El café es el compañero ideal de muchas personas. Lo suelen beber en momentos diferentes de día y en distintas cantidades. Posee varios efectos, pero el principal es la estimulación del sistema nervioso central, provocando un efecto a corto plazo de restauración y eliminación de la somnolencia. Este producto es consumido en el mundo entero por personas de diversas edades. Sin embargo, a pesar de sus beneficios, el consumo excesivo puede ser contraproducente para la salud.
En este artículo les contaremos que consecuencias puede tener para nuestro organismo el consumo desmedido de café.
1El café es una de las bebidas más consumidas en el mundo
Tal y como anunciamos, el café es una de las bebidas más consumidas en el mundo entero. En estados unidos, aproximadamente el 90% de la población adulta la ingieren todos los días. Pero, el país que lidera el consumo de café a nivel mundial es Finlandia, lo raro es que también ha aumentado drásticamente la ingesta de bebidas energizantes. “Beben demasiada cantidad de bebidas energéticas sin darse cuenta. La única explicación de los síntomas es la abundancia de bebidas con cafeína”, afirmó el pediatra local Timo Sillanpää en un medio local.
