lunes, 13 enero 2025

Este test emocional podría cambiar tu forma de ver la felicidad

Realizar un test emocional para saber si una persona es verdaderamente feliz puede causar rechazos en algunos porque este estado tiene una apreciación subjetiva. Sin embargo, existe el test emocional para descubrir si un individuo vive en plenitud en el que se deben responder seis preguntar cruciales para descubrirlo. No tienen la verdad absoluta, ni es una prueba científica, pero esta prueba puede ser el motivo por el que alguien descubre cuál es la verdadera felicidad.

En el podcast TheStreet Arthur C. Brooks, un profesor de Harvard confirmó cuál es la clave de la felicidad y asegura que esta sensación llega de acuerdo a lo que la persona realice para poder alcanzarla y de la seguridad financiera que posea. Para muchos, la felicidad se basa en la tranquilidad económica pero para otros es pasar tiempo con el ser amado. No existen fórmulas pero sí una serie de interrogantes que pueden guiar el camino y marcar qué es lo que más se parece a este estado.

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Las preguntas que debes responder en un test emocional para saber si eres feliz

Tal como se afirma en el podcast TheStreet Arthur C. Brooks uno de los primeros interrogantes que se deben responder es si se posee el suficiente dinero para realizar lo que se desea. En este punto, el experto aclara que el dinero no tiene por qué ser un motivo de felicidad pero sí un medio para alcanzar los objetivos propuestos. En este punto es importante destacar que la inversión es crucial para poder tener los gastos controlados y la tranquilidad de que se cumple con todas las responsabilidades financieras.

Otra de los tópicos que se pueden enfrentar al momento de descubrir qué es la felicidad es el de pensar si se tienen objetivos en la vida y si estos se pueden alcanzar. En este punto, la reflexión de Ferran Cases puede ayudar a entender esta pregunta. Para este autor las personas son más felices si tienen objetivos que no tienen por qué ser grandes, sino pequeños compromisos que ayudan a sobre pasar el día a día, como ir al gimnasio o adquirir algún nuevo hábito.

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