Con la llegada de la temporal DANA a la Comunidad Valenciana de España, se ha elevado la exposición a virus y gérmenes. La salud de nuestra familia se convierte en una prioridad y una preocupación constante para todos. En este contexto, es crucial asegurar que el sistema inmunológico esté en su mejor forma. Una manera deliciosa y efectiva de hacerlo es a través de gomitas caseras de vitamina C.
Estas gomitas ofrecen un impulso natural a las defensas de los niños y de toda la familia.La vitamina C es un nutriente esencial conocido por sus propiedades antioxidantes y su papel fundamental en el funcionamiento del sistema inmunológico. Un nivel adecuado de esta vitamina puede contribuir a la reducción de la duración y gravedad de resfriados y otros virus.
RECETA DELAS GOMITAS CASERAS PARA COMBATIR LOS VIRUS
Para hacer estas gomitas de vitamina C, necesitarás un poco más de una taza de jugo de naranja natural, así como el zumo de medio limón. Estos ingredientes no solo aportan un delicioso sabor, sino que también son ricos en vitamina C. Comienza calentando el jugo de naranja y el zumo de limón en una olla pequeña a fuego bajo durante aproximadamente dos minutos. Es importante no hervir la mezcla, solo calentarla lo suficiente para que la gelatina se disuelva correctamente.
Luego, una vez que esté caliente, vierte la mezcla en un bowl y agrega un paquete de gelatina sin sabor. Asegúrate de mezclar todo muy bien hasta que no puedas sentir ningún grumo de gelatina. Esta etapa es crucial para obtener una textura suave y homogénea en tus gomitas. Después de mezclar bien, deja reposar la mezcla durante unos minutos para que se asiente antes de proceder al siguiente paso.
MOLDEADO Y REFRIGERACIÓN DE LAS GOMITAS
El siguiente paso es verter la mezcla en un molde de silicona. Estos moldes son ideales porque permiten desmoldar las gomitas fácilmente una vez que estén listas. Asegúrate de distribuir la mezcla uniformemente en cada cavidad del molde. Una vez hecho esto, coloca el molde en la nevera y déjalo reposar durante aproximadamente cuatro horas.
Este tiempo es necesario para que las gomitas antivirus adquieran la consistencia adecuada y estén listas para disfrutar. Al finalizar este tiempo, podrás sacar tus gomitas del molde y observarás que han cambiado por completo de textura, convirtiéndose en unas deliciosas y nutritivas golosinas naturales. Son perfectas para enviar en el almuerzo escolar o como un snack después de una jornada laboral.
Incorporar gomitas caseras de vitamina C en la dieta de tu familia, se convierte en una actividad divertida que puedes realizar en familia. Este es un paso sencillo pero efectivo para cuidar la salud de de los virus. Al priorizar la salud de tu familia de esta manera, les estás ofreciendo no solo un impulso de defensas, sino también el sabor y la satisfacción que ellos disfrutarán.
