lunes, 21 abril 2025

La gala de los Premios Goya 2025 de este sábado generará más de 84 millones en la ciudad de Granada

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Los hoteles alcanzan un 90% de ocupación

La gala de los Premios Goya 2025, que se celebra este sábado en Granada, reportará un impacto de más de 84 millones de euros en la ciudad con un lleno técnico de ocupación hotelera, contando actividades diarias relacionadas con este acontecimiento cultural, tal y como destacó el pasado lunes la alcaldesa, Marifrán Carazo.

A preguntas de los periodistas, Carazo resaltó el papel del Teatro Isabel la Católica como «epicentro» de los encuentros que están teniendo lugar con la participación de cineastas de los Goya 2025, con los platos fuertes en la programación conjunta preparada por la Academia de Cine y el Ayuntamiento al final de la semana con Richard Gere y Aitana Sánchez Gijón.

El estudio preliminar de impacto económico ha sido realizado desde la dirección del Palacio de Congresos y Exposiciones de Granada, constatándose la enorme repercusión de la ceremonia en la «activación de la economía granadina» con, además, la generación de 600 empleos.

Se desprende, asimismo, que el impacto de la gala de los Goya en el Producto Interior Bruto cultural sea de un 55,9% y de un 0,42% al PIB general de Granada.

Además, se destaca los efectos positivos en la marca de Granada como ciudad referente de la cultura en tanto que durante los días del evento se prevé un valor inducido mediático de 71 millones de euros, superior al de Valladolid, con 70 millones, una vez que se constata que desde 2019 la gala de los Goya «ha experimentado un incremento considerable en su alcance mediático repercutiendo positivamente en el retorno generado.

En cuanto a la ocupación hotelera, ésta se sitúa en un 90% con 16.402 camas ya reservadas de cara a la celebración de la 39 edición de los Premios Goya. También habrá un 20% de las 21.061 plazas que, según datos de la Junta de Andalucía, tiene Granada en viviendas de uso turístico.

La ceremonia de los Goya 2025 en Granada, la tercera ciudad andaluza en acoger la gran noche del cine español después de Málaga (2020 y 2021) a y Sevilla (2019 y 2023), tendrá un impacto directo de 8.483.183 euros, procedentes de los gastos realizados por la organización del evento, tres millones de euros, a los que se suman 500.000 procedentes de las marcas de patrocinio.

Solo el hospedaje de las 3.100 personalidades del mundo del cine, teatro, música, académicos y personal técnicos supondrá un impacto de 489.459 euros, previsión a la que hay que sumar 4.493.707 euros procedentes del gasto producido por los 28.461 turistas que se darán cita en la ciudad durante ese fin de semana.

Se desprende, asimismo, que el impacto de la gala de los Goya en el Producto Interior Bruto cultural sea de un 55,9% y de un 0,42% al PIB general de Granada.


El complejo del Alto Tamega de Iberdrola, galardonado en Portugal como el mejor proyecto hidráulico

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Iberdrola ha sido galardonada con el premio Proyectos Hidráulicos de la Asociación Portuguesa de Recursos Hídricos (APRH) por la presentación del sistema electroproductor Tamega, que obtuvo el primer lugar en la categoría Presas y Producción de Energía Hidráulica.

En concreto, el Premio APRH de Proyectos Hidráulicos tiene por objeto reconocer y recompensar la originalidad y la calidad global de las infraestructuras hidráulicas mono o polivalentes para el aprovechamiento o el control de los recursos hídricos y la ordenación o rehabilitación de los medios acuáticos.

Según informó la eléctrica, esta distinción «refuerza la excelencia y la innovación de uno de los mayores proyectos hidroeléctricos realizados en Europa en las últimas tres décadas, consolidando la posición de Iberdrola como referencia del sector en Portugal».

El premio será entregado por la Asociación Portuguesa de Recursos Hídricos durante el 17 Congreso del Agua, que tendrá lugar entre el 8 y el 11 de abril de 2025 en Lagos, Algarve. Antes de la ceremonia oficial de entrega, la APRH visitará la central para instalar una placa conmemorativa del premio Proyectos Hidráulicos.

El director del proyecto del Alto Tamega, Rafael Chacón, destacó que este premio «reconoce no solo la gran capacidad técnica, empresarial y financiera de Iberdrola, sino también su papel fundamental en la transición hacia un modelo energético sostenible a través del almacenamiento de energía renovable».

Por su parte, el responsable de explotación del Alto Tamega, Vítor Afonso, puso en valor que la estación de bombeo de Gouvaes, que forma parte del Alto Tamega, es una central que ofrece «una gran flexibilidad, pudiendo pasar de bombear 880 MW a generar 880 MW en pocos minutos, lo que es fundamental para garantizar un suministro energético fiable en un sistema eléctrico descarbonizado, donde la contribución eólica y fotovoltaica puede fluctuar en varios miles de MW en pocas horas».

Ocho libros de desarrollo personal de Amazon para leer en tu tiempo libre

Nadie nos enseña a gestionar las emociones, tampoco a querernos ni a cuidar nuestra autoestima. Por eso los libros de autoayuda y desarrollo personal, como los de Amazon, se han vuelto tan populares.

Y es que, por suerte, existen excelentes escritoras y escritores que son capaces de darnos una auténtica masterclass en emociones, amor propio y psicología con tan solo uno de sus libros. Todo ello es lo que vamos a presentarte con este listado de 8 libros de desarrollo personal que puedes encontrar en el comercio electrónico, y que se mantienen entre los más vendidos y recurridos.

HÁBITOS ATÓMITOS DE JAMES CLEAR, EN AMAZON

El escritor estadounidense James Clear nos cuenta en su libro ‘Hábitos atómitos‘, disponible en Amazon, como los pequeños pequeñas acciones cotidianas pueden influir mucho en nuestro entorno, nuestra actitud y nuestra personalidad.

Sus guías sobre el tema se dividen en cuatro leyes que teorizó en su obra. «James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla«.

«Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento: desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética, y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo», se lee en la descripción del libro. Se puede comprar aquí.

EL HOMBRE EN BUSCA DE SENTIDO, DE VIKTOR FRANKL, EN AMAZON

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El siguiente es un libro de desarrollo personal, de autoayuda, que es uno de lo más vendidos de esta categoría.

Y es que en este poderoso libro, Viktor Frankl, un psiquiatra y superviviente del Holocausto, comparte sus experiencias y reflexiones sobre el significado de la vida. Argumenta que encontrar un propósito trascendental permite superar cualquier desafío y encontrar sentido en las circunstancias más difíciles. Se puede comprar aquí.

EL HOMBRE QUE VENDIÓ SU FERRARI, DE ROBIN SHARMA, EN AMAZON

Este libro de Robin Sharma que se encuentra en Amazon narra la historia de un exitoso abogado que abandona su carrera.

Lo hace para embarcarse en un viaje espiritual en busca de la felicidad y el equilibrio interior. A través de las enseñanzas de un monje sabio, el libro ofrece consejos prácticos para encontrar la paz y vivir una vida placentera y significativa. Lo podemos comprar aquí.

5 CONSEJOS PARA POTENCIAR LA INTELIGENCIA, DE ENRIQUE ROJAS, EN AMAZON

La inteligencia natural de cada persona es el tema central del libro ‘5 consejos para potenciar la inteligencia’.

El psiquiatra Enrique Rojas (padre de Marian Rojas) ofrece cinco herramientas para elevarla. Orden, constancia, voluntad, motivación, capacidad de observar y tomar nota, son las claves para conseguirlo.

Además, este libro está disponible en tres formatos diferentes: versión Kindle, tapa blanda y libro de bolsillo. Lo podemos comprar desde la tienda de Amazon aquí.

EL LIBRO QUE TU CEREBRO NO QUIERE LEER

Cómo reeducar el cerebro para ser más feliz y vivir con plenitud. Su sinopsis dice: «Una propuesta original, útil y amena a medio camino entre guía de inspiración, divulgación científica y filosofía práctica».

Un libro disponible en Amazon que nos muestra que nuestra percepción de la realidad es limitada, explica el funcionamiento del cerebro y propone un camino para cambiar nuestra perspectiva y encontrar la felicidad. El autor entrelaza anécdotas de su propia vida, experimentos científicos y referencias a personajes conocidos y a la cultura popular.

¿Podemos reeducar el cerebro para ser más felices y vivir con plenitud? La respuesta es un rotundo sí. Hoy, gracias a los avances en neurociencia, podemos entender mejor cómo funcionan la mente y el organismo, y utilizar ese conocimiento para mejorar nuestra realidad. Puedes comprar este libro desde aquí.

PADRE RICO, PADRE POBRE

Qué les enseñan los ricos a sus hijos acerca del dinero, ¡que los pobres y la clase media no! Según puede leerse en su descripción, se trata del manual de finanzas personales número uno a nivel mundial, de la mano de Robert T. Kiyosaki, enseña a las personas a hacerse millonarias.

Entre sus páginas, el lector puede encontrar claves para derribar el mito de que necesita tener ingresos elevados para hacerse rico, desafiar la creencia de que su casa es una inversión o demostrar a los padres por qué no deben confiar en el sistema escolar para que sus hijos aprendan a manejar el dinero. Puedes comprarlo aquí.

EL PODER DE CONFIAR EN TI, DE CURRO CAÑETE

Curro Cañete es otro autor de libros de autoayuda muy recomendable. Tiene cuatro libros publicados y dos de ellos situados en los primeros puestos de la lista de libros de autoayuda más vendidos.

Uno de ellos es ‘El poder de confiar en ti: Aprende a tener fe en ti y conseguirás lo que quieras‘, su tono positivo («transmite muy buen rollo», dicen alguno de los lectores) y por las claves que ofrece para autogestionar las propias emociones. Se puede comprar aquí.

EL ARTE DE NO AMARGARSE POR LA VIDA, DE RAFAEL SANTANDREU

El libro clásico en autoayuda de los últimos años es este de Rafael Santandreu: ‘El arte de no amargarse la vida’ (edición ampliada y actualizada): Las claves del cambio psicológico y la transformación personal”. Después le han seguido algunas secuelas, más o menos novedosas, pero en este título están todos los secreros de por qué ha sido un boom de ventas.

La gran virtud de este libro es el despliegue de ejemplos concretos con los que va desarrollando su idea principal: que la gran mayoría de las preocupaciones que nos persiguen en el día a día son, en realidad, muchos menos importantes de lo que parecen. Se puede comprar aquí.

Alucina con las novedades de Mercadona para este mes de febrero

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El invierno parece resistirse a marcharse. La famosa marmota Phil, ese peculiar meteorólogo animal que cada 2 de febrero despierta en Punxsutawney (Pensilvania), ha pronosticado que el frío se prolongará seis semanas más de lo esperado. Mientras el termómetro se resiste a subir, Mercadona ha decidido adelantarse a la primavera con una explosión de sabores y colores en sus líneas. Fresas, verduras, platos preparados y snacks son algunas de las opciones que han llegado al mercado para alegrar los días grises y recordarnos que, aunque el invierno se alargue, la vida sigue su curso.

MERCADONA Y SUS FRESAS

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Freepik Premium

Las fresas de Mercadona ya han plantado cara al frío. Estas pequeñas joyas rojas, brillantes y dulces, son el primer anuncio de que la primavera está en camino. La cadena ofrece dos opciones: una bandeja de un kilo de fresones por 7 euros o una de medio kilo por 4,50 euros. Un precio competitivo para un producto que, más que un alimento, es un símbolo de renovación y frescura.

Las fresas son deliciosas y encajan a la perfección en casi cualquier plato. Pueden disfrutarse solas, acompañadas de yogur, en batidos o como ingrediente estrella en postres. Su llegada a los lineales de Mercadona es una invitación a imaginar días más largos y soleados, incluso cuando el viento sigue soplando frío. Además, su presencia en pleno febrero es un recordatorio de la globalización de los mercados y la capacidad de la cadena para ofrecer productos de temporada antes de que la naturaleza los traiga de manera natural.

Pero las fresas no están solas. Mercadona ha rodeado a estas reinas de la primavera con una corte de productos que complementan su frescura. Desde cremas de verduras hasta platos preparados, la oferta está diseñada para satisfacer tanto a los amantes de la cocina tradicional como a quienes buscan soluciones rápidas sin renunciar al sabor.

Además, la llegada de las fresas también es una oportunidad para reflexionar sobre la importancia de consumir productos de calidad. Mercadona ha logrado posicionarse como un referente en la venta de frutas y verduras frescas, garantizando no solo un sabor excepcional, sino también un compromiso con la sostenibilidad y el apoyo a los productores locales. Este enfoque responsable es otro de los pilares que han convertido a la cadena en un líder del sector.

PLATOS PREPARADOS

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Mercadona

Si hablamos de Mercadona no podemos dejar de mencionar los platos preparados. Mercadona ha lanzado una serie de propuestas que combinan conveniencia y calidad. Entre ellas, destaca el pulled pork Hacendado, una bandeja de 200 gramos de carne de cerdo desmenuzada con sabor barbacoa por solo 2,50 euros. Un producto que evoca las parrilladas de verano y que, en pleno invierno, nos permite soñar con días más cálidos.

Otra novedad que ha llegado a los lineales es el pollo al ajillo Hacendado, una bandeja de 250 gramos por 3 euros. Este plato, que tradicionalmente requiere tiempo y dedicación, está ahora al alcance de cualquiera que busque un bocado reconfortante sin complicaciones. Además, para los amantes del marisco, el gambón empanado en bandejas de 200 gramos por 4,95 euros es una opción perfecta para disfrutar de un capricho gourmet en casa.

Pero no todo son proteínas. Mercadona también ha pensado en quienes buscan opciones vegetales. La bandeja de 800 gramos de verdura para crema de calabaza, que incluye calabaza, patata, zanahoria y puerro, es una apuesta por la salud y el sabor. Por 3,87 euros, este producto permite preparar una crema casera en cuestión de minutos, ideal para combatir el frío que Phil nos ha prometido.

Además, la cadena ha ampliado su oferta con productos como el salteado de pimientos y cebolla, un paquete de 400 gramos por 2,28 euros que es perfecto para acompañar carnes, pescados o incluso como base para una tortilla. Estos platos preparados no solo ahorran tiempo, sino que también inspiran a los consumidores a experimentar en la cocina, combinándolos con otros ingredientes para crear recetas únicas.

Por otro lado, Mercadona ha demostrado que los platos preparados no tienen por qué ser sinónimo de comida poco saludable. Con opciones como la cabeza de cerdo en lonchas, un paquete de 150 gramos por 1,70 euros, la cadena ofrece alternativas que respetan los sabores tradicionales mientras se adaptan a las necesidades modernas. Este equilibrio entre tradición y innovación es una de las claves del éxito de Mercadona.

SNACKS Y PRODUCTOS SALUDABLES

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Mercadona

Lo bueno de Mercadona es que ofrece grandes opciones de snack. Un ejemplo claro son las patatas fritas sabor a ajo Hacendado, un paquete de 100 gramos por 1,25 euros que combina lo crujiente de las patatas con el toque aromático del ajo.

Para quienes buscan opciones más ligeras, las floretas de coliflor para microondas son una alternativa perfecta. Un paquete de 300 gramos por 1,36 euros permite disfrutar de una verdura crujiente y sabrosa en solo minutos, sin necesidad de añadir aceite o sal. Además, la salsa fresca de setas Hacendado, en tarrinas de 200 gramos por 1,65 euros, es el complemento ideal para dar un toque gourmet a cualquier plato.

Y para los que no quieren renunciar al dulce, pero buscan opciones más saludables, los caramelos Hacendado 0% azúcares son una excelente elección. Disponibles en sabores como eucalipto y mentol o lima, estos caramelos ofrecen un placer sin culpa por solo 1,50 euros por paquete.

Además, Mercadona ha ampliado su gama de productos saludables con opciones como el salteado de pimientos y cebolla, que no solo es perfecto como acompañamiento, sino también como base para platos más elaborados. Este enfoque en la versatilidad y la calidad ha convertido a la cadena en un referente para aquellos que buscan cuidar su alimentación sin renunciar al sabor.

Por último, no podemos olvidar el compromiso de Mercadona con la innovación. Cada nuevo producto que llega a sus estanterías es el resultado de un cuidadoso proceso de investigación y desarrollo, diseñado para satisfacer las necesidades y gustos de sus clientes. Desde snacks crujientes hasta salsas gourmet, la cadena demuestra que es posible comer bien sin complicaciones.

En un momento en el que el clima parece jugar en nuestra contra, Mercadona nos recuerda que la vida sigue su curso y que, con un poco de creatividad, podemos disfrutar de los sabores de cada estación, incluso antes de que lleguen. Así que, mientras Phil se refugia en su madriguera, nosotros podemos refugiarnos en los sabores que Mercadona ha preparado para hacernos más llevadero este invierno prolongado.


Zara sorprende con el blazer estructurado más elegante que necesitas para tus looks de oficina

Si hay una prenda que nunca falla en un look de oficina es un buen blazer, y Zara lo sabe. Esta vez, la marca nos deja con la boca abierta con un diseño estructurado que grita elegancia y sofisticación a partes iguales. No estamos hablando de cualquier blazer, sino de esa pieza que te hace sentir poderosa con solo ponértela, que eleva cualquier outfit en segundos y que, además, combina con absolutamente todo. Sí, ese que buscas cada mañana cuando quieres verte impecable sin esfuerzo.

Lo mejor de este blazer no es solo su corte estructurado (que sienta de maravilla y en cualquier cuerpo), sino que tiene el equilibrio perfecto entre clásico y moderno. Es lo suficientemente formal para una reunión importante, pero también ideal para darle un toque chic a un look más relajado con vaqueros y zapatillas. Vamos, que lo puedes llevar desde la oficina hasta un afterwork sin necesidad de cambiar nada. Y eso, amigas, es lo que se llama una inversión inteligente.

Si estabas esperando una señal para renovar tu armario de trabajo, aquí la tienes. Este blazer de Zara es esa pieza infalible que todas necesitamos para vernos elegantes sin esfuerzo y sin gastar una fortuna. Así que ya sabes, corre a por el tuyo antes de que desaparezca de las estanterías, porque algo me dice que va a volar. ¡Luego no digas que no te lo advertí!

BLAZER ESTRUCTURA BOTONES RELIEVE DE ZARA

BLAZER ESTRUCTURA BOTONES RELIEVE
BLAZER ESTRUCTURA BOTONES RELIEVE

Si estás buscando el blazer perfecto para llevar tu estilo al siguiente nivel, este de Zara te va a enamorar y te va a sacar de apuros en esos días en los que debes lucir bien en la oficina. De corte clásico con cuello solapa y manga larga, es todo lo que necesitas para darle un toque sofisticado a tu look. Los bolsillos delanteros con solapa añaden ese aire de elegancia casual, mientras que el cierre frontal con botones dorados con relieve le da un toque de distinción que te hará sentir como una estrella de cine, que no es poca cosa vamos. ¡Este blazer es la prueba de que los pequeños detalles marcan la diferencia!

Y lo mejor de todo es que no solo es estiloso, sino que también es versátil. Puedes combinarlo con jeans y unos taconazos para los viernes de oficina, pero también con pantalones de traje o incluso una falda, y siempre vas a acertar. Ya sea para una reunión importante o una salida casual con amigos, este blazer es tu aliado perfecto para verte elegante sin complicarte la vida. ¡Hazte con el tuyo antes de que desaparezca de las estanterías!

BLAZER LARGA ESTRUCTURA

BLAZER LARGA ESTRUCTURA
BLAZER LARGA ESTRUCTURA

¿Buscas un blazer que combine elegancia y estilo? Este blazer entallado en color crudo es todo lo que necesitas para transformar tu look, es para las fashionistas, ¡la reina de la elegancia!. Con su cuello redondo y manga larga, resalta la figura y le da ese toque de sofisticación sin perder la comodidad. Las hombreras elevan el diseño (¡las hombreras estan volviendo y con mucha fuerza!), aportando estructura y un aire de confianza que no pasa desapercibido. Y para darle ese toque de lujo, los botones dorados con relieve le ponen la cereza al pastel. ¡Un básico que se convierte en pieza clave de tu armario!

Lo mejor de este blazer es que su versatilidad te permite llevarlo de mil maneras. ¿Una cita de trabajo? Perfecto con pantalones de traje. ¿Una salida casual con amigos? Combinado con unos jeans y zapatillas, estarás increíble. Además, los bolsillos con solapa no solo son prácticos, sino que también añaden un detalle extra que hace que este blazer sea único. ¡No lo dejes escapar, porque este es el tipo de prenda que siempre quieres tener a mano!

BLAZER CUADROS MEZCLA LANA ZW COLLECTION

BLAZER CUADROS MEZCLA LANA ZW COLLECTION
BLAZER CUADROS MEZCLA LANA ZW COLLECTION

Este blazer de cuadros es todo lo que necesitas para llevar tu look a otro nivel, siendo honestas, es un blazer ¡precioso!. Confeccionado en una mezcla de lana que aporta suavidad y estructura, es la prenda perfecta para mantenerte elegante sin renunciar a la comodidad. El cuello solapa de muescas y los botones en las mangas le dan un aire sofisticado y moderno, mientras que los bolsillos con solapa añaden un toque práctico y chic. Y lo mejor de todo, el forro interior asegura que te sientas genial al ponértelo, ¡como si estuvieras envuelta en una nube de estilo!

Este blazer no solo es una prenda para ocasiones especiales, sino que se adapta perfectamente a tu día a día. Desde la oficina hasta una cita informal con amigas, su diseño versátil hace que sea un «must-have» en cualquier armario. Y con un descuento increíble, ¡no hay excusas para dejarlo escapar! Dale a tu look el toque de distinción que se merece con este blazer de cuadros de la colección ZW de Zara.

BLAZER MEZCLA LANA ZW COLLECTION LIMITED EDITION

BLAZER MEZCLA LANA ZW COLLECTION LIMITED EDITION
BLAZER MEZCLA LANA ZW COLLECTION LIMITED EDITION

Este blazer de la colección limitada ZW es todo un espectáculo. Confeccionado en una mezcla de lana que te abraza con suavidad y elegancia, su cuello mao (con ese nombre, lo asociamos a la elegancia discreta de las mujeres asiáticas) le da un toque moderno y muy sofisticado. Las mangas largas, con su abertura y botones, aportan ese detalle único que te hace destacar en cualquier lugar. Los bolsillos con solapa añaden funcionalidad, sin perder un ápice de estilo, mientras que el forro interior a tono garantiza que la prenda se ajuste a la perfección para una comodidad total.

Si estás buscando una pieza que sea el centro de todas las miradas, este blazer negro con detalles naranjas es lo que necesitas. Su diseño clásico con un giro moderno lo convierte en el aliado ideal para cualquier ocasión, desde un look de oficina hasta una salida nocturna. Y como es de edición limitada, no solo tendrás estilo, sino también exclusividad. ¡No dejes que se escape y súbete al tren del buen gusto con esta joya de Zara!

BLAZER ENTALLADA HOMBRERAS

BLAZER ENTALLADA HOMBRERAS
BLAZER ENTALLADA HOMBRERAS

Si hay algo que no puede faltar en tu armario, es un buen blazer entallado que te haga sentir como toda una profesional, ¡y este es el indicado! Con hombreras que le dan un toque de poder, este modelo con cuello solapa y manga larga es la mezcla perfecta entre elegancia y estilo moderno. Los bolsillos delanteros con solapa no solo son funcionales, sino que también elevan el look, dándole un aire sofisticado y muy chic.

Lo mejor de todo es que el cierre frontal con un solo botón le da un aire minimalista pero impactante. Está disponible en dos colores: el clásico negro, que siempre es un acierto, y el sofisticado color arena, que te hará destacar sin esfuerzo. Este blazer es justo lo que necesitas para tus looks de oficina o para esas salidas en las que quieres impresionar. ¡No te lo puedes perder!

¿Quieres alquilar un piso? La OCU adelanta cómo se comportará el mercado de alquileres en febrero

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El mercado de alquileres sigue siendo un tema de gran interés para propietarios e inquilinos, especialmente ante las constantes actualizaciones en los contratos. La OCU ha adelantado información clave sobre cómo evolucionarán los precios del alquiler en febrero, basándose en los últimos datos del Instituto Nacional de Estadística (INE). Estas actualizaciones afectarán de manera distinta dependiendo de la fecha en la que se haya firmado el contrato, y conocerlas con anticipación puede marcar la diferencia para quienes desean alquilar un piso o renovar su contrato. Sigue leyendo para entender cómo se comportará el mercado este mes.

La importancia de la fecha de firma del contrato

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Uno de los factores determinantes en la actualización del alquiler es la fecha en la que se firmó el contrato. Según la OCUlos contratos anteriores al 25 de mayo de 2023 y los posteriores a esa fecha se rigen por índices distintos. Esto significa que, dependiendo del momento en que se haya firmado el acuerdo de arrendamiento, la subida del alquiler será diferente. Entender esta diferencia es fundamental para prever cómo cambiará la renta mensual en febrero y en los meses siguientes.

Cómo se actualizarán los alquileres en febrero

agencia

Para quienes firmaron su contrato antes del 25 de mayo de 2023, la actualización de la renta se realizará según el Índice de Precios al Consumidor (IPC) de diciembre de 2024, que ha sido del 2,8%. Esto implica que, si el contrato cumple un año en febrero, el alquiler podría aumentar hasta ese porcentaje. En cambio, los contratos firmados a partir del 26 de mayo de 2023 se actualizarán según el Índice de Referencia de Arrendamientos de Vivienda (IRAV), que se sitúa en el 2,28%. Este índice, creado específicamente para regular el mercado del alquiler, resulta en una subida más moderada en comparación con el IPC.

¿Quién debe comunicar la actualización del alquiler?

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Según la OCU, la responsabilidad de informar sobre la nueva renta recae en el arrendador. Este debe comunicar el nuevo precio del alquiler al inquilino dentro del mes de enero para que la actualización se aplique en febrero. En caso de que el propietario no envíe esta notificación en el tiempo estipulado, no podrá exigir el incremento de la renta hasta el mes siguiente. Por ello, es recomendable que los inquilinos estén atentos a cualquier comunicación por parte de sus caseros y verifiquen que la actualización se ajuste al índice correspondiente.

¿Qué pasará con los contratos que se renuevan en marzo?

renta declaracion piso

Para los contratos que cumplen un año en marzo, la actualización de la renta dependerá del IPC de enero de 2025, cuyo dato definitivo se conocerá el 14 de febrero. Sin embargo, las primeras estimaciones indican que este índice será del 3%, lo que supone un ligero aumento con respecto al 2,8% aplicado en febrero. Esto significa que aquellos inquilinos cuyos contratos se actualicen en marzo podrían enfrentarse a una subida ligeramente mayor en su renta mensual. La OCU recomienda estar atentos a esta actualización para evitar sorpresas en la factura del alquiler.

La recomendación de la OCU para los inquilinos

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Ante estos cambios, la OCU aconseja a los inquilinos revisar cuidadosamente sus contratos de arrendamiento. Conocer la fecha exacta de firma permitirá entender qué índice se aplicará en la actualización de la renta y prever los posibles incrementos en los próximos meses. Además, recomienda estar informados sobre los datos del IPC y el IRAV, ya que estos determinarán la evolución del mercado del alquiler en el futuro cercano. Tener claridad sobre estos aspectos puede ayudar a negociar mejor con los propietarios y evitar aumentos inesperados.

Cómo afectan estos cambios a los propietarios

Los propietarios quieren alquilar con seguridad

Los propietarios también deben estar al tanto de las normativas vigentes para actualizar correctamente las rentas de sus viviendas. La OCU señala que la actualización de la renta debe realizarse siguiendo los índices oficiales y respetando los plazos establecidos. En caso de que el propietario no notifique la subida en tiempo y forma, no podrá aplicarla hasta el mes siguiente. Además, los arrendadores deben asegurarse de que cualquier incremento respete los límites establecidos en la Ley de Arrendamientos Urbanos.

¿El mercado de alquiler seguirá subiendo en 2025?

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Todo indica que los alquileres seguirán aumentando a lo largo del año. Los datos recientes muestran una tendencia al alza en los índices de referencia, lo que significa que los inquilinos podrían ver incrementos en sus rentas en los próximos meses. A pesar de que el IRAV busca moderar las subidas, el IPC sigue marcando una evolución ascendente. La OCU advierte que esta situación podría generar más dificultades para quienes buscan alquilar una vivienda en un mercado ya de por sí tensionado.

¿Es buen momento para alquilar un piso?

Sumar ha registrado una iniciativa en el Congreso para obligar por ley a la banca a conceder a la clientela minorista una cuenta corriente básica regulada sin comisiones, a tenor de los "enormes beneficios" obtenidos por las entidades financieras y el "empeormiento del servicio prestado". En concreto, el grupo plurinacional quiere introducir, vía enmienda, una disposición adicional nueva al proyecto de ley por el que se crea la Autoridad Administrativa Independiente de Defensa del Cliente Financiero para este propósito. Según consta en la enmienda, a la que ha accedido Europa Press, los de Yolanda Díaz quieren que en un plazo de tres meses el Gobierno apruebe las medidas normativas necesarias para que todas las entidades de crédito que operan en España estén obligadas a ofrecer a la clientela minorista una cuenta corriente básica regulada. Dicha cuenta no sería remunerada, estaría denominada en euros, contaría con todos los servicios de pago vinculados (visualización digital y física y pagos en todas las modalidades) y sin comisiones. Asimismo, la enmienda estipula que la persona que tenga una cuenta corriente en el mercado libre tendrá el derecho --y el banco la obligación-- de pasarse a la cuenta corriente básica regulada dentro de la misma entidad. "Ante los enormes beneficios obtenidos por las entidades financieras y el ininterrumpido incremento de las comisiones bancarias pese al empeoramiento del servicio prestado, existe margen para la creación de una cuenta corriente regulada para toda la clientela minorista en España", explica Sumar en su propuesta. HIPOTECA REGULADA Y CUENTA DE PAGO BÁSICAS Sumar ha aprovechado el trámite de esta ley para registrar su conocida propuesta para diseñar una hipoteca regulada con un tipo fijo ligado a la deuda española a diez años, con un mínimo del 1% TAE y un plazo máximo de 30 años. Otras características de esta hipoteca es que su sistema de amortización sería el francés o el alemán y contaría con un máximo de servicios vinculados al préstamo hipotecario. En concreto, la domiciliación de la nómina en la cuenta donde se giren las cuotas hipotecarias. Tampoco tendría comisiones de apertura o cancelación anticipada y el límite máximo de crédito respecto al valor de la vivienda sería del 80%. Por otro lado, Sumar ha registrado enmiendas para establecer en el Banco de España un formulario de solicitud de apertura de una cuenta de pago básica, así como una declaración responsable. QUE A LAS CRIPTOMONEDAS SE LES LLAME "CRIPTOAPUESTAS" Otra de las enmiendas registradas por Sumar al proyecto de ley es una medida para que las administraciones públicas se refieran a los criptoactivos y criptomonedas que carezcan de colateral en un valor subyacente, y cuyo valor dependa exclusivamente de la especulación, como "criptoapuestas". El grupo explica que la proliferación de criptoactivos y criptomonedas sin ese apoyo colateral ha generado un "mercado especulativo que se asemeja más a las apuestas en el juego que a la inversión en instrumentos financieros solventes". En este sentido, los plurinacionales indican que a diferencia de los activos con respaldo, el valor de estas "criptoapuestas" no está vinculado a ningún bien tangible o activo subyacente, lo que los hace "extremadamente volátiles y susceptibles a la manipulación". "Su valor depende exclusivamente de la especulación, con una dinámica similar a la de los juegos de azar", apostilla en la justificación de la enmienda

Dado el contexto actual, la decisión de alquilar una vivienda debe tomarse con precaución. Si bien los índices de actualización aún se mantienen en cifras moderadas, la previsión es que los alquileres sigan encareciéndose. La OCU recomienda analizar detenidamente los contratos antes de firmarlos y calcular cómo podrían evolucionar los precios en el futuro. También aconseja negociar con los propietarios, especialmente en zonas donde la demanda no sea tan alta, para obtener condiciones más favorables.

La importancia de la regulación en el mercado del alquiler

vivienda en venta Merca2.es

El mercado del alquiler ha sido uno de los más afectados por la inflación y las fluctuaciones económicas en los últimos años. La OCU insiste en la necesidad de una regulación más clara y efectiva para evitar incrementos desproporcionados. Los índices actuales intentan moderar las subidas, pero aún existen dificultades para muchos inquilinos a la hora de acceder a una vivienda asequible. La evolución del mercado dependerá en gran medida de las políticas que se implementen en los próximos meses para equilibrar la oferta y la demanda.

Lidl arrasa con las zapatillas deportivas cómodas y baratas que parecen de marca Premium

Si hay algo que nos encanta, es encontrar una ganga que parezca sacada de una tienda de lujo. Y Lidl lo ha vuelto a hacer. Su última apuesta en calzado deportivo está causando sensación porque combina comodidad, estilo y un precio que da risa de lo barato que es. ¿La mejor parte? A simple vista, nadie diría que no pertenecen a una marca premium. Sí, esas que suelen costar un ojo de la cara.

Las redes ya están en llamas con gente presumiendo su nuevo fichaje estrella. Que si «son comodísimas», que si «no pesan nada» o «parecen de X marca pero sin dejarme medio sueldo». Y claro, con semejante éxito, las existencias vuelan. Así que si estabas pensando en renovar tus deportivas sin arruinarte en el intento, mejor corre (literalmente) a tu Lidl más cercano antes de que desaparezcan.

Porque, seamos sinceros, ¿quién no quiere unas zapatillas chulas que engañen a la vista y al bolsillo? Lidl sigue demostrando que no hace falta gastar una fortuna para ir a la última. Y si además son cómodas y aguantan el trote diario, el combo es perfecto. Así que ya sabes, si ves un par en tu talla… no lo dudes ni un segundo.

Zapatillas deportivas unisex de Lidl

Zapatillas deportivas unisex
Zapatillas deportivas unisex

Debo empezar diciendo que un punto a favor de estas zapatillas, es que son unisex, lo que les da un valor agregado. Estas zapatillas deportivas representan la comodidad y estilo sin gastar una fortuna. Con una parte superior de tejido Jacquard que les da un toque premium, son perfectas para el día a día, ya sea para dar un paseo, ir a la oficina un viernes con estilo relajado, ir al gym o simplemente lucir bien sin esfuerzo. La suela de EVA con inserciones de TPR las hace ultraligeras, así que olvídate de sentir los pies pesados después de horas caminando. Y, como detalle práctico, llevan una trabilla para ponértelas en un segundo, sin peleas con los cordones.

Vienen en color negro, lo que les da un toque elegante y versátil, estas zapatillas combinan con todo, desde un look deportivo hasta uno más casual. El forro textil asegura que sean cómodas desde el primer uso, sin roces ni molestias. Y lo mejor de todo: parecen de gama alta, pero con un precio que te hará sonreír. Si buscas unas deportivas funcionales, cómodas y con ese aire de marca premium sin dejarte el sueldo, estas son para ti.

Zapatillas deportivas para mujer

Zapatillas deportivas para mujer
Zapatillas deportivas para mujer

Si buscas unas zapatillas deportivas que sean cómodas, estilosas y que no te dejen la cartera temblando, estas son para ti. Diseñadas para moverte con total libertad, cuentan con un exterior de malla transpirable que mantiene tus pies frescos, incluso en los entrenamientos más intensos. Además, la plantilla anatómica extraíble se adapta a la forma de tu pie, ofreciéndote la comodidad que necesitas para correr, caminar o simplemente lucir bien sin esfuerzo.

Disponibles en combinaciones de azul y rosa o blanco y rojo, estas zapatillas tienen ese toque moderno que eleva cualquier outfit deportivo. Su forro acolchado y la suela de EVA con mezcla de goma garantizan una pisada ligera y amortiguada, perfecta para entrenamientos o para un día de ajetreo. Y lo mejor de todo: parecen de marca premium, pero con un precio que te hará sonreír. ¡Corre a por ellas antes de que vuelen!

Zapatillas deportivas para mujer

Zapatillas deportivas para mujer
Zapatillas deportivas para mujer

Si buscas unas zapatillas que sean cómodas, ligeras y además tengan un diseño moderno, ¡estas son un acierto total! Gracias a su material superior de malla transpirable, tus pies estarán frescos y cómodos durante todo el día, sin importar si vas al gym, das un paseo o simplemente quieres lucir un look sporty con estilo. Además, su acolchado extra en la lengüeta y el borde del empeine hacen que cada pisada se sienta como caminar sobre una nube.

Disponibles en dos colores irresistibles, lila y negro, estas zapatillas combinan con cualquier outfit y se ajustan perfectamente gracias a su cierre de cordones. La suela de EVA es ligera y flexible, lo que te permite moverte con total libertad sin sentirte pesada. Y lo mejor de todo: tienen pinta de costar el doble, pero su precio es una ganga. ¡Corre a por ellas antes de que se agoten!

Zapatillas deportivas para mujer

Zapatillas deportivas para mujer
Zapatillas deportivas para mujer

Si buscas unas zapatillas que lo tengan todo (comodidad, estilo y un precio de escándalo) estas son la elección perfecta. Gracias a su material exterior de malla transpirable, tus pies se mantendrán frescos incluso en los días más ajetreados. Además, el forro de tejido y el acolchado en el borde de la caña hacen que cada paso sea puro confort, como si caminaras sobre algodones. Y lo mejor de todo: su diseño flexible se adapta perfectamente a tu pie, brindándote un ajuste óptimo sin apretar ni molestar.

Pero eso no es todo. La suela resistente de TPR y la entresuela amortiguadora de EVA garantizan una pisada ligera y con el soporte justo para cualquier plan, ya sea una caminata por la ciudad o un día de recados. Disponibles en dos colores versátiles (negro y rosa) estas zapatillas combinan con todo y tienen ese look moderno que parece mucho más caro de lo que realmente es. ¡Corre a por ellas antes de que desaparezcan!

Zapatillas deportivas para mujer

Zapatillas deportivas para mujer
Zapatillas deportivas para mujer

Si buscas unas zapatillas que sean cómodas, estilosas y, además, ecológicas, estas son tu mejor opción. Gracias a su material exterior de punto transpirable hecho con poliéster reciclado, no solo estarás dándole una segunda vida al plástico recogido de playas y zonas costeras, sino que también disfrutarás de un ajuste perfecto que se adapta a tu pie como un guante. Y lo mejor de todo: la sensación de comodidad es tan agradable que querrás llevarlas puestas todo el día, ya sea para entrenar, salir a pasear o simplemente para darle un toque deportivo a tu look.

Además, la combinación de suela ligera de phylon y TPR hace que cada paso se sienta suave y ligero, sin sacrificar estabilidad. Disponibles en colores súper combinables como gris, marino y petróleo, estas zapatillas son el equilibrio perfecto entre funcionalidad y estilo. ¿La guinda del pastel? Un precio que hace que merezcan la pena aún más. Así que, si estabas buscando excusa para renovar tu calzado deportivo, aquí la tienes. ¡Corre por ellas antes de que se agoten!

Esta es la desmesurada cantidad que la DGT ingresa por multas cada segundo

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Las multas de tráfico se han convertido en una de las principales fuentes de ingresos para la DGT, y las cifras que maneja son verdaderamente sorprendentes. Cada año, miles de conductores son sancionados por infracciones relacionadas con el exceso de velocidad, la falta de ITV o el uso indebido del teléfono móvil al volante. Lo que muchos desconocen es la descomunal cantidad de dinero que la DGT recauda por segundo, alcanzando cifras récord que han superado los 500 millones de euros en los últimos dos años. A continuación, desglosamos cómo y por qué esta recaudación ha llegado a niveles históricos.

La DGT y su impresionante recaudación anual

Dinero Merca2.es

Cada año, la DGT obtiene cientos de millones de euros en ingresos por sanciones de tráfico. En 2023, la cantidad ascendió a 501,4 millones de euros, consolidándose como la segunda cifra más alta en la historia de este organismo. Esto significa que cada día ingresó casi 1,4 millones de euros en sanciones impuestas a conductores. A pesar de las campañas de concienciación y las mejoras en seguridad vial, el número de infracciones sigue siendo alarmantemente alto, lo que se traduce en una recaudación constante por parte de Tráfico.

Los años con mayores ingresos por multas

enfermedades

Las cifras de recaudación de la Dirección han crecido significativamente en las últimas décadas. El récord histórico se alcanzó en 2022, cuando el organismo ingresó 507,3 millones de euros en sanciones. Antes de estos dos últimos años, los mayores ingresos se registraron en 2009 (466 millones), 2010 (457,9 millones) y 2011 (463,6 millones). En los años 90, las multas generaban alrededor de 200 millones anuales, una cantidad que fue aumentando con la instalación de más radares y controles. Desde 2022, las cifras han superado los 500 millones de euros anuales, mostrando una tendencia al alza en la recaudación.

Más de cinco millones de denuncias en un año

radares de la DGT 5 Merca2.es

Uno de los datos más impactantes de la DGT es la cantidad de denuncias impuestas en 2023: un total de 5.202.185 expedientes sancionadores. Esta cifra representa la segunda más alta de la historia, solo superada por 2022, cuando se registraron 5.542.178 denuncias. Desde 1961, el número de sanciones ha ido en aumento, alcanzando hitos importantes en 1970 con dos millones de denuncias y en 2008 con más de cuatro millones. Actualmente, superar los cinco millones de multas anuales se ha convertido en una constante.

El exceso de velocidad, la infracción más frecuente

Las nuevas reglas de la DGT cambian Madrid de arriba abajo

Si hay una sanción que domina las estadísticas de la DGT, esa es sin duda el exceso de velocidadDos de cada tres multas están relacionadas con esta infracción, gracias a la extensa red de radares fijos y móviles desplegados en todo el país. En 2023, se impusieron 3.355.287 denuncias por superar los límites de velocidad, lo que representó el 64,5% del total de multas. Dentro de estas sanciones, los radares fijos en pórtico fueron los más efectivos, generando 2.468.065 expedientes. El control de la velocidad sigue siendo la herramienta principal para sancionar a los conductores.

La ITV en regla, el segundo motivo de sanción

dgt velocidad dispara radares zonas urbanas Merca2.es

Después del exceso de velocidad, la falta de ITV al día se ha convertido en la segunda infracción más común entre los conductores. En 2023, se impusieron 637.520 multas por circular con la inspección técnica caducada, lo que representa un 12,3% del total de sanciones. Aunque es un requisito obligatorio, muchos automovilistas siguen descuidando esta revisión, lo que conlleva una sanción económica y, en algunos casos, la inmovilización del vehículo. La DGT insiste en la importancia de cumplir con la ITV para garantizar la seguridad en las carreteras.

Otras infracciones frecuentes en las carreteras

DGT timo

Además del exceso de velocidad y la ITV, existen otras infracciones que generan un gran número de sanciones cada año. Circular sin carné o con el permiso caducado ocupó el tercer puesto en 2023, con un total de 134.547 denuncias. Le siguen las sanciones por no llevar puesto el cinturón de seguridad (100.739 multas) y por el uso indebido del teléfono móvil al volante (92.912 denuncias). Estas infracciones, aunque menos frecuentes, siguen representando un porcentaje considerable de las multas impuestas por Tráfico.

¿Cuánto recauda la DGT por segundo?

La DGT te puede poner multas de hasta 500 euros aunque no conduzcas 3 Merca2.es

Para poner en perspectiva la magnitud de la recaudación de la DGT, basta con analizar cuánto dinero ingresa por multas en periodos cortos de tiempo. Si en 2023 recaudó 501,4 millones de euros, esto significa que cada día ingresó cerca de 1,4 millones de euros. Llevándolo a una escala aún menor, podemos calcular que cada hora se recaudaron 58.000 euros, cada minuto 966 euros y cada segundo aproximadamente 16 eurosEsto demuestra el impacto económico que tienen las sanciones de tráfico en las arcas del Estado.

¿A qué se destina el dinero de las multas?

dgt velocidad dispara radares funciona Merca2.es

Una de las preguntas más frecuentes entre los conductores es qué hace la DGT con los millones de euros recaudados cada año. Según el organismo, estos ingresos se utilizan para mejorar la seguridad vial, financiar campañas de concienciación y modernizar infraestructuras. Sin embargo, algunos sectores han cuestionado si realmente todos los fondos se destinan a estos fines o si una parte termina en otras áreas del presupuesto estatal. Lo cierto es que la recaudación sigue en aumento, lo que ha generado debate sobre el modelo de control de tráfico en España.

¿Seguirá aumentando la recaudación en los próximos años?

dgt velocidad dispara radares CONSECUENCIAS Merca2.es

Dado el incremento en el número de multas y la constante instalación de nuevos radares, todo apunta a que la recaudación de la DGT continuará creciendo en los próximos años. El aumento de los controles y la tecnología avanzada para detectar infracciones hacen que cada vez sea más difícil evitar las sanciones. Aunque el objetivo declarado del organismo es mejorar la seguridad vial, la percepción de muchos conductores es que las multas se han convertido en una fuente de ingresos más que en una medida disuasoria. Solo el tiempo dirá si esta tendencia sigue al alza o si las políticas cambian en el futuro.

Ikea sigue bajando precios frente a la ‘invasión’ de territorio por parte de JYSK

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El gran rival de Ikea, JYSK, sigue persiguiendo su sueño de seguir implantando su modelo de negocio en España donde encontrar un espacio es complicado. No hay que olvidar que la compañía de origen danés ya marcó en 2024 su objetivo de cara a medio plazo con un plan que tenía en el centro llegar a las 300 tiendas, actualmente cuentan con 153.

Ikea se ha visto ‘amenazada’ por JYSK ya no solo por la hoja de ruta en cuanto a los precios y las promociones, sino también por la expansión territorial que la firma danesa está pintando sobre España, país donde Ikea es líder indiscutible en cuanto a venta de muebles y decoración.

El poder de crecimiento de JYSK pasa por conseguir que el cliente visualice su firma frente al fuerte sentimiento de pertenencia de Ikea. «Nuestro propósito es conseguir llevar tanto la calidad como el diseño escandinavo, junto con la esencia del ‘hygge’ danés, a todos los rincones posibles de España, ofreciendo siempre la mejor relación calidad-precio», explica Carlos Haba,  Director de JYSK España y Portugal.

La cadena de tiendas de muebles JYSK tiene esta amplia variedad para tu recibidor a precios increíbles
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LA HOJA DE RUTA DE JYSK

2025 viene cargado de nuevos planes y estrategias de negocio por parte de la cadena de muebles danesa, JYSK. La compañía durante enero, febrero y marzo quiere realizar un gran empuje a su cartera inmobiliaria con la inauguración de tiendas en Castellón, Huelva, Alicante, Almería, y también en Valencia.

Si bien, JYSK sigue reafirmando su compromiso con el mercado español y fortaleciendo su estrategia de expansión en el territorio. No obstante, de cara a este 2025 el objetivo de la principal rival de Ikea es seguir avanzando en este proceso abriendo 30 nuevos establecimientos en España y Portugal. La compañía danesa no solo aporta establecimientos a España, también nuevos puestos de trabajo, y aportación a la economía española.

JYSK CUENTA ACTUALMENTE CON 153 TIENDAS EN ESPAÑA

En este sentido, cada nueva apertura de JYSK impulsa la creación de empleo en las regiones donde se establece. Concretamente con la nueva hoja de ruta para este año se prevén un total de 400 nuevos puestos de empleo tanto en España como en Portugal. Además, desde la firma de muebles danesa, una vez cuentan con equipos en sus locales, siguen ofreciéndoles nuevas oportunidades de carrera.

«Estamos orgullosos de seguir creciendo para cumplir nuestro objetivo de alcanzar las 300 tiendas en España en los próximos años. Además, cada nueva apertura no solo nos permite estar más cerca de nuestros clientes, sino también brindar a las comunidades locales la oportunidad de integrarse a un equipo dinámico y comprometido, con un excelente ambiente laboral y posibilidades de desarrollo profesional», hace hincapié Carlos Haba.

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No obstante, el objetivo de JYSK no solo se centra en abrir tiendas, también quieren imitar el éxito de Ikea, innovando y renovando sus tiendas actuales, para así mejorar la experiencia de compra del cliente que elige a JYSK por delante de la empresa más reconocida, Ikea. Una tarea complicada si observamos los últimos movimientos de Ikea que impulsan el ahorro del consumidor.

IKEA TIENE LA SOLUCIÓN PARA QUE NO LE PASE FACTURA LA EXPANSIÓN DE JYSK

En este sentido, Ikea sabe como frenar a su rival danés gracias a sus continuas bajadas de precios, a la iniciativa del mercado circular con la segunda mano, y a Ikea preowned de compra y venta entre particulares. Tres acciones que acercan todavía más a la compañía sueca a las necesidades y las peticiones de sus clientes.

«AYUDAMOS A NUESTROS CLIENTES A CREAR MEJORES HOGARES SIN IMPORTAR EL TAMAÑO DE SU BILLETERA»

Sin ir más lejos, en cuanto a la primera iniciativa, es decir, la bajada de precios, en 2024 la matriz de Ikea, Ingka redujo los precios de miles de productos de toda la gama de la compañía sueca, y de sus propios servicios como son el diseño de interiores y el montaje de muebles en una media del 9%. Una acción que sigue perdurando a día de hoy ofreciendo una rotación de los productos que bajan de precio de manera mensual.

IKEA ropero

En cuanto al mercado circular de la segunda mano, todavía están abordando desafíos en esta acción, ya que en 2024 no pudieron ampliar su oferta de segunda mano lo suficientemente rápido para satisfacer las expectativas de los clientes, ya no solo en los establecimientos físicos, también en la propia página web.

Como bien señalan desde la matriz de Ikea, su ambición en materia de inversiones circulares es solo un pilar de cómo mantienen las cosas buenas en marcha: manteniendo los productos y materiales en circulación con el mayor valor posible durante el mayor tiempo posible. Cuanto más se reutilice, se repare o se reciclen sus productos y materiales y reduzcan el uso de materiales vírgenes, más ayudaran a combatir el cambio climático y a proteger la naturaleza para las generaciones futuras.

Santiago Moro, nuevo director general de Metagestión

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Metagestión ha decidido nombrar director general a Santiago Moro, en sustitución de Luis Catalán de Ocón, que este mismo viernes deja la entidad para prender un «nuevo rumbo profesional», según ha anunciado la firma en un comunicado.

Moro era hasta ahora gestor de inversiones y consejero de la gestora. Tomará posesión efectiva de su cargo el 3 de febrero.

«Estoy muy ilusionado con este nuevo reto en mi carrera profesional. Metagestión es una de las gestoras con mayor solera y tradición en el mundo de la gestión de activos en España, y siempre se ha caracterizado por aportar a los partícipes productos y servicios de alta calidad, con excelentes resultados y numerosas ventajas», ha afirmado Moro.

El nuevo director general de la firma cuenta con 31 años de experiencia en mercados financieros, ocupando cargos de responsabilidad en mesas de derivados, renta fija y fondos de inversión. Es licenciado en Economía por la Universidad Autónoma de Madrid y tiene un máster en Bolsa por el Instituto de Estudios Bursátiles.

Amazon Web Services, la nube más cargada

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Aunque Amazon Web Services tenía todas las de ganar en la presentación de resultados de esta semana, tras los mediocres resultados de Microsoft y Google que sacudieron la confianza de los inversores en las grandes hiperescaladoras de la nube. Pero sus acciones cayeron hasta un 3,3% previo a la apertura del mercado el viernes, después de que el crecimiento de su nube no cumpliera con las expectativas que había creado. No obstante, la nube de Jeff Bezos presentó un aumento del 19% en sus ingresos a 28,79 mil millones de dólares, apenas por debajo de los 28,87 mil millones de dólares que esperaban los analistas. Lo dicen sus partners en España. Amazon es la nube más cargada.

Se esperaba lo mejor, pero como una de las tres grandes hiperescaladoras cloud del planeta, AWS se ha unido a sus competidoras Microsoft Azure y Google Cloud, que ocupan el segundo y tercer puesto como actores de la nube, al dar cifras del negocio más débiles de lo esperado.

Hay que tener en cuenta que las acciones de las principales empresas tecnológicas subieron en los últimos dos años ante la creencia de que las necesidades masivas de centros de datos para tecnologías de inteligencia artificial impulsarían la inversión durante años. Pero era antes de que la china DeepSeek diera la campanada hace dos semanas, y al mostrar su patencias con infinitos menos costes de inversión, las acciones de las tecnológicas, capitaneadas por Nvidia, cayeran de repente en picado.

La compañía que empezó vendiendo libros online y se hizo grande llevándonos a casa cualquier cosa que quisiéramos comprar está subiendo la apuesta a la hora de invertir en tecnología. El mismo jueves en el que presentó los resultados del último trimestre del año, el CEO de AWS, Andy Jassy, anunció una inversión de 100 mil millones en gastos de capital para este 2025 en curso.

la nube de Jeff Bezos presentó un aumento del 19% en sus ingresos a 28,79 mil millones de dólares, apenas por debajo de los 28,87 mil millones de dólares que esperaban los analistas.

Esta cifra supone un aumento alrededor del 29% de lo que la compañía invirtió en 2024, entre 20 y 25.000 millones de dólares más del dinero que planean arriesgar en el negocio de la nube Microsoft y Google. Parece mucho dinero para un servicio que ya está consolidado, pero es que la inteligencia artificial en la unidad cloud de Amazon se va a llevar buena parte del presupuesto.

Los inversores están preocupados. Empiezan a pensar que, a lo mejor, se están desperdiciando millones de dólares en una tecnología que se puede desarrollar con mucho menos dinero, como demuestran las tecnológicas chinas competidoras de las estadounidenses. Así, muchos de los analistas internacionales hacen una lectura ambigua de lo que puede suponer a la larga este sobre esfuerzo inversos de Amazon en la nube y en la IA.

Según el analista de Pivotal Research Group, Jeffrey Wlodarczak, «parece que 2025 es un año de inversión para AWS y que los resultados probablemente se verán en 2026 y más allá, agravados por los menores márgenes operativos iniciales en IA», así que espera que «para el segundo semestre de 2025 esta fuerte inversión de capital sumada a la aceleración de la adopción de IA comience a acelerar materialmente los ingresos de la nube».

Amazon Alexa-Amazon Web Services, la nube más cargada

AMAZON Y LA INVERSIÓN, A PESAR DE DEEPSEEK

Y es que después de la aparición y el éxito del modelo chino de IA DeepSeek de bajo costo, las compañías norteamericanas iban a revisar a la baja las inversiones en IA, pero el directivo de AWS ha reflexionado en alto en el mismo sentido que sus homólogos de sus competidoras, Satya Nadella y Sundar Pichai: la caída de los costes de la tecnología en realidad conduce a un mayor gasto en tecnología.

Según Jassy, «lo que sucede es que las empresas gastan mucho menos por unidad de infraestructura… pero luego se entusiasman con lo que podrían construir y que siempre pensaron que era prohibitivo en términos de costos, y generalmente terminan gastando mucho más en total en tecnología«.

Las grandes tecnológicas tiene el vicio de invertir, porque quieren asegurarse de contar con la suficiente capacidad de «estar a la altura de este momento», como se ha oído decir a Pichai, de Google. Así, que aunque tengan ejemplo enfrente, quieren mantener su liderazgo a golpe de chequera, en ves de darle una vuelta a las buenas e innovadoras ideas que pueden economizar los desarrollos de cualquier tecnología.

NOVEDADES EN LA ALEXA DE AMAZON

Amazon ha anunciado también que el próximo día 26 de febrero, en un evento con la prensa internacional en Nueva York, va por fin a lanzar su tan esperado y retrasado servicio de voz de inteligencia artificial generativa Alexa.

En la puesta de largo de Alexa con IA participará el jefe de su equipo de dispositivos y servicios, Panos Panay. El nuevo sistema Alexa funcionará con inteligencia artificial generativa, y es el mirlo blanco de la oportunidad para Amazon.

La compañía cuenta con más de 500 millones de dispositivos habilitados con Alexa en el mercado, y esto le plantea un gran riesgo si no renueva y moderniza sus funciones. Amazon espera que la renovación, diseñada para poder conversar con los usuarios, pueda convertir a algunos de sus cientos de millones de usuarios en clientes de pago, en un esfuerzo por generar un retorno para el negocio que ahora mismo no es nada rentable.

el próximo día 26 de febrero, en un evento con la prensa internacional en Nueva York, va por fin a lanzar su tan esperado y retrasado servicio de voz de inteligencia artificial generativa Alexa

Quieren que sea la IA que todos hemo soñado tener y que hemos visto en las películas, ya que planean que pueda llegar a actuar como un «agente» en nuestro nombre y que realice acciones por por nosotros sin nuestra participación directa. Amazon se basará en parte en el software de inteligencia artificial de la startup en la que ha invertido 8.000 millones de dólares, Anthropic, para apuntalar la IA de Alexa.

La renovación de Alexa se va a enfrentar, no obstante, a todos los desafíos inherentes a los ahora familiares chatbots de IA generativa de OpenAI, Google y otras, con problemas de respuestas inexactas o inventadas, es decir, alucinaciones de la IA. Si consiguen minimizar estas, puede conseguir el reinado de un servicio que puede utilizarse en automóviles, televisores, termostatos y teléfonos móviles, podría convertirse en una herramienta diaria esencial para programar y programarse tareas, e incluso hacer compras.

Amazon planea lanzar el nuevo servicio Alexa a un número limitado de usuarios de manera gratuita o con una mínima tarifa de entre 5 o 10 euros. Hay que recordar que Alexa es una creación del fundador de Amazon, Jeff Bezos. En su momento él había imaginado un servicio que se parecería a os ordenadores activadas por voz de la serie de televisión «Star Trek», que tanta tecnología ha inspirado desde los años 60. Bezos esperaba perfeccionar el invento hasta que los usuarios utilizáramos el asistente de voz para cientos de tareas cotidianas, como encender las luces, precalentar el horno, acceder a internet, reproducir música, escribir correos electrónicos y pedir taxis, por ejemplo.

Según ha publicado Reuters, los analistas del Bank of America estiman que Amazon podría generar 600 millones de dólares anuales si el 10% de los usuarios activos, que estima en alrededor de 100 millones de dispositivos, pagaran 5 dólares al mes por el servicio.

El ERE en Gamesa pasa de 430 afectados a 179, con garantía de recolocación para 50

Los sindicatos UGT y CCOO han conseguido reducir a menos de la mitad los afectados por el Expediente de Regulación de Empleo (ERE) en las oficinas de Siemens Gamesa. Tras la última reunión de la jefatura de la empresa con los representantes de los trabajadores, celebrada el pasado jueves, ambas partes alcanzaron un preacuerdo que estipula que el ERE será aplicado a 179 empleados en lugar de los 430 previstos inicialmente; de los cuales, además, 50 tendrán garantías de recolocación.

Fuentes sindicales han contado a MERCA2 que las negociaciones se prolongaron hasta las 02:00 de la madrugada del viernes, cuando se logró rubricar las condiciones del principio de acuerdo. Éste tendrá que ser ratificado, según estas mismas fuentes, en una asamblea que celebrarán los sindicatos con la plantilla el próximo lunes, seguida de un referéndum el martes.

Siemens Gamesa

En un comunicado, UGT ha señalado que el principio de acuerdo, pendiente de ser ratificado por las plantillas, «mejora considerablemente» las condiciones iniciales presentadas por la dirección de la empresa.

UGT FICA, sindicato mayoritario en la mesa de negociación, ha afirmado que el preacuerdo alcanzado esta madrugada es un «muy buen acuerdo» tanto para los trabajadores que opten por abandonar la empresa como aquellos que se mantienen en la compañía.

45 DÍAS DE SALARIO POR AÑO TRABAJADO

El principio de acuerdo establece, en primer lugar, la reducción de la reestructuración de 430 posiciones afectadas a 179, de los cuales 50 contarán con el compromiso de ser recolocados bien en otras áreas de Siemens Gamesa, o bien en la matriz, Siemens Energy, según la información adicional proporcionada a MERCA2 por fuentes sindicales.

Asimismo, el preacuerdo dispone la voluntariedad para el intercambio de posiciones afectadas; 45 días de salario por año de trabajo sin límite de anualidades y con indemnización mínima de 30.000 euros; prejubilaciones desde los 55 años con un tope de 80.000 euros, y franja salarial desde el 70%, hasta el 85% del salario, y mayores de 61 años con 45 días por año con tope de dos anualidades.

Los contactos sindicales han especificado a este medio que las prejubilaciones no tendrán carácter voluntario, sino que serán forzosas.

el preacuerdo dispone la voluntariedad para el intercambio de posiciones afectadas, 45 días de salario por año de trabajo sin límite y prejubilaciones desde los 55 años

Otra de las condiciones pactadas consiste en «una garantía de recolocación externa con Randstad del 100% de las afectaciones», con el compromiso por parte de la empresa de seguir recolocando internamente con las nuevas vacantes que están por encima de las 100 posiciones a fecha actual, manteniendo a todos los trabajadores al menos seis meses para que puedan tener o un puesto de trabajo interno o externo.

Además, se incluye la garantía de estas mismas condiciones de salida hasta el 31 de diciembre de 2029, en caso de despidos individuales o futuras reestructuraciones.

Junto a ello, UGT ha destacado el compromiso de creación de nuevos puestos de trabajo y nuevos negocios vinculados al hidrógeno, gas y Grid en España. La propuesta acordada será sometida a consulta la próxima semana, tras llevar a cabo asambleas informativas previas para explicar el contenido del principio de acuerdo y recabar la máxima participación en la consulta.

LA CRISIS DE SIEMENS GAMESA

Aunque mitigado respecto a los términos iniciales, el ERE es una medida dolorosa que dejará en la calle a muchos trabajadores que han dedicado su esfuerzo a Siemens Gamesa. El camino que ha llevado a esta medida comenzó hace ocho años y tiene mucho que ver con las dificultades inherentes a la industria eólica, pero también con la inoperancia de Siemens Energy a la hora de ponerse a los mandos de su filial española.

en 2016, su último año como empresa independiente, Gamesa registró un beneficio de 477 millones de euros, ganancias QUE no han hecho sino evaporarse desde el desembarco germano en su capital

Es indudable que la disminución de la demanda, los cambios regulatorios y la competencia internacional han generado un entorno complejo para las empresas del sector de la energía de viento. Sin embargo, en 2016, su último año como empresa independiente, Gamesa registró un beneficio de 477 millones de euros. Estas ganancias no han hecho sino evaporarse a un ritmo cada vez mayor desde el desembarco germano en su capital.

Según las fuentes consultadas en su momento por MERCA2, Siemens está en la raíz de todos los problemas. Desde UGT-FICA fueron categóricos al señalar la «mala gestión de Siemens Energy» y el «propósito de desinversión en los activos no estratégicos de Siemens Gamesa» como las claves del via crucis de la eólica.

Si yo fuese tú y tuviese un Android instalaría la última actualización lo antes posible

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Las actualizaciones de software se han convertido en una parte esencial de nuestra vida digital. Aunque bien es cierto que no todos los usuarios están dispuestos a darle al botón de «actualizar» tan pronto como llega la notificación. Si eres de esos que posponen las actualizaciones, el parche de seguridad de febrero de 2025 para Android es una razón más que convincente para cambiar de hábitos. Google ha lanzado una actualización que mejora el rendimiento del sistema mientras corrige una serie de vulnerabilidades críticas, entre las que destaca una zero-day.

ZERO DAY EN ANDROID

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La vulnerabilidad identificada como CVE-2024-53104 es, sin duda, la estrella de esta actualización, pero no por buenas razones. Se trata de un fallo de elevación de privilegios (EoP) en el controlador USB Video Class (UVC) del kernel de Linux, que es utilizado por Android. Este fallo permite a un atacante escribir fuera de los límites de la memoria, lo que podría resultar en un acceso local no autorizado al dispositivo. En términos simples, un atacante podría aprovechar esta vulnerabilidad para tomar el control de un dispositivo Android, escalando sus privilegios y accediendo a información sensible.

Lo más preocupante de esta vulnerabilidad es que ya ha sido explotada en ataques dirigidos. Aunque Google no ha revelado detalles específicos sobre estos ataques, el hecho de que se hayan producido antes de que se lanzara el parche subraya la gravedad del problema. La vulnerabilidad fue descubierta a través del programa de seguridad de Android y recibió una puntuación de 7,8 en la escala de CVSS (Common Vulnerability Scoring System), lo que la sitúa en la categoría de gravedad elevada.

El fallo se encuentra en la gestión incorrecta de los tipos de fotogramas no definidos en el uvc_parse_format, una función del controlador UVC. Esto permite a un atacante manipular la memoria del dispositivo de manera que pueda ejecutar código malicioso con privilegios elevados. Aunque la explotación de esta vulnerabilidad requiere acceso físico al dispositivo o la instalación de una aplicación maliciosa, el riesgo es significativo, especialmente para usuarios que manejan información sensible en sus dispositivos.

Google ha actuado rápidamente para parchear esta vulnerabilidad, pero la responsabilidad final recae en los usuarios. Es fundamental que los usuarios instalen la actualización tan pronto como esté disponible para sus dispositivos. Ignorar esta actualización podría dejar el dispositivo expuesto a ataques que podrían comprometer la privacidad y la seguridad de los datos.

También es importante señalar que esta vulnerabilidad zero-day es un recordatorio de la importancia de mantener los dispositivos actualizados en todo momento. Las vulnerabilidades de seguridad son una realidad en el mundo digital, y los atacantes están constantemente buscando nuevas formas de explotarlas. Instalar las actualizaciones tan pronto como estén disponibles es una de las mejores formas de protegerse contra estos riesgos.

VULNERABILIDADES CRÍTICAS

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Además de la vulnerabilidad zero-day, la actualización de febrero de 2025 aborda otras 47 vulnerabilidades, muchas de las cuales también son de gravedad crítica o alta. Entre estas, destacan varias fallas de elevación de privilegios (EoP) que, aunque menos peligrosas que la CVE-2024-53104, siguen representando un riesgo significativo para los usuarios. Algunas de estas vulnerabilidades, como las identificadas como CVE-2024-49721, CVE-2024-49743 y CVE-2024-49746, podrían permitir a un atacante obtener acceso no autorizado a ciertas funciones del sistema.

Otras tres vulnerabilidades, identificadas como CVE-2025-0091, CVE-2025-0095 y CVE-2025-0096, permiten la ejecución de código arbitrario en versiones de Android que van desde la 12 hasta la 15. Estas vulnerabilidades son particularmente preocupantes porque podrían permitir a un atacante tomar el control completo de un dispositivo, ejecutando cualquier tipo de código malicioso sin la intervención del usuario. Aunque estas vulnerabilidades no han sido explotadas de manera generalizada, su potencial de daño es enorme.

Google también ha incluido parches para componentes de hardware de terceros, como Qualcomm, MediaTek y Unisoc. Estos parches abordan problemas en el módulo WLAN, el módem y el cargador de arranque, entre otros. Aunque estas vulnerabilidades son menos conocidas, son igualmente importantes, ya que afectan a componentes críticos del dispositivo que podrían ser explotados para comprometer la seguridad del sistema.

La diversidad de vulnerabilidades corregidas en esta actualización subraya la complejidad de la seguridad en los dispositivos modernos. No se trata solo de corregir fallos en el sistema operativo, sino también de asegurar que todos los componentes, tanto de software como de hardware, estén protegidos contra posibles ataques.

Además, esta actualización es un recordatorio de la importancia de mantener los dispositivos actualizados en todo momento. Las vulnerabilidades de seguridad son una realidad en el mundo digital, y los atacantes están constantemente buscando nuevas formas de explotarlas. Instalar las actualizaciones tan pronto como estén disponibles es una de las mejores formas de protegerse contra estos riesgos.

INSTALACIÓN DE ACTUALIZACIONES

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En un contexto en el que los ciberataques son cada vez más sofisticados, las actualizaciones de seguridad se han convertido en la primera línea de defensa para los usuarios. La actualización de febrero de 2025 para Android no es una excepción; es una de las más importantes en términos de seguridad que Google ha lanzado en los últimos años. Con la corrección de una vulnerabilidad zero-day ya explotada y otras 47 vulnerabilidades críticas, esta actualización es esencial para proteger los dispositivos Android de posibles ataques.

Google ha notificado a todos los fabricantes y socios de Android sobre la importancia de distribuir esta actualización lo antes posible. Sin embargo, la responsabilidad final recae en los usuarios, quienes deben asegurarse de que sus dispositivos estén actualizados. Ignorar esta actualización podría dejar el dispositivo expuesto a ataques que podrían comprometer la privacidad y la seguridad de los datos.

Además, esta actualización es un recordatorio de la importancia de mantener los dispositivos actualizados en todo momento. Las vulnerabilidades de seguridad son una realidad en el mundo digital, y los atacantes están constantemente buscando nuevas formas de explotarlas. Instalar las actualizaciones tan pronto como estén disponibles es una de las mejores formas de protegerse contra estos riesgos.

Otro aspecto a considerar es que, aunque los fabricantes y Google trabajan para distribuir los parches lo más rápido posible, no todos los dispositivos reciben las actualizaciones al mismo tiempo. Esto se debe a la fragmentación del ecosistema Android, donde cada fabricante debe adaptar los parches a sus propios sistemas. Por ello, es fundamental estar atentos a las notificaciones y no retrasar la instalación cuando la actualización esté disponible. En algunos casos, los usuarios de dispositivos más antiguos pueden no recibir la actualización, lo que los deja en una posición de mayor vulnerabilidad. Esto refuerza la necesidad de considerar la actualización regular del hardware, especialmente si el dispositivo ya no recibe soporte.

La actualización de febrero de 2025 para Android es una llamada de atención para todos los usuarios, especialmente para aquellos que suelen posponer las actualizaciones.Con la corrección de una vulnerabilidad zero-day ya explotada y otras 47 vulnerabilidades críticas, esta actualización es esencial para proteger los dispositivos Android de posibles ataques. Está claro que no hay mucho que pensar; es fundamental que instales rápidamente la actualización tan pronto como esté disponible para poder mantener tu dispositivo seguro. La seguridad digital no es un lujo, sino una necesidad en un mundo cada vez más conectado y dependiente de la tecnologíaTu información y tu privacidad dependen de ello.


La pequeña capitalización de EEUU ofrece una forma barata de exponerse a la sólida economía local

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Bob Kaynor, responsable de renta variable estadounidense de pequeña y mediana capitalización de Schroders, explica en MERCA2 que la pequeña capitalización ofrece una forma barata de exponerse a la sólida economía estadounidense.

Bob Kaynor Schroders Merca2.es

La economía estadounidense salió de la pandemia con más fuerza que la mayoría de las demás economías del mundo. Ese repunte se vio impulsado, en parte, por el estímulo fiscal que la Administración Biden promovió con dos importantes leyes: la Ley de Creación de Incentivos Útiles para la Producción de Semiconductores (CHIPS) y Ciencia y la Ley de Reducción de la Inflación (IRA). Con un mercado laboral fuerte y probables políticas de la próxima Administración Trump que apoyen el crecimiento interno, todo parece indicar que invertir en la economía estadounidense podría seguir siendo beneficioso.

Sin embargo, la renta variable estadounidense está cara y los inversores podrían suponer que el mercado ya ha descontado este crecimiento. Esto último puede aplicarse a la renta variable estadounidense de gran capitalización, pero no a la mayoría de las demás empresas estadounidenses.

Buy & Hold apuesta por duraciones más cortas en renta fija y small caps en Bolsa

Seguimos confiando en que el excepcionalismo estadounidense seguirá reinando en 2025 y, para los inversores, creemos que los valores estadounidenses de pequeña y mediana capitalización podrían ofrecer una forma relativamente barata de participar en la robusta economía estadounidense.

Forma barata de exponerse a la fortaleza económica de EE.UU.

Muchas empresas estadounidenses de gran capitalización compiten a escala mundial, por lo que sus ingresos dependen más de la economía global. Es mucho más probable que las empresas de pequeña y mediana capitalización tengan bases de clientes exclusiva o predominantemente en Estados Unidos. Por ello, los valores de pequeña y mediana capitalización pueden ofrecer a los inversores una exposición más directa a la economía estadounidense.

Dado lo cara que está hoy la gran capitalización, los valores de pequeña y mediana capitalización también ofrecen una forma más asequible de obtener esa exposición. Como muestra el gráfico 1, el diferencial de precios entre la pequeña y la gran capitalización sigue demostrando que ganar o aumentar la exposición a la fuerte economía estadounidense no tiene por qué conllevar un precio elevado.

Gráfico 1: La pequeña y mediana capitalización sigue siendo barata en comparación con la grande

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Fuente: Datos de FactSet a 31 de agosto de 2024. Fuente: Schroders. Las rentabilidades pasadas no garantizan rentabilidades futuras y pueden no repetirse.

Las principales tendencias podrían beneficiar a la pequeña capitalización

Es cierto que las valoraciones de la pequeña y mediana capitalización han sido inferiores a las de la gran capitalización durante varios años. ¿Qué está cambiando de cara a 2025? Podrían confluir una serie de tendencias clave para crear un entorno muy favorable para los valores de pequeña y mediana capitalización.

¿Es MAGA (Make America Great Again) el precursor de MEGA y MUGA?

La recuperación de las M&A y las OPI continúen en 2025

En 2022 y 2023, la preocupación por una recesión, las elevadas valoraciones de las empresas y el repunte de la inflación ralentizaron considerablemente la actividad de fusiones y adquisiciones y las ofertas públicas iniciales (OPI). A nivel global, 2023 fue el segundo peor año para las fusiones y adquisiciones en una década1.

En 2024 comenzó una fuerte remontada, impulsada por unas valoraciones menos caras. La actividad de fusiones y adquisiciones en Norteamérica durante los tres primeros trimestres de 2024, por ejemplo, casi superó el valor de las operaciones de todo 2023, y está en camino de registrar un repunte del 30% para el año2. La estabilización de los tipos de interés y la mejora de las condiciones económicas podrían impulsar un repunte aún mayor de las fusiones y adquisiciones y las OPI en 2025.

El repunte de las fusiones y adquisiciones y de las OPI beneficia a los valores de pequeña capitalización de múltiples maneras. Los valores de pequeña capitalización atractivos se convierten a menudo en objetivos de adquisición, y las empresas de alta calidad que acaparan titulares cuando salen a bolsa aumentan el interés por el espacio de la pequeña capitalización.

Aunque el aumento de las OPIs incrementa el número de empresas de pequeña capitalización, los gestores activos deben seguir siendo selectivos.

La historia demuestra que los periodos en lo que ha habido un aumento de la actividad de fusiones y adquisiciones han proporcionado unos resultados excepcionalmente buenos a los valores de todo el espectro de capitalización. (Véase el Gráfico 2) Las ganancias registradas por la pequeña capitalización durante estos periodos han estado a la altura de la rentabilidad generada por la gran capitalización, y la mediana capitalización ha superado a ambas.

Gráfico 2: Los periodos de mayor actividad de fusiones y adquisiciones han generado históricamente fuertes rentabilidades para la renta variable

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Fuente: Schroders. Las rentabilidades pasadas no garantizan rentabilidades futuras y pueden no repetirse.

La inflación se encuentra en un rango favorable para la pequeña capitalización

Con el entorno de bajada de tipos que empezó en otoño de 2024, y que se espera que continúe hasta 2025, es probable que las condiciones sean ahora mucho más favorables. La deuda de las empresas de pequeña capitalización se abaratará. Además, las condiciones macroeconómicas que permitieron a la Reserva Federal reducir los tipos (ralentización de la inflación y crecimiento por debajo de la tendencia) han constituido históricamente un contexto en el que la pequeña capitalización puede obtener mejores resultados que otras clases de activos, incluidos los valores de gran capitalización, los bonos y las materias primas. Con un siglo de historia como prueba, el rango en el que la inflación parece haberse asentado ahora (del 1% al 3%) es el que históricamente ha permitido a la pequeña capitalización ofrecer rentabilidades excepcionales. (Véase el Gráfico 3).

Gráfico 3: La rentabilidad media de la pequeña capitalización ha sido especialmente alta cuando la inflación se ha situado entre el 1%-3%

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Fuente: Schroders, Datos hasta finales de 2023. Basado en periodos de 12 meses consecutivos. Las rentabilidades pasadas no garantizan rentabilidades futuras y pueden no repetirse.

Mayor repunte de los beneficios de la pequeña capitalización en 2025

Las condiciones favorables señaladas pueden explicar por qué un consenso de analistas de Wall Street cree que en el cuarto trimestre de 2024 y en el 2025, salvo el primer trimestre, el repunte de los beneficios de la pequeña capitalización superará al de la gran capitalización. (Véase el Gráfico 4).

Gráfico 4: Wall Street prevé un mayor aumento de los beneficios de la pequeña capitalización

Estimaciones de crecimiento interanual de los beneficios por acción (BPA) del S&P SmallCap 600 Index frente al S&P 500 Index (Growth FactSet Research hasta el cuarto trimestre de 2023, BPA personalizado del primer trimestre de 2024 en adelante).

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Fuente: FactSet, Schroders. No hay garantía de que las previsiones se cumplan.

Muchas firmas de pequeña capitalización ayudarán a impulsar la revolución de la IA

La inteligencia artificial (IA) necesita mucho más que los sofisticados chips que proporcionan empresas como NVIDIA. Las soluciones de gestión térmica, las comunicaciones ópticas, el almacenamiento y la gestión de datos, el desarrollo de software y la ciberseguridad, son algunos ejemplos. Las empresas de pequeña capitalización son a menudo clave, e incluso líderes, en estas industrias que darán forma y se beneficiarán del crecimiento que genere la revolución de la IA.

El continuo crecimiento de los servicios ayuda a la pequeña y mediana capitalización

Estados Unidos es sobre todo una economía orientada a los servicios. En el segundo trimestre de 2024, las industrias privadas productoras de servicios representaban el 72% del producto interior bruto (PIB) del país3. Mientras que las empresas de gran capitalización dominan los sectores manufacturero y de bienes de consumo, las empresas de pequeña capitalización suelen ser actores clave en los sectores de servicios, por lo que se encuentran entre los beneficiarios de este cambio.

La relocalización permite que más firmas pequeñas se conviertan en proveedores fiables

La COVID-19 y los cierres de fabricantes chinos y otros proveedores llevaron a muchas empresas a reconsiderar sus cadenas de suministro. El paso a la relocalización beneficia a muchas pequeñas empresas estadounidenses que están sustituyendo a competidores globales como proveedores de grandes empresas estadounidenses.

Serán las principales beneficiarias del aumento del gasto de capital

Los gastos de capital han aumentado por varias razones, entre ellas el cambio hacia la automatización, ya que las empresas buscan reducir costes y seguir siendo competitivas, y el apoyo financiero que el gobierno está proporcionando a sectores clave como la industria de semiconductores y el sector de las energías renovables a través de la Ley CHIPS y la Ley de Reducción de la Inflación. Históricamente, el CAPEX siempre ha estado muy correlacionado con los ingresos de la pequeña capitalización, y los aumentos auguran crecimiento.

Un recordatorio de que el mercado acaba rotando

Desde el final de la crisis financiera global, la gran capitalización ha experimentado una racha alcista tan prolongada que puede resultar fácil olvidar que el mercado rota. La pequeña capitalización registró su propia racha de rentabilidades de 2000 a 2006, un periodo que demostró su capacidad para ofrecer rentabilidades excepcionales a pesar de las cambiantes condiciones del PIB y de los regímenes de fondos federales, como ilustra el Gráfico 5. Conviene recordar que una racha prolongada de rentabilidad superior nunca ha representado un cambio permanente de las condiciones.

Gráfico 5: La pequeña capitalización ha demostrado su capacidad para obtener mejores resultados en diversas condiciones de crecimiento y tipos

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Fuente: Schroders. Las rentabilidades pasadas no garantizan rentabilidades futuras y pueden no repetirse.

Conclusión: condiciones favorables para la pequeña capitalización

El debate entre pequeña y gran capitalización que ha tenido lugar recientemente se ha complicado por el hecho de que, en realidad, solo fueron los “Siete Magníficos”4 los que impulsaron el mercado tras la pandemia. En 2024 aparecieron señales de que el mercado se estaba ampliando más allá de este grupo de valores.

Esta ampliación beneficia no solo a los demás componentes del S&P 500 Index, sino también a los valores de pequeña y mediana capitalización. Todavía hay muchas señales que justifican una posición razonable de las small y mid caps en las carteras de los inversores en 2025 y posteriormente.

Referencias:

Fuente: “2023 Annual Global M&A Report“, PitchBook, 23/01/24.

Fuente: “Q3 2024 Global M&A Report”, PitchBook, 23/10/24.

Fuente: “Value added by Industry: Private Services-Producing Industries as a Percentage of GDP“, Banco de la Reserva Federal de San Luis, con datos de la Oficina de Análisis Económico de EE. UU., 26/09/24.

Los Siete Magníficos son Alphabet, Amazon, Apple, Meta Platforms, Microsoft, Nvidia y Tesla.

Orsted respira tras ‘meter la tijera’ a su plan de inversiones

La compañía danesa Orsted, líder mundial entre las promotoras de eólica offshore (marina), consiguió despedirse de 2024 con un beneficio neto de algo más de dos millones de euros, cifra que, pese a parecer ínfima para un gigante mundial de las renovables, al menos le da algo de aire tras las gravísimas dificultades económicas que ha sufrido. El mercado de valores también le ha dado tregua.

El pasado agosto, Orsted se enfrentaba a un escenario desolador, al tener que reportar un retroceso en su beneficio neto en el primer semestre de 2024 del 69,6% respecto al mismo período del año anterior, situándose en 674 millones de coronas danesas (equivalentes a 90,3 millones de euros).

La compañía padecía las consecuencias de la transformación del sector energético global, donde factores como la volatilidad de los precios de la energía, los cambios regulatorios y la creciente competencia en el mercado de las renovables causaron un tremendo desbalance en sus cuentas.

LA INEVITABLE AUSTERIDAD INVERSORA

Las estrecheces financieras le obligaron a retirarse de varios importantes mercados internacionales de eólica marina, entre ellos Noruega, Portugal y España. También tomó la dura decisión de cancelar FlagshipONE, su proyecto de planta de e-metanol para el consumo de barcos mercantes.

«El año 2024 resultó ser un año desafiante para la industria y para Orsted», ha declarado Rasmus Errboe, quien fue nombrado la semana pasada presidente y consejero delegado de Orsted en lugar de Mads Nipper. Errboe ha destacado que la empresa ha tomado las medidas necesarias, incluido el ajuste de su plan de negocios con un programa de inversiones reducido, para fortalecer su estructura de capital y la creación de valor.

El pasado miércoles, tras el cierre del mercado, Orsted anunció un recorte de su programa de inversión hasta 2030 de alrededor del 25% en comparación con la ambición estratégica anterior en términos comparables, limitándolo a una horquilla de entre 210.000 y 230.000 millones de coronas (28.148 y 30.829 millones de euros) entre 2024 y 2030, en línea con el compromiso de garantizar una estructura de capital que respalde una calificación crediticia de grado de inversión.

LA NUEVA ORSTED

Las medidas tomadas por la directiva de Orsted han logrado reconducir la situación: la promotora logró cerrar el ejercicio 2024 con un beneficio neto de 16 millones de coronas (2,1 millones de euros), frente a pérdidas de 20.182 millones de coronas (2.705 millones de euros) en 2023, a pesar del multimillonario impacto negativo asumido en el último trimestre del año por el retraso en la ejecución de proyectos y la subida de los costes de financiación en Estados Unidos.

Las cuentas de la compañía escandinava reflejan un impacto por deterioro de activos de 15.563 millones de coronas (2.086 millones de euros) en el conjunto del ejercicio, incluyendo 12.127 millones de coronas (1.625 millones de euros) en el cuarto trimestre, aún así un 42% menos que el impacto asumido en todo el ejercicio 2023.

Blackrock se asocia con la eólica marina de Orsted

De su lado, el resultado antes de intereses, impuestos, depreciación y amortizaciones (Ebitda) aumentó en el año hasta los 31.959 millones de coronas (4.284 millones de euros), un 71% por encima del anotado por la empresa en 2023.

«Estamos satisfechos con nuestro desempeño operativo y resultados financieros, donde cerramos el año en línea con nuestras expectativas actualizadas», ha comentado Errboe, quien sin embargo advirtió que «no sería correcto por mi parte garantizar que no habrá más deterioros».

Esta última apreciación se refería a los problemas que afrontan los dos proyectos estrella de la compañía en Estados Unidos: Revolution Wind y Sunrise Wind. Ambas construcciones han sufrido contratiempos relacionados con la cadena de suministros.

RECONSTRUCCIÓN

En este sentido, el ejecutivo ha destacado que la compañía danesa pudo renegociar y resolver con éxito en 2024 contratos relacionados con el cierre de Ocean Wind con un resultado «mejor de lo esperado», lo que permitió una reversión neta de tarifas de cancelación de 7.300 millones de coronas danesas (978 millones de euros).

«Nuestra prioridad número uno durante los próximos tres años será cumplir con nuestro programa de construcción de energía eólica marina de 8,4 gigavatios (GW), que casi duplicará nuestra capacidad eólica marina instalada», ha explicado Rasmus Errboe, añadiendo que, si bien el mercado sigue siendo desafiante, cumplir con este programa consolidará la posición como líder mundial indiscutible en energía eólica marina de Orsted.

Las acciones de la empresa danesa subieron un 6% en las primeras operaciones del jueves, recortando su caída acumulada en el año al 8%. El analista de Sydbank, Jacob Pedersen, comentó a Reuters que muchos inversores temían que la empresa anunciara una ampliación de capital.

El polémico presentador que tras 15 años vuelve a trabajar con Ana Rosa para que Telecinco mejore sus índices de audiencia

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El mundo de la televisión está lleno de giros inesperados, pero pocos tan sorprendentes como el regreso de un presentador tras 15 años de ausencia. Telecinco ha apostado por recuperar una figura polémica con el objetivo de mejorar sus índices de audiencia. El regreso de este profesional a la pequeña pantalla se ha convertido en un tema de conversación entre los espectadores, generando todo tipo de reacciones. Ana Rosa Quintana ha sido clave en esta decisión, lo que demuestra su influencia en la televisión española. Ahora, las expectativas están puestas en cómo este fichaje afectará al rendimiento de la cadena.

Telecinco en busca de un cambio urgente

ana rosa quintana Merca2.es

Durante los últimos años, Telecinco ha experimentado una pérdida de audiencia significativa. Los cambios en la programación y la aparición de nuevas plataformas han afectado su hegemonía televisiva. A pesar de sus intentos por renovar contenidos y formatos, la cadena no ha logrado recuperar su posición dominante en el sector. Ante este escenario, ha decidido tomar una medida radical y apostar por figuras conocidas que garanticen el interés del público. La estrategia de traer de vuelta a este presentador parece estar enfocada en recuperar la confianza de los espectadores.

La influencia de Ana Rosa Quintana en la decisión

ana rosa quintana Merca2.es

Si hay una figura que sigue siendo un pilar fundamental en Telecinco, esa es Ana Rosa Quintana. Su trayectoria en la televisión española la ha convertido en una de las presentadoras más influyentes. Su opinión y capacidad de liderazgo han jugado un papel clave en la selección de este regreso inesperado. La periodista, que ha estado al frente de programas de gran éxito, ha demostrado su habilidad para mantenerse relevante en el tiempo. Ahora, con esta incorporación, busca reforzar el equipo de su magacín matutino y atraer nuevamente a la audiencia perdida.

El regreso de un rostro conocido

À Punt
Màxim Huerta

La espera ha terminado y el nombre que tanto se especulaba ya es oficial. Máximo Huerta regresa a Telecinco después de 15 años para colaborar con Ana Rosa Quintana. Su vuelta ha generado una ola de comentarios entre los seguidores de la cadena, ya que su trayectoria ha estado marcada por momentos de gran éxito y también de controversia. Desde su salida de la televisión hasta su breve paso por la política, su vida ha sido de todo menos aburrida. Ahora, este regreso se percibe como una segunda oportunidad para reconectar con el público que lo vio crecer profesionalmente.

Una colaboración que sorprende a muchos

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Máximo Huerta no regresa como copresentador, sino como tertuliano de una sección específica. Su participación estará centrada en «El aperitivo», un espacio dentro del programa de Ana Rosa Quintana dedicado a la crónica social. En este segmento, compartirá mesa con figuras como Cristina Cifuentes y Alaska. La decisión de Telecinco de incorporarlo en este rol ha sorprendido a muchos, ya que durante años el periodista se mantuvo alejado de la televisión y centrado en su carrera literaria. Sin embargo, su carisma y experiencia lo convierten en un fichaje atractivo para el programa.

De la televisión a la política y de vuelta

TVE
Màxim Huerta durante su breve etapa como ministro. Foto: Flickr.

Uno de los episodios más recordados en la carrera de Máximo Huerta fue su fugaz paso por el Ministerio de Cultura y Deporte en 2018. Su dimisión, apenas una semana después de asumir el cargo, estuvo rodeada de controversia. En ese momento, Ana Rosa Quintana comentó que había sido «una situación injusta», lo que deja ver la relación de aprecio entre ambos. Ahora, con este reencuentro en la televisión, se refuerza la idea de que su colaboración profesional es fuerte y basada en la confianza mutua.

Expectativas y reacciones del público

Ana Rosa Quintana presentadora de TardeAR

La audiencia ha reaccionado con opiniones divididas ante este inesperado regreso. Algunos celebran la vuelta de Máximo Huerta, mientras que otros se muestran escépticos sobre el impacto que pueda tener en la audiencia. En redes sociales, los comentarios han sido variados, reflejando la influencia que sigue teniendo en el público. Telecinco espera que este movimiento contribuya a mejorar sus índices de audiencia y a fortalecer su parrilla matutina, en un momento en el que la competencia es más feroz que nunca.

La química entre Ana Rosa y Máximo Huerta

Huerta
Màxim Huerta, nueva estrella de TVE. Foto: RTVE.

Uno de los aspectos más comentados de este regreso es la relación profesional entre Ana Rosa Quintana y Máximo Huerta. Ambos han trabajado juntos en el pasado y han demostrado una gran compenetración en pantalla. La presentadora ha destacado en varias ocasiones su aprecio por el periodista, lo que podría traducirse en una colaboración fluida y efectiva. El público estará atento a cómo se desarrolla esta nueva etapa en la que los dos vuelven a compartir plató.

Un movimiento arriesgado pero estratégico

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Telecinco ha demostrado en numerosas ocasiones que no teme tomar decisiones arriesgadas con tal de mejorar sus resultados. Recuperar a una figura polémica como Máximo Huerta es una apuesta que podría traer grandes beneficios a la cadena. Su participación en «El Programa de Ana Rosa» podría ser clave para atraer a una audiencia nostálgica y generar nuevos debates. La televisión es dinámica, y este tipo de movimientos son necesarios para mantener el interés del público.

Éxito o fracaso: ¿Cómo afectará este regreso a Telecinco?

La serie turca que Telecinco trae para sorprender este verano

Todavía es pronto para saber si esta decisión resultará en un aumento de audiencia para Telecinco. El tiempo dirá si la incorporación de Máximo Huerta es el revulsivo que la cadena necesita. Lo que está claro es que su regreso no ha pasado desapercibido y que ha generado un gran interés. El futuro de esta colaboración dependerá de la aceptación del público y de cómo evolucione la dinámica dentro del programa. Con Ana Rosa Quintana como pieza clave de esta estrategia, todo apunta a que el impacto de esta decisión se hará notar en los próximos meses

Esto es lo que tienes que caminar para quemar las calorías de una cerveza o una copa de vino

El consumo de alcohol está tan arraigado en nuestra cultura que muchas veces no pensamos en las calorías vacías que aportan las bebidas alcohólicas. Pero, ¿sabías que no solo afectan a tu salud de manera inmediata, sino que también tienen un impacto a largo plazo en tu cuerpo?

En este post, vamos a explorar cuántas calorías puedes estar consumiendo con una cerveza, una copa de vino o un cubata, y cuánto tiempo tendrías que caminar para quemarlas. Porque, al final, es importante ser consciente de lo que estamos ingiriendo y cómo el ejercicio puede ayudarnos a equilibrar la balanza.

¿Qué son las calorías vacías?

¿Qué son las calorías vacías?
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Las calorías vacías son aquellas que no aportan nutrientes esenciales a nuestro organismo, como vitaminas, minerales o fibra, pero sí que contribuyen a nuestra ingesta calórica diaria. El alcohol es una de las principales fuentes de calorías vacías, ya que es rico en energía, pero no en nutrientes.

Además de sumar calorías a nuestra dieta, el consumo excesivo de alcohol puede llevar a problemas de salud graves, como enfermedades del hígado, diabetes, y en el peor de los casos, ciertos tipos de cáncer.

El alcohol y su impacto en la salud

El alcohol y su impacto en la salud
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El consumo habitual de alcohol, sobre todo cuando se hace de forma descontrolada, tiene un impacto muy negativo en la salud general. Las calorías vacías no solo contribuyen al aumento de peso, sino que también interfieren en el funcionamiento adecuado de nuestro cuerpo.

Es por eso que, además de limitar el consumo de alcohol lo más posible, es importante saber cómo quemar esas calorías para reducir sus efectos. Si no podemos evitarlo, lo mejor es disfrutar de una copa de vino, una cerveza o un cóctel de vez en cuando, sin que esto se convierta en un hábito diario.

¿Cuántas calorías tienen una cerveza, un vino y un cubata?

¿Cuántas calorías tienen una cerveza, un vino y un cubata?
Imágen: Merca2.es

Cada tipo de bebida alcohólica tiene su propia cantidad de calorías y esto depende tanto de la cantidad de alcohol que contenga como de los ingredientes adicionales. Vamos a ver cuántas calorías aportan algunas de las bebidas alcohólicas más populares.

Calorías de una cerveza

Calorías de una cerveza
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Cuando hablamos de cerveza, en general, estamos hablando de una bebida que suele tener entre 150 y 200 calorías por cada 330 ml (un tercio de cerveza). Si bien esto puede variar dependiendo del tipo de cerveza (rubia, negra, etc.), la cerveza convencional tiene unas 150 calorías por porción estándar. Esto es bastante significativo si consideramos que muchas personas consumen más de una bebida de este tipo en una ocasión.

Calorías de una copa de vino

Calorías de una copa de vino
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En el caso del vino, las calorías pueden variar dependiendo de la variedad, aunque una copa estándar de vino (unos 150 ml) tiene alrededor de 65 calorías. Si tomamos vino tinto o blanco, las calorías serán similares, aunque algunas versiones más dulces pueden contener un poco más. Sin embargo, comparado con la cerveza o los cócteles, el vino suele ser una opción más baja en calorías.

Calorías de un cubata

Calorías de un cubata
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Los cubatas o cócteles como el ron con cola o el gin tonic suelen ser más altos en calorías debido a los refrescos azucarados que se usan como mezcladores. Un cubata de ron puede tener hasta 170 calorías, pero si le sumas un refresco de cola o tónica, las calorías pueden superar las 200. Por lo tanto, si disfrutas de estos cócteles, es importante ser consciente de la cantidad de calorías que estás consumiendo.

Otras bebidas alcohólicas

Otras bebidas alcohólicas
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En el caso de otros cócteles o bebidas como la piña colada o el mojito, las calorías pueden ser aún más altas, especialmente si tienen ingredientes adicionales como jarabes azucarados o frutas frescas. Además, las bebidas con un mayor contenido de alcohol, como el whisky o el vodka, también pueden tener más calorías. Sin embargo, los cócteles tradicionales como el gin tonic, el mojito o el margarita siguen siendo opciones bastante populares y con un contenido calórico notable.

¿Cómo eliminar las calorías vacías del alcohol?

¿Cómo eliminar las calorías vacías del alcohol?
Imágen: Merca2.es

Sabemos que el alcohol es una fuente significativa de calorías vacías, pero ¿cómo podemos quemarlas? Para eliminar las calorías del alcohol, los expertos recomiendan hacer ejercicio, y uno de los ejercicios más simples y accesibles es caminar.

Caminar para quemar calorías

Caminar para quemar calorías
Imágen: Merca2.es

Caminar es una actividad de bajo impacto, accesible para casi cualquier persona, y se ha demostrado que es muy efectiva para quemar calorías. Sin embargo, debido a que caminar no es tan intenso como otras actividades como correr o nadar, puede ser necesario más tiempo para quemar esas calorías. Aquí te damos una idea de cuánto tiempo tendrías que caminar para eliminar las calorías de las bebidas alcohólicas más comunes.

Para una copa de vino (65 calorías)

Para una copa de vino (65 calorías)
Imágen: Merca2.es

Si tomaste una copa de vino, con 65 calorías, necesitarías caminar unos 30 minutos a un paso rápido para eliminar la mayor parte de esas calorías. Como es una bebida relativamente baja en calorías, caminar a buen ritmo es suficiente para quemar esa energía extra.

Para un tercio de cerveza (150 calorías)

Para un tercio de cerveza (150 calorías)
Imágen: Merca2.es

Si optaste por una cerveza (330 ml), que tiene aproximadamente 150 calorías, necesitarás caminar durante unos 40 minutos a paso rápido para quemar esas calorías. Este es un ejercicio moderado, pero si eres constante, puedes ver resultados en poco tiempo.

Para un cubata (170-200 calorías)

Para un cubata (170-200 calorías)
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Si tu elección fue un cubata, como un ron con cola, con 170-200 calorías, necesitarás caminar entre 50 y 60 minutos a paso rápido para quemar esas calorías. Ten en cuenta que esta cifra puede aumentar dependiendo del tipo de refresco que uses, ya que los refrescos azucarados también suman calorías a tu bebida.

Se pueden llevar a cabo otras rutinas de ejercicio

Se pueden llevar a cabo otras rutinas de ejercicio
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En el caso de que simplemente caminar no te parezca una opción atractiva o si lo que quieres es tener resultados a mayor velocidad, se pueden realizar algunas rutinas de ejercicios con los que quemarás una mayor cantidad de calorías y a una mayor velocidad. Un ejemplo de ello es nadar, correr o trotar, porque son actividades más intensas, que te ayudarán en tu propósito.

Si te decides por correr, es posible quemar alrededor de 100 calorías por cada 10 minutos corriendo. Esto significa que si haces una carrera que dure de quince a veinte minutos, es posible que elimines todas las calorías del cubata o de la cerveza de una manera eficiente.

¿Hacer estos ejercicios vale el esfuerzo?

¿Hacer estos ejercicios vale el esfuerzo?
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La clave aquí es determinar si te vale la pena hacer el esfuerzo de caminar o de realizar otros ejercicios que te ayuden a quemar las calorías que ingieres cuando consumes alcohol. Es cierto que cualquier ejercicio representa un beneficio para la salud en general, y que tomar alcohol de manera ocasional se trata de una elección que cada persona hace.

No obstante, hay que ser conscientes de que el alcohol le suma calorías inútiles a tu organismo, porque no te aporta ningún beneficio nutritivo, de modo que, en el largo plazo, consumir alcohol podía afectar negativamente a tu salud. Lo mejor es que controles su consumo y que lo disfrutes moderadamente.

No dejes de caminar sin consumes bebidas alcohólicas

No dejes de caminar sin consumes bebidas alcohólicas
Imágen: Merca2.es

Consumir alcohol de vez en cuando puede ser una experiencia grata, pero debemos saber que las calorías inútiles o vacías que esas bebidas aportan al organismo no son buenas al final del día, así que, si sabes cuantas de estas calorías te va a aportar la cerveza o el cubata, e incluso una simple copa de vino, ya sabes que el próximo paso es hacer un poco de ejercicio, y caminar es la mejor opción para ello.

Cómo preparar unas crujientes flores de alcachofa

La alcachofa se trata de una de esas verduras que, a pesar de su valor nutritivo, usualmente pasan desapercibidas, tienen un regusto que desconcierta, porque no tiene nada que ver con su aspecto, y están llenas de lo que nuestro organismo necesita. Aunque no lo creas, se pueden hacer muchas elaboraciones con ella, de modo que son un ingrediente versátil en la cocina, al igual que resultan bastante interesantes para la alimentación de los seres humanos.

Si alguna vez has probado las flores de alcachofa en un restaurante o en una comida a la que asististe y te has quedado extrañado con su aire y regusto, no te preocupes en buscar más, porque aquí te vamos a sacar de la duda de cómo prepararlas en tu propia cocina y verás que el resultado puede ser incluso más delicioso que el de las flores que probaste anteriormente.

¿Por qué deberías preparar flores de alcachofa?

¿Por qué deberías preparar flores de alcachofa?
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La alcachofa es un alimento que podríamos llamar élite, porque cuando se sabe cocinar de la manera correcta, se convierte en un manjar delicado y repleto de intereses nutricionales. Es una fuente sana de calorías vegetales, con tan solo 47 calorías por cada 100 gramos, lo que la convierte en una saludable elección si estás siguiendo un ayuno hipocalórico, o cualquier dieta. Además, es una fuente de fibra, vitaminas como la C y la K, y minerales como el magnesio. La alcachofa, sabiendo prepararla, es deliciosa además de saludable.

Existen muchas formas de prepararla: puedes hacerlas guisadas, con jamón, igualmente en deliciosos platos como el arroz con alcachofas y almejas, que es único de nuestros favoritos. También puedes hacerlas en vinagreta o combinarlas con gambas para un plato llego de gusto. Pero, si quieres brillar sobre tus invitados, no hay plato que impresione más que unas flores de alcachofa crujientes. Vamos a disfrutar cómo paso por paso.

¿Qué hace que estas flores sean tan especiales?

¿Qué hace que estas flores sean tan especiales?
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Cuando ves una alcachofa en un plato, lo primero que te salta a los ojos es su presentación. La faceta en que las hojas se abren, creando una flor casi perfecta es visualmente muy atractivo, otro elemento del que te das cuenta cuando la pruebas es su textura crujiente, que contrasta con la ternura de la porción interior. Es un plato resultón y, además, adorable. Es cierto que en muchos restaurantes se preparan principalmente por su estética, pero la realidad es que el gusto que tienen es aún más sorprendente.

La que se usa para preparar estas flores generalmente es confitada. Esto es el núcleo de esta preparación, porque es lo que les da una textura tierna y jugosa, que no es posible obtener cocinándolas de otra manera. Algunas personas prefieren freír la alcachofa, pero, nosotros recomendamos hacerlas confitadas para que obtengan una textura rebosante más benigna y sabrosa.

¿Cómo se pela?

¿Cómo se pela?
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Antes comenzar con la preparación de las flores de alcachofa, necesitamos pelarla. Esto puede resultar un poco intimidante inicialmente, pero debes creernos cuando te decimos que vale la pena hacer el esfuerzo, porque el resultado es ideal. Aquí te dejamos unos consejos para que aprendas a pelarla correctamente:

  • Eliminar las hojas exteriores. Comienza retirando todas las hojas exteriores verdes. Estas hojas son duras y poco comestibles, de este modo que asegúrate de quitarlas todas, hasta que llegues a las hojas más tiernas.
  • Cortar el rabillo. Con un cuchillo cebollero, reduce el rabillo a su mínima expresión, quítale todo el tallo y deja solo una pequeña porción que es necesaria para que la flor se sostenga, de modo que te quedarás únicamente con el pimpollo, y te desharás del tallo, porque es demasiado fibroso
  • Retirar los despojos del rabillo. Usando una puntilla (un cuchillo bastante pequeño y muy afilado), asegúrate de retirar los restos del tallo y del rabillo. Este procedimiento es fundamental para que la alcachofa tenga una pinta limpia y bonita.
  • Cortar la porción superior. Corta bien la porción superior de la alcachofa, que es el equivalente a 1/3 de la parte de arriba, para que solo te quede la porción más tierna y sabrosa.
  • Evitar que se oxide. Al tiempo que las hayas pelado, ponlas en un tazón con agua fría, perejil y un poco de limón. Esto evitará que se oxiden y se pongan marrones mientras tanto las preparas.

¿Cómo llevar a cabo flores de alcachofa crujientes?

¿Cómo llevar a cabo flores de alcachofa crujientes?
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Ahora que las tenemos listas, vamos a prepararlas para que se conviertan en esas flores crujientes que tanto nos gustan. Sigue estos pasos y sorprende a todos con un plato adorable y elegante.

Paso 1: limpiarlas

Paso 1: limpiarlas
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Como mencionamos de antemano, es decisivo limpiar muy bien cada alcachofa de antemano y evitar que se oxiden. Asegúrate de sacar las hojas exteriores, quitarle el tallo y el rabillo, así como la porción superior, como antes te hemos explicado.

Paso 2: confitarlas en aceite de oliva

Paso 2: confitarlas en aceite de oliva
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Para que las flores queden tiernas y sabrosas, es imperativo confitarlas en aceite de oliva. Coloca unos 500 ml de aceite de oliva en una sartén profunda o cazuela voluminosa a fuego medio bajo. El esencial que se cocinen en el aceite, no que se vayan a freír.

Deja las alcachofas en el aceite durante 30 minutos. Ahora bien, este tiempo es relativo, porque va a depender del tamaño, así que no nos queda de otra que probar con un cuchillo cuando creamos que ya ha transcurrido el tiempo suficiente, si el cuchillo traspasa las hojas sin inconvenientes, entonces ya estarán tiernas y listas.

Paso 3: dejar enfriar

Paso 3: dejar enfriar
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Terminado el tiempo de confitado, cuando ya estén tiernas, sácalas del aceite y déjalas enfriar encima de un papel absorbente que elimine el exceso de aceite. Es necesario que la alcachofa esté fría para continuar con lo que sigue.

Paso 4: formar las flores

Paso 4: formar las flores
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Colócalas enfriadas en una balda o tabla limpia y, con la ayuda de tus dedos ve abriendo las hojas de la alcachofa, logrando que se vaya formando la flor. Este paso es el núcleo para alcanzar esa hermosura tan representativa de las flores de alcachofa. Tómate todo el tiempo que necesites, porque cada alcachofa tiene una disposición única.

Paso 5: freír en aceite de oliva

Paso 5: freír en aceite de oliva
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Finalmente, vamos a darles la capa crujiente. Calienta una considerable cantidad de aceite de oliva en una sartén y, cuando esté muy caliente, coloca las alcachofas con el ojete cerca de arriba (para que se queden crujientes por fuera). Fríe las alcachofas hasta que estén doradas y crujientes, lo cual puede ocurrir muy rápidamente, porque las flores son muy delicadas y se queman sin que te des cuenta.

¿Cómo se sirven las flores de alcachofa?

¿Cómo se sirven las flores de alcachofa?
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Las flores de alcachofa es una preparación ideal para una entrada o un aperitivo y las puedes acompañar con una salsa de tu preferencia, como puede ser una salsa hecha con mostaza o con yogur, que les daré este toque extra especial de sabor. Igualmente, las poder servir con una vinagreta o acompañando platos de carne hecha en la parrilla.

Te aseguramos que las flores tendrán una textura tierna por el interior y crujiente por el exterior que va a hacer que tus amigos y familiares se sorprendan con el sabor. Las crujientes flores de alcachofa son la manera más especial en la que se puede disfrutar de este producto de la naturaleza que muchos menosprecian, pero que no saben de lo que se están perdiendo.

¿A que vale la pena el resultado?

¿A que vale la pena el resultado?
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Claro que la preparación de esta receta nos puede parecer bastante larga, pero por los resultados que se obtienen, diremos que no nos importa todo lo que tardemos, con tal de ver la cara de nuestros comensales cuando las prueben. Solo se necesita paciencia y verás como los sorprendes a todos. Además, la alcachofa es perfecta para incluirla en el menú de cualquier dieta saludable, porque es muy baja en contenido calórico.

Las mejores series de febrero que no deberías de perderte

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Febrero suele ser un mes de transición en el mundo de la televisión, pero eso no significa que falten estrenos interesantes. Las series que llegan este mes abarcan géneros muy diversos, desde el espionaje hasta la comedia negra, pasando por dramas históricos y thrillers políticos. Las plataformas de streaming han preparado una oferta variada que promete enganchar a los espectadores, con producciones originales y continuaciones esperadas. Si buscas algo que ver, presta atención, porque este mes llegan historias impactantes, el regreso de sagas icónicas y nuevas propuestas que prometen sorprender.

A Muerte: una comedia negra con Verónica Echegui

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Una de las apuestas más interesantes del mes es A Muerte, una serie que mezcla comedia y drama con un tono fresco y original. La historia sigue a una pareja en un momento clave de sus vidas: él se enfrenta a una operación cardíaca de alto riesgo y ella descubre que está embarazada. Con un guion que juega con el humor negro y un reparto liderado por Verónica Echegui y Joan Amargós, esta producción promete salirse de los clichés habituales. La combinación de romance y tragedia ofrece una perspectiva única que no dejará indiferente a nadie.

Vinagre de Manzana: la mentira que engañó al mundo

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Las historias basadas en hechos reales tienen un gran impacto en el público, y Vinagre de Manzana es un claro ejemplo de ello. La serie narra el caso de Belle Gibson, una influencer que convenció a miles de personas de que había curado su cáncer con una dieta saludable. La realidad era que todo era una farsa, y cuando la verdad salió a la luz, el escándalo fue mayúsculo. Con una crítica feroz a la desinformación en redes sociales, esta producción protagonizada por Kaitlyn Dever ofrece una mirada cruda y realista sobre la manipulación en la era digital.

La Agencia: espías y traiciones con un elenco de lujo

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El mundo del espionaje regresa con fuerza en La Agencia, una adaptación estadounidense de la aclamada serie francesa Oficina de infiltrados. La historia sigue a un agente de la CIA que es obligado a abandonar su vida secreta y regresar a Londres, donde se verá envuelto en una peligrosa intriga internacional. Con Michael Fassbender al frente del reparto, acompañado por Jeffrey Wright y Richard Gere, la serie apuesta por la acción y el suspense. Aunque las críticas han sido dispares, la combinación de actores de renombre y una trama envolvente hacen de esta serie una de las más esperadas del mes.

So Long, Marianne: la historia detrás de una canción legendaria

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El legado de Leonard Cohen sigue vivo con So Long, Marianne, una serie que narra la apasionante historia de amor entre el cantautor y su musa Marianne Ihlen. Ambientada en la isla griega de Hydra, la producción explora los momentos clave de su relación y cómo influyó en la música de Cohen. Protagonizada por Alex Wolff, esta coproducción internacional ha sido aclamada por su recreación de la época y por la autenticidad con la que aborda la conexión entre ambos protagonistas. Para los amantes de la música y el romance, esta es una propuesta imprescindible.

La Vida Breve: el reinado más fugaz de España

Estos son los 4 estrenos que pondrán a Apple TV+ en el foco este febrero

El drama histórico y la comedia se unen en La Vida Breve, una serie que recrea el corto pero intenso reinado de Luis I de España. La trama sigue al joven monarca, quien, tras la abdicación de su padre Felipe V, debe lidiar con intrigas palaciegas, una corte en su contra y una esposa de espíritu rebelde. Con un reparto liderado por Javier Gutiérrez y Leonor Watling, la serie combina el rigor histórico con un humor afilado, convirtiendo los conflictos del pasado en una fuente inagotable de situaciones absurdas.

The White Lotus: lujo, secretos y tensión en su tercera temporada

Las 3 series españolas e internacionales de Netflix que dominarán el 2025

El fenómeno televisivo The White Lotus regresa con una tercera temporada ambientada en un nuevo destino paradisíaco: Tailandia. La serie sigue a un grupo de huéspedes adinerados en un lujoso resort, donde los conflictos personales y las diferencias de clase terminan desatando situaciones inesperadas. Con un elenco renovado, que incluye a Carrie Coon y Jason Isaacs, la serie mantiene su tono satírico y su capacidad para sorprender a la audiencia. Aunque los detalles de la trama se mantienen en secreto, los seguidores esperan nuevos giros y revelaciones impactantes.

Día Cero: Robert De Niro en su primer gran papel televisivo

No busques más: la mejor peli de Robert De Niro está en Prime Video

Robert De Niro se une al mundo de las series con Día Cero, un thriller político en el que interpreta a un expresidente de Estados Unidos. Su personaje lidera una investigación sobre un ciberataque masivo que ha sumido al país en el caos, enfrentándose a intrigas gubernamentales, desinformación y luchas de poder. Con un reparto que incluye a Jesse Plemons y Angela Bassett, la serie promete ser un drama tenso y actual, reflejando las preocupaciones contemporáneas sobre la seguridad y la manipulación en la era digital.

Wolf Hall: el regreso de una historia de poder y traiciones

TV ajustes

Diez años después de su primera temporada, Wolf Hall regresa con su segunda entrega, continuando la historia de Thomas Cromwell. La serie sigue la caída del influyente consejero de Enrique VIII, navegando entre intrigas políticas, traiciones y luchas de poder en la corte inglesa. Protagonizada nuevamente por Mark Rylance y Damian Lewis, esta producción ha sido descrita como una de las mejores adaptaciones históricas de los últimos tiempos. Con una ambientación cuidada y un guion meticuloso, es una de las grandes apuestas de la televisión en febrero.

Soviet Jeans: una sátira sobre la rebelión juvenil

Mediaset
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Desde Letonia llega Soviet Jeans, una serie que ha causado sensación en festivales internacionales. Ambientada en los años 70, sigue a un joven fanático del rock que, tras ser internado en un hospital psiquiátrico por razones políticas, comienza a fabricar pantalones vaqueros ilegales junto a otros pacientes. La serie juega con el absurdo y la ironía para retratar la represión y la lucha por la libertad en la Unión Soviética. Con un tono provocador, se ha convertido en una de las producciones más comentadas del año.

Lockerbie: la búsqueda de la verdad tras una tragedia

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Uno de los estrenos más impactantes del mes es Lockerbie, una serie basada en el atentado de 1988 en el que murieron 270 personas. La historia sigue a un hombre que, tras perder a su hija en la tragedia, se convierte en el portavoz de las familias de las víctimas y lucha por descubrir la verdad. Protagonizada por Colin Firth, esta producción promete ser un relato intenso y conmovedor sobre la búsqueda de justicia y el peso de la verdad.

Maite Galdeano hace saltar las alarmas: el motivo por el que ha ingresado en el hospital

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La reciente hospitalización de Maite Galdeano ha generado gran preocupación entre sus seguidores y el público en general. La exconcursante de realities y madre de Sofía Suescun ha compartido una imagen desde el hospital que ha desatado una ola de especulaciones sobre su estado de salud y ha avivado la controversia en torno a su complicada situación familiar. Desde el pasado verano, Maite ha estado envuelta en una disputa con su hija y su yerno, Kiko Jiménez, un enfrentamiento que ha ido escalando hasta generar una brecha profunda en su relación con Sofía. Ahora, la enfermedad de la navarra ha puesto de manifiesto la necesidad de reconciliación y ha reavivado el debate sobre si esta hospitalización podría ser también una llamada de atención a sus hijos.

¿Qué le sucede a Maite Galdeano?

maite galdeano Merca2.es

A través de sus redes sociales, Maite Galdeano ha publicado un vídeo en el que aparece en el hospital, visiblemente afectada. A pesar de que en un primer momento no ha querido revelar detalles sobre su estado, sus palabras han dejado entrever la gravedad de la situación. «Intentando afrontar la dura realidad», escribió en la publicación, una frase que ha generado aún más incertidumbre entre sus seguidores. Ante la gran repercusión de esta imagen, el programa ‘TardeAR’ ha contactado con Maite para conocer más detalles sobre su ingreso. Según ha explicado el periodista Antonio Lleida, la madre de Sofía Suescun le ha confesado que se encuentra completamente «rota» y que su estado de salud es delicado. La principal preocupación radica en la enfermedad en la sangre que padece desde hace años, cuyo tratamiento, al parecer, necesita ser modificado de manera urgente.

Según la información proporcionada por el programa, Maite Galdeano ha sido ingresada en el Hospital de Pamplona, donde ha acudido acompañada de una amiga. Fuentes cercanas han confirmado que su estado es «alarmante» y que los médicos están llevando a cabo un cambio completo en su tratamiento. Este revés en su salud llega en un momento particularmente complicado, marcado por la distancia con sus hijos y la falta de apoyo familiar. Desde que comenzó su conflicto con Sofía y Kiko, Maite ha intentado reiteradamente acercarse a su hija y reconstruir su relación, pero hasta ahora sus intentos no han dado resultado. Con esta hospitalización, la cuestión sobre si su familia acudirá en su apoyo se ha convertido en un tema central del debate mediático.

En el plató de ‘TardeAR’, los colaboradores han abordado el tema desde diferentes perspectivas. Mientras algunos consideran que la imagen de Maite en el hospital es un gesto desesperado para llamar la atención de sus hijos, otros creen firmemente en la seriedad de su estado de salud y en la necesidad de apoyo en estos momentos difíciles. Leticia Requejo ha sido una de las defensoras de la primera teoría, argumentando que esta podría ser la oportunidad para que Sofía y Cristian dejen atrás las diferencias y se reencuentren con su madre. «Es que está clarísimo que es una llamada de atención tanto a Sofía como a Cristian y quizás es el momento de que sus hijos se acerquen a Maite y dejen atrás todas las rencillas», ha manifestado. En esta misma línea, ha señalado que Maite lleva meses intentando recuperar la relación con su hija, sin éxito, y que esta hospitalización podría ser la ocasión para lograr una reconciliación.

Nuevos datos sobre Maite Galdeano

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Por otro lado, Marta López ha mostrado cierta reserva ante la situación, cuestionando la verdadera gravedad del estado de Maite Galdeano. «¿Pero en qué situación está? No sabemos si ha ido a hacerse una prueba, a sacarse sangre», ha señalado la colaboradora, insinuando que podría tratarse de una cuestión médica menos grave de lo que se ha dado a entender. Sin embargo, Frank Blanco ha desmentido cualquier especulación sobre una posible exageración de Maite y ha asegurado que la información proporcionada por la propia Galdeano deja claro que su estado de salud es serio. «Lo que ella nos ha dicho es que su situación es alarmante y yo no la pongo en duda», ha afirmado con contundencia.

Independientemente de la interpretación que se haga de esta hospitalización, la realidad es que Maite Galdeano enfrenta un problema de salud delicado en un momento en el que su entorno familiar parece haberse alejado de ella. La distancia con Sofía y Cristian ha sido motivo de gran sufrimiento para la navarra, quien en diversas ocasiones ha expresado su deseo de retomar el contacto con su hija. Sin embargo, la postura de Sofía ha sido clara desde el inicio del conflicto: su lealtad está con su pareja, Kiko Jiménez, y cualquier intento de reconciliación con su madre pasa por resolver antes las tensiones existentes con él. Esta situación ha sumido a Maite en un aislamiento emocional que, sumado a sus problemas de salud, agrava aún más su estado anímico.

La incertidumbre sobre cómo evolucionará la situación se mantiene, y las próximas horas serán clave para conocer si este episodio hospitalario servirá para que la familia Galdeano-Suescun pueda dar un paso hacia la reconciliación. Por ahora, Maite sigue ingresada, a la espera de recibir el tratamiento necesario para estabilizar su estado. La pregunta que queda en el aire es si este nuevo golpe en su salud será el detonante que haga que Sofía y Cristian se replanteen su distanciamiento con su madre, o si, por el contrario, la brecha entre ellos seguirá profundizándose. Lo que está claro es que, más allá de la polémica, la preocupación por la salud de Maite Galdeano es real y mantiene en vilo tanto a sus seguidores como a los medios de comunicación.

Acaba con la siempre difícil grasa de la freidora sin necesidad de frotar

La freidora de aire se ha convertido en un electrodoméstico necesitado en muchas casas. Son rápidas, prácticas y, sobre todo, rebosantemente más saludables que las freidoras tradicionales. Sin embargo, como toda pompa que han recibido en la restauración, requieren una manutención debida para atenazar su buen funcionamiento y longevidad.

Uno de los mayores desafíos a la hora de fregar una freidora de aire es la pomada de residuos que queda atrapada en sus cestas y rejillas. Afortunadamente, te traemos una treta definitiva para que todo lo que se quede agarrado en las rejillas o las cestas se suelte, de forma práctica, fácil y rápida de limpiar. ¡Vamos a explicarte cómo hacerlo!

La trascendencia de mantener limpia tu freidora de aire

La trascendencia de mantener limpia tu freidora de aire
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Aunque las freidoras de aire son conocidas por usar menos grasas que las freidoras tradicionales, eso no significa que no se ensucien y que no se quede adheridos a su superficie residuos de lo que hayas cocinado en su interior. Después de cada uso, especialmente si cocinas alimentos grasos o empanizados, los residuos tienden a juntarse dentro de la máquina. Estos residuos pueden dejar el regusto en tus platos estrella, así como causar malos olores y ocasionar que tu freidora pierda eficiencia.

Además, tener limpia tu freidora prolonga sus hazañas como herramienta culinaria y garantiza su rendimiento. Las adherencias que se quedan en la cesta o las rejillas pueden afectar el funcionamiento de sus componentes, causando que tarde más en calentarse o que se descomponga anticipadamente. Afortunadamente, velar por la seguridad tu freidora es más sencillo de lo que parece, y con la lógica debida, puedes hacerlo en 10 minutos.

La treta definitiva es utilizar las pastillas para lavavajillas

La treta definitiva es utilizar las pastillas para lavavajillas
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Si te preguntas cómo hacer que se suelten los residuos sin prisa de limpiar, tenemos la fórmula perfecta para ti: las pastillas para lavavajillas. Sí, como lo lees, una experta en frotado y limpieza, @kirstenwhite1995, ha revelado en sus redes sociales cómo este naciente truco se está utilizando en la restauración de manera efectiva y rápida, dejando limpiecita tu freidora de aire. En su video, ella explica que la lógica del funcionamiento de este truco que parece de magia. Aquí te dejamos los pasos para hacerlo tú mismo:

Paso 1: prepara las cestas y rejillas

Paso 1: prepara las cestas y rejillas
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Primero, retira las cestas extraíbles de la freidora de aire. Elimina las impurezas de alimentos que puedan continuar adheridos en ellas. Este paso previo hará que las pastillas para lavavajillas actúen directamente sobre los residuos que se han quedado agarrados, eliminando las impurezas.

Paso 2: añade las pastillas para lavavajillas

Paso 2: añade las pastillas para lavavajillas
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Coloca una gragea para lavavajillas en cada cesta, dependiendo del tamaño y del estado en que se encuentre la cesta de tu freidora. Las pastillas están formuladas para deshacer lo que se quede pegado a los utensilios de cocina de manera práctica y eficaz, por lo que en absoluto necesitarás limpiar y tampoco usar sustancias químicas agresivas.

Paso 3: agrega agua hirviendo

Paso 3: agrega agua hirviendo
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Llena las cestas con agua hirviendo. El calor activará los componentes de las pastillas para lavavajillas, lo que facilitará la separación de los residuos agarrados a la superficie de las cestas. Este paso es fundamental, porque el agua hirviendo ayudará a expeler las grasas y las impurezas pegados a las superficies.

Paso 4: deja que la mezcla repose

Paso 4: deja que la mezcla repose
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Deja que el agua hirviendo y las pastillas para lavavajillas actúen durante 10 minutos. Este lapso es suficiente para que los ingredientes de la gragea actúen sobre la suciedad, disolviendo la grasa y los residuos agarrados pomada sin prisa de limpiar.

Paso 5: Enjuaga proporcionadamente

Paso 5: Enjuaga proporcionadamente
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Después de 10 minutos, retira el agua y enjuaga proporcionadamente las cestas con agua hirviendo nuevamente, para soltar cualquier ápice que queda de las pastillas para lavavajillas. Es esencial comprobar de que no hayan quedado impurezas de jabón en las superficies para evitar que lleguen a los alimentos durante la próxima cocción.

Paso 6: Seca y disfruta

Paso 6: Seca y disfruta
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Finalmente, seca las cestas con una toalla de papel o con un trapo limpio. ¡Y listo! Ahora tu freidora de aire está limpia, libre de residuos agarrados y preparada para seguir funcionando como nueva. Este truco es vertiginoso y eficaz, asimismo te ahorra la lata de limpiar frotando pieza por pieza, lo cual es siempre de agradecer.

Otros métodos para higienizar la freidora de aire

Otros métodos para higienizar la freidora de aire
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Si prefieres no utilizar pastillas para lavavajillas, o si, simplemente deseas investigar otras opciones de limpieza, te contamos de otros métodos alternativos que pueden ayudarte a mantener tu freidora de aire en buen estado.

Método 1: usa jamón líquido para los platos o desengrasante

Método 1: usa jamón líquido para los platos o desengrasante
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Uno de los métodos más comunes y efectivos es usar jabón líquido para platos o desengrasante. Extrae la cesta y la rejilla de la freidora y aplícales una medida de desengrasante o de jabón líquido para platos. Deja que el producto actúe durante unos minutos, especialmente si la grasa o los residuos que se quedaron agarrados a la superficie están suficiente acumuladas. Luego, frota con una esponja sueve, para no dañar el revestimiento de teflón de la freidora y enjuaga con abundante agua hirviendo.

Método 2: evita los estropajos abrasivos

Método 2: evita los estropajos abrasivos
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Es crucial que evites utilizar estropajos abrasivos, tales como esponjas de aluminio para eliminar la grasa o los residuos de las cestas de la freidora. Estos pueden estriar las superficies antiadherentes y afectar su funcionamiento. Lo mejor es siempre utilizar una esponja sueva o un trapo de microfibra para proteger el material de revestimiento.

Método 3: no meter las cestas y las rejillas en el lavavajillas

Método 3: no meter las cestas y las rejillas en el lavavajillas
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Aunque muchas personas piensan que meter las cestas y las rejillas de la freidora en el lavavajillas es una buena decisión, resulta que esto no es para nada recomendable. Las altas temperaturas y la intensidad del agua del lavavajillas pueden atacar las superficies antiadherentes, dañando de esta manera las cestas a largo plazo. Es mejor limpiarlas con las manos utilizando un desengrasante.

Método 4: limpiar las resistencias

Método 4: limpiar las resistencias
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Las resistencias de las freidoras de aire pueden retener grasas y residuos, lo que, en definitiva, afectará su funcionamiento. Para limpiarla, en este caso no se pueden utilizar ni productos de limpieza ni agua, sino un papel absorbente, de los que usas para eliminar exceso de grasa de las frituras y procura retirar el exceso de grasa. En caso de que tenga demasiada grasa o esté demasiado adherida, un cepillo de dientes de cerdas suaves puede ser la herramienta para limpiarla sin dañarla.

Recomendaciones para que mantengas la freidora de aire siempre limpia

Recomendaciones para que mantengas la freidora de aire siempre limpia
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  • No dejes de limpiarla al terminar de usarla: es cierto que no se requiere que todas las veces la limpies a fondo, pero se recomienda que limpies las rejillas y las cestas cada vez que termines de utilizarla, para impedir la acumulación de grasas y residuos.
  • No sobrecargues la cesta de la freidora: cuando colocas demasiada cantidad de comida dentro de tu freidora de aire, lo que va a ocurrir es que los residuos de las grasas se van a desbordar. Esa es una poderosa razón para no llenar hasta el tope la cesta de la freidora.
  • Siempre asegúrate de que la cesta se haya secado bien: luego de haberla limpiado, debes usar un trapo o un paño de microfibra para secar bien la cesta o la rejilla antes de introducirla nuevamente en la freidora de aire, de esta manera no se acumularán ni humedades ni bacterias.
  • Emplea protectores para tu freidora: en el mercado hay protectores de freidoras que se pueden colocar dentro de las cestas para impedir que las preparaciones suelten demasiada grasa. Esto definitivamente ayudará a que tu freidora se mantenga limpia.

Última hora sobre el estado de salud de Massiel: «Estoy viva de milagro»

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Massiel, una de las artistas más emblemáticas de la música en España, ha revelado públicamente que padece cáncer de pulmón. A sus 77 años, la ganadora de Eurovisión en 1968 ha decidido romper su silencio y compartir con el público el difícil proceso que ha estado atravesando en los últimos tiempos. Lo ha hecho en una entrevista exclusiva en el programa «De Viernes», conducido por Santi Acosta y Beatriz Archidona, donde hablará sin tapujos sobre su estado de salud y la dura batalla que ha librado desde que recibió el diagnóstico. La noticia ha causado un gran impacto entre sus seguidores y el mundo del espectáculo, pues la artista llevaba un tiempo apartada del ojo público, y ahora se conoce el verdadero motivo de su ausencia.

Las declaraciones de Massiel

Massiel Merca2.es

Massiel se muestra visiblemente afectada y confiesa que se siente «viva de milagro», unas palabras que reflejan el duro camino que ha recorrido desde que comenzó su lucha contra la enfermedad. La cantante no ha ocultado su dolor al recordar el momento en que comenzó a sentirse mal y decidió acudir al médico para averiguar qué le estaba sucediendo. Según ha relatado, al notar un deterioro significativo en su estado de salud, los especialistas iniciaron una serie de pruebas médicas exhaustivas que finalmente confirmaron la presencia de un cáncer de pulmón. «Empiezan a hacerme investigaciones y, efectivamente, había hecho un cáncer de pulmón, al que no se llegaba por aquí», explica la artista, dejando entrever la complejidad del diagnóstico y el tratamiento que tuvo que seguir.

El proceso no ha sido sencillo. La intervención quirúrgica fue inevitable, y los médicos se vieron en la necesidad de extirparle casi un pulmón para frenar el avance de la enfermedad. «Había que abrir y llevarse casi un pulmón», explica con crudeza la cantante, quien reconoce que esta operación marcó el inicio de un calvario aún más largo y doloroso. Tras la cirugía, llegó la quimioterapia, un tratamiento conocido por sus efectos devastadores en el organismo. «Después viene la quimio, que es lo peor. Entonces… la quimio te deja hecha una mierda y ahí empieza un calvario«, confiesa Massiel con sinceridad, sin edulcorar la realidad de lo que ha vivido en los últimos meses.

La cantante no ha dudado en expresar el sufrimiento que ha experimentado durante este proceso, destacando lo difícil que ha sido sobrellevar tanto el impacto físico como el emocional de la enfermedad. La quimioterapia, que en muchos casos es el único tratamiento efectivo contra el cáncer, ha supuesto un reto inmenso para la artista, quien reconoce que sus efectos secundarios la han dejado completamente agotada y debilitada. Sin embargo, a pesar de todo, Massiel se mantiene firme y agradecida por haber logrado superar las fases más críticas de la enfermedad. Su testimonio no solo refleja su fortaleza, sino que también sirve como un mensaje de esperanza para todas aquellas personas que están enfrentando una situación similar.

El momento más delicado de la cantante

Massiel Merca2.es

El anuncio de Massiel ha provocado una ola de reacciones tanto en redes sociales como en los medios de comunicación. Muchos de sus seguidores, compañeros de profesión y figuras del espectáculo han querido enviarle mensajes de apoyo y cariño en este momento tan delicado de su vida. Su valentía al compartir su historia ha sido ampliamente reconocida, y muchos destacan la importancia de visibilizar la lucha contra el cáncer y la necesidad de seguir investigando para mejorar los tratamientos y la calidad de vida de los pacientes.

A lo largo de su trayectoria, Massiel ha demostrado ser una mujer fuerte y determinada. Su carácter inquebrantable y su actitud frente a la adversidad han sido una constante en su carrera, y ahora, en este momento crucial, sigue mostrando esa misma fuerza para afrontar su enfermedad. La entrevista en «De Viernes» es un relato conmovedor y sincero sobre su lucha contra el cáncer, su proceso de recuperación y cómo ha cambiado su perspectiva de la vida tras esta experiencia. Sus palabras, llenas de emoción y sinceridad, son un reflejo de la dura batalla que ha librado y del enorme desafío que supone enfrentarse a una enfermedad tan agresiva.

El cáncer de pulmón es una de las enfermedades más graves y con mayor incidencia en la población mundial. Se estima que cada año se diagnostican miles de nuevos casos en España, y su tratamiento requiere un enfoque multidisciplinar que incluye cirugía, quimioterapia, radioterapia y otros procedimientos innovadores que buscan mejorar la calidad de vida de los pacientes. En este contexto, la historia de Massiel pone de manifiesto la importancia de la detección temprana y el acceso a tratamientos adecuados para aumentar las posibilidades de recuperación.

A pesar del difícil camino que ha recorrido, Massiel no ha perdido la esperanza ni su característico espíritu luchador. Su testimonio es un recordatorio de la resiliencia humana y de la capacidad de sobreponerse a las circunstancias más adversas. Su determinación por seguir adelante y compartir su experiencia con el mundo es una muestra de su generosidad y de su deseo de concienciar sobre la enfermedad.

Con una carrera llena de éxitos y una vida marcada por la pasión y la entrega a su arte, Massiel sigue siendo una figura icónica de la música española. Su historia es la de una mujer que ha sabido enfrentarse a los retos de la vida con valentía, y ahora, una vez más, demuestra que la lucha por la vida es la más importante de todas. Sus seguidores esperan con ansias su intervención en el programa para escucharla hablar con su autenticidad habitual y conocer más detalles sobre su recuperación. Mientras tanto, el cariño y la admiración hacia la artista se mantienen intactos, y su legado en la música y en la historia de España sigue siendo imborrable.

Fuerte castigo bursátil para Laboratorios Rovi tras emitir un Profit Warning

Las acciones de la farmacéutica española Laboratorios Rovi sufrieron ayer recortes de dos dígitos porcentuales tras anunciar un Profit Warning.

Según el Hecho Relevante enviado a la Comisión Nacional del Mercado de Valores (CNMV) el Ebitda 2024 de Rovi será inferior, en un rango de entre -10/-15%, a lo esperado por el mercado.

La farmacéutica publicará sus resultados anuales el próximo 25 de febrero

En lo que llevamos de año, Laboratorios Rovi retrocede más de doce puntos porcentuales, con lo que su capitalización de mercados cae hasta los 2.871 millones de euros y su ratio per 2024, hasta las 17 veces. El nuevo mínimo de 522 semanas son ahora los 53,20 euros de ayer.

Laboratorios Rovi

Norbolsa resume la noticia de la siguiente manera: “Rovi anuncia que el Ebitda de 2024 será un 10%-15% inferior al consenso del mercado, por una menor actividad de la estimada en el negocio de fabricación a terceros (CDMO) durante el cuarto trimestre. En cualquier caso, la compañía confirma sus previsiones para el año 2025.”

Pedro Echeguren es el analista de Bankinter que sigue a Rovi. Su recomendación tras el profit warning es de Vender con un precio de 60,10 euros por acción, recortado desde los 73,00 euros por acción previo.

Para Echeguren se trata de una noticia negativa. “El consenso de estimaciones esperadas por el mercado indica unas ventas 2024 de 787 millones de euros (-5% a/a) que coincide con las guías de la compañía. Para Ebitda no hay guía, el consenso espera 236 millones de euros (-3% anualizados y nuestra estimación son 207 millones (un -12% inferior al consenso).”

“Con la indicación de la Compañía, el Ebitda 2024 se situaría en el entorno de los 200 millones de euros”, concluye.

Grifols, Solaria, Cellnex, Rovi y Puig son los Ibex 35 con más potencial para 2025

Valoraciones negativas para Rovi

Por otro lado, los analistas de la firma estadounidense Jefferies han emitido una nota a clientes en la que explican que Laboratorios Farmacéuticos Rovi ha preanunciado que el Ebitda de 2024 será cerca del 10-15% inferior al consenso de mercado.

«Esto se debe a una menor actividad en su negocio de CDMO durante el cuarto trimestre, que atribuimos al negocio de Moderna, mientras que el resto de sus actividades se están acelerando”, añaden.

Javier Lopez Belmonte Encina Rovi Merca2.es

“Los resultados del año fiscal se publicarán el 25 de febrero, donde esperamos más detalles sobre las previsiones para el año fiscal 2025, aunque se han mantenido en un «descenso de un solo dígito» en los ingresos con respecto a 2024. La empresa había destacado anteriormente que 2024/2025 eran años de transición.”

Como recordatorio, añaden, Rovi también organizará un CMD el 25 de marzo, donde planea actualizar la estrategia de la compañía que, en nuestra opinión, es probable que se centre en su negocio CDMO, dada su reciente decisión de retener el activo tras su revisión estratégica.

Rovi incrementará su capacidad actual de jeringas y cartuchos gracias a su negocio de fabricación a terceros

“En nuestra opinión, es fundamental conocer el nivel de inversión y el periodo de amortización para determinar las ventajas a largo plazo de este rentable segmento.”

Por último, para los analistas de Renta 4, se trata de una noticia muy negativa que tendrá un impacto significativo en la cotización en el día de hoy.

“En las pasadas semanas y en el contexto de reuniones con inversores Rovi mantenía sus guías para este ejercicio, que apuntan a una disminución de los ingresos de entre el 0-10%. No obstante, la rebaja anunciada hace prever además de un menor Ebitda en 2024, menores ingresos, con lo que la mencionada caída se producirá sobre una base de ingresos menor y debería por lo tanto provocar reducción de las estimaciones del consenso, no solo para el ejercicio 2024 sino también de cara al presente año.”

Por todo ello, en Renta 4 reiteran Mantener, al tiempo que recuerdan que la valoración del consenso era la de Comprar.

Ni los centros de datos salvan el valor de Solaria, arrinconado por el mercado

Una sola frase sirve para resumir las perspectivas bursátiles de Solaria: «No vemos grandes motivos para invertir en el valor, pese a que su valoración fundamental sí muestre un potencial relevante». La sentencia, enunciada por Intermoney, sintetiza las pésimas expectativas sobre la fotovoltaica, que el próximo 28 de febrero presentará sus resultados anuales.

Solaria permanece con un sobrio ‘mantener’ en el catálogo de Intermoney, que sin embargo baja su precio objetivo a 12 euros desde los 14,5 anteriores.

SOLARIA CAERÁ EN CASI TODAS LAS MÉTRICAS

La empresa de corretaje prevé para la energética un crecimiento interanual de producción del 13%, «relajado en términos interanuales ya desde el primer trimestre y más que compensado por precios más bajos en España respecto a 2023».

En cuanto al resultado bruto de explotación (Ebitda), se anticipa un descenso del 6%, hasta los 189 millones de euros, y eso incluyendo un impacto positivo de 20 millones de euros procedente de la actividad de centros de datos, una de las banderas de la nueva estrategia de la compañía.

En el área de los data centers, Solaria ya cuenta con un portfolio de 1,7 gigavatios (GW) en tres zonas geográficas de España: Madrid-Castilla-La Mancha, Garoña-País Vasco y Cataluña. Además, está en negociaciones con diferentes players americanos y europeos para crear joint ventures orientadas al desarrollo de centros de datos, tanto de cloud como de inteligencia artificial. Asimismo, la compañía proyecta el desarrollo de un centro de datos en sus antiguas instalaciones industriales de Puertollano (Ciudad Real).

«Pensamos que antes de que se produzca un rebote de la acción, Solaria necesita cumplir de una vez con sus propias guías, algo que no ha conseguido desde hace varios ejercicios»

Intermoney

El beneficio neto, por su parte, descenderá un 26%, quedándose en los 80 millones de euros. El análisis no duda en ‘tirar de las orejas’ a la compañía de energía solar: «Pensamos que antes de que se produzca un rebote de la acción, Solaria necesita cumplir de una vez con sus propias guías, algo que no ha conseguido desde hace varios ejercicios» -afirma- «No prevemos que el 2025 cambie de momento esta tendencia, por lo que nos mostramos especialmente cautos».

«Ya que hemos considerado la aportación del negocio de los centros de datos, con nula aportación hasta la fecha, creemos que nuestras cifras tienen un cierto sesgo a la baja», remata el informe.

Una de los pocos aspectos positivos que deja la evaluación de Intermoney es el modesto aumento de la cantidad bruta que entra en las arcas de la firma presidida por Enrique Díaz-Tejeiro.

UNO DE LOS POCOS ASPECTOS POSITIVOS QUE DEJA LA EVALUACIÓN DE INTERMONEY SOBRE SOLARIA ES EL MODESTO AUMENTO DEL 3% EN LOS INGRESOS

«Esperamos que Solaria reporte a diciembre de 2024 un leve incremento de ingresos del 3%, hasta 238 millones de euros, generado por una compensación entre el aumento de producción y descenso de precios, y la aportación novedosa de 20 millones del negocio de centros de datos» -anticipa- «La generación habría crecido un 13%, hasta los 2.573 gigavatios hora (GW/h), confirmando la relajación del crecimiento interanual desde el primer trimestre».

La capacidad instalada por Solaria en el balance de 2024 ascenderá, según el informe, a aproximadamente 3.100 millones de euros, «la mitad de la guía original». Intermoney dice seguir una política de prudencia en la valoración de las empresas de energías renovables, la cual «se ha visto más que justificada, dado que la empresa ha informado de una capacidad al final de 2024 idéntica a la del año anterior: 1.555 megavatios (MW), frente al incremento de 600 MW que esperábamos».

Respecto a la bajada en el precio objetivo, se explica «directamente por el descenso de previsiones descrito anteriormente», así como por las «incertidumbres regulatorias» que pueden afectar a la actividad de Solaria.

Marc Murtra hiperactivo en una Telefónica sin aliento por la vorágine de cambios

Marc Murtra nada más ocupar la presidencia de Telefónica se ha arremangado, se ha reunido y ha viajado para cerrar flecos y que la vorágine de cambios acontecidos en la multinacional tome velocidad para finalizar lo antes posible. Hasta finales de febrero las novedades en Telefónica van a continuar acaparando titulares. Entre sus viajes, el de Rabat de la pasada semana ha supuesto que STC ya, por fin, tenga el 9,97% de acciones de la teleco para pedir su consejero. Este viernes Murtra se ha vuelto a reunir con los directivos de Telefónica, el próximo 27 de febrero se presentan los resultados anuales y está pendiente el consejo de los cambios de nombres. Telefónica, sin aliento.

El nuevo presidente de Telefónica, Marc Murtra, se ha apresurado a viajar semana y media después de ser nombrado a Riad para reunirse con los responsables de STC, (30 de enero) el tercer gran accionista de la centenaria compañía española, para que lo fueran de menara fehaciente por fin. Ha sido dicho y hecho; este jueves la operadora saudí anunció en la bolsa de su país y en su web el «último avance con respecto a su adquisición del 9,97% de participación en Telefónica SA (Telefónica)« por el que «el 06-2-2025 que, tras completar todos los requisitos pertinentes, stc ha aumentado sus derechos de voto del 4,97% al 9,97% en Telefónica».

También dejaban claro que «una vez cumplidos todos los requisitos pertinentes, stc ha aumentado sus derechos de voto del 4,97% al 9,97% en Telefónica«, de manera que ya está calentando para salir al ruedo del consejo de administración el hombre que ocupe el sillón de la operadora saudí en el órgano directivo de la multinacional española.

Cuanto antes se finalice la crisis en Telefónica y en su consejo de administración, con sillones sin adjudicar para STC y para el segundo asiento que quiere tener la SEPI antes se pueden empezar a aprobar cambios, como la renovación de cargos directivos, y políticas de calado

Así, la operadora controlada por el fondo soberano saudí, tras 17 meses de un inacabado proceso de incorporación al accionariado de la teleco española, desde que anunciara su desembarco el 5 de septiembre de 2023, ha finalizado la operación que estuvo valorada en 2.100 millones de euros, y que ha supuesto una revolución en la compañía, con la entrada del Gobierno en el accionariado a través de la Sociedad Española de Participaciones Industriales (SEPI), el aumento de la participación de Criteria Caixa a otro 10% de los títulos, y como colofón, la sustitución en la presidencia de José María Álvarez-Pallete por Marc Murtra.

Cuanto antes se finalice la crisis en Telefónica y en su consejo de administración, con sillones sin adjudicar para STC y para el segundo asiento que quiere tener la SEPI antes se pueden empezar a aprobar cambios, como la renovación de cargos directivos, y políticas de calado, como el anunciado esta semana en materia de inversión en Venezuela, que ya estaba decidido por la cúpula anterior.

Uno de los cambios tiene que ver con el desempeño de las acciones de la compañía en bolsa, que no han dejado de perder músculo desde 2016, cuando tomó las riendas de la empresa José María Álvarez-Pallete. Y el esclarecedor anuncio de STC le ha sentado bien a la teleco, porque ha pegado una alentadora subida en bolsa este viernes, de un 1,46%, hasta los 4,10 euros por acción.

Marc Murtra hiperactivo en una Telefónica sin aliento por la vorágine de cambios

TELEFONICA Y LA HIPERACTIVIDAD DE MURTRA

Este encuentro es uno más de los muchos protagonizados por el nuevo presidente, que se ha movido rápido para consolidar su liderezgo, desde que sustituyera a José María Álvarez-Pallete, por sorpresa e inmediatez, el pasado día 18 de enero. Pocos días después celebró una primera reunión con los principales directivos de la compañía, el día 27 viajó a Reino unido para reunirse con los directivos de Virgin Media O2, ha viajado ya a Alemania (4 de febrero) para tomar contacto con el consejero delegado de Telefónica allí, Markus Haas.

También se ha reunido con los principales directivos de la compañía en Madrid, ha recorrido las instalaciones del distrito C y ha participado en el primer consejo de administración, celebrado el miércoles 26 de enero. Este viernes ha celebrado una nueva reunión de trabajo con los directivos de las principales áreas de la empresa para conocer de primera mano el negocio aquí en España, tal y como ha hecho antes con los viajes a Reino Unido y a Alemania, y tiene previsto también hacer con una visita relámpago a Brasil.

Este viernes ha celebrado una nueva reunión de trabajo con los directivos de las principales áreas de la empresa para conocer de primera mano el negocio aquí en España

Se ha revisado la marcha de Telefónica España, de Telefónica Tech, de las áreas de Innovación, Open Gateway, Aura, la Cuarta Plataforma, y Movistar Plus.

Así, tras la vorágine tanteadora, Murtra podrá por fin comenzar a tomar decisiones de calado tras saber qué se hace y en qué área, tras la publicación (y el consiguiente análisis) de los resultados correspondientes al periodo enero-diciembre de 2024, que tendrá lugar el próximo día 27 de febrero antes de la apertura de mercado, y después se celebrará del próximo consejo de administración, que también estará repleto de novedades (nuevos consejeros de STC y la SEPI, el nombramiento de una mujer, y la posible salida de Javier de Paz para que entre otro independiente).

Después, y con las piezas de ajedrez en el consejo por fin colocadas, tomará el pulso de la Telefónica más pública y líder en la Mobile World Congress (MWC) que arrancará en Barcelona a partir del día 2 de marzo, en la que conocerá a sus pares a nivel internacional, se estrenará como nuevo miembro de la junta directiva de la asociación organizadora, GSMA, y participará en la primera conferencia sobre el futuro de la conectividad con los directivos de China Mobile, Telenor y Telstra.

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