sábado, 26 abril 2025
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Con este nuevo invento, las tuberías de casa van a poner fin a las placas solares

Alexia Prieto Brito
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Con este nuevo invento, las tuberías de casa van a poner fin a las placas solares

¿Estamos ante el final de las placas solares gracias a las tuberías de casa? En un mundo en constante evolución en busca de alternativas sostenibles y ecológicas, es fundamental encontrarnos con innovaciones que nos permitan aprovechar al máximo los recursos naturales. En este sentido, nos encontramos ante un nuevo invento revolucionario que promete una auténtica revolución en el ámbito de la energía solar: las tuberías de casa.

Las tuberías de casa van a acabar con las placas solares

Las tuberías de casa van a acabar con las placas solares

Sí, has leído bien. Estas innovadoras tuberías prometen poner fin a las placas solares tal y como las conocemos hasta ahora. ¿Quieres saber cómo funciona esta sorprendente tecnología y cuáles son sus beneficios? Sigue leyendo y descubre todo lo que necesitas saber sobre esta innovadora alternativa energética.

Esta innovadora tecnología, llamada InPipe HydroXS, consiste en una miniturbina hidroeléctrica que se instala directamente en las tuberías de agua. A medida que el agua fluye a través de las tuberías, la miniturbina genera electricidad, que puede ser aprovechada para alimentar viviendas y otros dispositivos eléctricos.

Una miniturbina que se pone en las tuberías

Una miniturbina que se pone en las tuberías

Uno de los aspectos más destacados de InPipe HydroXS es su capacidad para dar luz a un millón de viviendas en Estados Unidos. Esta tecnología podría revolucionar la industria energética al proporcionar una fuente de energía limpia y sostenible sin necesidad de construir grandes represas hidroeléctricas o de depender únicamente de la energía solar o eólica.

Además, esta solución también tiene un impacto positivo en el medio ambiente al reducir las emisiones de carbono y disminuir la dependencia de los combustibles fósiles. Al aprovechar el flujo de agua de las cañerías, se utilizan recursos ya existentes de manera mucho más eficiente.

Una energía que ya se utiliza en España

Una energía que ya se utiliza en España

En España, la energía hidráulica ya es ampliamente utilizada, especialmente en regiones como Galicia, Castilla y León y Cataluña. Sin embargo, esta nueva tecnología de miniturbina hidroeléctrica podría expandir aún más el uso de esta fuente de energía en todo el país, permitiendo aprovechar incluso el flujo de agua en las tuberías municipales.

Es importante destacar que esta tecnología de miniturbina hidroeléctrica no solo tiene beneficios a nivel de generación de energía, sino que también puede contribuir a la reducción de costos en los hogares. Al generar electricidad a partir del agua corriente, los consumidores podrían disminuir su dependencia de la red eléctrica y, por lo tanto, reducir sus facturas de energía.

Ahora podemos generar energía eléctrica desde nuestras propias tuberías

Ahora podemos generar energía eléctrica desde nuestras propias tuberías

InPipe HydroXS es una innovadora miniturbina hidroeléctrica que aprovecha el flujo de agua de las tuberías para producir electricidad. Esta tecnología promete cambiar la forma en que obtenemos energía, al ofrecer una fuente limpia, sostenible y accesible para millones de viviendas tanto en Estados Unidos como en otros países.

La microturbina InPipe HydroXS se presenta como una solución innovadora para aprovechar la energía renovable generada por las tuberías de agua potable, las cuales representan una fuente de energía verde poco explotada en el mundo. Esta miniturbina ofrece la posibilidad de suministrar aproximadamente 130.000 kWh al año, lo que marca un hito en eficiencia energética y sostenibilidad en el sector del agua.

Aprovecha la energía de las tuberías de agua de tu casa

Aprovecha la energía de las tuberías de agua de tu casa

Las microturbinas son una forma eficaz de aprovechar la energía hidráulica renovable generada por arroyos, ríos y tuberías de agua. Dependiendo del lugar de instalación, estas turbinas pueden funcionar las 24 horas del día, durante todo el año, lo que las convierte en una opción interesante para obtener electricidad limpia y económica. Sin embargo, su potencia depende del caudal y presión del agua, así como del tipo, tamaño y eficiencia de la turbina.

La miniturbina InPipe HydroXS se presenta en siete tamaños diferentes, desde 51 milímetros hasta 2,4 metros, y cuenta con sensores de presión de entrada y salida, así como un panel de control interactivo. Funciona de manera similar a una válvula de control de presión del agua en un sistema de distribución de agua potable, pero además genera energía eléctrica libre de carbono al recuperar el exceso de presión de una tubería, lo que permite tener agua en casa de forma instantánea.

Un equipo que tiene un gran potencial

Un equipo que tiene un gran potencial

Dado que en todo el mundo hay millones de kilómetros de tuberías, este sistema ofrece un gran potencial. Un informe del Laboratorio Nacional de Oak Ridge, del Departamento de Energía de los Estados Unidos, señala que mediante la microturbinización se podría alcanzar una potencia de 1,41 GW, siempre y cuando se aproveche la infraestructura de agua existente en el país. Esto significa que podría abastecer a más de un millón de viviendas.

InPipe Energy, una compañía con sede en Oregón, Estados Unidos, ya ha implementado su tecnología en California. Este sistema funciona de manera paralela a los controladores existentes y agrega una producción de energía eléctrica libre de carbono. Según la empresa, en condiciones óptimas, su invento puede generar 130.000 kWh al año. Esta energía podría ser utilizada directamente en la red hidráulica local.

La tecnología a nuestro servicio y del ambiente

La tecnología a nuestro servicio y del ambiente

La empresa también destaca que su miniturbina InPipe HydroXS tiene el potencial de ser utilizada como un sistema de almacenamiento. De esta manera, esta tecnología sería capaz de proporcionar electricidad cuando otras fuentes de energía renovable no pueden generarla, como la solar o la eólica. Según la empresa, «si no hubiera sol o viento, las empresas de suministro de agua podrían aumentar el flujo de agua en las tuberías para generar más energía».

La microturbina InPipe HydroXS se presenta como una solución innovadora para aprovechar la energía renovable generada por las tuberías de agua potable. Su potencia depende del caudal y presión del agua, así como del tipo, tamaño y eficiencia de la turbina.

Puede almacenar energía también

Puede almacenar energía también

Este sistema ofrece un gran potencial dado que en todo el mundo existen millones de kilómetros de tuberías. Además, la miniturbina también se puede utilizar como sistema de almacenamiento de energía, lo que la convierte en una opción versátil y sostenible en el sector del agua.

Además de su facilidad de instalación y versatilidad, InPipe HydroXS destaca por su impacto ambiental positivo. Al compensar las emisiones de CO2, esta microturbina contribuye a frenar el cambio climático y a mejorar la calidad del aire.

Ayuda a regular la presión del agua

Ayuda a regular la presión del agua

No solo eso, sino que al regular la presión del agua, esta tecnología ayuda a optimizar la red y a prolongar la vida útil de las infraestructuras hidráulicas, lo que se traduce en ahorros significativos para los operadores.

La posibilidad de contar con un cuadro de mandos de gestión de caudal y presión, así como de recuperación de energía, brinda a los usuarios la capacidad de monitorear en tiempo real y en todo momento la producción de energía sostenible y renovable. Esto no solo garantiza un uso eficiente de los recursos, sino que también permite a los operadores tomar decisiones informadas para maximizar su inversión.

Una forma casera de obtener energía eléctrica, con una inversión en este artefacto

InPipe HydroXS destaca por su fácil instalación, su versatilidad en diferentes tipos de instalaciones y su impacto ambiental positivo. Con esta solución, las empresas pueden aprovechar el flujo de agua existente para generar energía limpia y contribuir activamente a la lucha contra el cambio climático.

Este es el efecto que causa en tus riñones comer ajo a diario

Diego Servente
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Este es el efecto que causa en tus riñones comer ajo a diario

En el mundo de la nutrición, pocos alimentos han sido tan estudiados y al mismo tiempo tan rodeados de mitos como el ajo. Este bulbo, característico por su aroma penetrante y sabor distintivo, ha formado parte de la dieta humana desde tiempos inmemoriales. Pero, ¿qué efectos tiene su consumo diario en nuestros riñones? A continuación, desglosamos este tema en tres secciones, cada una explorando un aspecto diferente de cómo el ajo puede influir en la salud renal.

EL AJO: UN VISTAZO A SUS PROPIEDADES

EL AJO: UN VISTAZO A SUS PROPIEDADES

El ajo no es solo un condimento, es una auténtica farmacia en miniatura. Contiene alicina, un compuesto azufrado que le otorga no solo su olor característico, sino también muchas de sus propiedades beneficiosas. Además, es rico en vitaminas como la C y B6, y minerales como el potasio y el fósforo, esenciales para el correcto funcionamiento del organismo. Otro componente notable es la quercetina, un poderoso antioxidante.

¿Pero cómo afectan estos componentes a nuestros riñones? Los estudios han demostrado que la alicina puede ayudar a reducir la presión arterial, un factor clave en la salud renal. Mantener la presión arterial bajo control es crucial para prevenir enfermedades como la nefropatía. Además, los antioxidantes presentes en el ajo ayudan a combatir los radicales libres, reduciendo el estrés oxidativo que puede dañar los tejidos renales.

BENEFICIOS DEL AJO PARA LA SALUD RENAL

El ajo no solo es un preventivo, sino que también puede ser un aliado en el tratamiento de ciertas condiciones renales. Por ejemplo, estudios han sugerido que el ajo puede ser beneficioso en la lucha contra la enfermedad renal crónica (ERC). La ERC se caracteriza por una disminución gradual de la función renal, y la dieta juega un papel crucial en su manejo. El ajo, por su efecto en la presión arterial y sus propiedades antioxidantes, podría ser un complemento útil en la dieta de personas con ERC.

Además, el ajo ha mostrado tener propiedades diuréticas, lo que significa que puede ayudar a los riñones a eliminar el exceso de líquidos y sodio del cuerpo. Esto es especialmente útil en casos de retención de líquidos y puede contribuir a la prevención de la formación de piedras en el riñón, otro problema renal común.

RECOMENDACIONES Y PRECAUCIONES

RECOMENDACIONES Y PRECAUCIONES

A pesar de sus numerosos beneficios, el consumo de ajo debe ser moderado. Un exceso puede llevar a problemas como indigestión o mal aliento, y en casos extremos, incluso daño hepático. Para aquellos con problemas gastrointestinales, el ajo puede resultar irritante. Por lo tanto, es importante consumirlo con moderación y equilibrio.

Además, es esencial consultar con un profesional de la salud antes de realizar cambios significativos en la dieta, especialmente si se tienen condiciones médicas preexistentes o se está bajo medicación. El ajo puede interactuar con ciertos medicamentos, como los anticoagulantes, potenciando su efecto.

INTERACCIÓN DEL AJO CON MEDICAMENTOS RENALES

El ajo no solo interactúa con nuestro organismo de manera aislada, sino que también puede influir en la eficacia y metabolismo de varios medicamentos, especialmente aquellos relacionados con el tratamiento renal. Por ejemplo, es conocido por su capacidad de potenciar la acción de anticoagulantes, lo que podría ser relevante para pacientes con trastornos de la coagulación sanguínea o aquellos en tratamiento para enfermedades cardíacas, que a menudo están relacionadas con la salud renal. Esta interacción puede aumentar el riesgo de hemorragia, un factor a considerar seriamente.

Otro punto de interacción importante es con los medicamentos para la presión arterial. Dado que el ajo tiene propiedades hipotensoras, puede incrementar el efecto de los fármacos antihipertensivos, llevando potencialmente a una disminución excesiva de la presión arterial. Es esencial que los pacientes que consumen ajo de manera regular y están bajo tratamiento para la hipertensión, monitoreen su presión arterial y consulten con su médico para ajustar las dosis si es necesario.

EL AJO EN LA DIETA: ASPECTOS NUTRICIONALES Y RECOMENDACIONES

Incorporar el ajo en la dieta diaria va más allá de sus efectos sobre los riñones. Es un alimento versátil que puede ser utilizado en una variedad de platos, ofreciendo no solo beneficios para la salud, sino también enriqueciendo el sabor de las comidas. Además de sus propiedades diuréticas y antioxidantes, el ajo es bajo en calorías y rico en nutrientes, lo que lo convierte en un excelente aliado para aquellos interesados en perder peso. Sin embargo, para maximizar sus beneficios, es preferible consumirlo crudo o ligeramente cocido, ya que el calor puede degradar algunos de sus compuestos beneficiosos.

Es importante destacar que el ajo puede ser parte de una dieta equilibrada y saludable, pero no debe ser visto como un remedio milagroso. Para obtener beneficios significativos, debe combinarse con otros hábitos saludables, como una dieta equilibrada, ejercicio regular y un estilo de vida activo.

ESTUDIOS CIENTÍFICOS Y AVANCES EN LA INVESTIGACIÓN DEL AJO

ESTUDIOS CIENTÍFICOS Y AVANCES EN LA INVESTIGACIÓN DEL AJO

La ciencia continúa explorando y descubriendo las múltiples facetas del ajo y su impacto en la salud humana. Varios estudios han respaldado sus beneficios en la prevención y tratamiento de enfermedades renales, pero la investigación sigue en curso. Los científicos están particularmente interesados en desentrañar cómo los diferentes compuestos del ajo interactúan con nuestros sistemas biológicos y cómo estos efectos pueden ser aprovechados para mejorar la salud renal.

Uno de los campos de investigación más prometedores es el estudio de cómo el ajo puede ayudar a prevenir la formación de piedras en el riñón. Algunos estudios preliminares sugieren que su capacidad para mejorar la eliminación de toxinas y su efecto diurético podrían ser clave en este aspecto. Además, se está investigando su papel en la reducción de la inflamación y el daño tisular en enfermedades renales crónicas.

Para concluir, el ajo es un alimento fascinante con un potencial significativo para beneficiar la salud renal. Mientras que su uso en la cocina es bien conocido y apreciado, sus propiedades medicinales están ganando reconocimiento en el ámbito científico y médico. Como siempre, se recomienda el consumo equilibrado y consciente del ajo, y para aquellos con condiciones de salud específicas o bajo medicación, es esencial consultar con un profesional de la salud. El ajo, como parte de un estilo de vida saludable y una dieta equilibrada, puede ser un valioso aliado en la promoción de la salud renal y el bienestar general.

Cruz presiona a Pelayo para que se case cuanto antes con Catalina en ‘La Promesa’

Raquel Sanchez
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Cruz presiona a Pelayo para que se case cuanto antes con Catalina en ‘La Promesa’

Seguimos avanzando con ‘La Promesa’, la serie que no deja de sorprendernos gracias a sus giros de guion y enorme creatividad. Los últimos episodios han sido especialmente trágicos, pues tenemos a dos de sus protagonistas más queridos entre la vida y la muerte. Además, importantes secretos están saliendo a la luz.

Nada es lo que parece en este lujoso palacio. Robos, asesinatos, conspiraciones… Todo tiene cabida en La Promesa. No es de extrañar que sea una de las ficciones más seguidas de TVE. Resumimos lo ocurrido en los últimos episodios y ofrecemos un breve avance del próximo capítulo.

‘La Promesa’: todos quieren a Jerónimo fuera del palacio

La Promesa Manuel Merca2.es

Los últimos tiempos han sido muy difíciles para María Fernández. Poco después de su reincorporación tras su secuestro, se vio envuelta en otro problema. Alguien robó un valioso reloj de Lorenzo durante un espectáculo que ofreció el Mago Solomando en el palacio, y María fue injustamente acusada. De nada sirvió que sus compañeros la acusaran, pues Cruz decidió despedirla igualmente.

Aconsejada por Jana, la doncella se instaló en la cabaña de Ramona hasta que se solucionara la situación. No tardó en salir a la luz el verdadero culpable, Jerónimo, gracias a una ardua investigación de Abel. No obstante, la marquesa se negó readmitir a María. Evidentemente esto hizo que todo el servicio se sintiera molesto con Jerónimo, cuya rechazaron en el palacio.

Ante esto, María tomó la decisión de marcharse lejos de Luján para buscar trabajo. Pero las cosas cambiaron cuando Catalina, desesperada, le pidió a Pelayo que intercediera y le pidiera a Cruz que contratara de nuevo a la doncella. Finalmente accedió y María pudo reincorporarse al trabajo, dándose cuenta de que algunas cosas habían cambiado en su ausencia.

Además, la joven doncella cometió un error nada más incorporarse a sus labores, asegurándole a Manuel que Abel y Jana se encontraban muy unidos. Recordemos que Manuel no pierde la esperanza de volver a conquistar a la doncella.

Lo que nadie sabe es que se trata de un pacto entre Cruz y Pelayo: la marquesa sólo aceptó readmitir a María si eso le servía al Conde de Añil para ganar puntos con Catalina y comprometerse con ella. Ahora la muchacha se pregunta cómo Pelayo logró convencer a la marquesa para que readmitiera a María Fernández. Recordemos que Pelayo llegó a La Promesa como un pacto con Cruz para llevarse a su sobrina lejos de Luján.

Por otro lado, en estos últimos episodios hemos visto cómo Teresa y Feliciano se comprometían, con Petra muy emocionada ante la idea de ser abuela. Además, Candela se marchó misteriosamente del palacio, pero volvió poco después y le confesó a Simona que había localizado a Virtudes, la hija de la cocinera, y que acaba de llegar a La Promesa. Una sorpresa para la cocinera, que estaba convencida de que su amiga había estado en Gijón con don Carlos.

Quien también llegó hace poco al palacio fue don Eusebio, el padre de Abel, cuya relación con su hijo parece un poco extraña. Vimos cómo Eusebio le daba un ultimátum a su hijo recordándole que debe volver a casa para hacerse cargo de sus obligaciones familiares.

Asimismo, una amiga de Margarita llegó a La Promesa y parece tener algo que ver con Vera, que huye de ella todo lo que puede. En el episodio de ayer, además, descubrimos que Vera esconde una gran cantidad de dinero en el desván. ¿Cuál será su secreto? Y no hay que olvidar mencionar que parece estar surgiendo algo entre la doncella y Lope, que se sienten cada vez más unidos.

Curro y Feliciano son disparados en una cacería

La Promesa Feliciano y Curro heridos de bala Merca2.es

La semana pasada vimos cómo se organizaba una cacería en honor a Curro con invitados de alta sociedad. Un evento al que no acudió Lorenzo, que “casualmente” sufrió un ataque de ciática en ese momento. El problema vino cuando el Marqués de Aguinaga se empezó a burlar de Curro por no obtener ni una pieza, por lo que Alonso mandó a su sobrino a una zona más despejada.

Sin saberlo, le puso las cosas más fáciles a su asesino, que disparó tanto a Curro como a su compañero, Feliciano, dejándolos gravemente heridos. El segundo fue operado urgentemente por Abel, quedando en teoría fuera de peligro. Sin embargo, Curro quedó debatiéndose entre la vida y la muerte.

Todo ha sido un plan organizado por Cruz y Lorenzo, que desean acabar de una vez por todas con el muchacho al no haber podido enviarlo lejos de La Promesa. Ahora ambos esperan que muera, temiendo que haya visto algo y pueda delatarlos. Rómulo está resultando especialmente molesto en este sentido, pues está totalmente volcado en investigar el crimen.

De hecho, ante la idea de trasladar a Curro al hospital o dejarlo en el palacio, Cruz y Lorenzo insistieron en que se quedara en La Promesa, convencidos de que Abel no lograría salvar su vida. Mientras Lorenzo se mostró confiado en que pronto moriría, la marquesa ha tenido sus dudas desde el principio.

Abel se vio sólo ante este difícil caso, teniendo que operar a Curro con la única ayuda de Jana. Mientras tanto, Feliciano sufrió una inesperada recaída, sin contar con la ayuda médica que necesitaba. Ocurrió justo cuando el joven trataba de calmar a su madre y a su prometida. Esto hizo que Petra y Teresa se sintieran molestas por la enorme cantidad de recursos destinada a Curro, dejando tirado a Feliciano.

Temiendo que cuando acabara la operación de Curro fuera demasiado tarde, Teresa buscó un médico por su cuenta. Pero este no logró ayudar al joven, por lo que Teresa y Petra acusaron a Abel y Jana de haber abandonado a Feliciano en favor de Curro.

En el episodio de ayer de ‘La Promesa’ se multiplicaron los problemas, ya que Curro no logró despertar de la operación. Esto hizo que Abel se preocupara enormemente, temiendo haber cometido algún error con la anestesia. Este hecho está suponiendo una gran alegría para Lorenzo y Cruz, que no pierden las esperanzas de que el chico pierda la vida.

Este miércoles en ‘La Promesa’…

La Promesa Feliciano herido Merca2.es

Esta tarde podremos volver a disfrutar de un nuevo episodio de ‘La Promesa’, a las 17:30h en TVE. Veremos cómo los problemas de salud continúan para Curro, pues cuando parezca estar remontando, sufrirá una grave recaída. Feliciano tampoco se recuperará por el momento, lo que hará que Teresa siga acusando a Jana y Abel de haber atendido a Curro olvidándose de Feliciano. Petra, sufriendo lo indecible, permanecerá a los pies de la cama de su hijo.

Cruz seguirá con sus fechorías y conspiraciones. Presionará a Pelayo para que se case con Catalina lo antes posible, pues no puede esperar más para librarse de su sobrina. La quiere lejos de La Promesa, cuanto más, mejor.

Respecto a Manuel, seguirá preocupado por el trato frío de Jana, que no le ha perdonado que la dejara sola cuando más lo necesitaba; es decir, durante el secuestro de María por parte de Valentín. Y es que el señorito tuvo que marcharse a visitar a Jimena, su esposa, por recomendación del médico.

Cansado de todo, le preguntará directamente a Jana si está enamorada de Abel. Recordemos que hace tiempo que este triángulo amoroso está dando mucho que hablar en ‘La Promesa’.

Galp carga contra el ‘impuestazo’ mientras eleva un 4% el dividendo a sus accionistas

José Sánchez Mendoza
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Galp carga contra el ‘impuestazo’ mientras eleva un 4% el dividendo a sus accionistas

La compañía petrolera portuguesa Galp es la última en sumarse al clamor del sector energético contra el gravamen extraordinario a las energéticas, el llamado popularmente ‘impuestazo’. Durante su presentación de resultados anuales, la firma lusa ha calificado la tasa de «discriminatoria», afirmando que supone una cortapisa en su camino hacia la transición ‘verde’; pero al mismo tiempo ha reportado un aumento del 4% en la retribución a sus inversores.

GALP VE MERMADAS SUS GANANCIAS

Galp registró un beneficio neto de 906 millones de euros en 2023, un 15,8% menos que los 1.242 millones de euros registrados durante el año anterior, según los registros de la compañía. La facturación se situó en los 20.679 millones de euros, un 23% por debajo de los ingresos de 2022, mientras que el resultado bruto de explotación (EBITDA) también se redujo en un 7,6%, hasta los 3.558 millones de euros.

Desglosado por segmentos, el área de upstream se anotó un EBITDA de 2.263 millones de euros, un 26,6% menos en términos interanuales, al tiempo que la división industrial y midstream reportó un 106% más de ingresos, con 929 millones de euros.

Además, el área comercial y de marketing registró ventas de 303 millones de euros, un 1,7% más. Por otro lado, las renovables brindaron 131 millones, aunque otros conceptos detrajeron 69 millones de euros.

En cuanto a los costes, los derivados de ventas se contuvieron un 31,1%, hasta quedarse en los 14.439 millones de euros, y otros de procedencias varias, como los de suministro o personal, sumaron 2.681 millones de euros, un 31,7% menos. El total del desembolso fue un 25,5% inferior, de 17.120 millones de euros.

LA DEUDA NETA DE GALP A CIERRE DE 2023 ASCENDÍA A 1.400 MILLONES DE EUROS, UN 10% MENOS QUE EN 2022

Ya solo en el cuarto trimestre, las ganancias netas de la multinacional fueron de 336 millones de euros y los ingresos de 5.128 millones de euros, un 26,2% y un 17,1% menos, respectivamente.

La deuda neta de la compañía lusa al cierre del último trimestre ascendía a 1.400 millones de euros frente a los 1.555 millones de euros del año previo, lo que se tradujo en un descenso del 10% de la misma.

CRÍTICAS AL «DISCRIMINATORIO» GRAVAMEN A LAS ENERGÉTICAS

La energética portuguesa, en la misma línea que sus homólogas españolas, criticó con dureza el impuesto extraordinario a las empresas del ramo, que continuará vigente el presente año. Los representantes de Galp afirmaron que sus proyectos de transición ‘verde’ orientados a conseguir «un sistema energético ibérico más limpio» se vieron «seriamente afectados» por «los impuestos discriminatorios dirigidos a las empresas energéticas, concretamente en España».

El enfoque general sobre el balance de las actividades ‘verdes’ de 2023 fue el de la rentabilidad: «Debemos ser extremadamente disciplinados en los rendimientos que extraemos de las energías renovables, de modo que los mercados de capital vean a Galp como una historia de descarbonización que en realidad está generando un rendimiento competitivo», explicaron.

«Así es como miramos hacia adelante dentro de un plan donde estamos transformando y aumentando la movilidad eléctrica» -continuaron- «Hemos alcanzado un millón de estaciones de carga en 2023».

MEJORA DEL DIVIDENDO

Las previsiones a corto plazo avanzadas por Galp para 2024 auguran que el EBITDA ajustado superará los 3.100 millones de euros. Asimismo, el consejo de administración propondrá una mejora del 4% en el dividendo, hasta los 0,54 euros, y un programa de recompra de acciones de 350 millones de euros.

En cuanto a los dividendos para las minorías, la firma dijo que «es justo suponer que estarán ligeramente por debajo de 2023, pero las previsiones coinciden en líneas generales», cifrando su cuantía en «alrededor de 150 millones de euros».

La AIE advierte a España que se «piense dos veces» el ‘cerrojazo’ nuclear

José Sánchez Mendoza
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La AIE advierte a España que se «piense dos veces» el ‘cerrojazo’ nuclear

«Yo me lo pensaría dos veces antes de renunciar a la tecnología nuclear, que funciona de forma impecable». Así de afilado fue el ‘recadito’ enviado por el director general de la Agencia Internacional de la Energía (AIE), Fatih Birol, al Gobierno español y su irreductible convicción de clausurar las centrales de uranio. El organismo, adscrito a la OCDE, se suma así no solo al clamor del sector en nuestro país, sino a la renovada confianza que la comunidad internacional ha puesto en esta fuente de energía.

Birol se refirió a esta tendencia global durante la reunión mantenida este lunes en París por los ministros de energía de la organización. El director general de la AIE afirmó que los desequilibrios provocados por la guerra entre Rusia y Ucrania «ha hecho comprender a muchos países la importancia de la energía nuclear, junto con las renovables, para la generación de electricidad propia».

«Tras la invasión de Ucrania por parte de Rusia, muchos países han comprendido la importancia de la energía nuclear, junto con las renovables, para la generación de electricidad propia»

Fatih Birol, director general de la Agencia Internacional de la Energía (AIE)

Asimismo, el economista turco agregó que esta tendencia se puede observar en Francia, Asia, América del Norte y Oriente Medio. En el caso de Francia, sus palabras se ven respaldadas tras la reforma del mercado eléctrico europeo acordada el pasado 17 de octubre, en la que los galos vieron satisfecha su pretensión de extender los contratos por diferencia (CDF) a la energía nuclear.

De este modo, la industria atómica francesa, de largo la más poderosa de Europa con 56 reactores, se veía beneficiada con un tratamiento normativo y comercial análogo al de las energías renovables, consolidando su posición como uno de los principales vectores de descarbonización.

LA AIE NO VE MOTIVOS PARA ‘FULMINAR’ LA NUCLEAR

Por el contrario, Birol criticó a los países que planean abandonar la energía nuclear, postura encabezada por Alemania y España, puesto que ha indicado que él «se lo pensaría dos veces» antes de renunciar a una tecnología que funciona «de forma impecable», al tiempo que las alternativas aumentan las emisiones contaminantes o la dependencia de terceros.

En este sentido, aplaudió que países como Bélgica hayan reconsiderado el cierre de sus reactores tras la invasión rusa. No obstante, Birol reconoció que la nuclear presenta desafíos, como la gestión de los residuos radioactivos; aunque defendió que éstos se pueden abordar, por lo que no hay motivo alguno para «deshacerse de esta tecnología».

chimenea nuclear

El refuerzo a la nuclear francesa por parte de la reforma eléctrica de la Unión Europea (UE) es solo uno más de los motivos que refrendan las palabras de Birol. La cúpula comunitaria ha expresado en numerosas ocasiones que tiene a la nuclear en alta estima: el pasado septiembre, el viraje nuclear de la UE confirmó su brío con las declaraciones de la presidenta de la Comisión, Úrsula Von der Leyen, quien abrió la puerta a la posibilidad de conceder subvenciones a las empresas del sector, «siempre que se den las condiciones adecuadas».

Fuera de Europa, los registros de la Organización Internacional de la Energía Atómica (OIEA) dicen que Estados Unidos es el país con más redactores en funcionamiento: un total de 93, a los que pronto se sumará uno más que está en construcción. Francia, con 53, ocupa un lejano segundo lugar, aunque también tiene un reactor en desarrollo; mientras que China, que actualmente es tercera con 23, pronto relegará a los galos a la ‘medalla de bronce’, gracias a los 23 reactores que está montando.

LAS NUCLEARES EN ESPAÑA

Los representantes de la nuclear española se sienten cargados de razones para oponerse a su desaparición. Las estadísticas de Redeia (Red Eléctrica), compiladas por Foro Nuclear, la patronal del sector, reflejan que en 2023 las centrales de uranio generaron más del 20% de la electricidad consumida en nuestro país, evitando la emisión de unos 20 millones de toneladas de CO2.

Desgranando las cifras, el anuario indica que Las plantas atómicas españolas produjeron durante el pasado año 54.275,01 gigavatios hora (GW/h), una cantidad que representa el 20,34% del total de la producción eléctrica neta. Con una potencia instalada neta de 7.117 megavatios (MW), tan solo el 5,71% del total, ha conseguido ser la segunda fuente de producción en España.

«como productor eléctrico, yo estaría mucho más tranquilo con las centrales nucleares conectadas a la red, al menos durante unos cuantos años, con el fin de hacer una transición ordenada»

Ignacio Araluce, presidente de Foro Nuclear

Además, la nuclear es la única tecnología que lleva doce años consecutivos produciendo más del 20% de la electricidad en España. Se trata, además, de la fuente que más horas equivalentes a plena potencia estuvo operativa el pasado ejercicio, concretamente el 87,06% del total de las horas del año.

En una reciente entrevista con MERCA2,  el presidente de Foro Nuclear, Ignacio Araluce, recalcó que las plantas de uranio son un recurso «que ya está ahí, no es necesario construir ni desarrollar nada»; y se puso en los zapatos de los suministradores aventurando que «como productor eléctrico, yo estaría mucho más tranquilo con las centrales nucleares conectadas a la red, al menos durante unos cuantos años, con el fin de hacer una transición ordenada».

Araluce destacó la «consistencia» que la generación de energía atómica aporta al sistema y alzó la voz para pedir que el inminente proceso de clausura del parque nuclear español sea suspendido o, al menos, ralentizado.

Cáncer de Piel: La amenaza oculta incluso en días grises. ¡Lo que necesitas saber ahora!

Ana Carina Rodriguez
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Cáncer de Piel: La amenaza oculta incluso en días grises. ¡Lo que necesitas saber ahora!

El cáncer de piel, aunque muchas veces subestimado, representa una seria amenaza para la salud pública. Con el incremento de la exposición solar y el deterioro de la capa de ozono, los casos de esta enfermedad han ido en aumento en las últimas décadas. La prevención se erige como el pilar fundamental en la lucha contra este tipo de cáncer.

Es esencial tomar medidas simples, pero efectivas, como el uso de protector solar con factor de protección adecuado, evitar la exposición al sol en las horas de mayor intensidad y utilizar ropa que proteja la piel, especialmente en los niños, quienes son más vulnerables a los efectos nocivos de los rayos UV.

CÁNCER DE PIEL: DETECCIÓN TEMPRANA Y EL TRATAMIENTO ES LA CLAVE DEL ÉXITO

CÁNCER DE PIEL: DETECCIÓN TEMPRANA Y EL TRATAMIENTO ES LA CLAVE DEL ÉXITO

La detección temprana es la clave del éxito en la lucha contra el cáncer de piel. Es fundamental que la población esté atenta a cualquier cambio en la piel y acuda de inmediato al dermatólogo ante la presencia de lunares o manchas que presenten irregularidades en forma, tamaño o color. La autoexploración regular de la piel, combinada con exámenes dermatológicos periódicos, puede contribuir significativamente a la detección precoz de lesiones malignas y, por consiguiente, a un tratamiento más efectivo y menos invasivo.

El tratamiento del cáncer de piel ha experimentado importantes avances en las últimas décadas, gracias a la investigación médica y a la incorporación de nuevas tecnologías. Desde la cirugía tradicional hasta terapias más novedosas como la inmunoterapia y la terapia dirigida, los pacientes cuentan hoy en día con un abanico más amplio de opciones terapéuticas. Sin embargo, es importante destacar que la eficacia del tratamiento depende en gran medida del estadio en que se diagnostique la enfermedad, subrayando una vez más la importancia de la detección precoz.

CONCIENCIACIÓN Y EDUCACIÓN: EL CAMINO HACIA UNA SOCIEDAD MÁS SALUDABLE

CONCIENCIACIÓN Y EDUCACIÓN: EL CAMINO HACIA UNA SOCIEDAD MÁS SALUDABLE

La concienciación y la educación juegan un papel crucial en la prevención y el control del cáncer de piel. Es necesario promover campañas informativas que sensibilicen a la población sobre los riesgos asociados a la exposición solar excesiva y fomenten hábitos saludables de protección solar. Además, es fundamental incluir la educación sobre el autoexamen de la piel en los programas de salud pública, con el fin de empoderar a las personas para que tomen un papel activo en el cuidado de su propia salud cutánea.

Solo a través de un esfuerzo conjunto de prevención, detección temprana y tratamiento adecuado podremos hacer frente de manera efectiva a esta amenaza silenciosa que es el cáncer de piel.


El cáncer de piel continúa representando un desafío significativo para la salud pública, pero con la adopción de medidas preventivas, la detección temprana y los avances en el tratamiento, podemos trabajar hacia un futuro donde esta enfermedad sea menos prevalente y menos devastadora para quienes la padecen.

Uno de los puntos importantes a considerar es el papel de los factores de riesgo en el desarrollo del cáncer de piel. Si bien la exposición excesiva al sol es el factor de riesgo más conocido, hay otros factores que también pueden aumentar las posibilidades de desarrollar esta enfermedad. Entre ellos se encuentran antecedentes familiares de cáncer de piel, tener una piel clara y sensible al sol, así como la presencia de ciertas afecciones cutáneas como queratosis actínica o lunares atípicos. Es fundamental que las personas con factores de riesgo conozcan su susceptibilidad y tomen medidas adicionales de protección y vigilancia de su piel.

IMPACTO PSICOLÓGICO: PREVENCIÓN RALLOS ULTRAVIOLETA

IMPACTO PSICOLÓGICO: PREVENCIÓN RALLOS ULTRAVIOLETA

Otro aspecto relevante es el impacto psicológico que el cáncer de piel puede tener en los pacientes y sus familias. El diagnóstico de esta enfermedad puede generar ansiedad, miedo e incertidumbre en quienes lo reciben, así como en sus seres queridos. La necesidad de someterse a tratamientos invasivos, el temor a una recaída y los cambios físicos que pueden resultar de la enfermedad y su tratamiento, pueden afectar significativamente la calidad de vida de los pacientes. Es crucial brindar apoyo psicológico y emocional a las personas afectadas por el cáncer de piel, así como promover una mayor conciencia y comprensión en la sociedad sobre los desafíos que enfrentan.

En cuanto a la prevención, es importante destacar la importancia de la protección solar desde la infancia. Los daños causados por la exposición solar acumulativa a lo largo de los años pueden manifestarse en la edad adulta, por lo que es fundamental inculcar hábitos de protección solar desde una edad temprana. Las escuelas y las familias juegan un papel crucial en la educación de los niños sobre la importancia de usar protector solar, ropa adecuada y evitar la exposición al sol en las horas de mayor intensidad. Fomentar hábitos saludables desde la infancia puede tener un impacto significativo en la reducción de los casos de cáncer de piel en el futuro.

Además de la exposición solar, es importante tener en cuenta otros tipos de radiación ultravioleta que pueden contribuir al desarrollo del cáncer de piel. La exposición a camas de bronceado y lámparas solares, por ejemplo, también aumenta el riesgo de desarrollar esta enfermedad. Es fundamental concienciar a la población sobre los riesgos asociados con el uso de estos dispositivos y promover su regulación y control para reducir su disponibilidad y uso.

CONCLUSIÓN

CONCLUSIÓN

Es crucial destacar la importancia de la investigación continua en la lucha contra el cáncer de piel. Los avances en la comprensión de los mecanismos de desarrollo de la enfermedad, así como en el diseño de tratamientos más efectivos y menos invasivos, son fundamentales para mejorar el pronóstico y la calidad de vida de los pacientes. La inversión en investigación médica y la colaboración entre instituciones académicas, médicas y gubernamentales son esenciales para avanzar en la prevención, detección y tratamiento del cáncer de piel.

En conclusión, el cáncer de piel sigue siendo una amenaza importante para la salud pública, pero con la adopción de medidas preventivas, la detección temprana, el apoyo psicológico adecuado y la investigación continua, podemos trabajar hacia un futuro donde esta enfermedad sea menos prevalente y menos devastadora para quienes la padecen. La educación, la concienciación y la colaboración son clave en esta lucha constante por preservar la salud de nuestra piel y nuestra calidad de vida.

Mariela Bickenbach, nueva incorporación al equipo directivo global de recursos humanos de Deutsche Bank

Mireia Martinez
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Mariela Bickenbach, nueva incorporación al equipo directivo global de recursos humanos de Deutsche Bank

Deutsche Bank ha decidido incorporar a Mariela Bickenbach como miembro del equipo directivo global de Recursos Humanos, según ha informado la entidad financiera en un comunicado.

La directiva compaginará este nuevo cargo con sus responsabilidades de Recursos Humanos para España y para la región de Europa. Dentro de su nueva posición internacional, reportará al responsable global de Recursos Humanos, Volker Steuer, y localmente a la directora de operaciones de Deutsche Bank España, María González-Adalid.

La carrera profesional de Mariela ha estado vinculada a la entidad desde sus inicios, y cuenta con una amplia experiencia internacional, tras haber trabajado en países como Argentina, Alemania y España. En el año 2000 asumió el cargo de responsable de Recursos Humanos para España y en 2023 para la región de Europa.

Cuando salgas de tu casa debes hacer este sencillo gesto para abortar posibles ciberataques

Alexia Prieto Brito
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Cuando salgas de tu casa debes hacer este sencillo gesto para abortar posibles ciberataques

El gran temor de muchos son los ciberataques. En la era digital en la que vivimos, la seguridad en línea se ha convertido en una de las principales preocupaciones de todos. A medida que navegamos por internet desde la comodidad de nuestros hogares, surge una pregunta crucial: ¿estamos lo suficientemente protegidos contra posibles ciberataques?

Los ciberataques son una amenaza constante

Los ciberataques son una amenaza constante

Nos encontramos constantemente expuestos a amenazas potenciales que podrían comprometer nuestra información personal y financiera. Por eso, en este post, te revelaremos un sencillo gesto que todos deberíamos hacer al salir de casa para abortar posibles ciberataques y proteger nuestra seguridad en línea. ¡Sigue leyendo y descubre cómo mantener tus datos a salvo en todo momento!

Estas redes WiFi públicas pueden esconder virus espía y de otros tipos, poniendo en riesgo la seguridad y privacidad de los usuarios desprevenidos.

¿Cómo se hacen los ciberataques?

¿Cómo se hacen los ciberataques?

Los ciberdelincuentes aprovechan la falta de seguridad en estos puntos de acceso para infectar dispositivos con malware, que puede robar información personal, contraseñas e incluso tomar el control del dispositivo con un ciberataque. Estos virus espías se ocultan en la red y, al conectarnos a ella, pueden acceder a nuestro dispositivo sin que nos demos cuenta.

Además, existen otros tipos de virus que también pueden estar presentes en estas redes WiFi públicas. Por ejemplo, el ransomware, que se apodera de nuestros archivos y los encripta, exigiendo un rescate para recuperarlos. También están los keyloggers, que registran cada pulsación del teclado, permitiendo a los ciberdelincuentes obtener información confidencial como contraseñas o datos bancarios.

Toda precaución es poca contra los ciberataques

Toda precaución es poca contra los ciberataques

Ante esta situación, es fundamental tener precaución al conectarse a redes WiFi públicas. Lo ideal es evitarlas en la medida de lo posible, y en caso de necesidad, seguir algunas recomendaciones para proteger nuestra seguridad:

  • Utilizar una red privada virtual (VPN): una VPN cifra la conexión entre nuestro dispositivo y el punto de acceso, protegiendo nuestros datos de posibles ataques.
  • Evitar realizar transacciones o acceder a sitios que requieran contraseñas sensibles en redes WiFi públicas. Es preferible esperar a estar en una red segura o utilizar los datos móviles.
  • Mantener el software y las aplicaciones actualizadas, ya que las actualizaciones suelen incluir parches de seguridad para protegerse de vulnerabilidades conocidas de las que se usan para los ciberataques.
  • No hacer clic en enlaces sospechosos o descargar archivos de páginas desconocidas mientras se está conectado a una red pública.
  • Activar los ajustes de seguridad de nuestro dispositivo, como el firewall, y desactivar la opción de conexión automática a redes WiFi públicas.

Los usuarios debemos estar conscientes de la realidad de los ciberataques

Los usuarios debemos estar conscientes de la realidad de los ciberataques

Finalmente, es importante concienciar a los usuarios sobre los riesgos que conlleva el uso de redes WiFi públicas y fomentar buenas prácticas de seguridad en el uso de dispositivos móviles. La prevención y la educación son clave para protegerse de los virus espía y otros tipos de malware que acechan en estas redes.

A pesar de esta conveniencia, es importante tener en cuenta que conectarse a una red WiFi pública implica riesgos de seguridad significativos. Los ciberdelincuentes pueden aprovecharse de las vulnerabilidades de estas redes para acceder a nuestros dispositivos y robar nuestra información personal y confidencial con los ciberataques.

¿Cómo nos protegemos?

¿Cómo nos protegemos?

Para protegernos de estos peligros de los ciberataques, es fundamental tomar algunas medidas de seguridad al utilizar redes WiFi públicas. En primer lugar, se recomienda desactivar la función de conexión automática al WiFi en nuestro smartphone. Siempre que sea posible, es mejor utilizar nuestros datos móviles en lugar de acceder a una red WiFi pública, ya que los datos móviles suelen ser más seguros.

Además, es esencial asegurarse de que la red WiFi pública a la que nos conectamos sea legítima. Los ciberdelincuentes pueden crear redes WiFi falsas con nombres similares a las de establecimientos populares para engañar a los usuarios y robar su información con los ciberataques. Antes de conectarnos, es importante preguntar al personal del lugar si es su red WiFi oficial y asegurarse de tener la información correcta para conectarse.

Más medidas para evitar los ciberataques

Más medidas para evitar los ciberataques

Otra medida de seguridad importante es utilizar una conexión VPN (Red Privada Virtual, por sus siglas en inglés) al conectarnos a una red WiFi pública. Una VPN cifra nuestra conexión y protege nuestros datos de posibles ciberataques. Existes diferentes servicios de VPN disponibles en el mercado, algunos gratuitos y otros de pago. Es importante elegir un servicio confiable y leer las políticas de privacidad antes de utilizarlo.

Adicionalmente, es aconsejable no realizar transacciones o acceder a información sensible, como datos bancarios o contraseñas, mientras estamos conectados a una red WiFi pública. Si necesitamos acceder a este tipo de información, es preferible hacerlo a través de una conexión segura y privada, como nuestra red doméstica o mediante una conexión VPN.

No debemos ser descuidados ante la posibilidad de los ciberataques

No debemos ser descuidados ante la posibilidad de los ciberataques

Aunque la consciencia sobre los peligros de las redes WiFi públicas ha aumentado, aún existen gestos y descuidos que aumentan nuestras probabilidades de sufrir ciberataques. Desactivar la conexión automática, asegurarse de la legitimidad de la red WiFi, utilizar una VPN y evitar transacciones o acceso a información sensible son algunas medidas esenciales para proteger nuestra seguridad y privacidad al utilizar redes WiFi públicas.

Es importante tener en cuenta que las redes WiFi públicas abiertas no son seguras. Al conectarnos a ellas, estamos compartiendo la misma red con muchas personas desconocidas, lo que aumenta el riesgo de ser víctimas de hackers y ciberdelincuentes.

Nuestra conexión se puede interceptar y es cuando se producen los ciberataques

Nuestra conexión se puede interceptar y es cuando se producen los ciberataques

Estos delincuentes pueden interceptar nuestra conexión y acceder a toda la información que transmitimos a través de la red WiFi. Desde contraseñas, correos electrónicos, conversaciones privadas hasta datos sensibles como números de tarjetas de crédito o documentos personales. Incluso podrían controlar remotamente nuestro dispositivo y realizar actividades no autorizadas en nuestra cuenta bancaria, redes sociales u otras aplicaciones.

Además, existen técnicas como el phishing, en las cuales los hackers pueden crear una red WiFi falsa con un nombre similar al de una red legítima. Cuando nos conectamos a esa red falsa, nuestros datos pasan directamente a manos de los atacantes.

Toda medida es poca

Toda medida es poca

Para protegernos de estos peligros, es fundamental tomar ciertas medidas de seguridad al utilizar redes WiFi públicas. En primer lugar, se recomienda evitar realizar transacciones bancarias o acceder a información confidencial mientras estamos conectados a este tipo de redes. Es preferible esperar hasta tener una conexión segura y de confianza.

Además, es importante utilizar una conexión VPN (Red Privada Virtual), que crea un túnel encriptado entre nuestro dispositivo y el servidor VPN, evitando que nuestros datos sean interceptados por terceros. También es recomendable tener siempre actualizado nuestro dispositivo y utilizar software de seguridad confiable, como un antivirus, para protegernos de posibles amenazas.

Hasta los cepillos de dientes eléctricos han sufrido ciberataques

Hasta los cepillos de dientes eléctricos han sufrido ciberataques

Hoy en día, vivimos en un mundo en el que estamos constantemente conectados a internet. Ya sea en casa, en el trabajo o incluso en lugares públicos, utilizamos el WiFi para poder acceder a la información que necesitamos en cualquier momento y lugar. Sin embargo, muchas veces no somos conscientes de los peligros que esto conlleva.

¿Alguna vez te has preguntado si tu información personal está realmente segura cuando te conectas a una red pública? ¿Y si te dijeramos que desactivar el WiFi antes de salir de casa o de un lugar donde estés conectado a una red segura podría evitar estos riesgos? Puede parecer una medida simple y una trama un poco forzada, pero lo cierto es que es una práctica efectiva y que puede salvarnos de muchos problemas.

Si quieres evitar los ciberataques, apaga el WiFi al salir de tu casa

Si quieres evitar los ciberataques, apaga el WiFi al salir de tu casa

Desactivar el WiFi antes de salir de casa o de un lugar seguro puede parecer un paso insignificante, pero en realidad es una medida muy eficaz. Al desconectar nuestra conexión, estamos cerrando la puerta a posibles ciberataques, ya que no estamos proporcionando a los hackers una vía de acceso directa a nuestra información. Esto les dificulta enormemente su tarea y, en muchos casos, los disuade por completo.

Además, desconectar el WiFi cuando no lo estamos utilizando también tiene otros beneficios. Ayuda a prolongar la vida útil de nuestra batería, ya que no estamos utilizando innecesariamente la conexión y evita que otras personas se conecten a nuestra red sin autorización. De esta manera, nos aseguramos de que estamos utilizando nuestra conexión de manera eficiente y segura.

Aena se agarra a los datos de tráfico para remontar el vuelo en Bolsa

Jóse Julián Martín
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Aena se agarra a los datos de tráfico para remontar el vuelo en Bolsa

Las acciones de la empresa gestora de aeropuertos lucharon toda la sesión del martes para romper la racha de cuatro sesiones consecutivas de recortes que inició una semana antes con su primera caída desde los 172,10 euros. Finamente, el mal dato de inflación en Estados Unidos pudo más y Aena terminó por quinta sesión consecutiva en números rojos. El motor de este rebote fueron los datos de tráfico correspondientes al mes de enero.

Según informó AENA, el tráfico en el mes de enero se elevó hasta los 18,7 millones de pasajeros, lo que supone un aumento del 10,3% con respecto a enero de 2022 y un 12,6% más frente a 2019.  El tráfico doméstico aumentó un 5,3% (6,5 millones de pasajeros) y el internacional aumentó un 13,3% (12,1 millones de pasajeros).  

VALORACIONES DE LOS ANALISTAS SOBRE AENA

Los analistas están pendientes de los resultados de Aena, que se conocerán el 28 de febrero y de su Capital Markets Day (CMD) que tendrá lugar el 7 de marzo. Sin embargo, las cifras de tráfico los han llevado a revisar sus estimaciones para la compañía. 

El potencial alcista de Aena se queda con poco recorrido pese al récord de tráfico

Así, en estos momentos, el precio objetivo de consenso a doce meses que recoge Bloomberg entre los analistas que publican estos datos es de 179,68 euros, lo que supone un escaso potencial de subida (7,9%) desde los precios actuales.

Aena Maurici Lucena Merca2.es

El 59,4% de los analistas consultados por Bloomberg tienen una recomendación de compra en Aena, en tanto que un 28,15 tienen una recomendación de mantener y un 12,5% una recomendación de vender.

Esto explica que Aena no disponga de la gasolina suficiente para despegar hacia techos más elevados. Ha subido demasiado en 2023 y no ofrece un potencial tan claro como para invertir sin no genera nuevas expectativas. Quizás vengan desde los resultados los próximos días.

LAS FIRMAS APORTAN SU TESIS DE INVERSIÓN EN AENA

Desde Bankinter hablan de buenas noticias para Aena. Tras recuperar en 2023 los niveles de tráfico previos al virus, estimamos que siga creciendo en 2024 (4%).

Los aeropuertos de Aena cierran 2023 con más de 283 millones de pasajeros y supera niveles pre pandemia

Pero aclaran que si bien “la cotización de Aena ya recoge estas buenas perspectivas, tras haberse apreciado un 40% en 2023, y no ofrece potencial de revalorización frente a nuestro precio objetivo (155,1 euros). Mantenemos recomendación de vender a la espera de las próximas grandes citas como serán la presentación de resultados el 28 de febrero y la presentación del nuevo plan estratégico (7 de marzo)”.

Aena Barajas 2 Merca2.es

Por su parte, en Renta 4 señalan que “el tráfico de enero sigue mostrándose muy sólido y supera las cifras de 2023 en un 10,3% con el tráfico internacional incrementándose un 13,2% y el doméstico, que mostró un mejor comportamiento el pasado año, un +5,3%”.

Y añaden que “el número de vuelos se incrementa un 6% y el volumen de carga un 23,1%. Este último indicador entendemos que sigue absorbiendo parte de la carga procedente del transporte marítimo ante la situación en el Mar Rojo”.

Los expertos de Renta 4 valoran los datos de la siguiente manera: “el tráfico mantiene la positiva tendencia vista a final de 2023. Veremos las expectativas que tiene la compañía respecto al tráfico de cara al conjunto de 2024 (presentación de resultados el 28 de febrero, CMD 7 de marzo) en el que por el momento mantenemos nuestro escenario base en el que recogemos unas estimaciones de crecimiento del tráfico para el conjunto del año del1 % frente a 2023 y frente a un consenso del 2%”.

“Seguimos pensando que está cotizando en unos niveles exigentes, reiteramos infra ponderar con un precio objetivo de 166,2 euros”.

Por último, un analista que no quiso ser identificado apuntó que “el tráfico continúa creciendo por encima del 10%, lo que es una buena noticia, aunque pensamos se irá desacelerando a medida que avanza el año. Nuestra estimación para 2024 es que el tráfico alcance los 300 millones, lo que supone un aumento del 6%”.

¿Qué significa esta nueva y misteriosa línea roja continua que ha puesto en funcionamiento la DGT?

Alexia Prieto Brito
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¿Qué significa esta nueva y misteriosa línea roja continua que ha puesto en funcionamiento la DGT?

La Dirección General de Tráfico (DGT) ha implementado recientemente una nueva y misteriosa línea roja continua en algunas carreteras españolas, generando gran curiosidad y desconcierto entre los conductores. Esta innovación ha despertado un sinfín de preguntas sobre su significado y objetivo, así como sus implicaciones para la seguridad vial. En este artículo, profundizaremos en este enigmático trazo y desvelaremos qué hay detrás de esta nueva medida. ¡Sigue leyendo para descubrirlo!

¿Para qué sirve la línea roja continua de la DGT?

¿Para qué sirve la línea roja continua de la DGT?

La función de esta nueva señal vial de la DGT en la carretera A-355 de Coín, cerca de Marbella, es llamar la atención de los conductores y concienciarlos sobre la peligrosidad de ese tramo. El hecho de que sea de color rojo y de gran tamaño busca captar la mirada de quienes circulan por esta vía, para que estén alerta y tomen precauciones al volante.

Las estadísticas de la DGT muestran que en el año 2023 hubo una disminución de tres víctimas mortales en las carreteras de España en comparación con el año anterior, pero aun así, el número sigue siendo alarmante, con un total de 1.145 personas fallecidas. Por esta razón, tanto la Dirección General de Tráfico como los organismos autonómicos continúan implementando medidas para evitar accidentes.

Los conductores temen a la A-355

Los conductores temen a la A-355

La A-355 ha sido conocida como la ‘carretera del miedo’ debido a una decena de muertes ocurridas en un tramo de solo 10 kilómetros durante el último año. Para combatir esta situación, la Junta de Andalucía ha decidido crear esta nueva señalización vial, que busca llamar la atención de los conductores y hacerles conscientes de la importancia de respetar las normas de tráfico y conducir de manera segura.

Esta línea roja continua de la DGT, que consiste en una línea de color rojo en la separación de los dos carriles, ha generado cierta confusión entre los conductores. Sin embargo, es importante destacar que no es la primera vez que se utiliza una señalización de apariencia poco convencional en las carreteras. Por ejemplo, los dientes de dragón son otro tipo de marca vial que ha sido implementada en algunas vías.

Una nueva señalización de la DGT para avisar a los conductores de la peligrosidad de la vía

Una nueva señalización de la DGT para avisar a los conductores de la peligrosidad de la vía

Esta nueva señalización vial de color rojo y gran tamaño en la carretera A-355 de Coín tiene como objetivo destacar la peligrosidad de este tramo y concienciar a los conductores sobre la importancia de conducir de manera segura. Aunque pueda generar confusión, su función principal es captar la atención de los conductores y recordarles que deben extremar las precauciones al circular por esta vía.

En un intento por mejorar la seguridad vial y reducir los accidentes en la carretera A-355, la DGT ha implementado una novedosa forma de prohibir los adelantamientos. Se ha pintado una línea roja a lo largo de un tramo de cuatro kilómetros, con el objetivo de llamar la atención de los conductores y recordarles que está prohibido adelantar a otros vehículos en esa zona.

Una nueva señalización de la DGT para la seguridad vial

Una nueva señalización de la DGT para la seguridad vial

Esta innovadora medida busca reemplazar a la típica línea continua que se encuentra en la mayoría de las carreteras, ya que se ha demostrado que no es lo suficientemente efectiva para evitar los adelantamientos peligrosos. Por eso, se ha optado por utilizar el color rojo, que se asociado con peligro y alerta, para captar la atención de los conductores y hacer más visible la prohibición.

Además de la línea roja, se complementará la señalización con la instalación de cuatro radares pedagógicos a lo largo de la carretera. Estos radares funcionan como carteles digitales, indicando a los conductores la velocidad a la que circulan y recordándoles constantemente la necesidad de reducirla.

También hay radares de la DGT en funcionamiento en ese tramo

También hay radares de la DGT en funcionamiento en ese tramo

Estos radares pedagógicos tienen un efecto psicológico en los conductores, ya que al ver su velocidad reflejada en tiempo real, son más conscientes de su comportamiento al volante y tienden a reducir la velocidad de forma voluntaria. Esto contribuye a mejorar la seguridad en la vía y a disminuir la probabilidad de accidentes.

La combinación de la línea roja y los radares pedagógicos de la DGT busca concienciar a los usuarios de la carretera A-355 sobre la importancia de cumplir las normas de tráfico y respetar los límites de velocidad. Se espera que esta nueva forma de prohibir adelantamientos contribuya a reducir los riesgos en la carretera y a fomentar una conducción más segura y responsable.

Una estrategia muy original de la DGT

Una estrategia muy original de la DGT

En definitiva, la implementación de esta línea roja junto con los radares pedagógicos representa una estrategia original y efectiva para prohibir los adelantamientos en la carretera A-355. Mediante el uso de colores llamativos y la tecnología moderna, se busca captar la atención de los conductores y concienciarlos sobre la importancia de respetar las normas de circulación.

Esta iniciativa no solo pretende reducir los accidentes, sino también promover una conducción más responsable y segura para todos los usuarios de la vía. En los últimos años, el municipio de Coín, situado en la provincia de Málaga, ha experimentado un preocupante aumento de accidentes mortales en la carretera que conecta con Marbella. Esta situación ha llevado a la Consejería de Fomento de la Junta de Andalucía a tomar cartas en el asunto y buscar soluciones para garantizar la seguridad vial en esta zona.

Hay que ser responsables al conducir

Hay que ser responsables al conducir

Una de las medidas propuestas por las autoridades es la instalación de una pintada en la carretera, justo a la altura de Coín, con el objetivo de concienciar a los conductores sobre la importancia de conducir de manera segura y responsable. Esta señal ha sido objeto de debate y planificación durante algún tiempo y ha sido considerada como una estrategia eficaz para reducir los índices de accidentes mortales.

El principal motivo para la implantación de esta medida es el alarmante aumento del tráfico en la carretera que une Coín y Marbella. El flujo constante de vehículos, sumado a la falta de conciencia vial por parte de algunos conductores, ha generado una situación peligrosa que requiere intervención inmediata. Es fundamental recordar que la seguridad vial es responsabilidad de todos y la conducta al volante puede marcar la diferencia entre la vida y la muerte.

Hay que implementar medidas efectivas desde la DGT

Hay que implementar medidas efectivas desde la DGT

La delegada del Gobierno andaluz en Málaga, Patricia Navarro, ha destacado la importancia de implementar estas medidas disuasorias en el ámbito de sus competencias para garantizar la seguridad de los conductores y peatones. La pintada servirá como recordatorio constante de la necesidad de respetar las normas de tráfico y conducir de manera responsable, evitando así tragedias que se podrían prevenir.

La A-355, conocida como la ‘carretera del miedo’, ha sido escenario de numerosos siniestros desde su inauguración hace diez años. Debido a esta preocupante situación, se han implementado diversas medidas en un intento por frenar los accidentes y evitar más tragedias.

Los quitamiedos y la señalización de la DGT

Los quitamiedos y la señalización de la DGT

Entre las medidas adoptadas anteriormente se encuentran la modificación y añadido de quitamiedos a lo largo de la carretera, así como la ubicación estratégica de señales de tráfico. Estas acciones, aunque necesarias, no han logrado detener por completo el incremento de siniestros.

Conscientes de la urgencia de la situación, la Junta ha decidido implantar una línea roja en esta vía, la cual pretende marcar visualmente los límites de velocidad y concienciar a los conductores sobre la necesidad de mantenerse dentro de ellos. Esta medida, junto con el aumento de la presencia de radares en la zona, se espera que contribuya a reducir el número de fallecidos en la ‘carretera del miedo’.

La línea roja continua es una medida de seguridad entre varias

La línea roja continua es una medida de seguridad entre varias

Es importante destacar que estas nuevas acciones forman parte de un plan integral para mejorar la seguridad vial en la A-355. La Junta continúa trabajando en la identificación de otras posibles mejoras que puedan ser implementadas a corto y largo plazo, con el objetivo de garantizar la protección de los usuarios de esta vía.

La ‘carretera del miedo’ ha sido testigo de incontables tragedias en los últimos años. La implementación de medidas previas, como la modificación de quitamiedos y la colocación de señales, no han sido suficientes para detener los siniestros.

Hay verdadera preocupación desde la Junta de Andalucía

Hay verdadera preocupación desde la Junta de Andalucía

Sin embargo, la introducción de una línea roja y más radares de la DGT muestra el compromiso de la Junta por hacer frente a esta problemática y proteger la vida de los conductores. Esperamos que estas medidas sean efectivas y logren reducir considerablemente el número de accidentes en esta vía tan peligrosa.

Ejercicios para entrenar tus isquiotibiales, un músculo fundamental

Diego Servente
-
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Ejercicios para entrenar tus isquiotibiales, un músculo fundamental

En el mundo del fitness y la salud física, los isquiotibiales desempeñan un papel crucial, siendo fundamentales para una movilidad óptima. A menudo pasan desapercibidos en las rutinas de entrenamiento, pero su fortalecimiento y flexibilidad son esenciales para prevenir lesiones y mejorar el rendimiento deportivo.

Este artículo se enfoca en ejercicios específicos para entrenar los isquiotibiales, abordando desde técnicas básicas hasta avanzadas, adecuadas para todo tipo de entusiastas del ejercicio, ya sean novatos o veteranos en el gimnasio. Además, se resaltará la importancia de la integración de estos ejercicios en rutinas regulares para un desarrollo muscular equilibrado.

LOS BÁSICOS: INICIANDO EL CAMINO

LOS BÁSICOS: INICIANDO EL CAMINO

Iniciar cualquier rutina de ejercicios requiere de una base sólida, y en el caso de los isquiotibiales, no es la excepción. El primer paso es familiarizarse con ejercicios que estimulen estos músculos de manera efectiva, pero segura. Uno de los ejercicios fundamentales es el peso muerto con piernas rígidas, que no solo trabaja los isquiotibiales, sino también mejora la fuerza del core. Otro ejercicio clave es la elevación de caderas en suelo, ideal para quienes comienzan, ya que reduce el riesgo de lesiones al ser de bajo impacto.

Para añadir variedad, los estiramientos dinámicos son esenciales, no solo para calentar los músculos sino también para mejorar su flexibilidad. Por último, las sentadillas sumo, con una postura más amplia, ponen un énfasis adicional en los isquiotibiales, siendo un excelente complemento para cualquier rutina.

AVANZANDO: SUBIENDO DE NIVEL

Una vez establecida la base, es momento de avanzar hacia ejercicios más desafiantes. Los curls de isquiotibiales en máquina son una excelente opción para aislar y fortalecer estos músculos. Para quienes prefieren entrenamientos sin equipamiento, los ejercicios con banda elástica ofrecen una gran resistencia y versatilidad. Una técnica avanzada es el peso muerto rumano, que requiere de mayor coordinación y fuerza en comparación con la versión tradicional. Además, las sentadillas búlgaras no solo retan los isquiotibiales, sino también el equilibrio y la estabilidad, siendo un ejercicio completo para las piernas. Estas opciones avanzadas no solo aumentan la fuerza, sino que también mejoran la resistencia muscular.

La última sección se centra en la integración de estos ejercicios en una rutina regular y la importancia de mantener una variabilidad constante. La clave está en no estancarse en una serie de ejercicios específicos, sino en variar la intensidad, el volumen y el tipo de entrenamiento. Esto no solo previene el aburrimiento, sino que también estimula el crecimiento muscular continuo. La combinación de ejercicios de peso corporal y aquellos con resistencia externa puede ser muy efectiva.

Además, es crucial entender la importancia del descanso y la recuperación, ya que un músculo bien descansado es un músculo que crece y se fortalece de manera óptima. Por último, la incorporación de ejercicios de movilidad y flexibilidad, como el yoga o el pilates, puede mejorar significativamente la salud de los isquiotibiales y del cuerpo en general.

ALIMENTACIÓN Y NUTRICIÓN: PILARES PARA LOS ISQUIOTIBIALES

ALIMENTACIÓN Y NUTRICIÓN: PILARES PARA EL DESARROLLO MUSCULAR

Una faceta esencial para el fortalecimiento de los isquiotibiales es la nutrición. Consumir una dieta balanceada, rica en proteínas, es fundamental para la reparación y el crecimiento muscular. Fuentes de proteína como el pollo, el pescado, y las legumbres son esenciales para este proceso. Además, los carbohidratos complejos como la avena y el arroz integral proporcionan la energía necesaria para los entrenamientos intensos.

No debemos olvidar la importancia de las grasas saludables, presentes en alimentos como el aguacate y los frutos secos, que contribuyen a la salud hormonal y a la recuperación muscular. Incluir suplementos como el suero de leche o la creatina puede ser beneficioso para aquellos que buscan mejorar su rendimiento y acelerar el proceso de desarrollo muscular.

Más allá del fortalecimiento, mantener la flexibilidad de los isquiotibiales es crucial para evitar lesiones. Ejercicios de estiramiento como el yoga y el pilates ofrecen una excelente manera de mejorar la flexibilidad, al mismo tiempo que fortalecen el core y mejoran la postura. Incorporar técnicas de movilidad articular y ejercicios de calentamiento dinámico antes de cada sesión de entrenamiento puede disminuir significativamente el riesgo de sufrir lesiones. Además, la práctica regular de actividades de bajo impacto como la natación o el ciclismo contribuye a la salud general de los músculos, aliviando la tensión y promoviendo la recuperación.

ENTRENAMIENTO INTEGRAL: COMBINANDO FUERZA, CARDIO Y DESCANSO

Un enfoque integral del entrenamiento implica combinar ejercicios de fuerza con sesiones de cardio y períodos adecuados de descanso. Ejercicios cardiovasculares como correr o saltar la cuerda no solo mejoran la resistencia cardiovascular, sino que también ayudan en la quema de grasa, lo cual puede resultar beneficioso para resaltar la definición muscular. Sin embargo, es esencial no descuidar los períodos de descanso. El descanso adecuado permite que los músculos se recuperen y crezcan, siendo tan importante como el entrenamiento en sí. La inclusión de técnicas de recuperación activa, como el foam rolling y los masajes, puede acelerar este proceso y ayudar a mantener los músculos libres de lesiones.

En los últimos párrafos, me enfocaré en aspectos específicos y relevantes para el entrenamiento de los isquiotibiales, asegurándome de incluir información fresca y detallada.

Los ejercicios de isquiotibiales no solo mejoran la estética y el rendimiento físico, sino que también contribuyen a una mejor salud cardiovascular y metabólica. La activación regular de estos músculos, especialmente a través de ejercicios compuestos como el peso muerto, tiene un impacto significativo en la mejora del metabolismo basal, lo que facilita la quema de calorías incluso en reposo. Además, este tipo de entrenamiento ayuda a regular los niveles de azúcar en sangre, siendo beneficioso para personas con resistencia a la insulina o diabetes.

EJERCICIOS HIIT, FUNDAMENTALES

EJERCICIOS HIIT, FUNDAMENTALES

Incorporar ejercicios de alta intensidad, como el HIIT, en la rutina de entrenamiento de isquiotibiales puede ser altamente efectivo para perder peso. Estos ejercicios no solo trabajan los músculos de manera intensa sino que también elevan la frecuencia cardíaca, promoviendo una mayor quema de grasa en menor tiempo. Además, el entrenamiento de intervalos de alta intensidad ha demostrado ser efectivo en la mejora de la capacidad cardiovascular y en la reducción de la grasa corporal sin comprometer la masa muscular.

Finalmente, es crucial mencionar el impacto psicológico positivo del entrenamiento regular. El ejercicio físico, incluyendo el trabajo en los isquiotibiales, ha demostrado ser un potente antídoto contra el estrés y la ansiedad. La liberación de endorfinas durante el ejercicio mejora el estado de ánimo y promueve una sensación general de bienestar. Además, alcanzar objetivos en el entrenamiento puede aumentar la autoestima y la confianza en uno mismo.

Para concluir, el entrenamiento de los isquiotibiales es una parte integral de un estilo de vida saludable y activo. No solo mejora la fuerza y la estética, sino que también tiene beneficios significativos para la salud física y mental. Con la combinación correcta de ejercicio, nutrición y descanso, cualquier persona puede lograr sus objetivos de fitness y disfrutar de una mejor calidad de vida.

Snacks ‘Saludables’: ¿Aliados secretos o saboteadores de tu dieta? ¡La verdad al descubierto!

Ana Carina Rodriguez
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Snacks ‘Saludables’: ¿Aliados secretos o saboteadores de tu dieta? ¡La verdad al descubierto!

Los snacks ‘saludables’ se han posicionado como la alternativa perfecta para calmar el hambre entre comidas principales. Sin embargo, su verdadero impacto en nuestra dieta y salud sigue siendo motivo de debate. ¿Son estos productos realmente aliados secretos en nuestro camino hacia una alimentación más equilibrada, o se esconden bajo su apariencia saludable verdaderos saboteadores de nuestra dieta?

En este artículo, exploraremos a fondo esta cuestión, desvelando la verdad detrás de los snacks ‘saludables’ que tanto nos tientan en los estantes de los supermercados.

EL ENGAÑO DE LAS ETIQUETAS ‘SALUDABLES’

EL ENGAÑO DE LAS ETIQUETAS 'SALUDABLES'

Una de las principales estrategias de marketing de los snacks ‘saludables’ radica en el uso de etiquetas engañosamente atractivas. Palabras como «orgánico», «bajo en calorías» o «sin azúcares añadidos» suelen aparecer en el empaque, creando la ilusión de que estamos haciendo una elección nutritiva. Sin embargo, es crucial leer con atención los ingredientes y la información nutricional. Muchos de estos productos están cargados de grasas saturadas, sodio y azúcares refinados, lo que puede contrarrestar los supuestos beneficios para la salud. La falta de regulación clara en cuanto al uso de términos como «saludable» permite que estos productos se presenten como opciones nutritivas sin serlo realmente.

Otro factor a considerar es la porción. A menudo, las personas tienden a consumir más de lo recomendado debido al pequeño tamaño de los envases de los snacks, lo que puede llevar a un aumento significativo en la ingesta de calorías, grasas y azúcares. Es importante ser consciente de las porciones y no dejarse engañar por el tamaño aparentemente reducido de estos productos.

EL IMPACTO EN LA SALUD

Aunque los snacks ‘saludables’ pueden contener ingredientes nutritivos como frutas, frutos secos o granos enteros, su consumo excesivo puede tener consecuencias negativas para la salud. La mayoría de estos productos son altos en calorías y tienen un bajo contenido de fibra, lo que puede provocar un aumento en el consumo total de calorías sin proporcionar una sensación duradera de saciedad. Además, algunos snacks ‘saludables’ pueden contener aditivos y conservantes que pueden ser perjudiciales para la salud a largo plazo.

El impacto en la salud dental también es un factor a tener en cuenta. Muchos snacks ‘saludables’ contienen altos niveles de azúcares naturales, que pueden contribuir a la caries dental y otros problemas bucales si no se consume con moderación y se mantiene una adecuada higiene bucal.

EL PAPEL DE LOS SNACKS ‘SALUDABLES’ EN LA DIETA

EL PAPEL DE LOS SNACKS 'SALUDABLES' EN LA DIETA

Si bien es importante ser consciente de los posibles aspectos negativos de los snacks ‘saludables’, también es cierto que pueden desempeñar un papel positivo en nuestra dieta si se consumen con moderación y como parte de un patrón alimenticio equilibrado. Estos productos pueden ser una opción conveniente para satisfacer antojos sin comprometer nuestros objetivos de salud, siempre y cuando se elijan con cuidado y se consuman en porciones adecuadas.

La clave está en la moderación y en leer detenidamente las etiquetas para tomar decisiones informadas sobre qué snacks ‘saludables’ incorporar en nuestra dieta. Optar por opciones con ingredientes naturales, bajos en grasas saturadas y azúcares añadidos puede ayudar a maximizar los beneficios para la salud y minimizar los riesgos asociados con su consumo.

LA VERDAD AL DESCUBIERTO

En conclusión, los snacks ‘saludables’ pueden ser aliados valiosos en nuestra búsqueda de una alimentación más equilibrada, siempre y cuando se consuman con moderación y se elijan con cuidado. Es fundamental no dejarse llevar por las etiquetas engañosas y prestar atención a la calidad nutricional de estos productos. Al hacer elecciones informadas y conscientes, podemos disfrutar de los beneficios de los snacks ‘saludables’ sin comprometer nuestra salud y bienestar.

Si bien gran parte del debate en torno a los snacks ‘saludables’ se centra en su impacto en la salud física, es igualmente relevante considerar su influencia en la salud mental. Los snacks pueden desempeñar un papel importante en nuestro estado de ánimo y bienestar emocional. Algunos estudios sugieren que ciertos alimentos, como los ricos en grasas saturadas y azúcares refinados, pueden estar relacionados con un mayor riesgo de depresión y ansiedad. Por otro lado, opciones más nutritivas, como frutas, verduras y frutos secos, pueden proporcionar nutrientes esenciales que apoyan la salud mental.

Además, el acto de consumir un snack puede tener un impacto psicológico significativo. Muchas personas recurren a los snacks en momentos de estrés o aburrimiento, buscando consuelo o distracción. Por lo tanto, la elección de snacks ‘saludables’ puede influir en nuestra percepción de bienestar y satisfacción emocional. Optar por opciones nutritivas y conscientes puede contribuir a una relación más positiva con la comida y a una mejor salud mental en general.

LA IMPORTANCIA DEL EQUILIBRIO Y LA VARIACIÓN EN LA DIETA

LA IMPORTANCIA DEL EQUILIBRIO Y LA VARIACIÓN EN LA DIETA

Un aspecto fundamental a tener en cuenta al evaluar el papel de los snacks ‘saludables’ en nuestra dieta es la importancia del equilibrio y la variación. Si bien es tentador depender exclusivamente de estos productos como fuente de energía entre comidas principales, es crucial recordar que una dieta equilibrada se compone de una variedad de alimentos nutritivos. Los snacks ‘saludables’ pueden complementar una dieta balanceada, pero no deben sustituir a los alimentos básicos como frutas, verduras, proteínas magras y granos enteros.

Además, la variación en la dieta no solo garantiza una ingesta adecuada de nutrientes, sino que también puede prevenir el aburrimiento alimentario y promover un enfoque más flexible y sostenible hacia la alimentación. Incorporar una amplia gama de snacks ‘saludables’, como batidos de frutas, palitos de verduras con hummus o yogur griego con frutos secos, puede hacer que la experiencia alimentaria sea más placentera y satisfactoria.

EL PAPEL DE LA EDUCACIÓN NUTRICIONAL EN LA TOMA DE DECISIONES

La falta de educación nutricional es otro factor que contribuye a la confusión en torno a los snacks ‘saludables’. Muchas personas carecen de conocimientos básicos sobre nutrición y etiquetado de alimentos, lo que dificulta la toma de decisiones informadas en el supermercado. Es fundamental promover la alfabetización nutricional desde una edad temprana, enseñando a las personas a leer etiquetas de alimentos, interpretar información nutricional y reconocer tácticas de marketing engañosas.

Además, es importante fomentar la experimentación y la exploración en la cocina. Preparar snacks ‘saludables’ en casa puede ser una forma divertida y educativa de aprender sobre nutrición y desarrollar habilidades culinarias. Al involucrar a los niños en la planificación y preparación de comidas, se les puede inculcar hábitos alimenticios saludables que perdurarán toda la vida.

EL DESAFÍO DE ENCONTRAR EL EQUILIBRIO

EL DESAFÍO DE ENCONTRAR EL EQUILIBRIO

En última instancia, encontrar el equilibrio adecuado en la elección y consumo de snacks ‘saludables’ es un desafío individual que requiere autoconciencia y autodisciplina. Si bien es importante disfrutar de la comida y permitirse indulgencias ocasionales, también es crucial priorizar la salud y el bienestar a largo plazo. Esto implica tomar decisiones conscientes sobre qué alimentos consumir, cómo prepararlos y en qué cantidad.

Al adoptar un enfoque equilibrado y consciente hacia la alimentación, podemos aprovechar al máximo los beneficios de los snacks ‘saludables’ sin caer en trampas dietéticas o comprometer nuestra salud. Con información, educación y un poco de autodisciplina, podemos convertir los snacks ‘saludables’ en verdaderos aliados en nuestro viaje hacia una vida más saludable y satisfactoria.

La hipoteca de Unicaja lucha con Kutxabank y Evo Banco por los clientes del tipo variable

José María Lanseros
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La hipoteca de Unicaja lucha con Kutxabank y Evo Banco por los clientes del tipo variable

Aunque el mercado apuesta por una bajada de los tipos de interés del Banco Central Europeo, ya hay quien apuesta por hacerse con una hipoteca variable. En este sentido, Unicaja, Kutxabank y Evo Banco tienen tres de las ofertas más competitivas.

HIPOTECA REAL MADRID

Unicaja ofrece la ‘Hipoteca Real Madrid’. El plazo del préstamo:hasta 30 años (360 cuotas mensuales). Si solo quieren contratar este producto, Si solo quieren contratar este producto, “tipo de interés nominal anual (TIN): Fijo primer año: 2,40 %. Variable: Euribor a un año +1,55 % (revisiones anuales). La TAE: 5,26%.

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Fuente: Unicaja.

Para la hipoteca bonificada, “tipo de interés nominal (TIN del 2,40 % el primer año. Variable: Euribor a un año +0,45 % (revisiones anuales). A diez años, 4,45% TAE y a 30 años, 4, 82% TAE.

Unicaja ofrece la ‘Hipoteca Real Madrid’ con un plazo máximo de pago de 30 años

«Esta oferta se encuentra condicionada a la domiciliación por parte de los prestatarios de nómina/s por un importe superior a 3.000 euros mensuales o a la domiciliación de seguros sociales en el caso de autónomos, la contratación a través de Unicaja de los siguientes productos y servicios: un seguro de multirriesgo hogar, la contratación por parte de todos los titulares del préstamo de, al menos, una tarjeta de crédito, contratación de un seguro de vida asociado al préstamo y el mantenimiento de una posición en fondos de inversión comercializados por Unicaja igual o superior al 10% del principal del préstamo. Además se deberá aportar certificado de eficiencia energética de la vivienda con calificación», explica el banco en su web.

cuadro unicaja hipoteca real madrid Merca2.es
Fuente: Unicaja.

En el caso de Kutxabank, ofrece una hipoteca variable con un TIN el primera año del 2,53%.  Con bonificaciones a partir del 2º año, desde Euribor + 0,49%”. La TAE variable con bonificaciones se sitúa en el 4,38%. “TIN sin bonificaciones a partir del 2º año: Euribor + 1,49%. TAE Variable sin bonificaciones: 5,10%”, agregan.

La TAE variable se ha calculado bajo la hipótesis de que los índices de referencia no varían, por tanto, esta TAE Variable variará con las revisiones del tipo de interés. Revisión anual. La TAE Variable puede verse alterada en función del plazo de la operación debido a la existencia de un tipo de interés fijo inicial.

Para acceder a la oferta con bonificaciones es necesario: la domiciliación de nómina de los titulares por un importe igual o superior a los 3.000€, una aportación a Baskepensiones EPSV o Planes de Pensiones Kutxabank igual o superior a 2.400 € anuales, contratación y mantenimiento anual de seguro de hogar con la cobertura de un capital de continente de 62.267,25€ y un contenido de 24.906,90€ y una prima anual de 308,02€ (incluido en el cálculo de la TAE Variable). El Seguro de Hogar tiene que ser contratado con Kutxabank Aseguradora SAU, bajo la mediación de Kutxabank S.A.., operador de Banca-Seguros. Revisión anual del cumplimiento de estas condiciones.

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Fuente: Kutxbank.

En el caso de Evo Banco, la Hipoteca Variable al detalle con bonificaciones ofrece los dos primeros años al 2,30 % TIN y el resto,  desde Euribor +0,48 % TIN. La TAE variable desde 4,26 %. Por domiciliación de nómina, o prestación por desempleo o pensión, por un importe igual o superior a 600 €/mes dan una bonificación del 0,10 %, por contratar un seguro de hogar anual EVO, el 0,10 % y por contratar un seguro de vida EVO, el 0,20 %. Sin bonificaciones, los dos primeros años cobra un 2,70 % TIN y el resto años desde Euribor +0,88 % TAE variable desde 4,46 %.

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Fuente: Evo Banco.

No hay comisión de apertura ni cancelación.

Lidl ‘se come’ a Aldi en popularidad y ventas

Mireia Martinez
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Lidl ‘se come’ a Aldi en popularidad y ventas

La ‘batalla’ entre las cadenas de distribución alemana Lidl y Aldi se decanta, por ahora, por el lado de la primera, que está ganando cuota de mercado y consiguiendo alzarse con unas ventas de las que Aldi todavía está muy lejos de conseguir. El mercado del ‘gran consumo’ ha alcanzado los 105 mil millones de euros de facturación, impulsado por un alza de precio promedio del 9,9%.

EL DESAFÍO

En este contexto, el desafío para las cadenas de distribución es crecer en un mercado con menos compradores, menos espacio disponible, pero con una mayor presión competitiva. Si embargo, las compañías como Lidl se fijan en qué tienen que trabajar la visibilidad, la actividad promocional y la innovación, que son tres factores clave para el crecimiento de las cadenas de distribución alimentaria. Además, hay que añadir que durante los últimos años se ha presenciado una mayor convivencia de las marcas blancas con las marcas de distribuidores en los lineales de los supermercados.

En cuánto a la facturación de Lidl, la cadena alemana consiguió,en su último año fiscalcomprendido entre el 01/03/2022 y el 28/02/2023, unas ventas netas totales de 6.079 millones de euros, esto supone un crecimiento del 18% respecto a la facturación del año fiscal anterior. Sin embargo, Aldi ‘ha estado jugando’ con números inferiores, la cadena si ha hecho visible que en 2022 sus ventas incrementaron un 11%, pero ni sus consumidores ni su cuota de mercado crece.

La Cesta OCU se ha incrementado un 15,2%
El contexto macroeconómico de inflación ha empujado al consumidor a buscar vía de ahorro en la cesta de la compra.

ALDI NECESITA UNA ESTRATEGIA PARA IGUALARSE A LIDL

El modelo ‘discounter’ entró en España de la mano de Aldi y Lidl, las dos alemanas que siempre han seguido la misma línea de ofertas, promociones y descuentos. Una estrategia que los consumidores españoles han adoptado de forma innata, y que les permite encontrar vías de ahorro en su compra semanal. Lo importante en estos momentos es que además de satisfacer las necesidades de los consumidores, las cadenas de distribución puedan anticiparse a lo que los clientes van a requerir en un futuro.

Lidl se sitúa en la tercera posición en cuota de mercado, por delante de la alemana solo están Carrefour y Mercadona que lidera. La cadena de distribución alemana a principios de 2023 se situaba en un 6%, y a finales del mismo año consiguió ganar un 0,4% más de cuota, situándose en un 6,4%. A diferencia de Aldi que se sitúa con un 1,3%, es decir, una muy baja presencia.

ALDI PRETENDE EMBARCARSE EN UNA CAMPAÑA DE EXPANSIÓN DE 467 MILLONES DE EUROS PARA ATRAER NUEVOS COMPRADORES DESPUÉS DE QUE SU PARTICIPACIÓN EN EL MERCADO CAYERA

Unos números que dejan en evidencia a la cadena alemana Aldi ante su rival más directo: Lidl. Ahora pretenden abrir un total de 500 establecimientos, aumentado el tamaño de su propiedad en un 50%. No solo quieren centrarse en locales en el centro de la ciudad, aspiran a sitios más grandes en las afueras de las ciudades, intentando así ‘robar’ clientes a sus competidores. Un intento de recuperarse tras la caída de su cuota de mercado en los últimos meses, tras ‘beneficiarse’ de un importante impulso durante la inflación y el aumento del coste de vida de los consumidores.

Aldi
La nueva apuesta de crecimiento de Aldi pasa por abrir nuevos establecimientos.

La estrategia de descuentos y promociones es una gran ‘llamada’ de atención hacia unos consumidores que buscan el mejor ahorro para sus bolsillos, pero, sin embargo, hay que saber jugar con esto, cosa que Aldi en su momento no supo realizar al intentar ‘engañar’ a los clientes subiendo el precio de alguno de sus productos de marca propia.

Ante este nuevo anuncio de Aldi, el director ejecutivo Giles Hurley, dijo que «todavía hay países que no tienen Aldi, o que necesitan más tiendas o más grandes para satisfacer la demanda. Esto es lo que pretenden abordar nuestros planes de expansión para 2024»

LIDL SIGUE LIDERANDO EL SECTOR DEL ‘DISCOUNTER’

Para entender el buen hacer y el triunfo de Lidl es esencial reconocer la fuerte competencia que representa Aldi también en la categoría de descuentos. Ambas cadenas comparten raíces alemanas, y Aldi ha sido durante mucho tiempo un referente en promociones y descuentos. Sin embargo, Lidl ha logrado dar pasos estratégicos que la han llevado a la ‘cima’ con su rival directo en la preferencia del consumidor.

En este contexto, los movimientos de la cadena alemana Lidl han sido los pilares de su éxito en cuanto a ganar popularidad y ventas. El supermercado alemán ha adoptado un enfoque agresivo al abrir nuevos establecimientos y ampliando su presencia en diferentes regiones. Un rápido crecimiento que le ha permitido alcanzar un mayor número de consumidores y competir eficazmente con otras cadenas de distribución.

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Uno de los establecimientos de Lidl.

Una de las armas secretas de Lidl ha sido su enfoque en las marcas propias. La cadena ha desarrollado productos de alta calidad bajo sus marcas exclusivas, creando una lealtad del cliente basada en la confianza en la consistencia y la excelencia. Este enfoque también le ha permitido a la cadena de distribución mantener precios competitivos y atractivos para los consumidores conscientes del presupuesto.

Además, desde Lidl han introducido constantemente nuevos productos y líneas, desde alimentos orgánicos hasta productos de belleza y hogar, eso sí, con la misma calidad que si fueran productos de firmas externas. Una innovación que ha conseguido atraer a unos consumidores más amplios, y desafiando la percepción tradicional de los supermercados de descuentos. La cadena ha invertido en la modernización de sus establecimientos físicos, e incluso ha mejorado la implementación de la tecnología, con las aplicaciones móviles y las cajas de ‘pago rápido’, mejorando la comodidad para los clientes.

Estos son los 6 finalistas de ‘OT 2023’ tras dejar fuera a una de las voces favoritas

Daniel Hernandez
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Estos son los 6 finalistas de ‘OT 2023’ tras dejar fuera a una de las voces favoritas

La emoción llega a su punto álgido en ‘Operación Triunfo’. La edición más reciente del icónico concurso musical, que se transmite en la plataforma de streaming Amazon Prime Video y cuenta con la carismática Chenoa como presentadora, ha llegado a su fase final. Después de intensas semanas de competición, los finalistas han sido revelados, preparándose para enfrentarse a un desafío épico y determinar quién se convertirá en el próximo ídolo musical.

La final más esperada

Participantes de Operacion Triunfo 2023 Merca2.es

Los espectadores de ‘Operación Triunfo’ han seguido de cerca el emocionante viaje de los concursantes, presenciando su talento, dedicación y evolución a lo largo de la temporada. Ahora, con la etapa final a la vuelta de la esquina, la tensión está en su punto máximo y las expectativas están por las nubes.

Los finalistas, tras superar numerosas pruebas y desafíos, han demostrado ser los más destacados entre sus compañeros. Su habilidad vocal, carisma en el escenario y capacidad para conectar con el público los han llevado a este punto crucial del concurso.

Los fans de ‘Operación Triunfo’ están ansiosos por ver quién se alzará con el codiciado título de ganador en esta edición tan esperada. La competencia ha sido feroz y cada finalista ha demostrado un nivel excepcional de talento y determinación. Estos son los finalistas.

Aumenta la intensidad

Operacion Triunfo 2023 Merca2.es

Tras una intensa gala 11, transmitida por Prime Video el pasado lunes 12 de febrero, finalmente se han revelado los tres últimos finalistas que competirán por el codiciado título de ganador/a del talentoso show.

Después de una ardua deliberación por parte del jurado y los profesores, se anunció que los dos primeros finalistas serían Naira y Juanjo, quienes cautivaron al público y al jurado con su talento y dedicación. Ahora, la atención se centraba en los otros cuatro concursantes restantes, quienes se enfrentaban a una última oportunidad para asegurar su lugar en la gran final.

Con la presión en aumento y el destino en juego, los concursantes dieron lo mejor de sí en el escenario, mostrando su habilidad vocal, carisma y pasión por la música. Cada actuación fue recibida con entusiasmo y expectación por parte del público y los espectadores en casa.

Un desenlace muy esperado

'Operación Triunfo 2023' no descansa ni en Nochebuena, te contamos todo sobre su Gala de Navidad

Tras una emocionante noche llena de momentos memorables, se anunciaron los nombres de los tres últimos finalistas que completarán la alineación para la gran final. Los espectadores están ansiosos por ver quién será el ganador/a de esta temporada, y la competencia está más reñida que nunca.

Con solo siete días para la gran final, la tensión está en su punto máximo y las expectativas están por las nubes. Los finalistas están listos para enfrentarse al desafío final y demostrar por qué merecen ser coronados como el próximo ídolo musical de ‘Operación Triunfo’.

Los fanáticos del programa están emocionados por el desenlace de esta temporada, que ha estado llena de talento, emoción y momentos inolvidables. La gran final promete ser un evento épico que dejará una marca imborrable en la historia del programa y en los corazones de los espectadores.

Los polémicos finalistas

Estas son las canciones seleccionadas para los castings de 'Operación Triunfo 2023'

La tensión estaba en el aire durante la semifinal de ‘OT 2023’, donde Lucas, Bea, Martin y Ruslana se enfrentaban a un desafío crucial: asegurar su puesto en la gran final del próximo lunes. Con las expectativas por las nubes, los cuatro concursantes regresaron al escenario con determinación, listos para impresionar al jurado, los profesores y el público con sus actuaciones.

La gala 11 comenzó con una emocionante actuación grupal al ritmo de ‘Aire’ de Pedro Marín, mostrando la unión y la energía del grupo. Luego, Martin tomó el escenario y demostró su versatilidad al combinar el canto con el baile, interpretando ‘Murder On The Dancefloor’ de Sophie Ellis-Bextor. A continuación, Lucas llevó el sabor de Uruguay al escenario con una conmovedora interpretación de «Mariposa Tecknicolor» de Fito Páez.

Después de estas destacadas actuaciones, llegó el turno de las dos semifinalistas restantes. Bea cautivó al público con su versión de ‘Bette Davis Eyes’ de Kim Carnes, mostrando su potencial vocal y su presencia escénica. Finalmente, Ruslana sorprendió a todos al llenar el escenario con el espíritu del rock interpretando ‘Let me out’ de Dover, dejando una impresión duradera en los espectadores.

Con cada actuación, los concursantes dejaron todo en el escenario, entregando lo mejor de sí mismos en un intento por asegurar su lugar en la final. Ahora, el destino está en manos del jurado, los profesores y el voto del público, quienes tendrán la difícil tarea de elegir a los merecedores de avanzar en la competencia hacia la gran final de ‘OT 2023’.

Martín y Lucas, entre los elegidos

martin operacion triunfo Merca2.es

La tensión alcanzó su punto máximo cuando llegó el momento de que el jurado y los profesores tomaran sus decisiones sobre quiénes merecían convertirse en finalistas de ‘OT 2023’. Después de deliberar cuidadosamente sobre las actuaciones de Martin, Lucas, Bea y Ruslana, los veredictos finales fueron revelados, marcando un momento crucial en la competencia.

Cris Regatero, como portavoz del jurado, anunció que para Buika, Pablo Rouss y ella, el concursante más destacado y merecedor de avanzar a la final era Martin. Su versatilidad y talento fueron reconocidos como cualidades sobresalientes que lo hicieron destacar entre sus compañeros.

Por su parte, Noemí Galera, en su papel de directora de la academia, anunció que el quinto finalista de ‘OT 2023’ sería Lucas, según la opinión unánime de los profesores. Destacaron su luminosidad en el escenario y su notable evolución a lo largo del concurso como razones fundamentales para otorgarle este reconocimiento.

Con estas decisiones, Martin y Lucas se convirtieron en los últimos finalistas de ‘OT 2023’, uniéndose a Naira, Juanjo y Paul en la emocionante final que determinará quién se alzará como el ganador de esta edición. Ahora, con su lugar asegurado en la última etapa de la competencia, los finalistas se prepararán para dar lo mejor de sí mismos en el gran escenario y cautivar tanto al jurado como al público con sus actuaciones finales.

Ruslana tiene una oportunidad perfecta

operacion triunfo Merca2.es

Tras una emocionante noche llena de actuaciones y decisiones trascendentales, ‘OT 2023’ finalmente completó su lista de finalistas. Después de que Martin y Lucas fueran seleccionados por el jurado y los profesores como los quinto y cuarto finalistas respectivamente, aún quedaba una plaza en juego para completar el grupo de aspirantes al título.

La tensión aumentó cuando se abrieron las votaciones del público a través de la aplicación oficial del programa. Los seguidores de ‘OT 2023’ tuvieron la difícil tarea de decidir quién merecía convertirse en el sexto finalista de la edición. Después de una votación reñida, con un total del 55,5% de los votos, el público tomó una decisión clara: Ruslana sería la sexta finalista de ‘OT 2023’.

Con esta determinación del público, Ruslana aseguró su lugar en la gran final del concurso, mientras que Bea se convirtió en la última expulsada de la temporada. Aunque su recorrido en ‘OT 2023’ llegó a su fin, Bea dejó una marca indeleble en la competencia con su talento y dedicación.

Iñaki Gabilondo y Luis del Olmo celebrarán el centenario de la Cadena SER para alegría de Prisa

Pedro Pérez Bozal
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Iñaki Gabilondo y Luis del Olmo celebrarán el centenario de la Cadena SER para alegría de Prisa

Prisa, la radio y confusión. El amoroso 14 de febrero nos trae como regalo a nivel mediático un apagón de los canales SD de la TDT, que se entrega al HD, y la resaca del Día Mundial de la Radio, que llevaba por lema «Un sigo informando, entreteniendo y educando».

En realidad, la radiodifusión de forma regular cumplió cien años en España a finales de 2023, pero la Cadena SER ha hecho oídos sordos con la intención de confundir la celebración del centenario de su primera emisora, Ràdio Barcelona, con el de la radio española, que dio sus primeros pasos con Radio España de Madrid.

CELEBRACIÓN DEL GRUPO PRISA

El Grupo Prisa tira hoy la casa por la ventana para celebrar el primer centenario de la matriz de la Cadena SER con una gala que se celebrará en Sala Oval del Museu Nacional d’Art de Catalunya, sito en Barcelona.

Prisa
Buenafuente

Andreu Buenafuente presentará esta gala que contará con las actuales estrellas de Prisa Radio: Àngels Barceló, Aimar Bretos, Carles Francino, Manu Carreño, Mara Torres, Tony Aguilar, Dani Garrido, Dani Moreno, Cristina Boscá, Sique Rodríguez, Pablo Tallón, Andreu Buenafuente o Berto Romero.

Aun así, todos los focos mirarán al resto de invitados, muchos de ellos historia viva de la radio: Iñaki Gabilondo, Pepa Bueno, Gemma Nierga, Luis del Olmo, Frank Blanco, Juan Luis Cano, Boris Izaguirre o Isabel Gemio

MOVISTAR PLUS+ NO SE QUEDA ATRÁS

Movistar Plus+ confirmó ayer que este 2024 estrenará la serie documental ‘Las voces de la radio’, cuya puesta en marcha fue desvelada en exclusiva por MERCA2.es el pasado mes de noviembre. El proyecto contará con el testimonio de Carlos Herrera, Àngels Barceló, Carlos Alsina, así como sus referentes en las mañanas, Iñaki Gabilondo y Luis del Olmo; Julia Otero, Carles Francino y sus antecesores en las tardes, Javier Sardá y Gemma Nierga; Ángel Expósito, Josep Cuní o Rafa Latorre y Aimar Bretos frente a las noches.

Dice de Movistar Plus+ que en ‘Las voces de la radio’ «las grandes estrellas de la radio de nuestro país harán un recorrido emocional a través de sus historias al frente del micrófono, a la vez que reflejarán la evolución del medio a través de algunas de las grandes coberturas informativas de los últimos años».

ONDA CERO ACIERTA CON SU HOMENAJE

Este lunes Carlos Alsina evidenció su sintonía con su exjefe y maestro Luis del Olmo, que acudió como invitado al ‘Más de uno’ para hablar sobre el podcast que Onda Cero acaba de estrenar sobre su trayectoria, ‘Protagonista: Luis del Olmo’. Diego Fortea durante dos años ha realizado este proyecto que en su primer episodio arranca con la intermediación de Del Olmo en un atraco bancario a una sucursal del Banco Hispanoamericano sito en la barcelonesa calle Caspe.

El podcast cuenta con la aportación de Iñaki Gabilondo, Carlos Herrera, Carlos Alsina, Julia Otero, José María García, José María Aznar, José Luis Rodríguez Zapatero, Carlos Latre, Joan Manuel Serrat, Mercedes Milá, Juan Ramón Lucas, Juan Carlos Ortega, Hilario López Millán, Josep Pedrerol, Risto Mejide o Raúl del Pozo.

Onda Cero ha estrenado un podcast sobre Luis del Olmo

La serie sonora aborda desde julio de 1973, fecha en la que Del Olmo asumió la dirección del programa, hasta llegar a su última emisión: el 13 de diciembre de 2013 en la que dijo adiós en Radio Nacional de España.

COPE APUESTA POR VOCES NO RADIOFÓNICAS

COPE celebró el Día Mundial de la Radio de forma sui géneris al invitar a voces no asociadas con la radio como José Mota, Cristina Pardo, Toni Nadal y Marián Rojas-Estapé, que mostraron sus pareceres a Alberto Herrera en ‘Herrera en COPE’.

Radio 1, de Radio Nacional de España, por su parte se volcó con el día de celebración que inundó la parrilla de la pública. La jornada la cerró una entrevista de Josep Cuní a Luis del Olmo en el programa ’24 horas’.

GSK y UCB aseguran que la futura legislación farmacéutica desincentiva la inversión

Teresa Rey
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GSK y UCB aseguran que la futura legislación farmacéutica desincentiva la inversión

El debate sobre la futura reforma de la legislación farmacéutica que se pretende implantar en la Unión Europea, sigue abierto y lleno de incógnitas. En este contexto la industria se muestra en desacuerdo con varias medidas. Para saber qué opina el sector, MERCA2 ha hablado con representantes de UCB Iberia y GSK, en el marco de la jornada: ‘La reforma legislativa del sector farmacéutico, ¿Una limitación o un impulso al acceso del medicamento?’, organizada por la consultora Nextep in Health. 

REDUCCIÓN DE LA PROTECCIÓN

El VP director Europeo de Comunicación y government affairs de GSK, Guillermo de Juan, ha explicado a MERCA2 que «el nuevo sistema propuesto por la Comisión Europea conduce de facto a una reducción de la protección total concedida a los innovadores. Con ello se corre el riesgo de socavar la innovación en Europa. Garantizar que los pacientes tengan un acceso más rápido, equitativo y sostenible a los medicamentos innovadores en Europa es una ambición común que compartimos con los pacientes, las instituciones de la UE y los gobiernos nacionales. Sin embargo, para alcanzar este objetivo es necesario llegar a una comprensión común de los obstáculos y retrasos que dificultan el acceso en toda Europa y trabajar juntos para encontrar soluciones». 

Por otro lado, el portavoz de GSK asegura que vincular los incentivos destinados a recompensar la innovación a condiciones de acceso que no están bajo el control de la autorización de comercialización es poco probable que cumpla el objetivo perseguido. «Además, la propuesta no tiene en cuenta las numerosas dificultades del mundo real que hacen impracticable la condicionalidad propuesta y el hecho de que los gobiernos nacionales ya disponen y utilizan herramientas para facilitar el acceso a nuevos medicamentos, garantizando al mismo tiempo la sostenibilidad presupuestaria», dijo.

«La propuesta no tiene en cuenta las numerosas dificultades del mundo real».

En este punto coincide con el external affairs de UCB Iberia, Victor Usó, que ha hecho las siguientes declaraciones a MERCA2: «Una de las cosas que nos preocupan de la futura legislación farmacéutica son algunos de los cambios respecto a la manera de modular y condicionar los incentivos y la exclusividad comercial huérfana con comportamientos no predecibles, cuando la investigación en enfermedades raras en sí es un proceso largo costoso y altamente imprevisible. También nos preocupa crear un vínculo directo entre los incentivos y el cumplimiento de las definiciones abiertas a interpretaciones sobre la necesidad médica no satisfecha o no satisfecha importante, que dará lugar a una incertidumbre dentro de las enfermedades raras y la investigación». 

legislacion farmaceutica Merca2.es

Desde su punto de vista, «implementar un sistema que ofrezca más incentivos a empresas siempre y cuando se logre una comercialización en los 27 estados miembro no tiene en cuenta la idiosincrasia de los distintos mercados, como los diferentes marcos regulatorios, las agencias que aplican sus propios criterios de valoración y financiación, la  situación política y sanitaria distinta de cada país, los plazos de aprobación de las regiones… Todo esto dificultará mucho, sobre todo a las Pymes, el poder tener una comercialización global en todos los estados miembro acotada en el tiempo. En definitiva, estamos desincentivando el tejido industrial con un futuro prometedor». 

«Estamos desincentivando el tejido industrial con un futuro prometedor» 

Igualmente, Victor Usó, asegura que desde UCB proponen distintas alternativas para que se pueda avanzar positivamente en la nueva legislación farmacéutica. «En concreto, en nuestro país, por ejemplo invitan a mantener un diálogo con las autoridades nacionales para ayudar a integrar la innovación de manera escalonada en un horizonte temporal que sirva para disponer de cierta predictibilidad de sus presupuestos y que se puedan planificar mejor. También, tener en cuenta la inclusión del valor social en las evaluaciones para obtener una mejor compresión del retorno social de la inversión y qué ahorros indirectos repercuten dentro del SNS».

legislacion farmaceutica europea Merca2.es

LA IMPORTANCIA DE LA UE

Tal y como ha indicado el portavoz de GSK a MERCA2, el marco de la UE es relevante para la compañía. «Es un lugar importante para nuestra huella en I+D y fabricación. Compartimos los objetivos de la Comisión Europea de fomentar un entorno competitivo de innovación en Europa y mejorar la disponibilidad y accesibilidad de medicamentos y vacunas en beneficio de los pacientes y la sociedad. La revisión de la legislación farmacéutica de la UE brinda una oportunidad única para modernizar nuestro sistema regulador y reforzar la competitividad y el liderazgo de Europa en el desarrollo de nuevos medicamentos y vacunas para los pacientes».

Es por ello, que desde su punto de vista, debería contribuir a un ecosistema sano y propicio a la innovación, incluido un papel más importante para la prevención, la resistencia económica y una industria para Europa que siga siendo competitiva a nivel mundial. Igualmente hay varios aspectos de la propuesta legislativa que acogen con satisfacción, como la simplificación normativa y el apoyo al desarrollo de nuevos antibióticos para luchar contra la resistencia antimicrobiana (RAM).

«Nos preocupa la reducción propuesta de la protección de datos reglamentarios y su vinculación con las condicionalidades»

«Sin embargo, nos preocupa la reducción propuesta de la protección de datos reglamentarios y su vinculación con las condicionalidades. Reiteramos la gran importancia de este tipo de protección para la innovación y la competitividad de Europa. Cualquier debilitamiento dificultará el acceso de los pacientes europeos a medicamentos y vacunas innovadores, y perjudicará el atractivo de Europa como destino de las inversiones en ciencias de la vida», ha matizado.

legislacion farmaceutica europea 1 Merca2.es

MARCO EUROPEO

Durante la mesa la directora de la Unidad de Políticas, Autorización y Seguimiento del Medicamento de la Comisión Europea, Olga Solomon, ha comentado que los principales objetivos de la actual reforma farmacéutica, que se basa en la Estrategia Farmacéutica para Europa adoptada en 2020, son: acceso, disponibilidad y un marco normativo competitivo y favorable a la innovación.

El paquete legislativo, formado por una directiva y un reglamento, actualmente se encuentran en la fase de revisión por parte del Parlamento y el Consejo, y cuyo texto final, no será adoptado antes de las elecciones del Parlamento Europeo previstas para junio del 2024.

Desde el punto de vista de la eurodiputada y miembro del Grupo del Partido Popular Europeo, Rosa Estaràs, la nueva Legislación Farmacéutica Europea representará los pilares de la Unión Europea de la Salud que se están intentando construir en el marco europeo. «Responde a los grandes retos de una nueva industria sanitaria, evolucionada, más compleja y más cooperativa, con soluciones sostenibles a largo plazo, basadas en un sistema sólido de protección de los derechos de propiedad intelectual e incentivos a la innovación, en un marco normativo previsible y estable, que garanticen inversiones en la investigación más avanzada, la sostenibilidad de nuestros sistemas nacionales de salud y el acceso a los mejores y más asequibles tratamientos para todos nuestros pacientes».

parlamento europeo

El jefe del departamento de Medicamentos de Uso Humano de la AEMPS, Antonio Blázquez Pérez, ha añadido que «la propuesta de la comisión considera problemas de complicada solución, el desigual acceso a los medicamentos dentro de la UE, la necesidad de contar con nuevos tratamientos para necesidades médicas no cubiertas, los problemas de suministro, que realmente son un problema comercial, el impacto medioambiental o una regulación capaz de adaptarse a nuevas tecnologías. Por todo ello, debe complementarse con otras acciones dentro de la estrategia farmacéutica europea pero nuestra regulación no puede obviar estos retos».

PACIENTES

La perspectiva de los pacientes con respecto a la nueva legislación farmacéutica es otra, y esto se pudo observar claramente a lo largo de la jornada. En opinión de la asesora del Foro Español de Pacientes, Raquel Sánchez Sanz, hay una preocupación en este entorno sobre todo porque el paquete legislativo engloba muchas medidas que pueden ralentizar el proceso de la futura legislación farmacéutica europea. Igualmente, insistió mucho en que está bien que se tenga en cuenta a los pacientes en las negociaciones y en los diversos encuentros, pero «no se trata solo de oírnos sino de escucharnos».

Foro Español de Pacientes, Raquel Sánchez Sanz,
Asesora del Foro Español de Pacientes, Raquel Sánchez Sanz.

Por último, el presidente de la Federación Española de Enfermedades Raras, Juan Carrión, ha transmitido que sus prioridades más urgentes se centran en impulsar la investigación, el diagnóstico precoz y el acceso a urgentes se centran en impulsar la investigación y, por supuesto, el acceso a un tratamiento en tiempo y condiciones de equidad. Se estima que solo entre el 5 y el 6% de las enfermedades raras cuentan con tratamiento, pero a la escasez hay que sumar un acceso desigual a la innovación».

ASPECTOS BÁSICOS DE LA LEGISLACIÓN FARMACÉUTICA

Como parte de la estrategia farmacéutica europea iniciada en el 2020 por el Consejo de la Unión Europea, en abril de 2023 la Comisión europea publicó su propuesta de revisión de la legislación farmacéutica europea.

Un paquete legislativo formado por una directiva y un reglamento que actualmente se encuentran en la fase de primera lectura por el Consejo de la Unión Europea y el parlamento, y cuyo texto final, seguramente, no será adoptado antes de las elecciones del parlamento europeo previstas para junio del año 2024.

El Parlamento Europeo incluyó a la energía nuclear en la NZIA

La directiva reemplaza el actual código comunitario del medicamento, mientras que el reglamento, centrado en la autorización y supervisión de medicamentos de uso humano, introduce una nueva regulación sobre la Agencia Europea del Medicamento (EMA), principalmente en materia de desabastecimiento.

La normativa constituye la primera reforma de la legislación farmacéutica en 20 años. Supone una oportunidad para que Europa recupere el liderazgo mundial en innovación biomédica con medidas legislativas que favorezcan un entorno de innovación y producción.

OBJETIVOS

Según indica la Comisión Europea, la legislación farmacéutica propuesta tiene seis objetivos clave:

1. Garantizar que todos los pacientes de la UE tengan acceso a los medicamentos en el momento oportuno y de forma equitativa.
2. Mejorar la seguridad del suministro y garantizar que los medicamentos estén a disposición de los pacientes, independientemente de su lugar de residencia en la UE.
3. Seguir ofreciendo un entorno atractivo y favorable a la innovación para la investigación, el desarrollo y la producción de medicamentos en Europa.
4. Mejorar la carga administrativa de los procedimientos reguladores garantizando el atractivo regulador de la UE.
5. Hacer que los medicamentos sean más sostenibles desde el punto de vista medioambiental
6. Abordar la resistencia a los antimicrobianos (RAM) y la presencia de productos farmacéuticos en el medio ambiente a través del enfoque «Una sola salud».

En cuanto a las opciones de cambio, estas son algunas de las más relevantes.:

• Protección abreviada de la propiedad intelectual.
• Sandbox regulatorio para apoyar la innovación y el desarrollo de nueva legislación.
• Reducción de los plazos de revisión y aprobación.
• Obligación de presentar una Evaluación de Riesgos Medioambientales (ERA) junto con las solicitudes de autorización de comercialización.
• Mejora de la coordinación, el seguimiento y la gestión de la escasez de medicamentos.

Desabastecimiento farmacias

DESABASTECIMIENTO

En cuanto al desabastecimiento de medicamentos, dado que el problema puede agravarse en el último año en toda la UE según las estimaciones, se proponen distintas medidas. Solo en España faltan más de 900 medicamentos, mientras que en 2022 todas las clases de medicamentos sufrieron escasez en las farmacias en todos los países. Un informe de la Agrupación Farmacéutica Europea (PGU ) asegura que las  farmacéuticas dedican seis horas a la semana en la gestión de faltas de suministro.

Solo en España faltan más de 900 medicamentos

Las alternativas que propone la nueva legislación son dar más protagonismo a la EMA para anticipar y mitigar los problemas de suministro. Pero también, ofrecer una plataforma europea de seguimiento de desabastecimientos y establece una serie de obligaciones para los distribuidores y fabricantes. 

Una biografía sobre la reina Letizia, recién publicada, la acusa de conducir ebria y de acosar a sus escoltas

Alexia Prieto Brito
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Una biografía sobre la reina Letizia, recién publicada, la acusa de conducir ebria y de acosar a sus escoltas

La reina Letizia de España ha sido objeto de más controversias en los últimos días debido a la publicación de una nueva biografía que la acusa de conducir bajo los efectos del alcohol y de acosar a sus escoltas. Estas impactantes revelaciones han generado un gran revuelo en los medios de comunicación y entre la opinión pública, y han dejado a todos con la pregunta: ¿qué hay de cierto en estas acusaciones?

En este post, vamos a analizar detenidamente esta nueva biografía y ofrecer una visión completa de la vida y acciones de la reina Letizia, para que puedas llegar a tus propias conclusiones.

La nueva biografía no autorizada de la reina Letizia

La nueva biografía no autorizada de la reina Letizia

En los últimos días ha salido a la luz una biografía no autorizada de la reina Letizia que promete ser impactante e reveladora. Según los rumores que circulan en los círculos cercanos a la realeza, esta publicación podría hundir la imagen de la reina Letizia para siempre, revelando secretos oscuros sobre su relación con el alcohol y los hombres, según testimonios de sus escoltas y personas de su entorno.

El impacto de esta biografía podría ser demoledor, ya que Letizia Ortiz ha sido siempre una figura muy controvertida en España. Desde que se casó con el entonces Príncipe Felipe, ella ha estado bajo la constante mirada pública, siendo criticada y alabada al mismo tiempo. Sin embargo, este libro promete revelar detalles desconocidos hasta ahora sobre su vida privada y su comportamiento fuera de los ojos del público.

Un libro sobre la reina Letizia que abre más polémicas

Un libro sobre la reina Letizia que abre más polémicas

Uno de los puntos más sensibles y polémicos que se aborda en el libro es la supuesta relación problemática de la Reina con el alcohol. Según testimonios de sus escoltas, la reina Letizia ha sido vista en varias ocasiones bebiendo en exceso y comportándose de manera impropia en eventos oficiales. Este rumor ha generado mucho debate, ya que la Reina siempre ha sido vista como una persona seria y comprometida con sus funciones como miembro de la realeza.

Otro tema que se aborda en la biografía es la relación de la reina Letizia con los hombres. Según diferentes fuentes cercanas a la reina, ella habría tenido varios romances y relaciones extramatrimoniales a lo largo de los años, lo que ha generado una gran controversia en la prensa. Estos supuestos amoríos podrían poner en entredicho la imagen de Letizia como esposa y madre ejemplar.

Nuevamente, Casa Real guarda silencio absoluto

Nuevamente, Casa Real guarda silencio absoluto

Ante la publicación de esta biografía, la Casa Real ha preferido mantenerse en silencio y no ha hecho ningún tipo de declaración al respecto. Sin embargo, las especulaciones y rumores no han dejado de circular, alimentando el interés y la expectación entre los seguidores de la realeza.

Esta biografía no autorizada de la Reina Letizia ha generado una gran conmoción en España y promete ser un golpe duro para la imagen de la reina. Los supuestos testimonios de sus escoltas y personas cercanas a ella sobre su relación con el alcohol y los hombres podrían cambiar para siempre la forma en que el público la percibe. Habrá que esperar para ver cómo reacciona la reina Letizia y cuál será el impacto real de esta publicación en su vida y en su papel como figura pública.

2024 no va a ser un buen año para la reina Letizia

2024 no va a ser un buen año para la reina Letizia

El 2024 promete ser un año crucial para la reina Letizia de España. Si el año anterior fue el de la princesa Leonor, con su retorno al país, ingreso en el Ejército y mayoría de edad, ahora es el turno de la reina Letizia de acaparar la atención, aunque no precisamente por sus méritos propios.

Enfrentando una conjunción de circunstancias desfavorables, la reina Letizia se ve obligada a enfrentar su pasado que le explota en la cara. Los focos ahora se centran en la princesa Leonor, quien, siendo adulta, captura toda la atención y las voces más monárquicas consideran a la reina Letizia como algo amortizado, deseando que dé un paso al costado.

Ya Jaime del Burgo había hecho graves revelaciones sobre su relación con la reina Letizia

Ya Jaime del Burgo había hecho graves revelaciones sobre su relación con la reina Letizia

En medio de esta tormenta, la Corona parece permitir que Jaime del Burgo, examante de la reina, difunda detalles de su relación adúltera con Felipe durante dos años. Sorprendentemente, ni el rey, ni el nuevo miembro de la Casa Real, Camilo Villarino, ni ninguna otra persona en Zarzuela apoya a la reina Letizia. La han dejado sola y la están convenciendo de abandonar su rol.

Sin embargo, la situación podría volverse más complicada con la próxima publicación del libro de Jaime del Burgo este mismo año. Rumores sostienen que los primeros capítulos, ya filtrados en Madrid, son realmente impactantes. Anticipan que este libro será la arma definitiva en la lucha contra Letizia.

Más rumores y especulaciones que no han sido aceptados ni desmentidos

Más rumores y especulaciones que no han sido aceptados ni desmentidos

Mientras tanto, acaba de salir a la luz una biografía no autorizada de Letizia escrita por Joaquín Abad. La portada, con una fotografía desnuda de la reina en una clara referencia a la icónica portada de un disco de Maná, deja en claro que se trata de un texto sin concesiones.

Con todo esto en juego, el futuro de la reina Letizia podría estar en peligro. Queda por ver cómo navegará por estas aguas turbulentas y si logrará superar la tempestad. Sin duda, el 2024 será un año de decisiones y enfrentamientos para la reina Letizia de España.

Lo que se cuenta en el libro de Joaquín Abad

Lo que se cuenta en el libro de Joaquín Abad

En este desarrollo, el autor nos sumerge en una intrigante historia sobre la Reina Letizia y su comportamiento irresponsable al conducir bajo los efectos del alcohol. Joaquín Abad, cercano a fuentes policiales y de la Guardia Real, revela un incidente impactante en el que Letizia, ya siendo reina, es vista conduciendo de manera peligrosa mientras es custodiada por sus guardaespaldas.

El relato comienza cuando un conductor madrileño que se dirigía a La Coruña observa un Mercedes negro con los cristales traseros tintados realizando maniobras erráticas en la carretera A-6. El conductor del Mercedes claramente no se encontraba en condiciones óptimas para manejar.

Al intentar adelantarlo, otro vehículo con antenas, identificado como coche escolta, le bloquea el paso para evitar un posible accidente. El individuo, cansado de presenciar la conducción errática del Mercedes, finalmente logra adelantarlo. Para su sorpresa, descubre que quien conducía el vehículo era nada más y nada menos que Letizia.

“Conducía haciendo eses”

“Conducía haciendo eses”

La frase clave «ya era reina» y «conducía haciendo eses» subraya la gravedad de la situación, ya que la reina Letizia, una figura pública y líder de la monarquía, pone en peligro a sí misma y a otros conductores al conducir bajo los efectos del alcohol. Este comportamiento no solo es peligroso, sino que también constituye un delito. El autor destaca la contradicción entre la imagen pública de Letizia como una persona abstemia y sus acciones ocultas.

El autor también resalta la presencia de sus guardaespaldas, quienes intentan encubrir el desastroso comportamiento de la reina. Sorprendentemente, la reina Letizia intenta premiar a estos escoltas seduciéndolos en un intento de mantener su lealtad y silencio. Esta revelación nos muestra cómo la reina utiliza su posición para ocultar sus errores y mantener a su servicio a aquellos encargados de protegerla.

Una faceta que no conocíamos de la reina Letizia

Una faceta que no conocíamos de la reina Letizia

En definitiva, este intrigante relato muestra una faceta oculta de la reina Letizia, revelando su conducción peligrosa y su intento de ocultar sus errores a través de acciones inapropiadas. Además de captar la atención de los lectores, este desarrollo hace hincapié en la importancia de la responsabilidad y el comportamiento ético, incluso para aquellos en posiciones de poder y autoridad.

El relato del incidente

El relato del incidente

El relato comienza cuando un conductor madrileño que se dirigía a La Coruña observa un Mercedes negro con los cristales traseros tintados realizando maniobras erráticas en la carretera A-6. El conductor del Mercedes claramente no se encontraba en condiciones óptimas para manejar.

Al intentar adelantarlo, otro vehículo con antenas, identificado como coche escolta, le bloquea el paso para evitar un posible accidente. El individuo, cansado de presenciar la conducción errática del Mercedes, finalmente logra adelantarlo. Para su sorpresa, descubre que quien conducía el vehículo era nada más y nada menos que la reina Letizia.

Los guardaespaldas tratan de taparla

Los guardaespaldas tratan de taparla

El autor también resalta la presencia de sus guardaespaldas, quienes intentan encubrir el desastroso comportamiento de la reina. Este nuevo libro capta la atención de los lectores, pues se hace hincapié en la importancia de la responsabilidad y el comportamiento ético, incluso para aquellos en posiciones de poder y autoridad.

N26 se arriesga con las criptomonedas para robar clientes a Revolut

José María Lanseros
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N26 se arriesga con las criptomonedas para robar clientes a Revolut

Revolut tiene 2,5 millones de clientes en España, lo que supone 1,5 millones más que N26. De cara a hacerse con clientes de Revolut, N26 ha puesto a disposición de sus usuarios un servicio con el que espera ‘cazar’ clientes de su máximo rival en España a nivel de neobancos. Se trata de los cryptoactivos. La comisión mínima será del 1% en bitcoin y 2% para el resto. Con esta apuesta y la que tiene con el pasivo, la cuenta al 2,26% TAE, abre una nueva vía de disputa con la entidad que fundó Nik Storonsky.

REVOLUT, N26 Y LAS CRIPTOMONEDAS

El banco online N26 ha anunciado el lanzamiento en España de ‘N26 Crypto’, un producto de trading de criptomonedas que permite a sus clientes locales comprar y vender cerca de 200 criptodivisas directamente desde la app de la entidad. Con N26 Crypto, la entidad ofrece a sus clientes interesados en invertir en estos activos una de las mayores selecciones de divisas disponibles en una app bancaria a nivel mundial desde la seguridad, transparencia y sencillez que aporta N26.

Los clientes de ‘Metal’, la cuenta más prémium de N26, pueden realizar transacciones con unas condiciones más favorables, con un 1% de comisión por transacción para operar con Bitcoin y un 2% para el resto de criptodivisas . Para los clientes Estándar, Smart y You, la tasa de transacción para operar con Bitcoin es del 1,5% y para otras criptomonedas del 2,5.

Los clientes de ‘Metal’, la cuenta más prémium de N26, pueden realizar transacciones con unas condiciones más favorables, con un 1% de comisión por transacción para operar con Bitcoin y un 2% para el resto de criptodivisas

‘N26 Crypto’ se ofrece en colaboración con Bitpanda GmbH. La fintech austriaca es la responsable de llevar a cabo la ejecución de las operaciones y la custodia de las criptodivisas.

ENTUSIASMO INVERSOR

El producto llega al mercado español en un momento en el que «resurge el entusiasmo inversor por los activos digitales». «La reciente aprobación en EEUU de los primeros fondos cotizados o ETFs de Bitcoin, la revalorización de las principales monedas a lo largo del año pasado, la luz verde en abril de 2023 a la normativa europea MiCA que regula la emisión y prestación de servicios relacionados con criptodivisas y el halving (la reducción a la mitad del beneficio por minar nuevos bloques) de Bitcoin previsto para abril son algunos de los hitos que marcarán el rumbo de la industria en 2024», apuntan.

En esta batalla, Revolut lleva años de ventaja en cuanto al hecho de ofrecer el servicio. Y es que, por ejemplo, en febrero de 2018, «Tras cosechar un gran éxito entre sus clientes Premium, Revolut decididó abrir el trading de criptomonedas a todos los usuarios de su plataforma, incluso aquellos que no pagan por la modalidad premium del servicio», indicaron con motivo de este anuncio.

Según fuentes de Revolut, las comisiones ‘cripto’ van en función del plan. «Los usuarios Metal y Ultra no tienen comisiones.» A los usuarios de los planes Estándar y Plus se les cobrará lo que sea mayor de el 1,49% del valor de su transacción de criptomoneda. Es «comisión mínima» fija, según la región donde se encuentren: Países nórdicos, Irlanda y Suiza: 2,34 £; Europa Occidental, Gran Bretaña, Chipre (excepto Países Nórdicos, Irlanda, Suiza): 1,49 £ (1,75 euros) y Europa del Este: 1,16 euros.

(las comisiones se cobran en el equivalente en moneda local)

Los intercambios de criptomonedas cuentan en el cálculo del límite de uso razonable de intercambio de moneda si es cliente Estándar, Plus o  Premium en España. Los clientes Metal y Ultra no tienen límite de intercambio.

LA BATALLA DE LA REMUNERACIÓN

Hay otra gran batalla entre las partes, la de la remuneración a los clientes.  Mientras que N26 ofrece una cuenta con el 2,26% de interés. “2,26 % TAE (2,26% TIN anual). Con este tipo de interés, si mantienes un saldo diario de 15.000 € en tu Cuenta de Ahorro N26 durante un periodo de 12 meses, obtendrás un interés bruto total de 339 €. Aplica a toda cantidad depositada en la cuenta de ahorro, sin límite máximo”, explica el banco.

Mientras, Revolut lo hace, pero de otro modo: con su ‘Cuenta Flexible’, que no da remuneración de modo directo, sino que hacer ganar intereses invirtiendo en Fondos del Mercado Monetario, unos fondos que gestionados por Fidelity. «Puedes conseguir una rentabilidad máxima en euros de hasta el UN 3,97% si eres nuevo cliente o tienes el plan Ultra. Es una rentabilidad fija sino que se trata de renta variable, esta irá fluctuando diariamente», señalan. Esto quiere decir que no tiene rentabilidad garantizada.

En esta batalla, Revolut incluye un producto que no tiene N26: préstamos personales. Se puede pedir entre 1.000 € y 30.000 € a pagar en un máximo de 8 años.

revolut se presenta en esta batalla con un producto que no tiene N26: préstamos personales

Un campo en el que aún no ha entrado es el de los seguros más  habituales. Y es que N26 ofrece un seguro para dispositivos electrónico, pero no se lanza a por los más habituales como el de hogar, por ejemplo. De hecho,  lleva tiempo prometiendolo, pero nada más. “Tu casa, tu mascota o la bici en la que te mueves todos los días son una parte muy importante de tu vida. En N26 lo sabemos, por eso queremos ofrecerte una cobertura a medida para proteger todo aquello que te importa Muy pronto podrás contratar una amplia gama de seguros directamente desde tu app N26 y sin papeleos”, se puede leer e la web de N26.

Nude Project rechaza la ‘ayuda’ de inversores externos

Mireia Martinez
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Nude Project rechaza la ‘ayuda’ de inversores externos

Nude Project, la firma de moda entre los jóvenes y la Generación ‘Z’, sigue siendo un reclamo para los consumidores que cansados de las mismas marcas de siempre han encontrado en Nude Project unos valores y una forma de vida que comparten. Tanto es así, que los influencers y dueños de la firma, Bruno Casanovas y Alex Benlloch, dicen que no a la entrada de nuevos socios inversores.

MÁS NEGOCIO

En este contexto, la empresa de moda urbana ha conseguido finalizar 2023 duplicando su cifra de negocio de 2022, hasta superar los 26 millones de euros. Una gran cantidad para un proyecto que, como bien dicen Bruno y Alex, ‘era un proyecto de Universidad’. Además, cuentan con un total de más de 200.000 clientes a nivel global.

Desde el nacimiento de la empresa de los dos influencers catalanes en 2019 hasta a día de hoy han asegurado que ‘no necesitan fondos externos’. Nude Project desde que empezó abre todas las tiendas en España y fuera de España con sus propios fondos, y sin necesidad de que en la ecuación entre la participación de otros socios. En diciembre de 2023 la empresa consiguió abrir su segunda tienda en Lisboa, «No podríamos haber planeado una inauguración más perfecta»

Bruno Casanovas y Alex Benlloch.
Bruno Casanovas y Alex Benlloch.

NUDE PROJECT SE VALE POR SÍ MISMA

En un sector como es el del retail que está lleno de competidores, a menudo conseguir inversores es la ruta predeterminada para el crecimiento y la expansión. Sin embargo, Nude Project ha tomado una decisión que ha sorprendido: oponerse a la entrada de inversores externos. En lugar de sucumbir a la presión de las oportunidades de financiamiento, la empresa ha optado por mantener el control total sobre su visión y valores. Un hecho que hace que los clientes todavía apoyen más esta firma.

Sin ir más lejos, en 2022 consiguieron enviar un total de 150.000 paquetes a 190 países, y esto ha ayudado a que Nude Project sea el e-commerce de moda con mayor crecimiento en España. Y no solo destacan por su gran fuerza online, también por su tendencia en seguir expandiéndose en otros puntos fuera de España que creen desde la firma que son clave para su negocio. Por supuesto, que la firma ya cuenta con establecimientos en Portugal y Portugal.

DE UN PROYECTO DE UNIVERSIDAD A UNA MARCA QUE CADA AÑO CRECE MÁS EN VENTAS Y EN FACTURACIÓN

«Abrir una tienda, y más fuera de España, no es levantar una persiana sin más. El producto tiene que conectar con el país anfitrión, con su cultura, idioma y referentes, entre otras. Salir al extranjero siempre da un poco de vértigo», explican fuentes cercanas a Nude Project sobre su estrategia de expansión fuera de España.

Interior establecimiento en Madrid de Nude Project.
Interior establecimiento en Madrid de Nude Project.

Sin embargo, para Nude Project todavía queda mucho camino para recorrer. Este 2024 quieren intentar abrir establecimientos en Ibiza, y fuera de España, seguir creciendo en Italia y Portugal, sin apuntar exactamente cuáles serán las próximas ubicaciones, desembarcando ‘a lo grande’ y dando la oportunidad a los clientes de disfrutar de una experiencia de compra física y personalizada que hace que la firma crezca en valor como empresa.

En este contexto, los buenos números, el no contar con ‘ayudas’ de terceros, y sus objetivos en expansión se deben al buen trabajo de la compañía que se ha fijado en ampliar su gama de productos, ha seguido aumentando número de establecimientos físicos que ya cuenta con un total de 7 tiendas. Además, de la gran fuerza en el comercio online con el incremento de ventas. De hecho, el 62% de las ventas de 2023 fueron por la página web, y el resto del porcentaje fueron ventas presenciales.

LOS VALORES QUE DESTACAN LA FIRMA

Nude Project desde sus inicios ha contado con la ayuda y el apoyo de grandes artistas como Bad Gyal, Aitana Ocaña, Duki, y Karol G, entre otros muchos. Una de las razones que se mueve detrás de la oposición a la entrada de inversores externos es el deseo de la firma de mantener una conexión auténtica con su comunidad. La empresa entiende que sus seguidores no son solo clientes, son defensores de una filosofía que es compartida entre Nude Project y sus clientes.

El riesgo que corren es que con la entrada de inversores podría diluir esta conexión, transformando la marca en algo más convencional y menos identificable para aquellos que han apreciado su singularidad. Nude Project ha optado por enfocarse en la construcción de relaciones a largo plazo con sus clientes y la comunidad que ha contribuido al éxito de la empresa.

Nude Project
Nude Project

Prefieren crecer orgánicamente, cultivando una base sólida de seguidores leales que comparten su visión y valores. Para la firma de los dos influencers catalanes, el éxito no se mide solo en términos financieros, sino en la autenticidad de las conexiones que construyen con aquellos que eligen ser parte de su movimiento.

En este contexto, resistirse a la entrada de inversores externos no está exento de desafíos. Nude Project enfrenta la tarea de equilibrar el deseo de crecimiento con la necesidad de preservar su identidad única. La empresa se enfrenta a la tarea de competir en un mercado saturado sin los recursos financieros masivos que podrían haber venido con la inversión externa. Sin embargo, la resistencia de Nude Project también abre oportunidades únicas. Al mantener el control total sobre su dirección y estrategias, la empresa tiene la flexibilidad para adaptarse y evolucionar según sus propios términos.

Google dará clases gratis en España y Europa para enseñar a usar la IA

Marian Alvarez
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Google dará clases gratis en España y Europa para enseñar a usar la IA

Google se ha puesto generosa con la vieja Europa y ha prometido que va a invertir 25 millones de euros (26,98 millones de dólares) para ayudar a los y las ciudadanas en Europa a aprender a utilizar la inteligencia artificial (IA). El gigante de las búsquedas ha anunciado este lunes el esfuerzo en financiación y ha abierto un plazo de solicitudes para empresas sociales y organizaciones sin ánimo de lucro, que se comprometan a ayudar a llegar a las personas europeas que mayores posibilidades tengan de beneficiarse de esta formación y especialización. En España se podrán apuntar desde los sindicatos como UGT y CCOO, hasta municipios, organizaciones como fundaciones y asociaciones profesionales como Ametic, DigitalES, Adigital, Isaca, entre otras.

LAS ACADEMIAS

El gigante tecnológico quiere además gestionar una serie de «academias de crecimiento» para apoyar a empresas que utilizan la IA para escalar en sus negocios. Para ello, lo primero que ha hecho es ampliar sus cursos gratuitos de formación en la materia online a un total de 18 idiomas.

Google pretende apoyar los trabajadores de toda Europa que se ven más afectados por las transiciones laborales provocadas por la IA, como por ejemplo los despidos

Así, Google pretende apoyar los trabajadores de toda Europa que se ven más afectados por las transiciones laborales provocadas por la IA, como por ejemplo los despidos. Se seleccionará una amplia gama de organizaciones sin fines de lucro y de la sociedad civil que lleguen a esos trabajadores a través de una convocatoria abierta de 10 millones de euros. Los solicitantes seleccionados recibirán orientación, apoyo en efectivo y capacitación personalizada basada en cursos básicos de IA diseñados por Google y socios externos.

Según el gigante tecnológico, los recientes avances en IA, en particular la IA generativa, tienen el potencial de aumentar el tamaño de la economía de la UE en 1,2 billones de euros y ahorrar al trabajador medio más de 70 horas al año. Sin embargo, admite que tiene su parte mala, por lo que la compañía quiere garantizar que esta tecnología esté disponible para todos y no deje a nadie atrás.

Google dará clases gratis en España y Europa para enseñar a usar la IA
Google financiará clases para dominar la IA como la suya, llamada Gemini.

GOOGLE Y LA ENSEÑANZA DE IA EN ESPAÑA

El dinero provendrá de la división benéfica de la empresa, Google.org, y habrá financiación disponible en toda la región. Se ha reservado una parte inicial de 10 millones de euros específicamente para mejorar las habilidades de inteligencia artificial de los trabajadores.

La financiación se entregará en el marco de la recién creada Iniciativa de Oportunidades de IA para Europa de Google, que también incluye un mayor respaldo para las empresas emergentes, así como la expansión de las sesiones de formación fundacionales de IA online gratuitas existentes a un mayor número de idiomas. La asignación se realizará en colaboración con el organismo sin ánimo de lucro Center for Public Impact.

Pueden pedirla organizaciones igualmente sin ánimo de lucro, que sean de interés público o empresas sociales como, entre otros, LOS sindicatos UGT y CCOO, por ejemplo

Pueden pedirla organizaciones igualmente sin ánimo de lucro, que sean de interés público o empresas sociales como, entre otros, sindicatos como UGT y CCOO, organismos comerciales, municipios, organizaciones como fundaciones y asociaciones profesionales como Ametic, DigitalES, Adigital, Isaca y otras, siempre que estén registradas en cualquiera de los países miembros de la Unión Europea.

Los solicitantes seleccionados recibirán financiación y formación integral en idiomas locales basada en Google y cursos externos de IA. Habrá una opción de apoyo adicional personalizado para facilitar la capacitación, que puede incluir tutoría continua, y también vales para cuidado infantil y estipendios.

En un blog, el presidente de Google EMEA, Matt Brittin, dijo que la IA «debe ser construida por todos y accesible para todos» si se quiere que proporcione amplios beneficios, y agregó que la compañía tenía como objetivo «apoyar a las personas y a los países para que aprovechen con éxito la oportunidad de la tecnología». Brittin ha explicado que «Europa puede liderar el camino a la hora de aprovechar la IA para crear una economía fuerte y equitativa», y ha citado el potencial para generar «industrias más productivas, trabajo más significativo y muchos tipos nuevos de empleos» en el viejo continente.

«Europa puede liderar el camino a la hora de aprovechar la IA para crear una economía fuerte y equitativa», dice Google

Así, el director ejecutivo del Centro para el Impacto Público, Adrian Brown, encargado de dirigir el plan de formación gratuito de Google, ha reconocido como «las investigaciones muestran que los beneficios de la IA podrían exacerbar las desigualdades existentes, especialmente en términos de seguridad económica y empleo«. Se trata entonces de encontrar un talento para esta tecnología en toda Europa, porque según Brown, «este nuevo programa ayudará a personas de toda Europa a desarrollar sus conocimientos, habilidades y confianza en torno a la IA, garantizando que nadie se quede atrás».

Esta inversión en formación y conocimiento se une a la ya anunciada por la multinacional con sede en Mountain View, California, de mil millones de dólares, pero en este caso e un gran centro de datos que se situaría a las afueras de Londres, la capital de Reino Unido. La instalación de este centro Google lo considera necesario para satisfacer al dimensionado crecimiento de la demanda de servicios de internet en toda Europa. Este centro de datos se va ubicar en un terreno de unas 13 hectáreas que ya compró Google en 2020 en la ciudad de Waltham Cross, a unas 15 millas (24,14 km) al norte del centro de Londres.

Te damos distintas opciones para hacer unos deliciosos huevos rellenos

Rafael Revert
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Te damos distintas opciones para hacer unos deliciosos huevos rellenos

Los huevos rellenos, también conocidos como «huevos a la rusa» o «huevos a la diabla», son un plato clásico que ha sido parte de la gastronomía mundial durante décadas. Aunque su origen exacto es incierto, se cree que esta receta tiene sus raíces en la cocina europea del siglo XVIII. Se popularizaron en Estados Unidos y Europa a finales del siglo XIX y principios del XX, convirtiéndose en un plato común en fiestas y eventos sociales.

Los huevos rellenos, además de ser deliciosos, también tienen un significado cultural y emocional para muchas personas. Este plato a menudo evoca recuerdos de reuniones familiares, picnics en el parque o fiestas en casa. Su versatilidad y facilidad de preparación lo convierten en un elemento básico en muchos hogares y eventos sociales.

Una de las razones por las que los huevos rellenos son tan populares es su capacidad para adaptarse a los gustos y preferencias individuales. Puedes experimentar con una variedad de ingredientes y condimentos para crear tu propia versión personalizada de este clásico plato. Desde rellenos simples de mayonesa y mostaza hasta combinaciones más elaboradas con mariscos, hierbas frescas y especias exóticas, las posibilidades son infinitas.

Además, los huevos rellenos son una excelente manera de aprovechar al máximo los ingredientes que tengas a mano. Puedes usar sobras de pollo asado, jamón picado, vegetales rallados o incluso encurtidos para crear un relleno único y sabroso. Esto hace que los huevos rellenos sean una opción económica y sostenible para cocinar en casa.

Otra ventaja de los huevos rellenos es su capacidad para satisfacer tanto a los paladares omnívoros como a los vegetarianos. Puedes adaptar fácilmente la receta para que se ajuste a una dieta vegetariana, sustituyendo la mayonesa por yogur griego o hummus y añadiendo ingredientes como aguacate, tofu o queso feta para un toque extra de sabor y proteínas.

Historia de los huevos rellenos

Foto Comida de diez 35 Merca2.es

Los huevos rellenos también tienen un lugar especial en la historia culinaria de muchas culturas. Aunque su origen exacto es incierto, se cree que los huevos rellenos tienen sus raíces en la antigua Roma. Los romanos solían rellenar los huevos con una mezcla de especias, queso y miel, antes de servirlos como parte de sus banquetes extravagantes.

Con el tiempo, esta práctica culinaria se extendió por Europa y se adaptó a los ingredientes y sabores locales. En la Edad Media, los huevos rellenos se convirtieron en un plato popular en la mesa de los nobles y la realeza, quienes los servían como parte de sus opulentos festines.

Durante el Renacimiento, los huevos rellenos experimentaron un resurgimiento de popularidad gracias a la influencia de la cocina italiana. Los chefs italianos comenzaron a experimentar con una variedad de ingredientes y condimentos, creando recetas nuevas y emocionantes que se hicieron populares en toda Europa.

En el siglo XVIII, los huevos rellenos llegaron a América con los colonos europeos y se convirtieron en un plato básico en la cocina estadounidense. La receta se adaptó a los ingredientes locales disponibles en América del Norte, como el jamón, el pimiento y la mayonesa, dando lugar a una versión única y deliciosa del plato.

Hoy en día, los huevos rellenos se disfrutan en todo el mundo y se han convertido en un clásico atemporal en la mesa de muchas familias. Su simplicidad, versatilidad y sabor delicioso los hacen perfectos para cualquier ocasión, ya sea un brunch informal, una fiesta elegante o simplemente una comida rápida entre semana.

Receta Paso a Paso de Huevos Rellenos

Ingredientes:

  • Huevos (cantidad deseada)
  • Mayonesa
  • Mostaza
  • Sal y pimienta al gusto
  • Perejil fresco picado (opcional, para decorar)

Instrucciones:

  1. Cocer los huevos: Coloca los huevos en una olla grande y cúbrelos con agua fría. Lleva el agua a ebullición y luego reduce el fuego a medio. Cocina durante unos 10-12 minutos.
  2. Enfriar y pelar los huevos: Una vez cocidos, retira los huevos del agua caliente y colócalos en un recipiente con agua fría y hielo para detener la cocción. Una vez fríos, pela los huevos con cuidado y córtalos por la mitad longitudinalmente.
  3. Retira las yemas: Con una cuchara pequeña, retira las yemas de los huevos cocidos y colócalas en un tazón.
  4. Preparar el relleno: Añade mayonesa, mostaza, sal y pimienta al gusto a las yemas. Mezcla bien hasta obtener una mezcla suave y homogénea.
  5. Rellenar los huevos: Con una cucharita, rellena cada mitad de huevo con la mezcla preparada.
  6. Decorar y servir: Opcionalmente, puedes espolvorear perejil fresco picado sobre los huevos rellenos para darles un toque de color. Sirve los huevos rellenos fríos como aperitivo o acompañamiento.

Tiempo de Preparación

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La preparación de huevos rellenos es bastante rápida y sencilla, generalmente lleva unos 20-30 minutos, dependiendo del número de huevos que desees preparar. El tiempo de cocción de los huevos puede variar ligeramente según el tamaño y la frescura, pero en general, se necesitan alrededor de 10-12 minutos para cocer los huevos correctamente.

Variaciones de la Receta

En cuanto a las variaciones, los huevos rellenos pueden adaptarse fácilmente a diferentes preferencias dietéticas y gustos personales. Por ejemplo, si prefieres una versión más saludable, puedes optar por utilizar yogur griego en lugar de mayonesa, o agregar más verduras frescas al relleno para aumentar el contenido de fibra y nutrientes.

Para aquellos que siguen una dieta vegetariana o vegana, los huevos rellenos también pueden ser una opción deliciosa. Puedes sustituir los huevos por tofu o aguacate y experimentar con una variedad de condimentos y especias para crear un relleno sabroso y satisfactorio.

La receta básica de huevos rellenos es muy versátil y se presta a una amplia gama de variaciones. Aquí hay algunas ideas para experimentar con diferentes sabores y texturas:

  • Relleno de aguacate: Sustituye parte o toda la mayonesa por puré de aguacate para obtener un relleno cremoso y saludable.
  • Relleno de salmón: Agrega salmón ahumado picado o enlatado al relleno para un toque de sabor a mar.
  • Relleno de camarones: Incorpora camarones cocidos y picados al relleno para una versión más sofisticada y elegante.
  • Relleno de hierbas: Mezcla finas hierbas frescas como cebollino, eneldo o estragón en el relleno para un toque de frescura y aroma.

Maridaje y Acompañamientos

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En cuanto al maridaje, los huevos rellenos van bien con una amplia variedad de bebidas, desde vinos blancos ligeros y espumosos hasta cervezas artesanales y cócteles refrescantes. También se pueden servir con una selección de panes caseros, crackers o crudités para añadir textura y contraste a la experiencia gastronómica.

Los huevos rellenos son un plato versátil que se puede disfrutar de muchas formas diferentes. Aquí hay algunas sugerencias de maridaje y acompañamientos:

  • Aperitivo: Sirve los huevos rellenos como aperitivo en fiestas y reuniones sociales. Combínalos con una copa de vino blanco frío o una cerveza ligera y refrescante.
  • Ensalada: Sirve los huevos rellenos sobre una cama de lechuga fresca o espinacas baby para una comida ligera y saludable. Acompaña con una vinagreta de limón o una salsa de yogur.
  • Brunch: Los huevos rellenos son una excelente opción para el brunch. Sirve con tostadas de pan integral o muffins ingleses y acompaña con una taza de café o un mimosa.
  • Guarnición: Sirve los huevos rellenos como guarnición para platos principales como pollo asado, pescado a la parrilla o pasta. Complementa con verduras asadas o al vapor para una comida equilibrada.

Conclusión

Los huevos rellenos son un plato clásico y versátil que se puede disfrutar en una variedad de ocasiones y estilos de cocina. Desde fiestas y eventos sociales hasta comidas casuales y brunchs elegantes, los huevos rellenos siempre son un éxito entre los comensales. Con su deliciosa combinación de sabores y su fácil preparación, los huevos rellenos son una opción infalible para cualquier ocasión.

‘La Moderna’ abre sus puertas a un nuevo empleado

Daniel Hernandez
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‘La Moderna’ abre sus puertas a un nuevo empleado

La trama de ‘La Moderna’ sigue desarrollándose con intensidad en su último episodio, donde los personajes principales enfrentan nuevos desafíos y oportunidades de crecimiento personal y profesional. Tanto es así que el famoso salón de té incorporará un nuevo empleado.

La relación de Pascual e Íñigo

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Uno de los puntos destacados del nuevo capítulo es la evolución en la relación entre Pascual e Íñigo, marcada por los obstáculos generados por la amnesia del padre de Íñigo. A pesar de estos desafíos, la conexión entre ambos se fortalece gradualmente, con Íñigo abriéndose a Pascual sobre sus sentimientos hacia Matilde. Esta revelación marca un importante paso en la relación, mostrando una mayor confianza y apertura emocional entre los personajes.

Mientras tanto, Matilde se sumerge en sus estudios, aprovechando los esfuerzos de Teresa para reorganizar los turnos de trabajo en el Salón de Té y así acomodar su horario académico. Este compromiso con su educación refleja el crecimiento y la determinación de Matilde para alcanzar sus metas personales, incluso en medio de las responsabilidades laborales y familiares.

El nuevo empleado de ‘La Moderna’

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El nuevo episodio introduce a un nuevo empleado en el Salón de Té de ‘La Moderna’, agregando un nuevo elemento al entorno laboral y social de los personajes. Esta incorporación promete añadir nuevas dinámicas y conflictos, así como oportunidades para el desarrollo de la trama en futuros episodios.

Con estas nuevas incorporaciones y desarrollos en la trama, ‘La Moderna’ continúa cautivando a su audiencia con su combinación única de drama, romance y ambientación histórica, manteniendo a los espectadores expectantes por lo que depara el próximo capítulo.

Las nuevas tramas de la serie

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En lo nuevo de ‘La Moderna’, la determinación de Íñigo por hacer que su padre conozca a Matilde toma un papel central en la trama. Consciente de la importancia de este encuentro para todos los involucrados, Íñigo se embarca en la tarea de facilitar la reunión entre su padre y su amada. Esta decisión promete desencadenar una serie de emociones y revelaciones, tanto para los personajes como para la trama en general.

Mientras tanto, una sorprendente amistad florece entre Aguirre y don Fermín, dos personajes que inicialmente parecían ser polos opuestos. Esta relación, que encuentra su punto de conexión a través del juego de cartas, demuestra que las diferencias pueden ser superadas y que la amistad puede surgir en los lugares más inesperados. Este nuevo desarrollo en la trama añade profundidad y complejidad a los personajes, así como nuevas posibilidades para el desarrollo de la historia.

Con estas intrigantes dinámicas y relaciones en juego, La Moderna’ continúa cautivando a su audiencia con giros emocionantes y momentos conmovedores. Los espectadores esperan ansiosos para ver cómo se desarrollarán estos nuevos hilos narrativos y cómo influirán en el destino de los personajes principales.

Íñigo acapara el protagonismo

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En el nuevo episodio de ‘La Moderna’, Íñigo se ve envuelto en un mar de dudas después de descubrir a su padre en una situación comprometedora que pone en entredicho su sinceridad. Esta revelación enfrenta a Íñigo a un dilema emocional, ya que debe equilibrar su deseo de confiar en su padre con la necesidad de confrontar las incongruencias que ha presenciado. La incertidumbre y la confusión lo llevan a cuestionar la verdadera naturaleza de la relación con su progenitor.

Mientras tanto, Matilde observa con interés la peculiar dinámica entre Aguirre y don Fermín. La inesperada alianza entre estos dos personajes tan dispares despierta la curiosidad de Matilde, quien se pregunta qué circunstancias y secretos podrían estar detrás de esta relación. Sus reflexiones la llevan a explorar nuevos aspectos de la trama y a considerar las implicaciones de esta conexión inusual.

Cañete toma una impactante decisión

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Por otro lado, Cañete sorprende a todos al tomar la decisión de inscribirse en clases de baile, revelando una faceta inesperada de su personalidad. La sorpresa se intensifica cuando descubre que su compañera de clase es Teresa, lo que añade un nuevo elemento de sorpresa y tensión a la trama. Las interacciones entre Cañete y Teresa prometen desencadenar momentos divertidos y conmovedores, mientras ambos exploran su pasión por el baile y descubren nuevas facetas de sí mismos.

Con estas nuevas intrigas y desarrollos en juego, ‘La Moderna’ continúa cautivando a su audiencia con giros emocionantes y personajes complejos. Los espectadores esperan ansiosos para descubrir cómo se desarrollarán estas nuevas tramas y cómo afectarán a la historia general de la serie.

Miguel Ángel Muñoz se incorpora a ‘La Moderna’

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‘La Moderna’ ha anunciado la incorporación de un nuevo talento a su elenco: Miguel Ángel Muñoz. El reconocido actor se une al reparto de la aclamada producción, sumando su talento y carisma a la trama de esta apasionante historia.

Miguel Ángel Muñoz, conocido por su destacada trayectoria en cine, televisión y teatro, aportará su versatilidad interpretativa al universo de ‘La Moderna’. Su participación en la serie promete añadir nuevos matices y emociones a los personajes y tramas que han cautivado a la audiencia.

El anuncio de la incorporación de Muñoz ha generado gran expectación entre los seguidores de la serie, quienes esperan con entusiasmo ver cómo el actor dará vida a su personaje y cómo interactuará con el resto del elenco. Su llegada promete traer aún más emoción y drama a la serie, consolidando su posición como una de las producciones más destacadas de la televisión actual.

Por su parte, Miguel Ángel Muñoz ha expresado su entusiasmo por formar parte de este proyecto, destacando el talento del equipo creativo y el atractivo de la historia que se desarrolla en ‘La Moderna’. Su incorporación refleja el compromiso de la serie por seguir ofreciendo calidad y entretenimiento a su audiencia, así como por seguir explorando nuevas facetas del mundo de la televisión.

Fabes con almejas: un exquisito plato de mar y montaña asturiana

Rafael Revert
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Fabes con almejas: un exquisito plato de mar y montaña asturiana

En el vasto y rico repertorio culinario de España, hay platos que se destacan por su sencillez, pero a la vez por su exquisito sabor y tradición arraigada. Uno de estos platos emblemáticos es, sin duda, las fabes con almejas. Originario de la región de Asturias, en el norte de España, este guiso combina la suavidad de las fabes, un tipo de judía blanca, con la frescura y el sabor marino de las almejas, creando una armonía de sabores que deleita los paladares más exigentes.

Además de su delicioso sabor y su arraigo en la gastronomía asturiana, las fabes con almejas también tienen un impacto cultural significativo en la región y más allá. Este plato es un símbolo de la identidad culinaria de Asturias y se ha convertido en una atracción turística por sí mismo. Los visitantes que llegan a esta región no pueden dejar de probar esta exquisitez local, ya que forma parte de la experiencia gastronómica asturiana.

La preparación de las fabes con almejas también es una oportunidad para reunir a la familia y a los amigos alrededor de la mesa. En Asturias, este plato se disfruta en celebraciones especiales, reuniones familiares y fiestas populares. La comida tiene un papel central en la cultura española, y las fabes con almejas son una opción popular para compartir momentos de alegría y camaradería.

Además, las fabes con almejas también han trascendido las fronteras de Asturias y se han convertido en un plato icónico en la escena gastronómica nacional e internacional. Los restaurantes españoles de renombre suelen incluir este plato en sus menús como muestra de la riqueza culinaria del país. Asimismo, en otros países, especialmente aquellos con una gran comunidad española, las fabes con almejas son apreciadas y disfrutadas como una auténtica delicia de la cocina española.

En términos de nutrición, las fabes con almejas ofrecen una combinación equilibrada de proteínas, carbohidratos y grasas saludables. Las fabes son una excelente fuente de proteínas vegetales, fibra y minerales como el hierro y el potasio. Por otro lado, las almejas son ricas en proteínas de alta calidad, ácidos grasos omega-3 y varios nutrientes esenciales como el zinc y la vitamina B12. Esta combinación de ingredientes hace que las fabes con almejas sean una opción nutritiva y satisfactoria para incluir en una dieta equilibrada.

Historia de las Fabes con Almejas

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La historia de las fabes con almejas se remonta a las raíces más profundas de la gastronomía asturiana. Asturias, una región montañosa bañada por el Mar Cantábrico, ha sido históricamente conocida por su rica tradición culinaria, que se caracteriza por el uso de ingredientes frescos y de alta calidad. Las fabes, o judías blancas, son uno de los productos más emblemáticos de la gastronomía asturiana, cultivadas en la fértil tierra de la región y apreciadas por su textura cremosa y su sabor suave.

Las almejas, por otro lado, son abundantes en las costas asturianas, siendo capturadas frescas por los pescadores locales y utilizadas en una variedad de platos tradicionales. La combinación de estos dos ingredientes dio origen a las fabes con almejas, un plato que ha pasado de generación en generación y se ha convertido en un símbolo de la cocina casera y reconfortante de Asturias.

En cuanto a la historia y el origen de las fabes con almejas, se cree que este plato tiene sus raíces en la tradición marinera de Asturias. Los pescadores y marineros locales solían combinar los productos del mar con ingredientes básicos de la despensa, como las fabes, para crear comidas sustanciosas y reconfortantes durante largos días en alta mar. Con el tiempo, esta receta se popularizó y se convirtió en un plato emblemático de la región.

Receta Paso a Paso

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Ingredientes:

  • 500 gramos de fabes asturianas
  • 500 gramos de almejas frescas
  • 1 cebolla
  • 2 dientes de ajo
  • 1 hoja de laurel
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Perejil fresco picado
  • Sal al gusto
  • Pimienta negra recién molida

Preparación:

  1. Remoja las fabes en agua fría durante al menos 8 horas, o preferiblemente durante toda la noche.
  2. Escurre las fabes y enjuágalas bajo agua fría.
  3. En una olla grande, cubre las fabes con agua fría y añade la cebolla cortada en trozos grandes, los dientes de ajo enteros y la hoja de laurel.
  4. Lleva la olla a ebullición y luego reduce el fuego a bajo. Cocina las fabes a fuego lento durante aproximadamente 2 horas, o hasta que estén tiernas pero no deshechas. Agrega agua si es necesario para mantener las fabes cubiertas.
  5. Mientras las fabes se cocinan, lava bien las almejas bajo agua fría para eliminar cualquier arena o suciedad.
  6. En una sartén grande, calienta un chorrito de aceite de oliva virgen extra. Agrega los dientes de ajo picados y sofríelos hasta que estén dorados.
  7. Agrega las almejas a la sartén y cocínalas a fuego medio-alto hasta que se abran. Retira las almejas de la sartén y reserva.
  8. Una vez que las fabes estén cocidas, retira la cebolla, los dientes de ajo y la hoja de laurel de la olla.
  9. Incorpora las almejas y su jugo a las fabes cocidas. Revuelve suavemente para integrar los sabores.
  10. Rectifica la sazón con sal y pimienta al gusto.
  11. Sirve las fabes con almejas bien calientes, espolvoreadas con perejil fresco picado por encima.

Tiempo de Preparación y Variaciones

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El tiempo de preparación de las fabes con almejas puede variar dependiendo del método de remojo y cocción de las fabes. En total, se estima que la preparación puede tomar entre 2 y 3 horas, incluyendo el tiempo de remojo de las fabes y la cocción a fuego lento. Sin embargo, el resultado final vale la pena la espera.

Las fabes con almejas admiten una variedad de variaciones y ajustes según los gustos personales y las preferencias regionales. Algunas personas prefieren agregar un toque de vino blanco a la preparación para darle un sabor más profundo, mientras que otras optan por agregar chorizo o panceta para un toque ahumado adicional. También se pueden incorporar otros mariscos, como langostinos o vieiras, para una versión más lujosa del plato.

Maridaje y Acompañamientos

Las fabes con almejas son un plato versátil que se puede disfrutar por sí solo como plato principal o como parte de una comida más amplia. Para acompañar este delicioso guiso, se recomienda servirlo con un buen pan crujiente, idealmente pan asturiano, que puede utilizarse para remojar los jugos del plato. También puedes acompañar las fabes con almejas con una copa de vino blanco fresco y afrutado, como un Albariño o un Verdejo, que complementará perfectamente los sabores del marisco.

En resumen, las fabes con almejas son un plato emblemático de la cocina asturiana que combina la riqueza de las legumbres con la frescura del marisco. Con su historia arraigada en la tradición y su sabor reconfortante, este plato es una verdadera delicia para los sentidos y una muestra más de la riqueza gastronómica de España.

Disney invade las mentes de sus suscriptores para aumentar su negocio

Marian Alvarez
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Disney invade las mentes de sus suscriptores para aumentar su negocio

Si Disney ya conseguía entrar en las mentes infantiles con facilidad gracias a sus tiernos contenidos, solo le faltaba utilizar al Inteligencia Artificial (AI) para amarrar bien la psicología de los adultos y seguir así aumentando sus engordadas cuentas. La compañía de Burbank, California, ya está desarrollando con IA una nueva herramienta publicitaria que va a ayudar a las marcas a adaptar sus anuncios de publicidad el estado de ánimo de las personas que vean sus contenidos en streaming. Para ello relacionará ese estado psicológico con las escenas específicas de una película o una serie de televisión.

Las palabras mágicas de Disney

Los directivos de la compañía de ratón Mickey ha decidido llamar a la herramienta muy oportunamente «Las palabras mágicas de Disney», y con ella pretende introducir una nueva forma de publicidad contextual para su plataforma de contenidos de cine y de series, Disney+, y también para Hulu. Para ello va a utilizar una combinación de inteligencia artificial y aprendizaje automático (Machine Learning) que mientras los usuarios está cómodamente tumbados en sus sofá va a analizar y etiquetar escenas de la biblioteca de cada perfil, e identificará los contenidos, las marcas, las imágenes y, aplicando la tecnología, el estado de ánimo que se desprende de la mezcla de todas ellas.

DISNEY ha decidido llamar a la herramienta «Las palabras mágicas de Disney», y con ella pretende introducir una nueva forma de publicidad contextual para su plataforma de contenidos de cine y de series

Todas esas marcas va a poder utilizar estas etiquetas descriptivas, que todos conocemos ya como metadatos, que estarán preparadas para identificar una escena o estado de ánimo específico y luego va a encargarse de personalizar los mensajes y productos publicitarios para que coincidan con el estado de ánimo de la persona que esté viendo Disney. Para ello, la compañía le ha encargado a la empresa Omnicom Media Group que se encargue de desarrollar la inquietante herramienta de software e IA.

La prestigiosa agencia global, con sede en Nueva York, es líder global en materia de publicidad, marketing y comunicaciones empresariales y presta servicios en más de 100 países a más de 5.000 clientes como Meta, Google, TikTok, Uber o Amazon. Sobre este encargo de Disney, su director de inversiones, Geoffrey Calabrese, ha dicho que «significa dejar atrás los datos demográficos amplios y poder así comprar y dirigirse a audiencia específicas. Estas palabras mágicas literalmente podrán conectarnos con las emociones del consumidor, a nivel de audiencia. Y para nosotros, eso realmente cambia las reglas del juego».

DISNEY-Disney invade las mentes de sus suscriptores para aumentar su negocio
Disney va a medir tus emociones para insertar la publicidad según tu estado de ánimo.

DISNEY Y EL ANÁLISIS DE LAS EMOCIONES CON IA

Omnicom es una de las seis compañías publicitarias mundiales que participan en la puesta en marcha de una prueba beta de este producto publicitarios. En las pruebas de la herramienta beta participan como «socios» otras importantes empresas del sector como Dentsu GroupM, Horizon Media, IPG Mediabrands y Publicis Media. Aunque Disney anunció la posibilidad de medir las emociones de los televidentes a través de lo que verían en su plataforma el pasado mes de enero, durante la celebración del Consumer Electronics Show (CES) en Las Vegas, es ahora que se han conocido las empresas de software específico y publicidad implicadas en el proyecto cuando ya parece viable en un futuro próximo.

Disney no ha comentado nada todavía sobre las implicaciones éticas de esta manera de ofrecer publicidad a sus usuarios. Sin embargo, sobre la importancia que va a tener para los negocios y los anunciantes sí a dado su opinión la directora global de ventas publicitarias de Disney, Rita Ferro, quien aseguró que la función permite a los anunciantes maximizar el impacto de sus mensajes, porque «resuenan y encajan con conceptos que los espectadores experimentan.

Disney echa toda la carne en el asador con esta inversión en tecnología orientada a optimizar la publicidad del streaming, en buen aparte por la tendencia a alejarse por parte de anunciantes y espectadores de los anuncios tanto de la televisión en abierto como de los canales por cable. De hecho, los ingresos de Disney por publicidad ha caído casi un 3% en este primer trimestre del año fiscal de 2024 hasta los 3.350 millones de dólares, según la Financial Markets Infrastructure and Data (LSEG), el proveedor de datos e infraestructura de confianza para los mercados financieros mundiales. Estos datos demuestras que se ha producido una importante caída de la audiencia televisiva tradicional en todo el mundo.

Para Disney, la función permite a los anunciantes maximizar el impacto de sus mensajes, porque «resuenan y encajan con conceptos que los espectadores experimentan»

Aunque Disney no informa de sus ingresos publicitarios, ni a nivel global ni, por supuesto, por países, la agencia de Marketing Online y desarrollo web eMarketeer ha hecho pública su estimación de que Disney+ representó alrededor de 790 millones de dólares en ingresos el año pasado de toda la compañía, tal y como informó Reuters. Lo que sí ha confirmado Disney es que la versión con publicidad del servicio de streaming Disney+ ha atraído a más de 1.000 anunciantes en el primer trimestre, diez veces más que su lanzamiento.

La compañía de la fantasía tiene claro, en opinión de su director ejecutivo, Bob Iger, que este nuevo enfoque revolucionario de la tecnología para «colocar» la publicidad según el estado psicológico o mental de los televidentes «garantiza que toda nuestra cartera de streaming será el destino final para las marcas en los próximos años. La mitad de los consumidores que se registran en Disney+ optan por la versión menos costosa del servicio, que incluye publicidad. La compañía ha pasado años perfeccionando la tecnología publicitaria diseñada específicamente para la transmisión por secuencias. Su servicio Hulu se lanzó como un servicio gratuito con publicidad en 2008.

la versión con publicidad del servicio de streaming Disney+ ha atraído a más de 1.000 anunciantes

Recientemente, Disney ha anunciado que invertirá 1.500 millones de dólares en Epic Games con lo que podrá monopolizar un buen trozo de la tarta del negocio de los videojuegos, al incluir el videojuego masivo por excelencia, ‘Fortnite’. La empresa quiere abrir un parque de atracciones virtual donde tengan cabida todas sus franquicias, (Marvel, ‘Star Wars’, ‘Avatar’ y el fondo de Disney Pixar). Tal y como ha explicado el CEO, Iger, será la «mayor incursión en el mundo de los videojuegos hasta la fecha«, para lo que deberán invertir 1.500 millones de dólares es la participación minoritaria que Disney tomará en Epic.

Otra de las novedades es que Disney podrá medir nuestras emociones, pero ya no nos dejará compartir cuentas entre familias que no vivan en el mismo domicilio, al igual que han hecho otros servicios de streaming. Disney+ comenzará a prohibir compartir contraseña este verano
Solo podrán hacerlo aquellos que se suscriban a un plan especial en el que está trabajando.

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