está produciendo este cambio en la industria, sino también en el refinado. De esta forma, cree que la demanda mundial de petróleo para el resto del año irá al alza, si bien será un crecimiento inferior. Para 2023, espera que la demanda se recupere a los niveles previos a la pandemia.

LA OPEP+ LLENA SUS RESERVAS DE PETRÓLEO

En cuanto al suministro, espera un incremento, pero con descensos más limitados en el suministro ruso de lo inicialmente previsto. Eso sí, cree que las exportaciones de crudo y productos derivados del petróleo a Europa irán al alza, mientras que la demanda interna en Estados Unidos, ha mitigado pérdidas. De hecho, uno de los proveedores clave continuará siendo Rusia, cuya producción tan sólo está 310.000 barriles diarios por debajo de los niveles previos a la invasión de Ucrania, mientras las exportaciones totales de petróleo se redujeron solo en 580.000. «Se espera que el embargo de la UE sobre las importaciones de crudo y productos rusos que entrará en vigor en febrero de 2023 provoque nuevas caídas«, ha sostenido.

Asimismo, cree que el grupo de la OPEP+ no incrementará la producción de petróleo en los próximos meses al tener las reservas casi completamente llenas. De hecho, la producción de estos países tan sólo se incrementará en unos 100.000 barriles diarios, un ritmo muy inferior al registrado antes del acuerdo de agosto, cuando se estableció un incremento de 648.000 barriles diarios.

La liberación de existencias de emergencia adicionales hasta al menos octubre brindará un mayor alivio. A fines de junio, alrededor de 150 millones de barriles están comprometidos. La entidad cree que «habrá un mayor riesgo de interrupciones en el suministro» y por tanto no excluye la posibilidad de una nueva subida de precios.

La envasadora al vacío de Lidl para que no se te vuelva a estropear la comida

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La mayoría de los consumidores eligen Lidl para llenar sus cestas de la compra. Y lo hacen porque el cualquiera de los centros que tienen repartidos a lo largo del país se puede encontrar mucha variedad de producto de mucha calidad a muy buen precio. Pero lo que la gente suele desconocer es que también tienen un bazar en el que se puede conseguir casi cualquier cosa. Nosotros acabamos de echar un vistazo a su catálogo y hemos visto varios productos que nos han encantado, entre los que destaca una envasadora al vacío con la que no se te volverá a estropear la comida.

Envasadora al vacío 125 W, de Lidl

Lidl

Una de las mayores frustraciones de muchos aficionados a la cocina es que, cuando preparan sus platos favoritos y les sobra comida, no saben qué hacer con ella. La única alternativa era congelarla, pero luego al descongelar siempre se suele perder potencia en el sabor. Y decimos era porque gracias a esta envasadora de Lidl podrás conservar todas tus comidas y alimentos sin que pierdan sus propiedades. Tiene una potencia de 125 W y hace un cierre hermético de alta calidad a cualquiera de los envases. Además sale muy bien de precio, ya que solo cuesta 24’99 euros. A continuación te mostramos más productos del bazar de este supermercado que merece la pena que veas.

Desbrozadora de gasolina 1,35 Kw

Lidl

Si tienes un jardín amplio y te estás gastando un pastizal en que vengan a cortar la maleza y las malas hierbas, que sepas que es porque quieres. Piensa que en Lidl puedes encontrar esta desbrozadora que tiene un sistema combinado 3 en 1: desborzadora, segadora y cortabordes.  Su precio es de tan solo 99’99 euros.

Tumbona de aluminio plegable negro / antracita, de Lidl

Lidl

No hay mejor plan para el verano que echarse una plácida y larga siesta en el jardín. Y para ello nada mejor que una tumbona como esta que ves en la imagen. Tiene un respaldo ajustable en 7 posiciones y se puede plegar para ahorrar espacio. Es muy cómoda y muy barata, ya que solo cuesta 89’99 euros.

Batidora de mano diseño madera 600 W

Lidl

Este artículo es uno de los que más se están vendiendo desde hace un tiempo a esta parte en el bazar de Lidl. Y a nosotros no nos extraña, porque es todo un chollo. Se trata de una batidora de mano que tiene un motor de 600 W. Tiene un botón turbo para batir con la función de impulsos y velocidad de regulación continua. Cuesta 21’99 euros.

Kayak biplaza inflable, de Lidl

Lidl

Si te gusta navegar y remar en el río o en la playa, estamos convencidos de que te va a encantar este artículo que hemos visto en el bazar de Lidl. Se trata de un kayak de fondo con travesaño longitudinal, que ofrece una gran estabilidad. Tiene un sistema de 5 cámaras de aire con válvulas de seguridad. Su precio es de 79’99 euros.

Máscara de snorkel multifuncional

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Gracias a este artículo de Lidl podrás pasar ratos memorables buceando. Se trata de una máscara de snorkel con pantalla panorámica de visión total. Ofrece un campo de visión amplio de 180º. Todos los que ya la han probado aseguran que se trata de indispensable del verano. Su precio es de solo 19’99 euros.

Set completo de bádminton, de Lidl

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Hacía mucho tiempo que no veíamos una oferta de un artículo deportivo como esta. Se trata de un set completo de bádminton con el que podrás jugar partidos dobles con todos tus amigos o con tu familia. Las cuatro raquetas tiene un precio de 12’99 euros. Puedes encontrarlas en Lidl.

Bestway Piscina fast Set 305 x 76 cm

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¿Tienes un bonito jardín, pero no tienes espacio o presupuesto para poner una piscina? No te preocupes, porque en Lidl vas a poder encontrar esta hinchable con la que podrás refrescarte durante estos calurosos días de verano. Su precio es de tan solo 76 euros.

Set de mancuernas de 10 kg, de Lidlscreenshot www.lidl .es 2022.08.10 19 37 54 Merca2.es

Gracias a este artículo que hemos visto en el catálogo de Lidl vas a poder ahorrarte mucho dinero mientras te pones en forma. Se trata de unas mancuernas de 10 kilos de peso con las que podrás hacer tus tablas de ejercicio en casa. Es decir, que no tendrás que ir al gimnasio, con el consiguiente ahorro que ello supone. Su precio es de tan solo 24’99 euros.

Esterilla de fitness

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Y terminamos este artículo en el que te hemos mostrado varios chollos que tienen a la venta en el bazar de Lidl con esta esterilla tan cómoda con la que podrás hacer tus ejercicios de estiramiento y yoga en casa. Su precio es de solo 8’99 euros.

El pantalón de Bershka por menos de 8 euros que le queda bien a todo el mundo

Bershka es una marca de ropa que lo ha petado estos últimos años, no sé cómo se lo montan pero siempre sacan alguna cosa que nos hace tener que escribir sobre ellos porque sus nuevas temporadas siempre van llenas de sorpresas. En este caso, han sacado un pantalón que ha revolucionado las redes haciendo que muchos influencers hablen del tema y lo muestren en vídeos y lo mejor de todo es que a todo el mundo le sienta de maravilla.

Las influencers lo compran sin pensar

Este pantalón ancho de Bershka está siendo tendencia en todas partes y no es por nada. El estilo que trae consigo este pantalón no es ninguna tontería, el tallaje ancho hace que la que lo lleva se sienta libre y cómoda, para poder pasear este verano por todas partes formando parte de ti ese estilo casual que destaca en tus pantalones y encima el precio que tiene es de escándalo. No te pierdas la oportunidad de ser la envidia de tus amigas cuando no sepan de dónde has saco un pantalón tan bonito y se vende de maravilla.

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Te estás perdiendo lo mejor

Ahora que ya te hemos enseñado este pantalón, tenemos muchas cosas más de las que hablar porque Bershka contra todo pronóstico decide tirar la casa por la ventana, ofreciendo más ropa increíble por un módico precio. La ropa de Bershka desde siempre ha causado tendencia pero, últimamente esta firma está destacando por encima de las demás por lo económicos que resultan sus productos a diferencia de los de la competencia. Si lo que te gusta es ir cómoda por encima de todo, tienes estos pantalones Jogger de felpa con los que mantendrás tu estilo sin perder comodidad.

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Siguiendo por la línea de la comodidad

Te traemos esta panntalón de chabdal gris que aunque como hemos dicho antes, si no quieres perder la comodidad y mantener el estilo lo mejor que puedes hacer es hacerte con uno de estos pantalones que están disponibles en Bershka por mucho menos dinero del que te crees. No esperes hazte con uno de estos, ya sea para ti o como regalo para tus seres queridos.

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Un poco de elegancia para descansar de la comodidad

Con esto no queremos decir que este pantalón no sea cómo pero todos sabemos que como el chandal no hay nada en ese aspecto. Pero aunque Bershka se centre más en la juventud y en ir cómodo, también tiene ropa que se adapta a todo tipo de persona. En este caso estamos hablando de aquellas chcias que quieren ir con pantalones elegantes rebosantes de personalidad por allá dónde pasan. Con este pantalón elegante negro serás el centro de antencion acompañada de tus mejores accesorios.

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Un amarillo para llamar más la atención

Con este pantalón es imposible no llamar la atención, este chandal amarillo está lleno de color y de carisma, que te acompañará allá dónde lo lleves puesto. No debemos olvidarnos de que Bershka mantiene una línea muy estilizada con este tipo de pantalones, manteniendo el estilo sin dejar de lado la comodidad. Este pantalón debe ser imprescindible si lo tuyo es ropa deportiva, no te lo pierdas en la tienda de Bershka por un precio adecuado.

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Del amarillo al rojo para causar furor

Sabemos que el amarillo es un color bonito y destaca frente a los demás colores, pero si hay un color que puede ir aún más allá ese es el caso del rojo, el color rojo despierta pasiones allá por dónde pasa, además de captar toda la elegancia posible por la estética y el diseño de estos pantalones. Es increíble como el tallaje se adapta perfectamente a tus piernas para estilizarlas de la mejor manera posible. Desde Bershka se aseguran de que haya un tipo de pantalón para cada tipo de persona y puede que esta sea para ti.

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Causa sensación con un estampado bonito

Este pantalón estampado es precioso y junta dos de los mejores colores para formar una relación exquisita entre la clase, el estilo y el buen gusto. Sus estampados están hechos de una manera muy concreta para que deje ver los dos colores sin ningún tipo de problema. Puedes adquirir estos pantalones con el conjunto de arriba para rematar la guinda del pastel y seguir derrochando estilo allá por dónde pises, no esperes más y adquiere este producto de Bershka por un módico precio.

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Si no te convence el estampado rojo, tienes uno más conservador

Si no te gusta llevar rojo en tus pantalones, tienes otras opciones, esta opción es la que te presentamos aquí. Con estos pantalones no sólo causarás sensación sino que además puedes seguir manteniendo una postura conservadora ya que sus colores no destacan especialmente, es el diseño lo que hace destacar mientras que los colores más apagados y los contrastes estilizarán tus piernas de formas increíbles. Adquiere estos fantásticos pantalones antes de que vuelen.

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Un pantalón de escándalo

Nos dan ganas de pegar un grito al cielo con el estilo que traen estos pantalones, su diseño es increíble, una locura el hecho de que no podemos dejar de mirarlos, un toque clásico, elegante, con una textura en sus arreglos que parecen de otro mundo, este pantalón de Bershka se puede combinar con un montón de cosas y te sirve para absolutamente todo. Quizás no obtendrás la misma comodidad que con uno de chandal pero por todo lo que trae vale la pena.

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Un clásico entre clásicos

Después de todos los pantalones que os hemos ofrecido, no te preocupes porque podemos traerte algo cómodo y que todos conocemos. Sería increíble poder tener todos estos pantalones para poder ir como una diva ccada día de la semana, pero también podemos adquirir unos leggins de toda la vida pero con el efecto de piel y como siempre últimamente y de buena manera, sin serlo. Adquiere estos pantalones en Bershka porque están súper baratos.

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Esta es la razón por la que el aliento huele peor en verano

Seguramente habrás notado que el aliento huele peor en verano. Es innegable que muchas personas tienden a relajarse y cambiar sus hábitos de higiene bucal durante esta época del año. Este olor desagradable procedente de la boca tiene un claro impacto en la calidad de vida, sobre todo en vacaciones, cuando las relaciones sociales se intensifican. Sin embargo, hay otra razón que provoca un aumento de problemas de halitosis o hipersensibilidad dental que te vamos a detallar en este artículo:

Las bacterias en la boca producen mal aliento

Las bacterias en la boca producen mal aliento

En la boca coexisten una gran cantidad muy diversa de bacterias que pueden provocar mal aliento. La saliva actúa como protector de nuestro organismo eliminando a millares de bacterias. Otras muchas, pasan al sistema digestivo donde son destruidas. Pero también predominan las “buenas”, que controlan las patógenas y que se relacionan con la aparición de caries, halitosis y enfermedad periodontal. Cuando se produce un desequilibrio, es decir, lo que se denomina disbiosis, aumenta el número de bacterias “malas”, algo que suele darse sobre todo durante el verano por varios motivos.

Por qué el aliento huele peor en verano

Por qué el aliento huele peor en verano

Durante estos meses de verano, uno de los principales problemas que tenemos en nuestra boca es la sequedad. El deporte, el calor y una mayor exposición al sol hacen que se seque más de lo normal, lo que genera un cambio en la densidad de la saliva y reduce su capacidad lubricante. Esto acaba provocando la proliferación de bacterias orales. Sin saliva que elimine las bacterias y la suciedad, generará un aliento desagradable.

El consumo de bebidas alcohólicas y azucaradas

El consumo de bebidas alcohólicas y azucaradas

Otro de los problemas que se puede presentar durante el verano, es que aumenta el consumo de bebidas alcohólicas, azucaradas y carbonatadas, así como helados y zumos. Estos productos exponen los dientes a una serie de ácidos que pueden llegar a desmineralizarlos y dañar el esmalte. En consecuencia, hace que sean más vulnerables al ataque de bacterias y se incrementa la hipersensibilidad cuando tomamos bebidas o alimentos muy fríos. Además, y como pasamos más tiempo fuera de casa, nos cepillamos menos los dientes. Esta falta de higiene bucal provoca la acumulación de placa bacteriana y, en consecuencia, mal aliento.

Otros problemas que causan mal aliento

Otros problemas que causan mal aliento

En verano también es habitual aumentar la práctica de actividades físico-deportivas, como ciertos deportes subacuáticos. Cuando practicamos snorkel, el uso de boquillas puede alterar la fisiología natural de la boca e interferir en una ortodoncia fija. Otros elementos que puede ocasionar mal aliento es el cloro de las piscinas, ya que pueden alterar el pH y favorecer la desmineralización de los dientes. Precisamente por estas razones es que nuestros dientes necesitan un cuidado especial durante el verano para evitar que se deterioren o que tengan sensibilidad.

Cómo cuidar de nuestros dientes durante el verano

Cómo cuidar de nuestros dientes durante el verano

Luego de contarte cuáles son los problemas más frecuentes en verano que producen mal aliento, podemos saber cómo protegernos. El Consejo General de Dentistas de España tiene una serie de recomendaciones para cuidar de nuestra salud bucodental incluso cuando estamos de vacaciones. Seguir unas sencillas medidas relacionadas con los hábitos de hidratación e higiene es la mejor fórmula para combatir los malos olores bucales veraniegos. A continuación un listado de lo que hay que hacer…

Cepillarse los dientes tres veces al día

Cepillarse los dientes tres veces al día

Para evitar tener mal aliento en verano debes cepillarte los dientes tres veces al día durante al menos tres minutos después de cada comida principal. El cepillado antes de acostarse debe ser prioritario, también durante el verano. Asimismo, los expertos aconsejan, de forma excepcional, recurrir a los chicles sin azúcar y con xilitol después de comer porque así aumenta el pH bucal, lo que dificulta la acción agresiva de las bacterias.

Consumir alimentos frescos y de fácil digestión

Consumir alimentos frescos y de fácil digestión

Otro consejo para evitar el mal aliento en verano es seguir con una adecuada hidratación para permitir que la cantidad de saliva sea la adecuada, ya que se trata de un elemento protector de la boca. Beber dos litros de agua al día y tomar alimentos con alto contenido de agua, como verduras y frutas, nos ayudarán a conseguir el nivel de hidratación necesario. También debemos evitar las bebidas carbonatadas. Es sabido que durante el verano su consumo suele dispararse, aunque debemos tomarlas con moderación porque el azúcar daña los dientes y el esmalte dental.

Pasta de dientes y colutorio para el mal aliento

Pasta de dientes y colutorio para el mal aliento

En caso de mal aliento, es imprescindible utilizar productos adaptados a las necesidades específicas. Usar dentífricos y colutorios específicos que nos aconsejará el dentista para ayudar a proteger la boca y remineralizar los dientes si estamos muchas horas en la piscina. No solo eliminan las bacterias responsables del mal aliento, sino que capturan y neutralizan los compuestos que producen mal olor. Por último, enmascaran los malos olores y proporcionan un aliento fresco, instantáneo y duradero. Por último, hay que tener precaución con el deporte. Si vamos a practicar alguno de contacto, es importante usar un protector bucal.

Comunidad de Madrid: los precios del abono transporte en septiembre

Desde que el Gobierno anunciara los billetes gratuitos para viajar en tren, y la Comunidad de Madrid hablara de rebajas en el abono transporte, los usuarios han querido saber más sobre el tema.

Hay miles de personas que cada día cogen el transporte público en Madrid y todas ellas están deseando saber cuánto van a ahorrar realmente con la puesta en práctica de estas ayudas para fomentar una movilidad más sostenible.

Bonificación del 30%

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Hace unas semanas el Gobierno de la nación aprobó una bonificación del 30% para los abonos de transporte metropolitano cuya gestión corresponde a las comunidades autónomas. Es decir que se trata de una medida de carácter nacional.

La Comunidad de Madrid se ha sumado a la medida y, a partir del próximo 1 de septiembre, aplicará el descuento del 30% financiado por el Gobierno central sobre el abono de transporte. Además, las autonomías pueden ampliar estos descuentos hasta el 50% o el 60%.

Duración y alcance de esta medida

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La reducción de precio en el abono transporte va a estar en vigor desde el 1 de septiembre y hasta el próximo 31 de diciembre. Se aplica tanto al abono en sí mismo como a los bonos de varios viajes.

Lo que no se han aprobado a nivel central ni autonómico son descuentos para el precio de los billetes sencillos. Es decir, que si solo vas a hacer un viaje, el precio que pagarás será el mismo de siempre.

Precio del abono transporte en Madrid desde septiembre

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El abono de la zona A pasará a tener un precio de 38,20 euros, mientras que el de la zona B1 se queda en 44,50 euros. La B2 pasa a tener un precio de 50,40 euros. Mientras que las zonas B3, C1 y C2 se quedan en 57,40 euros.

También se rebajan un 30% los abonos de las zonas más extensas. El abono E1 pasará a costar 77,40 euros, y el de la zona E2 bajará de 100 euros por primera vez en mucho tiempo, quedando fijado su precio en 92,20 euros durante unos meses.

Descuentos adicionales

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Al descuento del 30% del que pueden disfrutar todos aquellos que tengan abono transporte, hay que sumar que seguirán aplicándose bonificaciones especiales para personas que tengan alguna determina característica.

Así, el abono joven pasará a costar 14 euros al mes y el de la tercera edad se quedará en 2,30 euros. Para los titulares de tarjeta azul, el precio único mensual será de 4,30 euros.

Descuentos en las tarjetas de recarga multiviaje

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Los bonos de varios viajes, que se cargan en una tarjeta no nominativa que, por tanto, puede ser utilizada por varios viajeros, también se van a beneficiar entre septiembre y diciembre del descuento del 30%.

Los abonos de 10 viajes pasarán ahora a tener un precio de 8,50 euros y, para quienes tengan descuentos por condiciones especiales, el precio puede bajar hasta los 2.50 euros.

Nuevo precio para las líneas especiales de Metro

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Los títulos de 10 viajes para MetroEste, MetroNorte y MetroSur también se van a beneficiar del descuento. Su precio a partir del 1 de septiembre será de 7,8 euros. En el caso del bono para Metro Ligero Oeste, el precio queda fijado en 8,5 euros.

Los títulos combinados de Metro pasarán a tener un coste total de 12,80 euros, y lo mismo las tarjetas para la EMT con un transbordo.

¿Será gratis el Cercanías?

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En el abono transporte de la Comunidad de Madrid se incluye la posibilidad de viajar en Cercanías, por lo que los que compren el abono se beneficiarán del descuento aunque solo usen el tren.

En el caso de usuarios que no tengan abono transporte, los viajes en Cercanías no van a ser gratis ni habrá descuento salvo que se adquiera un bono de viajes recurrentes.

Requisitos para viajar gratis en tren

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Quienes quieran beneficiarse de la medida de transporte de Cercanías y Media Distancia gratuitos deben adquirir el correspondiente bono y pagar una fianza de 10 euros o de 20 en el caso de la Media Distancia.

La fianza se devuelve si, al llegar el 31 de diciembre, se ha usado la tarjeta un mínimo de 16 veces. Se busca así que los verdaderos beneficiados de la medida sean los usuarios habituales del tren.

Descuentos para la Larga Distancia

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El transporte de larga distancia en tren no será gratuito en los próximos meses, pero sí se han aprobado descuentos para los abonos Avant, que tendrán una bonificación del 50% entre septiembre y diciembre.

Además, se va a poner en marcha un abono especial para Alta Velocidad, con descuentos del 50%, pero solo en determinados trayectos.

Adquirir el abono transporte con descuento

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Mientras que para disfrutar de la rebaja o gratuidad en los viajes en tren hay que hacer un registro previo, con el abono transportes de la Comunidad de Madrid esto no es necesario.

Los usuarios pueden adquirir su abono con total normalidad, en las fechas y en los medios habituales, y obtendrán el descuento de manera inmediata.

Artritis: primeros síntomas y cómo prevenirla

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La artritis es, junto con las artrosis, una de las dos enfermedades más temidas y habituales sobre todo entre la gente mayor y que afectan a las articulaciones, creando mucho dolor y limitando la calidad de vida diaria. Es complicado decir si vas a padecer o no estas dos enfermedades, pero una buena forma de no ayudar a que suceda es controlar tu alimentación y procurar no tener sobrepeso u obesidad, además de un diagnóstico precoz para un diagnóstico más efectivo. Concretemos todo ello, viendo los síntomas y cómo prevenirla en la medida de lo posible. 

QUÉ ES LA ARTRITIS

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La artritis puede aparecer por motivos que no sean los puramente degenerativos, como, por ejemplo, si tienes una infección, una enfermedad autoinmunitaria o después de un traumatismo severo. Esta enfermedad daña la membrana sinovial inflamándola.

Si no existe ningún problema, el líquido sinovial se encarga de lubricar las articulaciones y luego estas lo absorben. Cuando tienes artritis este líquido lo que hace es esparcirse y no lubricarlas adecuadamente, lo que hace que se desgasten tanto los cartílagos como los huesos.

CRONICIDAD

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Las personas que sufren artritis pueden tenerla crónica o que sea a raíz de haber padecido otras enfermedades que hayan alterado el líquido sinovial. La artritis puede ir de la mano de otras enfermedades como la artritis por gota, por reuma, por infección o por psoriasis. Esta dolencia no entiende de edades ni de sexos, aunque es más dada a aparecer en mujeres que comprenden entre los 30 y los 50 años respectivamente.

CAUSAS DE LA ARTRITIS

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Padecer artritis puede deberse a muchos motivos diferentes. A veces, es provocada por una infección en la que los gérmenes alcanzan las articulaciones. También los golpes fuertes por traumatismos pueden dañar el líquido sinovial de las articulaciones haciendo que deje de lubricarlas.

Otro motivo que te sonará es por tener gota, esto es cuando pequeños cristalitos se quedan en el líquido sinovial y lo obstruyen. Las enfermedades autoinmunes como es la artritis reumatoide pueden hacer que padezcas de las articulaciones. Recuerda que esta enfermedad merma mucho tu calidad de vida y te impide realizar tareas cotidianas de forma normal, o al menos sin que te duela. Si la procedencia de la artritis es por motivos externos, en el momento en el que estos desaparecen la artritis también lo hace.

SÍNTOMAS DE LA ARTRITIS

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Los síntomas variarán según el tipo de artritis que padezcas. En la reumatoide tendrás más molestias en las manos y si es debido a que tienes gota los afectados serán los tobillos, las rodillas y los pies.

Lo que identifica a la artritis es que siempre duele, las articulaciones están rojas, hinchadas y calientes. Además, otro problema añadido es que con la artritis las articulaciones se te pueden llegar a deformar.

OTROS SÍNTOMAS

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Algunas veces viene acompañada de fiebre repentina, de que te sientas más cansado de lo normal, sientas hormigueo en las manos y en los pies, que tengas la boca seca o hasta que te quedes ronco. Esta enfermedad también puede afectar a tu corazón, a los pulmones o al riñón.

Primeramente, la artritis se fija en las zonas pequeñas de tu cuerpo como son las manos, los dedos y los pies y va aumentando hasta que te puede alcanzar las muñecas, los hombros, las caderas, los codos y las rodillas.

DETECCIÓN COMPLEJA

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Por desgracia, no hay una prueba que te diga que tienes artritis. El especialista es el que, según sea la inflamación que padezcas te diagnosticará que la padeces. Esta enfermedad es difícil de detectar y si no se hace de forma precoz se corre el riesgo de que las articulaciones se deformen. Tan sólo puedes estar más seguro de que la tienes si te hacen análisis de sangre o si analizan el líquido sinovial de la articulación que tienes inflamada.

¿CÓMO DETECARLO?

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Cuando el sistema inmunitario ataca las articulaciones, se produce una inflamación en las rodillas, los hombros, las caderas o las manos. Se manifiesta con hinchazón, dolor y restricción del movimiento. Los primeros signos son sutiles y aparecen antes de los síntomas típicos de la artritis (hinchazón y dolor).

Es importante comenzar a tomar las medidas adecuadas lo antes posible. Por lo tanto, uno debe interpretar correctamente los primeros signos de artritis y usarlos como una oportunidad para cambiar la dieta y el estilo de vida.

SIGNOS QUE DELATAN LA ARTRITIS

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Ten cansas fácilmente, con extrema falta de energía.

Pueden aparecer cuadros de fiebre leve, como si estuvieras encubando una infección.

Si pierdes peso sin motivo y apetito, puede ser signo de ello.

Sensación general de rigidez, sobre todo al levantarte de la cama o de la silla. Y también sensación de tirantez en los dedos de las manos.

Articulaciones sensibles a presión.

Entumecimiento y hormigueo.

QUÉ HACER AL PRIMER SIGNO

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Si tiene sobrepeso, debes perder algunos kilos, ya que es un factor de riesgo clave para que la artritis progrese mucho más rápido. Lo mismo pasa si fumas.

Solo tres medidas redujeron significativamente el riesgo de desarrollar artritis: ejercicio, una dieta antiinflamatoria saludable y pérdida de peso hasta llegar a un peso normal. Si tu artritis está avanzada y ya sufres de dolor en las articulaciones, puedes probar el aceite de extracto de cáñamo (CBD) o el extracto de corteza de sauce.

TRATAMIENTO CONTRA LA ARTRITIS

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Los tratamientos varían según el tipo de artritis. Los principales objetivos de los tratamientos contra la artritis son reducir los síntomas y mejorar la calidad de vida. En algunos casos, las articulaciones pueden torcerse y deformarse.

El tratamiento es tomar antinflamatorios para que se reduzca la hinchazón y que no la muevas mucho. Según lo que la haya causado tendrá un tratamiento específico u otro. Si es por una infección hay que tratarla con antibióticos, si te ocasionó debido a la psoriasis es necesario que tomes corticoides u otros fármacos que el médico crea que servirán para que la enfermedad mejore o remita.

Creación de un e-commerce a medida para el crecimiento digital de un negocio, por Cesc Ware

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Gracias al e-commerce, las marcas, empresas y negocios obtienen importantes ventajas y beneficios económicos. Debido a esto, se ha convertido en una de las opciones más elegidas a la hora de ofrecer productos o servicios.

Tanto grandes empresas como pymes y startups optan por contar con un sitio web para obtener nuevos clientes a través del comercio electrónico. No solo por sus bajos costes, sino también por servicios como el de Cesc Ware.

Crear un e-commerce es fácil y accesible para nuevos emprendimientos que quieran ampliar su mercado. Esta empresa se dedica a brindar soluciones tecnológicas a sus clientes, para maximizar ventas y rentabilidad.

Crecimiento digital de un negocio con la creación de un e-commerce a medida

La ventaja competitiva que brinda el comercio electrónico a las empresas, radica en los beneficios en cuanto a visibilidad, información y costes. Cada vez más consumidores optan por realizar compras en internet, desde la comodidad de su casa, con lo cual, contar con una tienda online amplía las posibilidades de llegar a nuevos clientes, independientemente de su ubicación geográfica.

Una tienda digital bien organizada, con una buena arquitectura de la información y diseño responsive, facilita la navegabilidad. Esto mejorará la experiencia de usuario y, en consecuencia, impactará en un incremento en las ventas. A su vez, la creación de contenido relevante y la optimización del sitio web mejorarán su posición en buscadores, aumentando la visibilidad del e-commerce ante potenciales clientes.

La información que se obtiene con los sitios web también es una forma de conocer mejor a los usuarios interesados en un negocio. Acceder a sus datos, comportamientos y preferencias, permite optimizar los productos o servicios ofrecidos, así como también la interfaz del comercio electrónico, para que los procesos de compras sean mejores.

Abrirse al comercio electrónico con una tienda online

El desarrollo de un e-commerce a medida de un negocio es una de las especialidades del servicio de Cesc Ware. A un bajo coste, los profesionales llevan a cabo el diseño gráfico y el desarrollo web del sitio, con gestión de contenidos dinámicos (CMS).

La empresa de soluciones tecnológicas realiza un proyecto personalizado, que incluye todas las páginas y servicios propios de un e-commerce optimizado con las últimas actualizaciones de algoritmos de Google.

Cesc Ware desarrolla sitios webs que otorgan un valor añadido a las empresas, para potenciar los procesos de venta digital a través de sistemas de marketing eficaces. En ese sentido, la compañía se posiciona como una alternativa confiable de ayuda profesional tecnológica, con soluciones innovadoras, adaptadas a cada necesidad. 

Diez recetas increíbles, frescas y fáciles con salmón ahumado que te solucionarán las cenas

El salmón ahumado es un producto que podemos consumir durante todo el año y que nos permite elaborar recetas frías en apenas unos instantes. Además de ser un pescado rico en Omega 3.

Hoy te traemos diez recetas que puedes preparar en unos momentos y que tienen a este ingrediente como protagonista. Gracias a ellas el momento de preparar la cena ya no se convertirá en un problema.

Ensalada de arroz integran con salmón ahumado

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Muy sencillo. Cocemos el arroz según las instrucciones del paquete, escurrimos y enfriamos. Le añadimos una cucharadita de aceite y le añadimos unos 100 gramos de guisantes frescos o congelados previamente cocidos, pero también podemos usarlos de bote.

Cortamos el salmón en tiras, junto con un poco de mango en cubos. Mezclamos y añadimos un poco de sal, pimienta, aceite y zumo de limón. Mezclamos con delicadeza para que los ingredientes no se rompan.

Ensalada de aguacate, salmón y langostinos

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Prepara una base de ensalada a base de tus brotes verdes favoritos. Puede ser rúcula, canónicos, espinacas… lo que más te apetezca. Pela un aguacate y córtalo en rodajas, rociándolo con zumo de limón.

Cuece unos langostinos y pélalos. Ahora incorpora al bol con los brotes verdes los langostinos ya fríos y el salmón ahumado. Añade un poco de sal y mezcla con mayonesa a tu gusto.

Pastel de salmón ahumado y atún

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Necesitas 10 rebanadas de pan de molde sin corteza, mayonesa, un par de huevos duros cortados en rodajas, unas aceitunas negras picadas, un tomate cortado en láminas, salmón ahumado cortado en lonchas, y una lata de atún en aceite de oliva.

Mezcla todos los ingredientes en un bol. Luego dispón una rebanada de pan de molde, pon el relleno, cubre con otra rebanada y vuelve a añadir relleno, así hasta montar el pastel.

Canapés sencillos y rápidos

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Vamos a hacer el típico canapé de salmón ahumado de toda la vida, pero con un toque un poco especial. Es una buena opción para una comida o una cena ligera, o para un entrante en una reunión especial.

En un cuenco mezcla queso de untar con un poco de cebollino picado muy fino y el zumo de un limón. Ponemos un poco de esta salsa sobre una tostada (podría ser una tortita de arroz o de maíz) y sobre ella el salmón ahumado enrollado.

Pasta con salmón ahumado y nata

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Las recetas de pasta siempre son un éxito, y esta no lo será menos. Cuece el tipo de pasta que prefieras y déjala al dente. Mientras, en una sartén con un poco de mantequilla saltea el salmón cortado en tiras junto con el zumo de un limón.

Añade después nata para cocinar, un poco de sal y pimienta. Cocina un minuto, incorpora la pasta ya escurrida a la sartén, remueve y cocina durante un minuto más, y ya tienes listo este delicioso plato.

Sándwich de salmón ahumado y mozzarella

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Prepara unos cuantos sándwiches rellenándolos de salmón ahumado y unas lonchas de queso mozzarella. A continuación, pasa cada bocadillo por huevo batido y luego fríe en la sartén por ambos lados.

Cogerán un bonito tono dorado y el queso se fundirá. Corta los sándwiches en dos o cuatro partes, y ya los tienes listos para servir.

Ceviche de salmón

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Corta el salmón ahumado en dados y ponlo en un bol, el mismo en el que luego vas a incorporar una cebolla morada cortada lo más fina que te sea posible, un poco de pimienta negra, aceite de oliva y eneldo.

Añade también el zumo de dos limones y remueve bien. Déjalo un rato en la nevera para consumirlo bien fresco y disfrutar al máximo de esa conjunción de sabores.

Ensalada de garbanzos con salmón y espinacas

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En un plato hondo o una fuente por unas espinacas baby frescas, unos garbanzos cocidos y añade zumo de limón y aceite de oliva. Pon sal y remueve con delicadeza para que ni las espinacas ni los garbanzos se rompan.

Coloca por encima las piezas de salmón ahumado y ya lo tienes listo. Si te gusta, le puedes añadir un poco de mayonesa.

Paté de salmón ahumado

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Es una de las recetas más sencillas del mundo y te podemos asegurar que el resultado es espectacular. Una buena forma de que los niños se coman el pescado si no consigues que lo hagan de otra manera.

Por en el vaso de la batidora o de la picadora 200 gramos de salmón ahumado, una lata de atún en aceite bien escurrida y 50 gramos de queso para untar. Tritura hasta conseguir una pasta homogénea.

Huevos rellenos de salmón ahumado

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Muy fáciles de elaborar. Cuece unos huevos y luego separa las yemas y las claras. En el vaso de la batidora por el salmón ahumado, tres cucharadas de nata para cocinar o de leche evaporada, las yemas cocidas, y un poco de sal y pimienta.

Bate bien y rellena los huevos con la mezcla que has obtenido. También puedes rellenarlos con el paté que hemos visto antes.

Cirugía de prótesis de cadera mínimamente invasiva, los últimos avances con la técnica del Dr. Francisco Soler Valero

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La prótesis de cadera es uno de los últimos avances de la ciencia médica para solucionar las patologías relacionadas con las articulaciones de la cadera. Consiste en una intervención en la cual se sustituye el hueso dañado por un implante de cerámica y titanio que restablece la alineación y función de la cadera.

En España, la clínica Traumatología Soler, liderada por el Dr. Francisco Soler Valero, es pionera en la colocación de este implante usando técnicas de cirugía mínimamente invasiva que se adaptan perfectamente a la anatomía de cada paciente, permitiendo una óptima movilidad y una recuperación más rápida.

Cirugía de cadera mínimamente invasiva mediante Abordaje Directo Superior

Traumatología Soler se ha convertido en poco tiempo en una de las clínicas de referencia en España, porque ofrece soluciones de vanguardia para atender a las necesidades de las personas que sufren patologías en la cadera. Para ello, han formado un equipo multidisciplinar de traumatólogos, bioingenieros y fisioterapeutas que realizan cirugía mínimamente invasiva, también conocida como Abordaje Directo Superior (DSA), para conseguir el bienestar de sus pacientes.

Gracias a esta técnica, los profesionales pueden acceder a la articulación para colocar la prótesis, preservando los músculos y tendones, reduciendo el dolor posquirúrgico y el sangrado, alterando lo menos posible las estructuras importantes de la cadera, con prácticamente ninguna luxación. El éxito de esta cirugía se debe a la planificación individualizada que realizan previamente a la intervención, dedicándose a estudiar cada caso de forma exclusiva con tomografía computarizada axial, pudiendo recrear en 3D la prótesis según la anatomía del paciente, garantizando que el implante utilizado tenga mejores resultados.

Gracias a todos estos aspectos, la clínica consigue que los pacientes tengan una rápida recuperación, pudiendo deambular a las 6 horas de la cirugía y volver a sus hogares a las 24 horas. Consiguen retomar su ritmo de vida normal en un plazo de 3 a 6 semanas.

Traumatología Soler ha conformado una Unidad de Referencia Nacional de Cadera

Con el propósito de atender las principales afecciones de la cadera, Traumatología Soler ha conformado una Unidad de Referencia Nacional de Cadera formada por grandes cirujanos, el doctor Francisco Soler, director de la clínica y premiado recientemente como el Mejor Traumatólogo de España en el galardón Premio Nacional de Medicina 2022 y el doctor Murcia, especialista en cementación, técnica que aprendió en escuelas de artroplastia de cadera de prestigio en la ciudad de Exeter en Holanda.

Los doctores atienden todo tipo de patologías relacionadas con la cadera, desde artrosis, hasta casos más complejos como desgastes, infecciones y fracturas. La unidad también cuenta con cirujanos, rehabilitadores y anestesistas especializados en este tipo de casos, que combinan las tecnologías de vanguardia con los conocimientos más punteros en el sector para garantizar el mejor bienestar para sus pacientes.

Para solicitar una cita previa con los especialistas, los usuarios pueden acceder a su página web y rellenar un sencillo formulario. También pueden visitar sus instalaciones físicas ubicadas en la calle Porta de la Morera 13 en Elche y recibir una atención personalizada.

Freidoras de aire Mellerware, la nueva tendencia de cocina que ayuda al cuidado de la salud

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Hoy en día, las personas optan por electrodomésticos que contribuyan a la salud, prescindiendo del uso excesivo del aceite, como las freidoras de aire.

Estos pequeños hornos fríen todo tipo de alimentos por la fuerza del aire que circula a su alrededor, mediante la activación de un ventilador interno. Los mismos se comercializan junto a batidoras de vaso, para triturar alimentos como frutas y verduras conservando su fibra, en tiendas especializadas como Mellerware.

Beneficios y ventajas de cocinar con freidora de aire

Al ser un electrodoméstico versátil, las freidoras de aire disponen de un espacio útil para freír las patatas, el pollo, la carne e incluso platos autóctonos de la cocina española como la paella. Gracias a su composición interna, este revolucionario producto de cocina evita el uso en exceso de aceite y por ende, reduce los niveles de calorías en los alimentos, algo esencial tanto para los que desean bajar de peso y quemar grasa como para cuidar la salud.

Este electrodoméstico funciona con un sistema de calentamiento de aire que da un resultado crujiente a la comida, reduciendo significativamente los tiempos de cocción. Asimismo, contribuye a preparar nuevas recetas que serían imposibles en otros dispositivos como las verduras crujientes.

Las freidoras de aire tienen un consumo energético menor al de hornos eléctricos o tostadores, por lo que son ideales para ahorrar dinero en la factura mensual de dicho servicio. De igual forma, con su uso, se reduce la formación de compuestos nocivos para el organismo que suelen estar presente en el aceite a altas temperaturas.

Otras ventajas de disponer de una freidora de aire se relacionan con su sencilla limpieza, su uso práctico y su capacidad de resguardar olores, lo que evita que todo el hogar huela a comida. Las mismas se comercializan en Mellerware a precios asequibles, con diversos colores y con la posibilidad de adquirirlas en packs o con accesorios adicionales.

Amplio catálogo con descuentos

La categoría de cocina de Mellerware incluye, además de freidoras de aire, productos imprescindibles como batidoras, amasadoras, cafeteras, parrillas eléctricas y robots de cocina, entre otros. También ofrecen descuentos especiales en la compra de packs de electrodomésticos con envíos entre 24 a 48 horas después de efectuar la adquisición.

Para cocinar de forma ágil, precisa y cuidando cada detalle en el proceso, es conveniente adquirir productos y electrodomésticos que faciliten la tarea y permitan innovar con platos de gran exquisitez y sabor.

Preparar un buen café en casa con los consejos de Café Ciano

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Hoy en día, el café es una de las bebidas más consumidas y disfrutadas por las personas a nivel mundial. Para muchos amantes del café, no hay nada mejor que poder preparar una buena taza de café, relajarse, saborearlo, disfrutarlo para después continuar con su día.

Todos los que disfrutan de momentos como este seguro querrán conocer cómo preparar en casa el mejor café para sí mismos y para compartir con otros. Por eso, la empresa Café Ciano, tostadores de café desde 1989, enseña paso a paso la mejor forma de preparar un buen café en casa.

Cómo preparar café en casa, por Café Ciano

Café Ciano recomienda que lo primero que se debe hacer para poder preparar un café de calidad en casa es precisamente utilizar el mejor disponible. Y es que, en realidad, el secreto no solo se encuentra en la técnica, sino en la frescura, la calidad del grano y en su tueste.

En segundo lugar, como con cualquier otra bebida, lo más recomendable es elegir bien el agua. Si bien la mayoría de las personas utilizan agua del grifo, lo cierto es que esta puede variar de sabor según el lugar y según el tratamiento que hayan recibido. Lo recomendable en estos casos es elegir un agua mineral, libre de cualquier rastro de sabor. De esta forma, el sabor propio del café no se verá alterado. 

Por último y muy importante, si se quiere saborear el café en su máxima expresión de sabor, hay que servirlo recién hecho para disfrutarlo como realmente se merece.

Algunas recomendaciones adicionales

Un descuido muy típico es dejar acumular suciedad en las cafeteras domésticas, así que lo ideal es limpiarla cada vez que se utilice y nunca usar detergentes.

Finalmente, también hay que asegurarse de almacenar bien el café para que mantenga su aroma y sabor por más tiempo. Intentando, siempre que sea posible, utilizar café recién molido.

En la web de Café Ciano, se puede encontrar más información sobre la manera correcta de preparar un buen café. Además, tienen disponible una selección de cafés adaptados a cada cafetera y para los todos los gustos.

Yoorney y sus guías turísticos ofrecen más de 100 guías de viaje para sus viajeros

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España se encuentra entre los países turísticos más visitados a nivel internacional, ya que alberga cientos de playas hermosas, parques naturales atractivos y edificaciones históricas importantes. Por esta razón, cada año existe una demanda alta de guías de viajes por parte de los extranjeros y españoles que visitan por primera vez las ciudades de este país.

En este sentido, Yoorney, empresa experta en free tours, ofrece a sus clientes un guía turístico profesional y una guía de viaje para cada una de las comunidades autónomas españolas.

Guía de viaje creada por guías turísticos de España

En ocasiones, las personas viajan a España y no tienen ni idea de qué sitios visitar, dónde comer o qué lugares son los más populares para los españoles y extranjeros. Por esta razón, los guías turísticos de la empresa Yoorney han decidido crear una guía de viaje para cada una de las ciudades del país. Esta puede encontrarse en la página web de la compañía y contiene toda la información que un viajero necesita para vivir la experiencia de viaje al máximo. Las secciones de esta guía son las mismas para cada ciudad con el nombre como factor diferenciador, por ejemplo: “12 lugares imprescindibles que ver y hacer en Girona”. Este ejemplo hace referencia a una de las secciones más destacadas de la guía de viajes de Yoorney junto a los “4 lugares donde comer” y “4 platos típicos de la gastronomía” de la ciudad seleccionada. Estas guías también ofrecen información sobre cómo llegar al destino deseado y los pueblos más visitados del mismo.

¿Cuáles son las ventajas de consultar una guía de viajes de Yoorney?

Un guía turístico de Yoorney es un profesional y amante de las nuevas experiencias que conoce cada uno de los lugares atractivos de España para visitar en cualquier estación del año. Por tanto, las guías de viajes de esta compañía han sido creadas por verdaderos expertos y conocedores del turismo en este país. Además, la información proporcionada en cada guía turística es una gran ventaja para quienes buscan una herramienta altamente útil para su viaje. Un ejemplo de esto es cómo los yoorners añaden precios, horarios, recomendaciones y resúmenes de cada uno de los 12 lugares imprescindibles que ver y hacer en una ciudad específica. De igual manera, explican las rutas y vehículos a utilizar para desplazarse de manera eficiente por las calles de las distintas comunidades autónomas. Otra ventaja de las guías de viajes de Yoorney es que están disponibles de forma 100 % online, por lo que el turista puede consultarla desde su teléfono, tableta u ordenador en cualquier lugar y momento.

Las guías de viajes de Yoorney también están disponibles para los viajeros que buscan visitar países y ciudades turísticas reconocidas como París, Roma, Londres, Nueva York y Lisboa, entre otros. Además, en esta web, las personas consiguen de forma inmediata guías turísticos para disfrutar al máximo de su experiencia de viaje en España y otros lugares del mundo.

Tarífalo explica cómo optimizar el aire acondicionado durante la ola de calor

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El sistema de acondicionamiento del hogar gasta más energía de lo habitual en verano. Debido a esto, se produce un aumento en el coste de la factura de la luz.

Ante esta problemática, el comparador de tarifas de luz Tarífalo especifica la forma de optimizar el sistema para reducir gastos.

Consejos para conseguir resultados óptimos en el acondicionamiento térmico a un menor precio

Cuando sube la temperatura, el aire acondicionado comienza a trabajar con más potencia y esto supone un coste adicional en la factura de la electricidad. Sin embargo, existen algunos trucos que se pueden implementar para conseguir resultados óptimos en el acondicionamiento térmico a un menor precio.

Por ejemplo, se recomienda colocar el equipo a ocho grados por debajo de la temperatura exterior para asegurar la comodidad térmica del usuario. Entre las nuevas medidas del Plan de Ahorro Energético, a partir del 10 de julio se establecen limitaciones específicas de la temperatura de aire acondicionado en edificios públicos, locales de negocios y actividades empresariales.

Además, se puede incorporar un ventilador de techo para que el ambiente se renueve de manera constante. Por otro lado, también se debe realizar una limpieza y mantenimiento periódico. Esto se debe a que, si las condiciones del aparato son buenas, su funcionamiento y vida útil serán más eficientes.

Comparar para conseguir la potencia adecuada

Aunque el aire acondicionado consume de manera individual, se pueden mejorar las condiciones de la vivienda para conseguir una reducción significativa del consumo. Por ejemplo, usar energía solar disminuye notablemente los gastos por consumo, sobre todo en verano, con la llegada de la ola de calor.

Otra opción que se puede implementar es comparar las tarifas energéticas relacionadas con el consumo. Esto permite conocer las diferentes opciones del mercado libre y poder optar por un servicio que se ajuste a las necesidades del espacio. En esta misma línea, adaptar la potencia y los horarios de consumo permite tener mayor control del sistema de ventilación. Este proceso se encarga de analizar y definir si es mayor y, como consecuencia, si se está gastando más de lo necesario.

Para que el aire se mantenga dentro de la vivienda, se debe contar con un sistema de aislamiento en puertas y ventanas que se encarguen de mantener el lugar fresco. También se pueden incorporar cortinas aislantes para obtener mejores resultados.

En la actualidad, existen diferentes formas de optimizar el uso de electrodomésticos, como es el caso de los aires acondicionados. En los últimos años, se han desarrollado estos electrodomésticos con programas eficientes de bajo consumo. Por eso, durante los meses más calurosos, es importante contar con tecnología eficiente y hacer uso de las diferentes herramientas necesarias para reducir el consumo.

La ensalada de queso y nueces de Arguiñano que está más rica que una hamburguesa

Cuando llegan las altas temperaturas nos apetece comer una buena ensalada. Además, proporcionan una gran cantidad de beneficios para la salud. Se trata de un plato especialmente indicado para dietas de adelgazamiento, y muchas personas tratan de eliminar los kilos de más que han acumulado durante el año. En el programa de televisión Cocina Abierta, el cocinero Karlos Arguiñano elaboró una ensalada de lechuga, queso y nueces muy nutritiva y que hoy te traemos la receta para que la disfrutes en casa.

Por qué comer una ensalada

Por qué comer una ensalada

Una ensalada es muy fáciles de preparar, y por su elevado contenido en agua y otros nutrientes esenciales para nuestro organismo, sacian nuestra hambre y sed de una manera apetitosa. Además, contribuyen a mantener la piel bien nutrida e hidratada. Más del 90% de la composición de las hortalizas es agua. Comer ensalada es una forma sencilla y rápida de hidratar el cuerpo en los días calurosos. Los vegetales son fuente excelente de vitaminas que regulan múltiples procesos orgánicos, como el buen funcionamiento del sistema nervioso.

Cómo depurar el organismo con una ensalada

Cómo depurar el organismo con una ensalada

Una ensalada tiene acción depurativa, desintoxicante y diurética gracias al alto contenido de agua, la riqueza en potasio, al bajo aporte de sodio de los vegetales que las componen, así como a la presencia de aceites esenciales que dilatan los vasos renales. Comer ensaladas cada día contribuye a eliminar el exceso de líquidos y resulta beneficioso en caso de hipertensión, retención de líquidos y oliguria (producción escasa de orina). Los vegetales más diuréticos son el apio, espárragos frescos, escarola, endibia, cebolla, etc.

Comer ensalada para proteger la piel

Comer ensalada para proteger la piel

A través de comer una variada ensalada podemos aportar nutrientes básicos para mantener la piel en perfecto estado. Las hortalizas de llamativos colores (zanahoria, remolacha, pimientos, tomate, col lombarda, lechuga) aportan beta-caroteno que se transforma en vitamina A, que renueva la piel y las mucosas y vitamina C, que mejora la producción de colágeno, una proteína que mantiene la piel tersa y sin arrugas.

Regulan la función intestinal

Regulan la función intestinal

Una ensalada resulta laxante, por lo que previenen o mejora el estreñimiento. Esto se debe a la riqueza en fibra de los vegetales, que, además, contribuye a reducir el colesterol en sangre y al buen control de la glucemia (niveles de azúcar en sangre), beneficioso en caso de hipercolesterolemia y diabetes. También la ensalada es una buena aliada para el corazón por la abundancia en antioxidantes en los vegetales que bloquean la acción dañina de los radicales libres, sustancias implicadas en el desarrollo de enfermedades cardiovasculares, degenerativas y cáncer.

Ideales para mejorar la digestión

Ideales para mejorar la digestión

Para que una ensalada sea esencial en la digestión debes incluir hortalizas como la escarola, el apio, la hierba de los canónigos, la achicoria, la alcachofa, la endibia o el rábano, estimula el funcionamiento de la vesícula biliar y del hígado. Además, los germinados (soja, alfalfa, berro, rábano) y fermentados (chucrut) enriquecen la dieta en enzimas, todo ello es esencial en la digestión de los alimentos.

Las ensaladas previenen la anemia

Las ensaladas previenen la anemia

La falta de hierro o de ácido fólico se relaciona con distintos tipos de anemia. Las verduras de hoja verde, como la acelga, espinaca, grelos, berros o escarola, son especialmente ricas en clorofila, folatos y hierro. Debes incluirlas en una ensalada en caso de anemia. Para aprovechar mejor el hierro vegetal, aconsejan acompañar el menú con alimentos ricos en vitamina C, como cítricos, kiwi, frutas tropicales, tomate, pimiento, etc. Además, por su contenido en folatos, las ensaladas son imprescindibles en la dieta de la mujer embarazada para prevenir graves trastornos en el bebé.

Ingredientes para realizar la ensalada de Arguiñano

Ingredientes para realizar la ensalada de Arguiñano

El queso fresco es un lácteo muy sano y delicioso, y por ello ‘Cocina abierta de Karlos Arguiñano propone esta ensalada de lechuga, queso y nueces. Hojas de lechugas diversas, escarola, endibias, espinacas, hierba de los canónigos, cebolla, pepino, ajo, zanahoria, remolacha, tomate, espárragos, apio, pimientos, germinados. Cuanta más variedad de hortalizas y verduras incluya la ensalada mayor es la riqueza nutritiva y esto se traduce en mayor vitalidad y energía. Los ingredientes son los siguientes:

  • 1 lechuga
  • 250 g de queso fresco de cabra
  • 8 nueces
  • 1 tomate (rallado)
  • aceite de oliva virgen extra
  • vinagre
  • sal

Elaboración de la ensalada de lechuga, queso y nueces

Elaboración de la ensalada de lechuga, queso y nueces

Primero lava la lechuga seca, trocea y repártela en 4 platos. Corta el queso en cuñas pequeñas y colócalos alrededor de la lechuga. Pela las nueces, pícalas un poco y salpica los platos. Corta el tomate por la mitad, rállalo y ponlo en un bol. Sazona, vierte un chorrito de vinagre y un buen chorro de aceite de oliva. Mezcla bien y aliña las ensaladas. Esta receta de Arguiñano sirve para saciarnos y mejora su aporte nutricional debido a la presencia del queso y las nueces. Esta ensalada está recomendada para todos y en especial para el deportista y personas con gran desgaste físico.

Grupo NEOX se ocupa de la extracción de información de los dispositivos móviles

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La extracción de información en dispositivos móviles se ha convertido en uno de los servicios estrella del detective privado. Estos aparatos almacenan una gran cantidad de información que puede ser de utilidad para demostrar un hecho o delito en un proceso judicial.

Con este fin, es necesaria la intervención de expertos en peritaje informático, como los detectives privados de Grupo NEOX. Estos se encargan de rescatar la información que ha sido eliminada de un dispositivo, incluso después de años. También certifican la autenticidad de mensajes, vídeos o fotos presentados como pruebas mediante capturas de pantalla en una sede judicial.

La información que puede extraer un detective privado de dispositivos móviles

Para la extracción de información en dispositivos móviles, el detective privado hace uso de herramientas de informática forense. Con ello, obtiene las evidencias almacenadas en un ordenador, móvil o tablet, para ser presentadas en la sede judicial.

Los datos y la información extraída pueden ser muy variadas y va a depender del modelo y marca del dispositivo. En algunos casos, puede ser recuperado y certificado el registro de llamadas de un móvil. Incluso, es posible verificar si dicho registro ha sido modificado o si se ha borrado alguna información. También se puede certificar la autenticidad de una conversación de WhatsApp, recuperar conversaciones borradas o confirmar si ha existido alguna modificación o se han eliminado mensajes.

Otra información de valor que pueden extraer los detectives para el proceso judicial es el contenido multimedia de móviles. Se encargan de recuperar y certificar vídeos e imágenes, así como mensajes de audio. Su servicio también es útil para obtener registros de aplicaciones que han sido instaladas y borradas de un dispositivo. Asimismo, pueden obtener los registros de todas las localizaciones donde ha estado ubicado.

Grupo NEOX y sus servicios de ámbito técnico-informático

En Grupo NEOX, llevan más de 25 años al servicio de los ciudadanos y los Tribunales de Justicia en la Región de Murcia. Estos profesionales ofrecen sus servicios para la extracción de información de dispositivos móviles de forma rápida y ágil.

Los dispositivos bloqueados, las aplicaciones de seguridad, las barreras de encriptación y las cuentas basadas en la nube no son un problema para estos especialistas. Su metodología les permite conseguir evidencias para el ámbito judicial con todas las garantías de gestión de la cadena de custodia, tanto física como digital.

Sin importar el estado del dispositivo móvil, el equipo de Grupo NEOX puede realizar la extracción de los datos que contiene, siempre y cuando la memoria física esté intacta. Accediendo a su página web, es posible tener mayor información acerca de sus servicios y tarifas. 

¿Cuáles son las ventajas de tener un economista outsourcing en una empresa?

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El control financiero para las empresas es un factor muy importante para garantizar su crecimiento y descartar los riesgos derivados de una gestión incorrecta de los recursos empresariales. Por eso, disponer de un economista (CFO) director financiero es imprescindible para la adecuada toma de decisiones.

El economista lidera, dirige, resuelve y previene problemas financieros mediante estrategias que garantizan que la economía de las empresas se desenvuelva de forma correcta.

Financiar de forma adecuada y correcta la gestión de la empresa conlleva a garantizar el resultado estimado y si se tiene en cuenta la gestión de riesgos, también dará un margen de contingencia para situaciones no previstas. Poder contar con una empresa que proporcione este tipo de servicios es imprescindible para cualquier compañía. Una buena opción es ARH ECONOMIST, una empresa con 20 años de experiencia en el sector dispuesta a trabajar codo con codo para lograr los objetivos deseados.

¿Pierde valor el dinero dependiendo del momento?

En términos financieros, el valor de una suma de dinero no es independiente del momento en que esta pueda cobrarse. Por el contrario, como depende del tiempo, tiene sentido el que se defina como magnitud con dos dimensiones, capital y tiempo.

Hoy en día, en un entorno social muy volátil y de cambio con una inflación del 10,2 % el poder adquisitivo de las personas y las empresas se pierde si no se tienen en cuenta temas como la previsión de escenarios actuales, que nos permitan poder ejecutar de forma correcta, la liquidez y plazos en el tiempo. De lo contrario, se dejarán de rentabilizar los recursos propios para una correcta gestión.

Beneficios de contar con un economista

Analizar la viabilidad de un proyecto en la empresa o línea de negocios es más importante que planificarlo. Para poder acabarlo, resulta imprescindible llevar a cabo una investigación completa para conocer si el proyecto aportará los beneficios que se esperan de él. No se trata de una simple formalidad burocrática, sino que es una herramienta necesaria para la toma de decisiones estratégica.

Los indicadores clave de actuación (KPIs) comprueban la cuenta de resultados de una empresa para conocer si esta es capaz de generar suficientes recursos para pagar sus costes y remunerar a los propietarios.

Para optimizar las operaciones de una empresa, conseguir soluciones a los procesos que se están realizando de manera errónea y generar estrategias que mejoren los resultados es recomendable asesorarse con un economista outsourcing.

ARH ECONOMIST cuenta con economistas profesionales que ayudan a las compañías a lograr sus objetivos, controlar y prevenir riesgos, mejorar la rentabilidad y productividad de los empleados. Este despacho profesional de economía brinda las conclusiones necesarias para que sus clientes puedan tomar las mejores decisiones en el momento correcto, con total confidencialidad y compromiso. Su lema es “Lo importante para el cliente es importante para nosotros”.

Renders 360 en arquitectura, VisualRE apuesta por trabajos hiperrealistas

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Con la salida al mercado de algunos equipos móviles con grandes funcionalidades, las fotografías panorámicas han quedado al alcance de cualquier persona y han empezado a tener auge en el mundo.

Desde entonces, las empresas de tecnología han desarrollado nuevas herramientas digitales que han permitido la creación de los renders 360, una imagen digital de amplio nivel de realismo. Esta tecnología es utilizada actualmente por empresas como VisualRE para realizar trabajos hiperrealistas en el sector de la arquitectura.

Renders 360 en la arquitectura

Los renders 360 son representaciones gráficas en formato digital que se crean a partir de un objeto (modelos o escenarios 3D), mediante programas digitales de diseño que permiten obtener una perspectiva panorámica del objeto. En el mundo de la arquitectura, los renders 360 son muy útiles para la visualización 3D de edificaciones, permitiendo un acercamiento virtual a los espacios recreados de forma digital. De esta manera, se presentan escenarios llenos de hiperrealismo que dan la sensación a las personas de estar presentes en el lugar y mirar cada detalle de los mismos.

Esta tecnología es especialmente usada por el sector inmobiliario para presentar las propiedades inmobiliarias de manera realista en un escenario inmersivo, utilizando herramientas avanzadas como los tours virtuales. VisualRE se especializa en la creación de renders 360 de arquitectura por medio de packs de imágenes que contienen modelado 3D, texturizado, iluminación, renders y postproducción. Para ello, toman como base planos 2D o AutoCad y ofrecen un resultado fotorrealista que permite apreciar en detalle los inmuebles.

El trabajo profesional de realidad virtual de VisualRE

En VisualRE, trabaja un equipo de diseñadores profesionales y expertos en tecnología totalmente calificados para realizar este tipo de proyectos de realidad virtual para las áreas de la construcción, promoción, agencias inmobiliarias y arquitectura. Esta compañía ofrece soluciones de visualización hiperrealista mediante sus productos digitales que, además de los renders 360, presenta proyectos de tour interactivo 360. Con este servicio, realizan un diseño virtual de viviendas que muestra todas las secciones y espacios de las mismas en un viaje interactivo guiado. También presenta la opción de controlar directamente el curso del viaje y la visualización de los espacios utilizando como base un mapa virtual que señala todas las partes de la vivienda.

Por otro lado, VisualRE ofrece servicios de videoanimación 3D para la representación virtual de objetos y modelos que proporcionen una mayor sensación de realismo en los usuarios. Para contratar los servicios de esta empresa, las agencias y otras entidades interesadas pueden solicitar una asesoría gratuita y el presupuesto requerido para su proyecto.

VisualRE presenta las tecnologías de virtualización más avanzadas, con sus tours virtuales y renders 360 que definitivamente son unas de las mejores herramientas digitales para la arquitectura y para el sector inmobiliario. 

Sálvame: el polémico colaborador que puede fichar por el programa

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Sálvame es uno de los programas favoritos de la audiencia en nuestro país. Y es que desde que se estrenó allá por el año 2009, ha ofrecido las mejores informaciones y opiniones sobre el mundo de los famosos en nuestro país. Y claro, como el programa se emite en Telecinco desde hace tantos años, es normal que haya habido y que siga habiendo tanta rotación entre la plantilla de colaboradores. Precisamente de eso es de lo que queremos hablarte a lo largo de este artículo: te contamos quién es polémico colaborador que puede fichar por el programa. Así que sigue leyendo para enterarte de todo.

Es habitual que alguien intervenga por teléfono en Sálvame

colaboradores y periodistas de salvame Merca2.es

Si el programa de Telecicno se ha mantenido durante tantos años en antena es por varios motivos. Uno de ellos, tal y como te hemos contado, es que suelen ofrecer las mejores informaciones sobre la vida de los famosos. Y otro es que es un show en el que hay cabida para todo tipo de sorpresas. Una de ellas es que es habitual que entren llamadas de teléfono muy potentes para intervenir en directo. Y eso es justo lo que pasó el otro día en pleno directo en el programa que presenta Jorge Javier Vázquez. Una llamada que dejó claro que dentro de poco se puede incorporar un nuevo colaborador.

La semana pasada Rafa Mora estaba dando una información sobre Ortega Cano

despedidos salvame

Te ponemos en situación. Todo ocurrió durante el programa que se emitió el pasado día 3 de agosto. En un momento dado, el colaborador de Sálvame Rafa Mora desveló una información en exclusiva. Se trata de la última hora sobre la situación matrimonial de Ortega Cano.

Según Rafa Mora, de Sálvame, Ortega Cano dijo esto a sus amigos sobre su matrimonio

rafa mora 1 Merca2.es

Y es que según Rafa Mora, de Sálvame, el matrimonio del torero está llegando a su fin. Según el colaborador, el propio Ortega Cano ya habría comunicado a sus amigos que su matrimonio ya está roto. Además dijo que la decisión la habría tomado la propia Ana María Aldón.

Fue entonces cuando Kiko Matamoros se levantó para hacer una llamada

kiko matamoros deja salvame Merca2.es

Fue entonces, justo después del bombazo que acababa de soltar Rafa Mora en el plató del programa que presenta Jorge Javier Vázquez cuando vimos que Kiko Matamaros sacó de su bolsillo su teléfono móvil para hacer una llamada. Lo hizo, además, en pleno directo y sin pedir permiso.

Kiko Matamoros, de Sálvame, quería que alguien corroborase su información sobre la ruptura del matrimonio de Ortega Cano

Kiko Matamoros dejará Sálvame

Es habitual que durante la emisión de Sálvame, muchos de sus colaboradores reciban mensajes en directo. Pero lo que no suele ser demasiado habitual es que un colaborador, en este caso Kiko Matamoros, llame a alguien en pleno programa. Lo hizo, según él, para corroborar la información que acababa de dar Rafa Mora.

La persona a la que llamó Kiko Matamoros fue a Jose Antonio Avilés

jose antonio aviles mentiroso television

El caso es que la llamada de Kiko Matamoros en pleno directo de Sálvame fue para otro colaborador de La fábrica de la tele. Y la conversación que ambos tuvieron en pleno directo puso de manifiesto algo que afecta de lleno al programa que presenta Jorge Javier Vázquez.

Kiko Matamoros tuvo unas palabras muy bonitas para Jose Antonio Avilés

jose antonio aviles Merca2.es

Y es que Jose Antonio Avilés, tras corroborar la información que acababa de dar en pleno directo de Sálvame la información de Rafa Mora sobre Ortega Cano, también recibió unas palabras muy bonitas por parte de Kiko Matamoros. Te las desvelamos justo a continuación, así que sigue leyendo para enterarte.

Esto es lo que Kiko Matamoros le dijo a Jose Antonio Avilés en pleno directo de Sálvame

Sálvame

Estas son las palabras que Kiko Matamoros le dijo a Jose Antonio Avilés en pleno directo de Sálvame: «A ver si te vemos por este plató trabajando porque eres un colaborador de primer orden y aquí te necesitamos». Y la respuesta de Avilés dejó claro que él quiere trabajar en el programa que presenta Jorge Javier Vázquez.

Y esto es lo que Jose Antonio Avilés le contestó

Sálvame

Esto es lo que Jose Antonio Avilés contestó a Kiko Matamoros en pleno directo. Dijo que tras el final de Viva la vida se encontraba perdido y sin rumbo. Pero que no pierde la ilusión de trabajar de nuevo y que está a la espera de que el teléfono vuelva a sonar de nuevo.

¿Acabará Jose Antonio Avilés fichando por Sálvame?

exclusivas fama

Ya se habían escuchado rumores sobre la posible llegada de Jose Antonio Avilés al programa de Sálvame, pero esta declaración de intenciones le acerca todavía más al programa que presenta Jorge Javier Vázquez. ¿Significa eso que le veremos pronto trabajando en él?

Primark tiene en tres colores el bolso de mano más bonito

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Cada vez son más las personas que cada vez que necesitan comprar una prenda de ropa o un accesorio se acercan a cualquiera de las tiendas que Primark tiene repartidas a lo largo del país. Ello se debe a que están fabricados con materiales de muy alta calidad. Pero sobre todo porque los precios que tienen son muy económicos. Mucho más que los de su competencia. Precisamente a lo largo de este artículo te vamos a mostrar varios de ellos, entre los que destaca un bolso de mano que está disponible en tres colores. Así que sigue leyendo si quieres enterarte de todo.

Bolso mule de Primark

Primark

Cada vez es más complicado encontrar un bolso de asa que sirva tanto para llevar en el día a día como para llevarlo en ocasiones en las que se requiera cierta elegancia, como por ejemplo una boda. Por eso nos ha llamado tanto la atención este que hemos visto en el catálogo de Primark y por eso se sorprenden tanto las consumidoras que llegan hasta esta tienda y lo ven expuesto en el escaparate. Destaca por tener un asa de cadena y por tener un sistema de cierre con botón. Además, está disponible en tres colores distintos, para que puedas elegir el que más encaja con tu personalidad. Y lo mejor de todo es que sale muy bien de precio, ya que si decides comprarlo tan solo vas a tener que pagar 12 euros por él. Atentas a estos otros chollos.

Minifalda de felpa rosa pastel

Primark

Ahora que se acerca la primavera y con ella se espera que las temperaturas empiecen a subir, es un buen momento para comprar prendas de ropa que se adecuen a esta estación. Y para ello lo mejor es acudir a Primark. Y todo porque en sus centros vas a poder encontrar prendas como esta mini falda de color rosa tan bonita. Además de ser muy cómoda y funcional, sale muy bien de precio. Piensa que solo cuesta 13 euros.

Bolso shopper reutilizable marrón con estampado de dibujo de Bambi de Disney, de Primark

Primark

¿Te has dado cuenta de que los bolsos tipo shopper se han puesto muy de moda desde hace un tiempo hasta esta parte? Si quieres comparte uno y no gastarte mucho dinero, te recomendamos que te pases por Primark. Y todo porque esta tienda vas a poder encontrar este que tiene un estampado de bambi muy bonito. Además tiene un precio rompedor, ya que tan solo cuesta 4 euros.

Minifalda de vuelo con estampado floral negro

Primark

Esta falda es ideal para la primavera. Y ya no solo porque tenga un diseño tipo mini que es muy apropiado para esta estación. También porque tiene un estampado floreado que es ideal para lucir en ella. Puedes comprarla en Primark por solo 8 euros.

Vestido corto camisero negro con volante, de Primark

Primark

Este vestido de Primark es una de las prendas que más se están vendiendo durante las últimas semanas. Y ya no solo porque sea muy cómodo. Si no también porque tiene un diseño muy moderno. Su precio es de solo 16 euros.

Conjunto de camiseta de tirantes y pantalón corto negro con estampado de margaritas

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Este conjunto de Primark es una de las mayores gangas de las que hemos podido ver en el catálogo de Primark. Y eso ya es decir, porque hay muchas. Consta de una camiseta de tirantes y unos pantalones cortos que tienen un estampado de margaritas muy bonitas. Su precio es de tan solo 8 euros.

Camisón negro de Los Picapiedra de Warner Brothers, de Primark

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Si buscas un camisón para dormir que sea barato, cómodo y que gracioso, pásate por Primark. Y todo porque en cualquiera de sus tiendas vas a poder encontrar este que justo cumple con estas tres características. Su precio es de tan solo 7 euros.

Vestido camisero vaquero azul marino

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Nos encanta este vestido de tejido tipo denim que tienen a la venta en Primark. Es ideal para llevar en el día a día, ya que es tan cómodo como elegante. Además sale muy bien de precio, ya que tan solo cuesta 19 euros.

Vaquero azul marino de talle alto Authentic, de Primark

screenshot www.primark.com 2022.03.12 17 22 27 Merca2.es

Si estás buscando unos pantalones vaqueros tipo pitillo deberías de pasarte por Primark. Y es que en cualquiera de sus tiendas vas a poder encontrar estos que destacan por ser muy cómodos. Pero también por tener un precio rompedor. Piensa que si te decides a comprarlos tan solo te van a costar 13 euros.

Camiseta blanca y negra de Mickey Mouse de Disney

screenshot www.primark.com 2022.03.12 17 23 19 Merca2.es

Y terminamos este artículo en el que te hemos enseñado varias gangas de Primar con esta camiseta de color negro de Mickey Mouse que solo cuesta 12 euros.

Gran Hermano: los mejores edredonings de la historia del concurso

Los concursantes del reality show, Gran Hermano, han sido partícipes de los mejores edredonings, donde comparten momentos de pura pasión e intimidad. En esta lista, verán algunos de los momentos más sonados y calientes de las distintas ediciones. Aunque nosotros los espectadores no podamos ver nada, sabemos que debajo de las sábanas las temperaturas aumentó y la tensión que han tenido los competidores fue liberada bajo las sabanas.

Los encuentros entre Arturo e Indhira en Gran Hermano 14

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Estos exconcursantes estuvieron en Gran Hermano 14. Entre ellos hubo una relación que tuvo una gran cantidad de encuentros amorosos en todo tipo de lugares. Se trata de la relación entre Arturo e Indhira, que compartieron varios de los mejores edredonings durante su participación en el reality show. Los calientes encuentros entre estos dos concursantes fueron numerosos, incluso haciéndose en sitios muy curiosos de la casa de Guadalix de la Sierra. Uno de ellos fue dentro de un ataúd.

Matías y varias concursantes de Gran Hermano

Matías y varias concursantes de Gran Hermano

Gran Hermano 4 también tuvo los mejores edredonings de la mano de Matías con varias concursantes, los cuales han sido algunos de los más calientes del reality show. En dicha edición, el argentino Matías había logrado ligar con varias de sus compañeras en el famoso jacuzzi, donde tuvieron muchos momentos de pasión. La primera de las mujeres con la que estuvo a solas en el jacuzzi fue con Anna, y luego siguió con su racha de seducción hacia las demás concursantes. Luego de Anna, fueron Judith e Inma quienes compartieron el jacuzzi con él, calentando las temperaturas del agua.

Los momentos inolvidables de Laura y Marcelo

Los momentos inolvidables de Laura y Marcelo

Marcelo y Laura siempre encontraban hueco para dar rienda suelta a su amor. Se trata de otro de los mejores edredonings de Gran Hermano 12 porque han dejado momentos muy buenos e inolvidables. La pareja terminaba y se reconciliaba constantemente, lo que causaba molestia entre los demás concursantes. Algunas de sus calientes reconciliaciones tuvieron lugar tanto en el jacuzzi tanto bajo el edredón. Y ambos concursantes decidieron continuar con su relación luego de salir de Guadalix, por lo que Laura tuvo que terminar su antigua pareja para poner continuar con su vida junto a su compañero. Sin embargo, la relación solo duró unos pocos meses.

Suso y Sofía de Gran Hermano 16

Suso y Sofía de Gran Hermano 16

La decimosexta edición de Gran Hermano también estuvo llena de momentos calientes y algunos de los mejores edredonings. Sin embargo, la relación más sonada debió haber sido la de Sofía y Suso. No tenían ni 72 horas en la casa, cuando comenzó el romance entre los concursantes, siendo los primeros que compartieron un beso en esa temporada, cuando ambos estaban en una fiesta nocturna. Desde ese momento, la temperatura entre ambos concursantes fue aumentando en cada uno de sus encuentros.

Omar y Paula en la ducha

Omar y Paula en la ducha

Los encuentros entre Omar y Paula fueron pocos, pero muy recordados por ser algunos de los más calientes y de los mejores edredonings que hubo en Gran Hermano 16. Uno de estos momentos fue cuando compartieron una ducha, donde ambos concursantes pudieron experimentar mayor intimidad, ya que las cámaras no graban en ese lugar. Pero estos encuentros tuvieron una corta duración, debido a la aparición de Lucía, quien era novia de Omar antes que éste entrara por las puertas de Guadalix de la Sierra, y llegó para rescatar a su novio.

Emilio y Eva tras casarse

Emilio y Eva tras casarse

A pesar de haber algún que otro momento sin cámaras, sin duda, una de las primeras parejas que han tenido edredoning han sido Emilio y Eva. Ambos se enamoran rápidamente. A pesar de algún que otro altibajo, parece que uno no puede estar sin el otro. Tanto que llegan a casarse dentro de la casa y para la noche de bodas, sus compañeros también les hicieron una especie de rincón bien tapado. Aunque sabemos que las cámaras y los micrófonos siempre están pendientes de todos los movimientos de la casa.

Dani López y Naiala de Gran Hermano 8

Dani López y Naiala de Gran Hermano 8

Los concursantes Dani López y Naiala protagonizaron uno de los momentos más curiosos y extraños de la historia de Gran Hermano. Sucedió durante la octava edición, cuando el español y la brasileña comenzaron un apasionado romance, que causó uno de los mejores edredonings de la temporada. El problema sucedió cuando, aparentemente, la bolita de uno de los piercings de Dani se quedó atrapado dentro del cuerpo de la brasileña. Esto causó un gran revuelo entre los concursantes, incluso tuvieron que llamar al equipo médico. Pero al final, la bolita apareció en la casa. Naiala ganó el concurso y ambos siguieron con su relación luego de terminar el programa, aunque no duró mucho tiempo.

Miriam e Igor

Miriam e Igor

Otra de las parejas más polémicas ha sido la formada por Miriam e Igor. Miriam entraba dejando una pareja fuera. Una pareja que durante un tiempo la defendía en diversos programas de la cadena. Igor tenía un hijo y estaba a vueltas con la relación de la madre del pequeño. De todas formas, ellos decidieron vivir intensamente el concurso. Parece que Igor se mostraba un poco más frío, pero Miriam quizás lo tenía más claro. Los dos tuvieron algo más entre las sábanas. Algo que reconocieron, una vez fuera, en los platós, aunque les haya costado admitir.

Novedades de Mercadona que no puedes dejar escapar a precio de ganga

Mercadona es el supermercado más famoso de España y el que más cuota de mercado tiene. Eso es porque siempre está sacando nuevos productos, con el fin de satisfacer al cliente o como ellos le llaman: “el Jefe”. De hecho, ni siquiera en verano descansan, ya que han traído nuevos productos para hacerte la vida más fácil en esta época calurosa.

Hoy vamos a ver todos los nuevos productos del supermercado que han sacado de cara al verano. Veremos remedios para cuidar el pelo, repelentes antimosquitos, productos para cocinar e incluso uno que te protegerá contra todas las rozaduras y ampollas, entre otros muchos.

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Elixir Fleu de Monoï de Mercadona

El verano ha llegado y con él, ha regresado la colección Elixir Fleur de Monoï. Es una gama de productos perfectos para el verano, con el fin de luchar contra los efectos dañinos del calor sobre el cuerpo y el pelo. En concreto, son 9 productos como colonia, mascarilla 3 en 1, champú, acondicionador, crackling body mousse, glitter corporal, sorbete corporal, gel de baño y deo body spray.

En cuanto al precio, depende del producto, siendo el más barato el de 1,40 y el más caro uno de 4 euros, es decir, que son bastante baratos. Eso sí, esto es una edición limitada que solamente durará este verano, es decir, que luego ya no estará disponible.

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Muffin relleno de crema de cacao Hacendado

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Mercadona vende una gran gama de bollería, con un gran sabor y gran variedad. Para endulzar aún más el desayuno, han sacado un muffin relleno de cacao de Hacendado, el cual se vende un práctico paquete de 2 unidades, para que lo compartas con esa persona especial o te lo comas tú todo si eres muy goloso.

Este producto tiene un gran sabor gracias a su crema de cacao y sus ingredientes. Si bien es cierto que no es el producto más fit, sí que es cierto que comerlo de vez en cuando te endulzará el día. El precio por las dos unidades es de 1,60 euros.

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La bebida de avena de Mercadona ha sido renovada

Mercadona bebida de avena Merca2.es

El supermercado de Juan Roig tiene una gran gama de bebidas vegetales, incluyendo bebidas de arroz, de almendras y de avena. La de avena ha sido renovada recientemente, sacando un producto similar, pero con un sabor potenciado.

En concreto, se ha reforzado el sabor para hacerlo más intenso y mejorar su textura. Es perfecto para combinar con el café, con proteínas en polvo y con otro tipo de bebidas. Sus ingredientes son naturales, ya que no tiene azúcares añadidos y está compuesto básicamente por leche y agua. Se puede comparar en la versión tradicional de un litro, en packs de 6 y en una versión pequeña de 250 mililitros.

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Stick anti-rozaduras

Mercadona

En verano es normal tener problemas al caminar, especialmente en los pies. El calor elevado puede hacer estragos en forma de rozaduras y ampollas, las cuales ya sabemos que son muy dolorosas. En Mercadona lo saben, así que han sacado un stick ant-rozaduras para este verano con el fin de evitarlo.

Funciona con una película protectora, la cual impide que roce y sin resbalar. Eso hace que el rozamiento disminuya notablemente y que no haya más molestias. Es un producto bastante económico, ya que tan sólo cuesta 2,50 euros cada stick.

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Pan rallado crujiente de Mercadona

Mercadona

Sea verano o sea invierno, siempre hay ganas de comerse algo empanado, y más si está crujiente. Antiguamente, había que crear ese efecto mezclando el pan rallado con otros productos como copos de maíz, pero eso se ha acabado. Ahora podrás comprar el pan rallado crujiente, para facilitar la preparación de comidas y tenerlo sin tener que hacer un plato demasiado elaborado.

A este pan se le han añadido copos de maíz, levadura y cúrcuma para facilitar la tarea. Además, viene con agua, pimentón dulce, sal y azúcar, junto a algunas trazas de productos como soja, leche, mostaza o altramuz. El peso es de 400 gramos y se puede conseguir a un precio de tan solo 1,70 euros.

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Productos de piscina

Mercadona productos piscina Merca2.es

Si eres de esos afortunados que tienen piscina en casa, tienes que mantenerla en perfecto estado de revista. Eso supone limpiarla antes del verano, mantener el PH, ajustar el cloro o evitar las algas. Mercadona lo sabe, así que ha sacado productos para limpiar la piscina, incluyendo una piscina hinchable, con una gran gama de productos que te ayudarán a realizar la tarea.

Entre ellos, se incluye un incrementador de pH, un reductor de pH, 3 tipos de cloro (en tabletas, 5 acciones y granulado), antialgas líquido y eliminador de turbidez, tanto líquido como en saquitos. Todos ellos tienen un precio bastante razonable, para mantener tu piscina en perfecto estado sin rascarte el bolsillo. Además, desde su página te darán consejos para limpiar la piscina y utilizar estos productos de forma correcta.

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Enchufe antimosquitos de Mercadona

Mercadona

Una de las cosas más molestas del verano son los insectos, siendo el mosquito el peor de todos. Además de picarte, te molestarán los zumbidos a la hora de dormir. El supermercado valenciano ha pensado también en eso y por ello, ha sacado un enchufe antimosquitos, con el fin de que puedas pasar un verano tranquilo.

Es un producto que se enchufa, con el fin de repeler a los mosquitos. Lo tienen en dos versiones, una que funciona por recambio líquido con 360 horas de protección y pastillas, en un paquete de 30 de un solo uso, para estar 3 noches protegido. Ambos son igual de eficaces, pero no se pueden usar al mismo tiempo.

Como complemento, han sacado otros productos anti-insectos, como un insecticida especial para avispas, un insecticida con efecto barrera, un spray repelente de insectos y una vela antimosquitos. Por si fuera poco, también hay un roll-on que aliva las picaduras si no has podido evitar que te piquen los insectos.

Jack & Jones, Levi’s y más: las camisetas ‘bestseller’ de Amazon que no superan los 15 euros

No es plato de buen gusto enfrentarse a este calor que sufrimos cada día, por ello debemos buscar formas de mantenernos fresquitos, como vestir con ropa ligera y cómoda. Y ahí, en Amazon encontramos varias camisetas de marcas reconocidas con las que poder hacerlo de una forma cómoda para todas nuestras salidas.

En ello, y de una forma categórica con todo lo que tenemos entre las marcas de Jack & Jones, Levi’s, Tommy Hilfiger y otras, desde nuestro portal de MERCA2 vamos a conocer algunas ides muy bien vistas para todos, y que se conforman de muy buena vista con precios que no superan los 15 euros y que son todo un éxito en ventas. Las conocemos todas a continuación.

CAMISETA CON DISEÑO DE JACK & JONES, EN AMAZON

JACK & JONES Jjecorp Logo tee SS Crew Neck Noos, Camiseta Hombre, Azul (Navy Blazer Detail: Slim Fit), Medium
  • Camiseta de Manga Corta con Cuello Redondo
  • Camiseta clásica para hombre de la marca JACK & JONES
  • Sostenibilidad: este producto contiene algodón orgánico. El...

Abriendo las que son las camisetas que vemos en Amazon y que nos da acceso a esta lista, te presentamos esta particular camiseta que la firma de Jack & Jones pone a tu disposición ocupando el sitio de las más buscadas por los usuarios, como así lo indica su precio.

Es por ello que, a partir de todas las prendas que estamos viendo, esta es una de las que más nos han gustado y más nos han llamado la atención. Ya no sólo por ser de Jack & Jones, sino por su gran estilo y confort para el día a día.

En su caso, esta porta un diseño bien atractivo, siendo de las camisetas que forman parte de una de sus últimas colecciones, por lo que estaría igual de bien a la moda. Hecha con material de algodón para una textura suave, la podremos encontrar desde el catálogo en una buena variedad de colores y tallas. Puedes comprarla aquí.

CAMISETA BÁSICA DE USO DIARIO DE JACK & JONES, EN AMAZON

Junto a la anterior prenda de Jack & Jones, en Amazon contamos con otra de las grandes camisetas de la marca del momento, y que es una de las más características de la firma de moda.

Hablamos de una camiseta básica de uso diario que se está vendiendo de la mejor forma en la tienda, por lo que será para ti una adquisición muy completa y que te hará llevar a la moda.

Confeccionada totalmente con algodón puro orgánico y elastano, este prescinde del uso de sustancias químicas perjudiciales, por lo que será una prenda que se ajustará a ti de la mejor forma. La puedes lavar a máquina a un máximo de 40ºC, utilizando también un programa para prendas delicadas. Por su parte, su cuello es fino y redondo; en distintos colores y tallas, puedes comprarla junto al resto de las camisetas en Amazon aquí.

CAMISETA DE MODA DE TOMMY HILFIGER PARA HOMBRE, EN AMAZON

Tommy Hilfiger Stretch Slim Fit Tee, Hombre, Azul (Cobalt/White 800), XS
  • Cuenta con un estilo casual
  • Con detalles distintivos de Tommy Hilfiger
  • Ofrece una comodidad óptima

Las opciones de moda en Amazon se cuentan por cientos, y ahí Tommy Hilfiger tiene consideraciones más que importantes. Es lo que vemos con esta primera camiseta de moda, ahora a un precio bajo.

La cual se hace de la mejor forma en estos momentos debido a que disfruta de las mismas condiciones que las de Jack & Jones, Levi’s y otras que veremos a continuación en esta lista.

De muy buena calidad, es una prenda clásica de la firma que es perfecta para esta temporada de verano, sol y calor, ya que sus materiales ofrecen una gran técnica para estar lo más cómodos y frescos posible con ella. Además de estar fabricado con algodón orgánico, esta de Tommy Hilfiger es una camiseta que porta la bandera de la marca en brazo y pecho. En varios colores, la puedes comprar aquí.

CAMISETA A LA MODA Y DEPORTE PARA HOMBRE – PUMA, EN AMAZON

PUMA Teamflash Jersey, Camiseta Unisex Adulto, Peacoat, M
  • Camiseta para practicar Tiempo libre y sportwear de unisex adulto
  • Ropa deportiva Multicolor de la marca Puma
  • Camiseta teamFLASH Jersey Peacoat
  • Los productos deportivos de la marca Puma están diseñados para...
  • Ropa deportiva fabricada con materiales de primera calidad que se...

Esta otra es de las alternativas en forma de camisetas más plausibles de la lista de Amazon, sobre todo porque tiene un precio sobresaliente para todos los gustos, y desde la que la tienda nos representa fantásticamente bien.

Nos referimos a una prenda de Puma que se dirige como de entrenamiento, pero va mucho más allá. Y es que es apta para vestir de una manera lúcida al tiempo que realizamos actividades físicas de gran lugar y forma.

Estas pueden ser ejercicios físicos como pesas, forma corporal, running, musculatura… con todo, lucirás de la mejor forma los colores de Puma que incorpora la tecnología dryCELL, conocida por su elevada capacidad para absorber la humedad. Junto al resto de las prendas y sus variadas marcas, cómprala aquí.

CAMISETA CLÁSICA CASUAL DE LEVI’S PARA HOMBRE, EN AMAZON

Oferta
Levi's Sportswear Logo Graphic Camiseta Hombre, Sportswear Beautiful Black+, L
  • Modelo casual
  • Fabricada en tejido ligero
  • Con el logotipo deportivo de Levi's
  • Este producto es original Levi's

En conjunto con las marcas de Jack & Jones y otras que vamos a ver, los de Amazon nos abren esta amplia lista de camisetas con esta Levi’s, la cual tiene un precio muy acorde para ahorrar de la mejor manera en nuestro bolsillo.

Lo misma otorgará una gran muestra de que también podemos conseguir grandes productos y de gran calidad a partir de productos con buenos descuentos, como es su caso. Una camiseta casual para hombre muy bien vista.

Original de la firma de moda, es una camiseta muy típica del estilo de la marca, luciendo también como parte de las más llamativas que podemos encontrar. Sobresale porque también la puedes elegir entre un sinfín de colores, a cada cual más destacable. Hecha enteramente en algodón, vestirás a la última. Puedes comprarla aquí.

CAMISETA DE MANGA CORTA DE CALVIN KLEIN

Calvin Klein Iconic Monogram SS Slim tee Camiseta, Gris (Mid Grey Heather P2f), S para Hombre
  • Manga corta
  • Cuello redondo
  • De algodón puro
  • Instrucciones de cuidado: lavado especial a 40 °C
  • País de origen: PT

Como estamos viendo con todas estas propuestas e ideas de camisetas en Amazon, desde la tienda podremos encontrar camisetas básicas de calidad de las grandes marcas como Calvin Klein, que son cómodas y frescas. Además, tienen packs de camisetas y descuentos de hasta un 45%.

Es lo que hemos conocido con esta camiseta que tiene el logotipo de la marca estampado en el centro del pecho. Es una prenda de manga corta y de cuello redondo. El material de la camiseta es de 100% algodón puro y se puede lavar en la lavadora.

Este modelo está también disponible en color blanco, negro y azul. «Después de estar probándola unos meses puedo decir que merece la pena ya que después de varios lavados no se nota que se despegue el logo de momento. Mirando la calidad precio y viendo la marca que es, es bastante asequible», comentan algunos usuarios que ya han probado el producto. La puedes comprar desde aquí.

CAMISETA CALVIN KLEIN BÁSICA PARA HOMBRE

Calvin Klein Iconic Monogram SS Slim tee Camiseta, Blanco (Bright White Yaf), M para Hombre
  • CALVIN KLEIN JEANS Camiseta de manga corta, cuello redondo,...
  • Longitud del brazo: manga
  • Línea: Calvin Klein
  • Ajuste: corte moderno
  • Talla: M

En este sentido, y vistas también como la gran preferencia para hombre, la conocida firma de Calvin Klein te acercan una de sus camisetas favoritas desde Amazon, también porque se hacen perfectas para conjuntar con sus variados calzados, como puedes ver.

La misma es una camiseta de talla genérica, pero de la que también podemos elegir otros varios diseños que nos presentan desde la tienda. De corte entallado, es una camiseta clásica que es adecuada para utilizarla en ocasiones casual.

Se muestra como una camiseta de cuello redondo y manga corta, apta para nuestros días más comunes de primavera o verano. Compuesta en su mayoría por material de poliéster, a esta también se le ha hecho con algodón y viscosa, sobre todo para un ajuste más holgado y hacia una textura suave. Se puede comprar desde aquí.

CAMISETA MODERNA PARA HOMBRE DE GUESS

GUESS Camiseta Triángulo Pequeño Logo Super Slim Azul Marino
  • Camiseta con mezcla de algodón orgánico
  • Cuello redondo
  • Manga corta
  • Logotipo en el pecho
  • Corte entallado

La siguiente propuesta es de Guess, una de las camisetas mejor vistas en Amazon que tenemos ahora como una de las incorporaciones que más están gustando a todos, también por su gran estilo, también con un importante descuento.

De estilo moderno adaptada a los nuevos tiempos, hablamos de una camiseta que hará ir a la moda de la manera más práctica y simple en todo momento. Además, es perfecta porque sus variados colores permite combinarla para todos nuestros outfits.

Esto es gracias a su diseño slim que nos hará mostrar nuestra mejor cara. Hecha enteramente de algodón, esta de Guess se conforma como una de las camisetas de moda que más se están vendiendo dentro de la tienda online. Cómprala en la tienda aquí.

Gasoducto pirenaico, más restricciones en septiembre y la falsa «inflation act» de Biden

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Arranca la segunda quincena de agosto con una sensación de incertidumbre que va más allá de la clásica reflexión que todos hacemos en algún momento del periodo estival al pensar en la  próxima temporada laboral. Los calores veraniegos no son capaces de derretir los problemas estructurales que tienen nuestras sociedades y las dudas superan a las certezas porque la información está tan manipulada que es muy difícil extraer conclusiones en virtud de hechos reales. Pero vamos a intentarlo, como hacemos cada semana en este vuelo por la actualidad económica en el que les pedimos que se abrochen los cinturones.

EL PARTO DEL GASODUCTO PIRENAICO

La gran noticia en España es sin duda, la decisión del Gobierno de recuperar el viejo proyecto de conexión energética con Francia mediante la construcción de un nuevo gasoducto por el Pirineo Catalán, el denominado MidCat. Una infraestructura descartada tanto por el ejecutivo español como por el francés desde hace años por su elevado coste y baja rentabilidad que ahora resurge cual ave Fénix porque Alemania lo necesita para llevar el preciado hidrocarburo a su país a través de tierras galas. 

El gasoducto ha pasado de ser un proyecto guardado en un cajón a recibir todos los parabienes de las autoridades europeas, que será financiado con dinero de los contribuyentes a través del famoso RePower EU (nuevo nombre del Green New Deal europeo) Cualquier excusa es buena para destinar fondos públicos, aunque ello implique atacar las bases de la tan cacareada transición ecológica que aspiraba a expulsar al gas de nuestros sistemas de generación eléctrica. Ahora el gas es verde, siempre que no sea ruso, claro.

La ministra española del ramo, Teresa Ribera, considera que esta infraestructura puede estar lista «en ocho o nueve meses», pero sólo en su parte española. Una especie de parto que no va a sacarnos de la ratonera energética en la que nos han metido nuestros burócratas utilizando a Putin como excusa. Tienen que trasladar la impresión de que están trabajando para garantizar el suministro eléctrico pero están haciendo todo lo contrario. 

No en vano en septiembre el Gobierno español aprobará un nuevo plan de racionamientos para reducir el consumo de gas un 7%, que es la exigencia que ha impuesto Bruselas.

MÁS RESTRICCIONES EN SEPTIEMBRE

«Nuestro objetivo es no introducir ninguna restricción ni limitación ni en hogares ni en industria, lo cual no significa que no haya márgenes de eficiencia. Nuestro compromiso se puede cumplir reduciendo consumos que no requieran un gran esfuerzo», dice Ribera. Que cada uno saque sus propias conclusiones, yo he comprado una cuantas mantas zamoranas.

Mientras la inflación sigue su escalada por mucho que los mamporreros de turno insistan en decir que «ha tocado techo». La única razón de que se esté produciendo una moderación de los IPC en los principales países es por el denominado efecto base. Es decir, por la comparación con el mismo periodo del año anterior. 

Porque en realidad la inflación es acumulativa, siempre que el indicador es positivo (superior a cero) implica una perdida de poder adquisitivo que no se recupera. Que el IPC sea del 10,8% interanual, como en España, implica que las familias necesitan aproximadamente un sueldo mensual adicional para mantener su nivel de vida. Esa es la razón de que la demanda interna se resienta, aunque la verdadera caída vendrá en otoño, cuando desaparezca el espejismo estival.

CONTROLAR LA INFLACIÓN GASTANDO MÁS

En Estados Unidos (EEUU) la Casa Blanca ha llevado un paso más allá el uso de la propaganda al lanzar un programa de gasto público con la excusa de controlar la inflación que, en realidad la agravará. Eso sí, garantizará que los empresaurios verdes, sostenibles y resilientes se lleven su correspondiente tajada.

La denominada Inflation Reduction Act, aprobada recientemente por el Senado es una reedición del plan de gasto lanzado por la Administración Biden en 2021, que es una de las causas principales de la escalada de precios en el país norteamericano. Impulsar la demanda con dinero público presiona al alza sobre la inflación, lo cual obliga a la Reserva Federal a ser más agresiva en la subida de tipos. Es la pescadilla que se muerde la cola.

Entonces ¿por qué se aprueba un plan de gasto como este? La respuesta es sencilla: los sondeos indican que el Partido Demócrata puede perder la mayoría en la Cámara de Representantes en las elecciones de noviembre y anuncia una mayor presión fiscal «a los ricos» para «incrementar los servicios sanitarios». ¿Les suena, verdad? 

No se engañen, todo impulso del gasto público se realiza por motivos electorales. La sociedad interpreta que el Gobierno les devuelve parte de lo extraído mediante los impuestos sin ser consciente de que en realidad el dinero va a parar a corporaciones que usan las políticas públicas como cajas registradoras. En este caso con la excusa climática.

Los números no engañan, de los cerca de 740.000 millones de dólares de gasto adicional solo 300 millones irán destinados a subvencionar costes de la sanidad, y el resto se destinará a política públicas relacionadas con la mencionada transición energética. Iberdrola es la empresa española mejor posicionada para obtener una buena porción del pastel, aunque no es la única. ACS, Ferrovial y Acciona también aspiran a recibir su parte. 

SÁNCHEZ ESPERA UN PLANTÓN DEL IBEX

Y es que el IBEX hace ojitos a Joe Biden mientras se encara con Pedro Sánchez, que está pensando en aplazar su tradicional encuentro con los primeros espadas de las multinacionales españolas consciente de que le pueden dar plantón. Todos los años el curso comienza con una reunión –la denominada conferencia económica– en la que el presidente se hace la foto con los principales directivos del selectivo español, pero este año se aplazará usando como excusa la gira iberoamericana que Sánchez tiene programada para principios de septiembre.

Y mientras el Palacio de la Moncloa trabaja en la imagen del presidente, el ministerio de Economía trabaja para ocultar la morosidad de los préstamos ICO debajo de la alfombra. El organismo ha elevado las provisiones para afrontar los impagos ahora que se terminan las moratorias.

Los avales otorgados a través de los diferentes programas habilitados desde marzo de 2020 superan los 100.000 millones de euros y el Banco de España dijo hace tres meses que una cuarta parte están en riesgo de mora. 

Teniendo en cuenta todo esto que les contamos hoy, no es extraño que el consejo que les den los grandes medios de comunicación es que no piensen demasiado, porque cansa. Y además seguramente no sea sostenible. Un estudio publicado en la revista científica Current Biology ha dado la vuelta al mundo en una muestra de cómo determinados mensajes se extienden como la pólvora gracias a la telaraña de intereses mediáticos, económicos y políticos.

LA MENTIRA DEL «HIDRÓGENO VERDE»

La culpa en este caso no es de Putin ni del cambio climático, sino del glutamato. Ahora entendemos por qué Biden está tan cansado. Piensa tanto que no es capaz ni de ponerse la chaqueta.

Para que no les suceda a ustedes lo mismo que al inquilino de la Casa Blanca les recomiendo que no analicen mucho lo que implica el famoso «hidrógeno verde», ese que se extrae mediante electrólisis utilizando agua dulce. Una tecnología que requiere dos elementos (electricidad barata y recursos hídricos abundantes) de los que no disponemos, pero que es defendida por poderosos lobbys en los pasillos gubernamentales.

En cuanto a la agenda económica semanal, conoceremos el dato final de inflación de la eurozona de julio, accederemos a la actas de la última reunión de la Reserva Federal y se harán públicos los datos de producción industrial de julio de China y el dato de PIB del segundo trimestre de la eurozona.

Especial atención también habrá que poner en el índice de confianza empresarial ZEW alemán, que mostrará hasta qué punto hay terror a la campaña invernal. Los caminantes blancos están al acecho, el problema es que los que deberían estar defendiendo el muro trabajan para el enemigo.

Nueva convocatoria del Kit Digital para autónomos

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Aunque el verano parece ser una época bastante tranquila en lo que se refiere a ayudas y subvenciones, los autónomos siempre deben estar atentos para no dejar pasar ninguna oportunidad. Un buen ejemplo es lo que ha ocurrido con la nueva convocatoria del Kit Digital.

Aquellos que tienen entre tres y nuevos empleados van a poder solicitar las ayudas dentro de pocas semanas, por lo que ahora es buen momento de empezar a tomar decisiones sobre qué área o áreas del negocio se pueden mejorar.

Convocatoria del Kit Digital para la transformación digital

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Pasado lo peor de la pandemia y extinguidas las ayudas para profesionales por ese motivo, el Kit Digital se ha convertido en una de las ayudas más importantes para autónomos a lo largo de este 2022.

Eso sí, en este caso se ha optado por repartir el presupuesto de forma escalonada, y no todos los autónomos han podido acceder a la vez. Ahora les llega el turno a los que tengan entre tres y nueve empleados.

Anuncio del Ministerio de Asuntos Económicos

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El Ministerio de Asuntos Económicos y Transformación Digital ha confirmado que las bases de la nueva convocatoria están listas para publicarse dentro de unos días. De hecho, la fecha prevista para que los autónomos puedan pedir las nuevas ayudas es el 2 de septiembre.

Tras la vuelta de las vacaciones muchos se van a encontrar con que ya pueden empezar a contratar soluciones de transformación digital y pagarlas a través de esta ayuda pública que se abona directamente a los proveedores del servicio y no a los autónomos que lo contratan.

Ampliación de los servicios

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Una de las novedades que llega con la convocatoria del Kit Digital para autónomos que tengan entre tres y nueve empleados es que el catálogo de soluciones digitales que se pueden contratar se ha ampliado.

Se han añadido las categorías de presencia avanzada en internet y marketplace, para ayudar a aquellos profesionales que no parten desde cero en la transformación digital de su negocio y quieren aprovechar el bono público para hacerlo crecer todavía más.

No cambian los trámites

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En donde no percibimos cambio alguno es en los trámites que hay que llevar a cabo para cursar la solicitud de la ayuda. Hay que darse de alta en la web AceleraPyme y realizar el test de autodiagnóstico.

Después de eso el autónomo puede contratar el servicio o servicios que desee dentro del catálogo de soluciones ofrecidas y tramitar directamente online la ayuda. El dinero se irá abonando atendiendo al orden de llegada de las solicitudes.

Requisitos para recibir las ayudas

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Los autónomos solo podrán utilizar el dinero para contratar soluciones y servicios previstos en el catálogo aprobado. En caso de contratar servicios de sitio web o presencia en internet, se debe pagar durante 12 meses el dominio web contratado con las ayudas.

En los supuestos de hardwares o dispositivos electrónicos, estos solo se subvencionan como parte de una solución. Es decir, se subvenciona un dispositivo para el cobro, pero no la adquisición de un ordenador portátil.

Préstamo ICO adicional

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Las ayudas no se pueden utilizar para adquirir equipos informáticos. No obstante, los autónomos que soliciten el bono digital, van a tener derecho a acceder a un préstamo ICO para financiar la compra de ordenadores.

Los interesados tienen de plazo para el 31 de diciembre de 2025 para solicitar este préstamo. Con un plazo de pago de uno a dos años y hasta un año de carencia.

Financiar mejoras existentes

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La nueva convocatoria del Kit Digital aclara una duda que no quedaba clara en la convocatoria anterior. Especificando que las ayudas pueden utilizarse para mejorar servicios de digitalización preexistentes.

Debe tratarse de una mejora funcional que suponga un aumento, progreso o desarrollo de los servicios y funcionalidades ya existentes. Por ejemplo, una mejora funcional en un espacio de e-commerce.

Tres meses de plazo máximo

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Los agentes digitalizadores con los que los autónomos hayan contratado el servicio, tienen un plazo máximo de tres meses para llevar a cabo el servicio contratado. Plazo que empieza a contar desde la validación del acuerdo de prestación de soluciones de digitalización.

Con esto se intenta evitar que los agentes digitalizadores cojan más trabajo del que realmente pueden asumir. Dando así más oportunidades de trabajo a todos los que constan como agentes digitalizadores en el listado.

Más beneficiarios en la nueva convocatoria del Kit Digital

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Otra de las novedades que llega es la ampliación de las entidades que se pueden beneficiar de estas ayudas para la transformación digital.

Se incluye ahora a las sociedades civiles con objeto mercantil, las sociedades civiles profesionales y las explotaciones agrarias que sean de titularidad compartida.

¿Qué ayudas pueden solicitar los autónomos?

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Quienes tengan entre tres y nueve empleados, a partir del próximo 2 de septiembre van a poder solicitar ayudas en los siguientes campos:

Sitio web y presencia básica en internet, comercio electrónico, gestión de redes sociales, gestión de clientes, business intelligence y analítica, gestión de procesos, factura electrónica, servicios y herramientas de oficina virtual, comunicaciones seguras, ciberseguridad, presencia avanzada en internet y marketplace.

Xiaomi destrona a Samsung y se corona rey de los smartphones en España

Los smartphones son los dispositivos más usados por la población para consultar cualquier cosa, ya sea visitar un lugar emblemático mediante el GPS, visualizar contenido audiovisual o realizar videollamadas. Estamos sometidos al reinado de los móviles y es muy difícil escapar de ello. En la actualidad se hallan repartidos más de siete mil millones de dispositivos móviles por todo el mundo. Xiaomi está presente entre todas esas unidades.

Los principales fabricantes (Samsung, Apple y Xiaomi) lo tienen claro: su objetivo es vender, reinventarse y mejorar sus productos cada año. Sin embargo, no siempre es oro todo lo que reluce y los datos del segundo trimestre del año han causado estragos para el sector.

XIAOMI SE ANTEPONE A SAMSUNG Y APPLE

Los resultados del primer trimestre de 2022 situaron a la compañía coreana en el primer puesto como líder de ventas de smartphones en España, lo que aumentó una cuota de mercado del 33% con un crecimiento interanual del 8%. Por aquella época, Xiaomi terminó en segundo lugar con un 26% de las ventas y Apple cerró el top del ránking con un 14%, sumando un 15% en territorio español. Les sigue Oppo y Realme en el cuarto y quinto puesto, respectivamente.

La venta de smartphones cayó un 9% en el segundo trimestre de 2022 a nivel mundial. samsung vendió 17 millones de móviles más que apple

Asimismo, el portal Canalys ha relevado recientemente que Xiaomi ha copado la lista como mayor compañía en volumen de envíos de smartphones a España. La compañía lo celebraba con una imagen en su cuenta oficial de Facebook, la cual refleja el número 1 de ventas en nuestro país. El segundo y tercer lugar del ránking lo ocupan Samsung y Apple.

LA VENTA DE SMARTPHONES A NIVEL MUNDIAL

La venta de smartphones cayó un 9% en el segundo trimestre de 2022, respecto al mismo periodo del año anterior. Según la consultora Canalys, la venta de teléfonos inteligentes se vio afectada por la inflación y el conflicto de Ucrania. Aunque la crisis de los semiconductores, el proceso de fabricación y los envíos nacionales e internacionales también están lastrando la disminución de la venta.

En el segundo trimestre ha vuelto a haber una nueva caída de ventas en todo el mundo que está afectando a las marcas. Sin embargo, Samsung se ha hecho muy fuerte en la venta de móviles de gama baja y creció en cuota de mercado, por delante de Apple y las firmas chinas Xiaomi, Oppo y Vivo. Por consiguiente, el año pasado, los fabricantes vendieron a nivel mundial 1.355 millones de unidades, un incremento del 7,1%.  

No obstante, Samsung, Apple y Xiaomi siguen ostentando los primeros puestos de venta de smartphones en 2022. Samsung vendió 17 millones de smartphones más que Apple en todo el mundo en el primer trimestre del año, llegando a alcanzar un 23,4% de cuota de mercado.

Xiaomi bajó sus envíos un 19% en Europa respecto al año pasado, que logró un 27%

EUROPA, EL TALÓN DE AQUILES DE XIAOMI

La empresa liderada por Lei Jun ha ganado muchos adeptos en España en los últimos años, pero a nivel europeo está teniendo muchos problemas de asentamiento. Sus resultados publicados por la web Counterpoint, correspondientes al segundo trimestre del año, muestran que la compañía china ha bajado un 19% en envíos, respecto al pasado año que logró un 27%.

Por su parte, Samsung despega en el continente europeo y pasa de un 27 al 32%. Finalmente, Apple consigue alzar su ego, aunque desmedido, con un ligero repunte, de 21 al 24%.

LOS TELÉFONOS MÁS VENDIDOS

Samsung siempre se ha caracterizado por ser pionera en reinventarse. La firma coreana puso de moda el ‘notch’ o agujero en pantalla, que corresponde a la cámara delantera, y las demás marcas siguieron su modelo. De hecho, Samsung es famosa por fabricar pantallas a muchas empresas chinas, como su característica tecnología Super Amoled. Entre sus teléfonos inteligentes más demandados en 2022 encontramos el Samsung Galaxy M12, Samsung Galaxy M52 5G, Samsung Galaxy A22 5G, Samsung Galaxy A52s y Samsung Galaxy M32.

Xiaomi bebe mucho de la fabricación de cristales de Samsung, incluyendo la tecnología Amoled. Sin ir más lejos, el Xiaomi Mi 12 usa la mejor pantalla de Samsung, en concreto una E5 OLED, con una de las mayores resoluciones (resolución 2K y 120 herzios de tasa de refresco). La configuración será a partir de 8GB de RAM y 512 de almacenamiento interno. Sus dispositivos más vendidos están siendo el Xiaomi Redmi 10, Xiaomi Redmi Note 11, Xiaomi Redmi Note 10 y Xiaomi Redmi 9AT.

En cuanto a Apple, se ha posicionado como la marca más fiable y segura, aunque siempre se ha caracterizado por tener unos precios desorbitados. Como comúnmente se conoce, un teléfono de Apple te puede durar muchos años y, a lo largo del tiempo, pueden llegar a ser dispositivos muy cotizados. Asimismo, la empresa estadounidense se encuentra en estrecha colaboración con Samsung y LG, que son las encargadas de fabricar la pantalla del nuevo iPhone 13. Entre los smartphones más vendidos de Apple se encuentran el Apple iPhone SE (128GB), Apple iPhone 13 Pro Max (128GB), Apple iPhone 12 Mini (128GB) y Apple iPhone 12 (128GB).

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