A pesar de haber pasado más de 18 años desde el peor atentado terrorista en la historia de España, una de las principales amenazas contra la Seguridad Nacional de los países europeos sigue siendo el yihadismo global. No obstante, su modus operandi ha mutado de los adoctrinamientos y la radicalización cuerpo a cuerpo hacia la captación, la financiación y la propaganda realizada a través de internet y el Ciberespacio.

En un contexto así, la Ciberinteligencia se consolida como una de las claves en la lucha contra el terrorismo global y en este ámbito, uno de los referentes a nivel mundial es el español Mikel Rufián de la firma especializada Bidaidea, quien se dedica a asesorar y proporcionar soluciones en Inteligencia, Ciberseguridad y Seguridad Integral a organizaciones públicas y privadas a nivel internacional.

¿Qué es el Nivel de Alerta Antiterrorista?

Las tecnologías digitales y las redes sociales como Facebook, WhastApp, Instagram, Telegram, TikTok y los servicios de mensajería instantánea suponen una vía de fácil acceso y se han convertido en los principales canales de captación por parte del terrorismo internacional, con mensajes y consignas violentas de corte islamismo yihadista, funcionando como foco de vigilancia y expansión de amenazas híbridas. Por tal razón, el Ministerio del Interior decidió mantener el Nivel de Alerta Antiterrorista (NAA) en el 4, representando un alto riesgo de amenaza dentro de la escala.

En este sentido, el NAA se encuentra compuesto por 5 niveles complementarios, los cuales se encuentran asociados a un grado de riesgo determinado respecto a la valoración del peligro de terrorismo que se aprecie en cada momento. Así, los niveles de amenaza pueden ser bajos, moderados, medios, altos o muy altos y activan un grupo de medidas específicas según la intención, la capacidad y la probabilidad de cometer un atentado terrorista, además de la vulnerabilidad de los potenciales objetivos de ataque y su posible repercusión.

¿Cuáles son las medidas del Plan de Prevención y Protección Antiterrorista?

Detectar y prevenir un ataque terrorista es imprescindible para transmitir calma a la sociedad y poder tener un seguimiento y evaluación permanente de las actividades de las distintas células y grupos extremistas. De esta manera, el Plan de Prevención y Protección Antiterrorista plantea una serie de acciones conjuntas para evitar que se produzca un atentado, protegiendo principalmente instalaciones, redes, sistemas y equipos físicos y de tecnología de la información fundamentales para garantizar los servicios esenciales.

Al mismo tiempo, apunta a preservar los centros y organismos públicos, así como a las personas, bienes, servicios y otros intangibles que puedan ser atacados, afectando la vida humana, vulnerando derechos fundamentales o impidiendo el correcto funcionamiento de las instituciones.

La peligrosidad actual del Ciberterrorismo en relación con la comisión de posibles atentados contra infraestructuras críticas es de un nivel bajo, la amenaza terrorista es un fenómeno poliédrico y su contención es una tarea compleja, al haber sido el límite máximo alcanzado por las organizaciones terroristas actuales del Ciberespacio la financiación, propaganda y adoctrinamiento, no llegando a utilizar esta vía para atentar. Bien es sabido que la mejor manera de detener y luchar contra el Ciberterrorismo es el uso de la Ciberinteligencia, implantar medidas prospectivas, que se adelanten a los actos, configurando una prevención real.

En este ámbito, a través de los servicios de consultoría, asesoría e implantación tecnológica a organizaciones públicas y privadas de todos los sectores, la firma especializada Bidaidea se encarga de proporcionar toda la información, protección y prevención necesaria en el ámbito de Inteligencia, Ciberseguridad, CiberInteligencia y Seguridad integral.

En la actualidad, cada vez son más las personas que deciden incluir complementos alimenticios en su dieta diaria, debido a la gran cantidad de vitaminas y nutrientes que estos aportan para tener una vida sana y equilibrada.

Ciertas sustancias como la melena de león es considerada como una de las plantas más valiosas y nutritivas que existen, ya que contiene casi todos los aminoácidos, minerales y proteínas que ayudan a fortalecer el organismo, especialmente el sistema digestivo y neuronal. En La Tienda de Cristóbal, es posible adquirir suplementos alimenticios naturales de la marca DXN a partir de esta planta que garantizan un mayor bienestar.

Las vitaminas y nutrientes del hongo medicinal

La melena de león o también conocida como Hericium erinaceus es un hongo ampliamente conocido en la medicina natural por los múltiples beneficios que aporta al organismo. Su popular nombre proviene de sus imponentes espinas blancas colgantes que dan la impresión de una frondosa barba de león y crece principalmente sobre los troncos de árboles como el roble, la haya o el nogal.

Aunque esta variedad de seta es originaria de los países asiáticos, debido a sus propiedades, se ha propagado por diversos países del mundo, siendo objeto de continuas investigaciones científicas.

La planta tiene un alto contenido proteico e importantes minerales como el selenio, germanio y zinc. Además, contiene cientos de componentes bioactivos como beta-glucanos, hericenonas o provitaminas D2 que, según los expertos de La Tienda de Cristóbal, cumplen una función muy importante en la recuperación de la salud intestinal y el sistema digestivo.

Diversos estudios han evidenciado que el hongo medicinal es rico en hericinonas de tipo A, B, C, D y E, ayudando a prevenir patologías relacionadas con el cerebro y el sistema nervioso central. Una de las investigaciones demostró que algunos animales tratados con extracto de Hericium erinaceus lograron una recuperación de un 23 al 41 % del nervio peroneo, por lo que resulta favorable para reducir la pérdida de memoria y la demencia senil.

Estrés y ansiedad: el alivio de los síntomas

La planta posee propiedades antiinflamatorias como la amicenona, que inhibe varias sustancias inflamatorias del cuerpo, siendo beneficiosa para tratar los síntomas leves de depresión y ansiedad que afectan a las personas en su vida diaria. Por otra parte, contiene un compuesto llamado hericenoba B, que reduce la tasa de coagulación sanguínea, disminuyendo el riesgo de un ataque cardíaco.

Actualmente, todos estos beneficios pueden aprovecharse en forma de extracto concentrado como Melena de León DXN. Una marca de referencia en el sector de la medicina natural que cultiva los hongos bajo un riguroso proceso de producción que evita cualquier uso de materiales contaminantes.

La Tienda de Cristóbal dispone en su tienda online de recipientes de melena de león de 120 comprimidos de 1080 mg. Dentro de su página web es posible observar las características del producto, así como su precio. Hacen envíos a nivel nacional y también a países europeos como Portugal y Francia, convirtiéndose en un referente internacional en la comercialización de medicina natural.

En 1998, Madrid Audio nació con un objetivo claro: ser la compañía número 1 en Car Audio, sonido, venta e instalación de altavoces, amplificadores y procesadores DSP.

Son más de 24 años dando servicio al más alto nivel en la instalación de altavoces. Ofrecen todos los tipos de altavoces, como altavoces de vías separadas, altavoces coaxiales, altavoces subwoofer, altavoces de medio, altavoces de Twitter… Al igual que con algunos de los mejores amplificadores del sector, quieren conseguir con ellos el más alto resultado en sus instalaciones.

Madrid Audio se especializa en la instalación de amplificadores y altavoces

La función de los amplificadores, como su propio nombre indica, es amplificar la señal de entrada lo más fielmente posible y sacarla a la salida, que va a los altavoces. Hoy en día, con la tecnología que incorpora los nuevos vehículos, hay que estar altamente cualificado para poder llevar a cabo una instalación de altavoces y amplificador.

En muchos vehículos de alta gama, el fabricante realiza formas de altavoces que no son las estándares; igualmente, cada vez son más los coches que vienen con los altavoces cortados desde su propio amplificador, igual que con más ohmios de resistencia.

Todo esto lo hacen así para poder conseguir, con el menor importe, el mayor resultado posible, en ningún caso comparado con una instalación como la que pueden llevar a cabo desde Madrid Audio.

¿Por qué? Muy sencillo. Los altavoces de origen suelen ser muy básicos y la composición de su membrana, muy deficiente. Para poder reproducir los matices que el autor de una canción produjo, entra en juego el trabajo de esta empresa. Sus altavoces sí están preparados para conseguir esos matices, esa naturalidad y ese realismo de la grabación original. Junto con un buen amplificador, se consigue fielmente la reproducción y la potencia deseadas.

Por otro lado, cada vez son más los amplificadores que disponen de un SEPI, es decir, un procesador digital de señal que, hoy en día, es casi imprescindible instalar. Con estos sistemas, se puede ecualizar la onda señal de salida de la radio, que en muchos casos es mala, para dejar una señal lo más clara posible. También se pueden ecualizar todas las bandas para, en aquellas que sean deficientes, poder subirlas y conseguir un resultado lo más fiel posible. Para realizar este trabajo es necesario disponer de un micrófono profesional, que se ubica en el asiento del conductor y es el encargado de escuchar todas las frecuencias, que se enviarán a un programa calibrado para poder realizar los ajustes antes citados. Además, lo más importante es contar con un equipo humano altamente cualificado en interpretar dichas mediciones y ecualizar las mismas. Siempre es necesaria una instalación profesional, de la mano de Madrid Audio.

El tercer país de Europa con el mayor índice de sobrepeso y obesidad en población infantil y juvenil es España. Esta es una de las más altas del continente, estando en un 14,2 % este problema de salud pública, que solo es superada por Italia con un 15,2 % y Grecia con un 18 %.

Por tales motivos, es conveniente implementar hábitos alimenticios saludables desde los primeros años de vida y someter a las personas que sufren esta patología a tratamientos efectivos como los ofrecidos por Adelgar, clínica adelgazamiento Madrid que dispone de una revolucionaria metodología enfocada en niños y adolescentes.

Tratamiento para combatir el sobrepeso y la obesidad en niños y adolescentes

Los niveles excesivos de grasa corporal elevan el riesgo de padecer diversas enfermedades que pueden agravarse con el tiempo. En ese sentido, tratar el sobrepeso y la obesidad desde edades tempranas es crucial para evidenciar cambios provechosos y mejorar la calidad de vida de quienes padecen este estado patológico.

El método júnior de Adelgar se ha creado con la finalidad de combatir dichas problemáticas de raíz con un enfoque integral que se complementa con un equipo multidisciplinar de profesionales experimentados que acompañan a los niños y adolescentes en todo el proceso, incluyendo la alimentación y los componentes emocionales y psicológicos. Precisamente, el éxito de esta metodología se debe a que tiene en cuenta todos los factores externos e internos que inciden en el aumento de peso corporal y las dificultades que supone no alcanzar los objetivos planteados con otros planes.

Método efectivo para bajar de peso en niños y adolescentes

Los expertos apuntan a que el sedentarismo y la mala alimentación son los principales factores que desencadenan en el aumento de peso corporal. Combatir ambas situaciones es fundamental para erradicar un problema de sanidad global en constante aumento y evitar las consecuencias negativas en el bienestar tanto a corto como a largo plazo de las personas.

Teniendo en cuenta dichos factores, el método Adelgar ofrece un programa nutricional que se adapta a las necesidades del desarrollo de cada menor e integra la asesoría de médicos, dietistas, terapeutas y psicólogos especializados en trastornos de alimentación en menores de edad.

La propuesta de Adelgar para niños a partir de los 9 años ha mostrado ser eficaz en gran número de pacientes porque determina con precisión el origen del problema e implementa las estrategias más acertadas para su solución.

Su plan incluye consultas médicas antes y durante el tratamiento, pruebas diagnósticas y un estudio del comportamiento alimentario del menor con información facilitada por sus padres. Asimismo, se integra de sesiones individuales con talleres profesionales de apoyo emocional, sesiones de psicoterapia y un análisis de la composición corporal del niño o adolescente.

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), en el mundo hay más de 300 millones de personas obesas, siendo de suma preocupación los casos en menores de edad. El aumento del peso corporal implica una elevación de la grasa localizada en diversas zonas del cuerpo y supone un detrimento en la calidad de vida evidente.

Como una referencia a la propiedad de un bien inmueble entre varias personas se encuentran los términos proindiviso y condominio.

Dentro del sector inmobiliario, es común que una vivienda se sitúe en alguna de estas categorías después de un trámite de herencia o de divorcio, entre otros casos.

Proindiviso y condominio pueden y suelen utilizarse como sinónimos junto a otros como comunidad de bienes o copropiedad. En algunos casos, proindiviso suele emplearse para denominar a una vivienda con más de un propietario, que resulta indivisible. Por otro lado, condominio se utiliza para tratar inmuebles divisibles, como, por ejemplo, un terreno en el que todavía no se ha iniciado ninguna construcción.

A través de la asesoría jurídica de Bazán Abogados, firma especialista de abogados de propiedad horizontal, es posible encontrar apoyo y asistencia legal para resolver problemas vinculados a la división o consolidación de un bien inmueble en proindiviso o condominio.

¿Cuáles son las características legales del proindiviso o condominio?

Según establece la Ley de Propiedad Horizontal, la posesión en proindiviso de una vivienda supone que cada propietario tiene un porcentaje abstracto de la misma. Por ejemplo, dos hermanos que han heredado un piso comparten el derecho de uso del bien, conservación, administración y usufructo. Cada uno de ellos dispone de una cuota de propiedad.

Sin embargo, los copropietarios del inmueble en común pueden pedir la división, siempre y cuando esta acción no suponga que este se convierta en inservible. Por ejemplo, un edificio o un terreno en condominio puede dividirse en pisos o metros cuadrados respectivamente.

Si la propiedad compartida es una sola vivienda, el proindiviso debe disolverse, ya que no existe la posibilidad de división sin afectar la utilidad del bien. Según los expertos de Bazán Abogados, para que esto sea posible es necesario consolidar el inmueble. Es decir, uno de los propietarios debe gestionar las cuotas de propiedad de los demás.

Conflictos en la disolución del proindiviso de bienes inmuebles

Una de las opciones posibles es que el proceso de consolidación se haga de acuerdo común. En estos casos, la persona que se adjudica el bien debe comprar, de forma consentida, las cuotas de los demás. Otra opción es vender la propiedad a un tercero y dividir el dinero entre las partes.

No obstante, si no existe un acuerdo, es necesario recurrir a la vía judicial. Esto sucede cuando hay al menos un propietario que no desea vender o comprar y tampoco quiere llegar a un acuerdo coherente con los demás. Si la conciliación no funciona, el camino a seguir es el juicio. Por lo general, estos procesos terminan con la subasta del bien común.

En los últimos años, el wellness corporativo ha ganado importancia en el entorno laboral. Invertir en conceptos relacionados con el bienestar de los empleados es considerado indispensable para potenciar la productividad, mejorar los resultados de la empresa e, incluso, contribuir al cuidado del medioambiente.

WellWo se ha convertido en una de las plataformas más destacadas en este ámbito. Esta compañía especializada en salud laboral y bienestar integral cuenta con 6 programas completos del wellness corporativo. Dentro de estos, no solo se prioriza la salud mental, nutricional y física de los empleados, sino también la salud medioambiental, enfocando este pilar en el diseño de estrategias para preservar al planeta.   

¿En qué consiste el programa de salud medioambiental de WellWo?

Actualmente, existen diferentes estudios que fundamentan la asociación entre el medioambiente y la salud mental. Uno de los más recientes fue publicado en 2020 por el Instituto de Política Medioambiental Europea e ISGlobal. Este documento señala a la contaminación y la degradación ambiental como dos de las principales amenazas a la salud mental de la sociedad, al tiempo que destaca la naturaleza como un elemento que contribuye al bienestar mental.

En ese sentido, el entorno empresarial figura como uno de los principales promotores del cuidado del medioambiente. Acciones como reducir la huella de carbono, gestionar adecuadamente los desechos tóxicos e involucrar a los empleados de cada organización en la realización de actividades y tareas sostenibles son clave para ayudar a reducir el impacto en el medioambiente.

El programa de salud medioambiental de WellWo es considerado un aliado estratégico en estos procesos. Esta categoría de la plataforma proporciona a las empresas consejos y acciones que contribuyan a cuidar el planeta. Asimismo, se caracteriza por dotar a los integrantes de una organización de la información necesaria para crear conciencia en este aspecto, al tiempo que aporta recomendaciones y herramientas teóricas para hacer de las operaciones empresariales procedimientos más sostenibles.

Los beneficios de invertir en el bienestar integral laboral

Según expertos, existen cuatro factores fundamentales que intervienen en el bienestar humano: físico, mental, social y emocional. El equilibrio de estos cuatro elementos resulta clave para alcanzar una salud laboral adecuada y contribuir a que el empleado se sienta feliz y motivado para cumplir sus funciones.

Precisamente en abarcar estos cuatro factores es en lo que se ha enfocado la compañía de bienestar y salud laboral WellWo. A través de sus seis programas fundamentales, la plataforma engloba en sus servicios todos los elementos necesarios para aumentar la implicación de los colaboradores de una organización en cada uno de sus proyectos.

Hasta la fecha, la compañía cuenta con la participación de más de 100 mil usuarios activos, lo que le ha permitido consolidarse como una de las principales plataformas de wellness corporativo en el territorio español.

Las personas que desean disfrutar de buenos niveles de salud y bienestar deben realizar ejercicio físico. Aunque es importante mantener una rutina durante todas las etapas de la vida, esta cobra una relevancia vital en la época adulta. Así lo afirma un informe del Instituto Cooper de Dallas y lo destaca la firma de entrenamiento personal Muévete Conmigo.

Según Nacho Alonso, quien forma parte del equipo de profesionales del centro, dicho informe científico vincula las rutinas de ejercicios con una longevidad de vida más larga. Además, quienes se mantienen activos disfrutan de una mejor calidad de vida, con menos enfermedades degenerativas o crónicas.

Una gran muestra de población en el estudio

Muévete Conmigo es una empresa de entrenamiento que destaca por sus entrenamientos personalizados y enfocados en los objetivos particulares de cada uno de sus usuarios y usuarias. Cuentan con servicios presenciales en Valladolid y online desde cualquier parte del mundo.

La firma siempre ha trabajado bajo la premisa de que si las personas desean salud y bienestar, estos deben practicar ejercicio físico regularmente. Indican que esta relación ya había sido advertida por otros estudios, pero que el publicado por el instituto texano lo ha confirmado. El estudio se hizo con una muestra conformada por 10.000 hombres y 3.000 mujeres mayores de 35 años.

El seguimiento se realizó durante varios años y estableció que aquellos sujetos que estaban en buena forma tuvieron una tasa de mortalidad inferior. Concluyeron que este valor oscilaba entre una tercera y una cuarta parte menos que los que presentaban acondicionamiento físico. El elemento diferenciador del estado general en los sujetos analizados de ambos grupos fue el ejercicio físico.

El ejercicio físico alarga la vida

Nacho Alonso explica que durante el tiempo que duró esta investigación, se formó un subgrupo de sujetos. De los que no estaban en buen estado físico, se seleccionaron varias personas que comenzaron a ejercitarse. El resultado fue que su tasa de mortalidad se redujo a la mitad con respecto a los que siguieron inactivos.

El experto de esta empresa de entrenamiento destaca que estar en buena forma y gozar de buena salud es mucho más que no estar enfermo. Para Alonso, es disfrutar de bienestar para seguir siendo una persona productiva. El ejercicio físico mejora el equilibrio y previene caídas que pueden resultar peligrosas, también reduce el riesgo de sufrir enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares, diabetes u osteoporosis, entre otras.

El especialista recalca que el ejercicio físico debe estar adaptado a la condición de la persona que lo practica.

Factores como la edad también deben ser tenidos en cuenta para diseñar un entrenamiento que pueda conseguir los objetivos trazados. El experto de Muévete Conmigo asegura que cuando el trabajo es personalizado, los resultados son visibles en muy poco tiempo, independientemente de que se haga de forma presencial u online.

La nutrición tiene un rol fundamental en la salud y el bienestar de los perros y gatos. Las dietas veterinarias naturales o dietas clínicas han sido creadas para satisfacer las necesidades de los animales que sufren patologías o enfermedades. Su finalidad es brindarles una mejor calidad de vida.

En España, una de las primeras líneas de dietas veterinarias naturales es Lenda VET Nature. Esta marca se caracteriza por su compromiso con el bienestar de las mascotas. Se encarga de elaborar recetas de gran calidad que complementen los tratamientos médicos. En su entrega más reciente, la empresa ha innovado el mercado con productos diseñados exclusivamente para gatos. Esta línea se rige por el Reglamento 2020/354 y está disponible bajo prescripción médica.

Dietas veterinarias para gatos de Lenda VET Nature: ¿cómo son?

Para devolverles la tranquilidad y comodidad a los felinos de la casa, la empresa Lenda ha ideado productos veterinarios que responden a diferentes problemas de salud y alivian diversos síntomas. La línea ofrece 7 opciones de alimentos elaborados para tratar patologías como la insuficiencia renal, los cálculos de estruvita, la insuficiencia hepática y cardíaca, problemas gastrointestinales, sobrepeso o diabetes.

Además, los alimentos cuentan con condroprotectores, que benefician la salud de las articulaciones; un complejo bioactivo y nucleótidos, ideales para el sistema digestivo e inmune y los paquetes botánicos que funcionan como antioxidantes y diuréticos.

Razones por las que escoger la dieta veterinaria de esta marca

Cuando la alimentación estándar carece de los ingredientes o nutrientes adecuados para combatir una enfermedad, los expertos suelen sugerir recurrir a productos especializados. Al proporcionar una dieta veterinaria, es posible reducir o eliminar la necesidad de que la mascota reciba medicamentos u otros tratamientos invasivos.

Además, las dietas veterinarias de Lenda VET Nature están elaboradas a través de una minuciosa selección de ingredientes naturales y biofuncionales para crear un producto que actúe de manera positiva en cada condición. Asimismo, los componentes están sometidos a exhaustivas pruebas de control de calidad.

Estos alimentos están fabricados en España a partir de ingredientes naturales y de grado A. Es decir, contienen una calidad similar a la del consumo humano, sin necesidad de manipulación genética, transgénicos, ni hormonas.

Hoy en día, la línea Lenda VET Nature para gatos puede adquirirse en cualquiera de las clínicas veterinarias que trabajen con sus dietas y siempre bajo prescripción y control veterinario. La compañía también cuenta con una línea específica para perros que garantiza el bienestar mientras asegura el correcto tratamiento de la patología.

El planchado es una de las tareas más engorrosas de los quehaceres del hogar. Este proceso, aunque es necesario, puede ser abrumador cuando no se tiene experiencia usando el electrodoméstico.

Una solución eficaz a dicho problema son las planchas verticales, con un sencillo sistema que emite vapor y facilita la tarea de planchar en poco tiempo.

Entre las compañías especializadas en la comercialización de las mismas resalta Mellerware, con un amplio catálogo que incluye la plancha vertical Steamy, reconocida por su efectividad, capacidad de vapor continuo y la revolucionaria cualidad de estar lista para realizar su función en solo 85 segundos.

Una opción acertada para cuidar la ropa: las plantas verticales

Con la llegada de septiembre y la vuelta al cole y a la oficina se hace imprescindible vestirse con prendas libres de arrugas, en perfecto estado. La vuelta a la cotidianidad, lejos del desparpajo y la libertad del verano, requiere vestir profesionales e impolutos con ropa que genere una buena impresión en los demás. En ese sentido, las planchas verticales constituyen un sistema de planchado ágil, fiable y más efectivo que las planchas convencionales, al disponer de un sistema de vapor que puede ser aplicado con una sola mano en poco tiempo.

La plancha vertical Steamy de Mellerware, por ejemplo, cuenta con 2280 W de potencia y un depósito de 2 litros de agua que garantiza disponer de la cantidad de vapor necesaria para eliminar arrugas, olores y desinfectar cualquier prenda simultáneamente. Además, es adaptable para funcionar como plancha horizontal y tiene una garantía de 3 años.

Ventajas de las planchas verticales

Una gran ventaja de las planchas verticales es que, para usarlas, no hace falta descolgar la ropa para proceder a planchar, lo cual hace la labor más cómoda y simple. Asimismo, este tipo de planchas es ideal para tratar ropa con tejidos delicados, ya que al no estar pegada a la tela permite conocer con precisión cómo va el proceso, evitando las temidas quemaduras.

Por otro lado, con una plancha vertical se reduce considerablemente el tiempo del planchado, se logra un resultado eficiente y se evita el dolor de espalda. De la misma forma, con este sistema de planchado se mantiene la ropa libre de ácaros y se pueden planchar directamente cortinas o cualquier textil del hogar.

La plancha vertical Steamy cumple con todos esos requerimientos y ofrece una eliminación del 99 % de los gérmenes, bacterias y olores presentes en las prendas. Además, se calienta en poco más de un minuto, dispone de una duración de vapor de 55 minutos y cuenta con cabezal giratorio de 360º, detector de falta de agua y sistema antical.

Las planchas verticales son las preferidas por las tiendas de ropa por su funcionalidad, tamaño y portabilidad, ya que pueden transportarse fácilmente de un lugar a otro sin problemas. Se trata de un pequeño electrodoméstico que cuida las prendas, ofrece comodidad y evita el uso de las tablas de planchar o mesas.

Hoy en día, es esencial disponer de medidas de protección para el cuidado de los pequeños con el fin de evitar golpes y caídas y, en general, garantizar su salud. Por ello, el uso de una barrera antivuelco para bebé ofrece muchas ventajas.

Cool-Dreams es una compañía que se ha especializado en cunas colecho y en el descanso del bebé, por lo que cuenta con un amplio catálogo de productos para el dormitorio de los más pequeños, entre los que figura un novedoso colchón antivuelco ideal para practicar un colecho seguro. Su sistema se integra eficazmente a la estructura del colchón para que no haya movimientos de riesgo.

Ventajas del uso de una barrera antivuelco para el cuidado del bebé

La principal función de los colchones para bebé antivuelco es evitar que el bebé se desplace hacia el borde de la cuna mientras duerme y lo sobrepase.

El colchón para bebé antivuelco de Cool-Dreams cumple perfectamente con esta función, gracias a una cuña de espuma integrada que hace de barrera para que el bebé no salga al exterior cuando la cuna está en modo colecho.

Además, por su estructura firme con un bloque integrado en su núcleo, el colchón antivuelco que comercializa esta compañía española es inamovible, seguro y efectivo, puesto que su sujeción es total. Este factor postural es relevante, porque la correcta postura corporal al dormir es esencial para que los menores tengan un sueño reparador y crezcan sanamente. De hecho, según recomiendan expertos en pediatría y organismos como la Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (AEMPS), y la Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos (FDA), la adecuada posición de un bebé al dormir previene el Síndrome de Muerte Súbita del Lactante (SMSL).

Tan solo en España, 1 de cada 1000 bebés muere de muerte súbita, por lo que tomar medidas efectivas, como el uso de barreras antivuelco, es indispensable. El colchón antivuelco de Cool-Dreams evita que los pequeños se salgan fácilmente de su cuna, se sientan atrapados y cambien constantemente de postura. Asimismo, sirve para cualquier cuna, ya que ocupa la dimensión justa para la optimización del espacio de descanso.

Por otro lado, las avanzadas tecnologías que incorpora el colchón antivuelvo de Cool-Dreams aumentan la transpirabilidad, lo cual reduce el riesgo de asfixia del bebé y, por tanto, también disminuye el riesgo de muerte súbita.

Como otros productos textiles de Cool-Dreams, el colchón para bebé antivuelco cuenta con certificaciones de gran prestigio como la OEKO-TEX y CertiPUR, que avalan su calidad y aseguran que el colchón esté libre de sustancias tóxicas.

Garantizar el bienestar y seguridad de los bebés con el colchón antivuelco

De acuerdo con diversos estudios, la mejor postura para que un bebé duerma es boca arriba. Dicha posición es 5 veces más segura que dormir boca abajo y 2 veces más que dormir de lado. En ese sentido, el colchón antivuelco de Cool-Dreams facilita la postura boca arriba por su composición, su textura de espuma supersuave y su platabanda de tejido 3D altamente transpirable.

Una gran ventaja de este colchón es que su barrera antivuelco viene integrada en el mismo y no se trata de una estructura aparte o separada. Contiene un tejido strech blanco con aloe vera de 200 gramos por ambas caras y ha sido acolchado en continuo con fibra de 150 gramos.

Gracias a su curva ascendente, que coincide con uno de los laterales del colchón con la cuna, este sistema de descanso para bebé garantiza el bienestar del menor evitando cualquier susto.

Durante los periodos vacacionales o viajes familiares prolongados, entre otras circunstancias, la vivienda de diversas familias puede verse vulnerable frente a robos. Este tipo de situaciones motivan cada vez a más propietarios a implementar diversas soluciones para la protección de su hogar, como las persianas de seguridad.

Este accesorio relativamente sencillo resulta, al mismo tiempo, muy eficaz para proteger las ventanas de cualquier casa, piso o vivienda de los intentos de robo. En Mosquiteras Baratas, se puede encontrar este accesorio en varios modelos y materiales, junto con todos los complementos necesarios para instalarlo en cualquier hogar.

Una oferta variada de persianas de seguridad

Las persianas de seguridad de esta empresa se fabrican en aluminio, con un diseño especialmente robusto y resistente a los golpes o ataques. Cuentan con un mecanismo automático de bloqueo, que se activa ante cualquier intento de levantarlas desde el exterior. Esta característica, combinada con su durabilidad, las hace una excelente opción de protección para el hogar, que brinda seguridad a sus propietarios durante un viaje de vacaciones o, simplemente, al dormir por las noches.

Mosquiteras Baratas fabrica e instala estos productos a medida, según las necesidades del cliente, y ofrece tres diseños diferentes: la autoblocante ciega, la perforada y la microperforada. Esta última, además de por su mecanismo de seguridad, destaca por las funcionalidades de su diseño intermedio ente las otras dos opciones, que permite regular la ventilación, controlar el paso de luz y bloquear la entrada de insectos, como si fuera, al mismo tiempo, una mosquitera.

Su catálogo incluye persianas en aluminio y en PVC, con materiales de alta calidad que, en ambos casos, incluso resisten muy bien los cambios de temperatura y la incidencia ambiental. Además, entre su gama de productos se pueden hallar todos los complementos que estas persianas requieren, como guías antipalanca, lamas de seguridad, ejes octogonales, tirantes autoblocantes y otros accesorios.

Opciones que se adaptan a la necesidad de cada hogar

Además de la seguridad que brindan las persianas de Mosquiteras Baratas, estos artefactos destacan por la adaptabilidad que presentan hacia las necesidades de cada vivienda. Los clientes pueden escoger las medidas de su persiana, así como el tipo de instalación que requiere su hogar, sea con el cajón en el interior del dintel, en el exterior o de forma solapada, la cual permite conservar toda la luminosidad hacia los interiores.

También pueden escoger entre una persiana entera o una variante partida, que puede ser simétrica, pero también separarse a lados desiguales, según lo que más convenga al diseño. Además, el propietario tiene a su elección el color y tipo de acabado de la persiana, bajo una extensa gama de estilos, como el efecto plata, bronce, marfil, madera clara u oscura, entre otras. Con estas posibilidades, cada usuario puede personalizar sus persianas de seguridad a su gusto, a la vez que aportan una protección segura y eficaz a su vivienda.

Para tener calidad de vida y disfrutar de buena salud es imprescindible tener una alimentación equilibrada. Las semillas de chía o salvia hispánica son una milenaria planta cultivada en países como México y son muy provechosas para suplir al organismo de ingredientes esenciales para un funcionamiento correcto.

Cada vez más expertos en nutrición recomiendan que este producto sea incluido en la dieta diaria por sus propiedades antioxidantes y porque prescinde del temido colesterol. El mismo es comercializado en España por compañías especializadas en el sector como Fayle Seeds que cultiva y extrae la chía en Tepatitlán de Morelos, municipio mexicano que cuenta con las condiciones de suelo y temperatura necesarias para la germinación y crecimiento de la planta.

¿Qué ventajas y beneficios aporta incluir salvia hispánica en la dieta?

Un factor crucial que determina lo saludable o no de un alimento se relaciona con su composición nutricional. En ese sentido, la chía es una rica fuente de magnesio, fósforo, zinc, calcio y manganeso. Componentes esenciales para la salud de los huesos, el fortalecimiento del sistema inmune y la correcta presión sanguínea. Los mismos repercuten en el funcionamiento normal de los músculos y nervios, y contribuyen a la reparación de células y tejidos.

Por otro lado, la salvia hispánica contiene vitamina B3 (niacina), potasio, vitamina B1 (tiamina) y vitamina B2, ingredientes benéficos para el aparato digestivo, la piel, el crecimiento y la transformación de los carbohidratos en energía. Asimismo, este alimento, considerado uno de los más saludables del planeta, es fuente de grasas Omega-3 concentradas que benefician la salud del corazón reduciendo el riesgo de desarrollar latidos cardíacos anormales.

La chía es un alimento versátil, que no altera el sabor de los demás alimentos con los que se acompaña, por lo que resulta ideal que sea añadida en zumos, postres, ensaladas, batidos, sopas, yogures e incluso, en platos emblemáticos de la gastronomía española como la paella. En ese sentido, Fayle Seeds comercializa este producto en el territorio nacional en presentación de bolsas de 250 gramos y 400 gramos, y cajas con 10 bolsas del mismo tamaño.

La chía es un alimento funcional y benéfico para el cuidado de la piel y el cabello

Recientemente, se ha comprobado que la chía tiene 7 veces más vitamina C que la naranja y 4 veces más antioxidantes que el arándano. Dichos componentes previenen múltiples patologías y resultan provechosos para mejorar la apariencia del cutis y fortalecer el cabello y las uñas. Entre tanto, el alto porcentaje de fibra contenido en esta semilla milenaria mejora la digestión y elimina los problemas de estreñimiento, tanto a corto como a largo plazo.

Por tales motivos, la propuesta de Fayle Seeds ha ganado notoriedad, ya que toda su producción cumple con los mayores estándares de calidad al ser extraída de un entorno natural privilegiado y no contener gluten. Asimismo, la chía de esta compañía es apta para todos los grupos etarios incluyendo personas mayores y niños.

Los tratamientos odontológicos especializados en la rehabilitación maxilofacial están en tendencia, por su efectividad para suplir los dientes perdidos con piezas artificiales que cumplen su misma función y no se distinguen a simple vista de los naturales. El procedimiento de prótesis dentales Córdoba, por ejemplo, usa estructuras metálicas que se anclan a la zona bucodental para facilitar la masticación y el habla y para proporcionar una sonrisa saludable y atractiva.

Corporación Dental es una compañía andaluza especializada en el sector que dispone de clínicas dentales en Córdoba, Antequera, Ronda, Priego de Córdoba, Puente Genil y San José de la Rinconada. Su propuesta resalta por su precisión, su equipo de profesionales experimentados y la puesta en marcha de tratamientos de vanguardia con aparatología de última tecnología.

Prótesis dentales, una solución estética y funcional

Existen diversos factores que inciden en la pérdida de uno o varios dientes. Cuando esto sucede, se ven disminuidas las capacidades básicas de masticar los alimentos, reír y pronunciar correctamente algunas palabras. Las prótesis dentales son soluciones que dan respuesta efectiva a este problema, al sustituir los dientes que faltan.

Corporación Dental dispone de tratamientos adaptados a las necesidades concretas de cada persona. Su objetivo es ofrecer la máxima calidad y mejorar la calidad de vida de sus pacientes. Por ello, cuentan con prótesis altamente estéticas, con un sellado preciso que favorece su larga vida útil, una buena oclusión y una integración total en la fisionomía.

Tipos de prótesis dentales

Los tratamientos de prótesis dentales en Córdoba ofrecidos por Corporación Dental han ganado notoriedad por su enfoque integral, que tiene en cuenta las particularidades de cada paciente para determinar la variedad de prótesis más idónea. En ese sentido, cuentan con tres tipos, entre los que se encuentran la prótesis dentosoportada, denominada popularmente «puente». Las mismas se colocan reduciendo las dimensiones de los dientes más próximos a la zona a tratar para facilitar la colocación de coronas, entre las cuales se coloca el «puente» de las piezas a recuperar. En este sistema de anclaje, los dientes más cercanos actúan como soporte para la prótesis.

El segundo tipo es la prótesis implantosoportada, un método que no altera los dientes cercanos, pero requiere una cirugía oral previa para su adecuación, ya que sitúa de manera individual en la zona afectada el diente artificial faltante o la respectiva corona implantosoportada con una raíz de titanio que simula la raíz natural de la pieza dental.

Por su parte, la prótesis removible, tercer método ofrecido por Corporación Dental, consiste en la fabricación de una pieza bucodental completa que puede ponerse y retirarse con facilidad por el propio paciente. Si existe falta total de dientes se acomoda en la encía, y si quedan dientes se adapta con unos ganchos que propician que dichos dientes sirvan como soporte.

Para más información sobre las diferentes prótesis dentales que coloca en Córdoba Corporación Dental, los pacientes pueden acceder a su página web.