miércoles, 25 diciembre 2024

El plato estrella de Mercadona para una cena de Nochevieja económica y saludable

Mercadona es el aliado perfecto para estas fiestas y, cuando pasó la Navidad, es momento de planificar la Nochevieja. En Mercadona los productos perfectos para una cena saludable pueden encontrarse en sus pasillos y sólo basta el asesoramiento de un nutricionista para poder realizar la más exquisita cena y sorprender a los invitados. La cuenta del dietista Fran Susín es una de las más útiles en este aspecto y es quien dio los tips necesarios para poder armar una mesa rica y saludable.

El médico ofreció una serie de variantes con productos de Mercadona que, a su criterio, son los más saludables y en los que no se resigna el sabor. Porque comer exquisito no tiene por qué ser malo para la salud y en las tiendas tan grandes como Mercadona se pueden hallar las joyas necesarias para armar una de las comidas más inolvidables y recibir el Año Nuevo de la mejor manera y sin gastar un céntimo de más.

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La cena de Nochevieja más rica de Mercadona

Fran Susín compartió un video en TikTok en el que revela los alimentos más deliciosos e infaltables para hacer una cena perfecta en Nochevieja con productos de Mercadona. El nutricionista indicó que el jamón y el queso son unos infaltables. Para ello eligió el queso tierno ahumado que, según su experiencia, debe tener “solo leche, cuajo, cemento láctico». A esta primera parte del menú, se le puede agregar las tostas con queso de untar, con salmón o anchoas.

El plato principal no es el más sofisticado sino que es uno muy frecuente que puede ser bien aceptado por todos. «Una sopita”, fue lo que el especialista indicó como el ideal para esta Nochevieja y recomendó comprar el “caldo casero” de Hacendado que, a pesar de ser procesado, es saludable según su criterio. A este se le puede agregar también toppings diversos como huevo picado, taquitos de jamón y algunos fideos. Para seguir con la cena, Susín también recomendó el pollo al que se le pueden sumar patatas sin ningún tipo de problema ni saltar con la dieta.

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