La importancia del sueño reparador en nuestra salud y bienestar general no puede subestimarse. En este contexto, Mercadona se ha destacado por ofrecer un suplemento alimenticio que no solo promete mejorar la calidad del sueño, sino que también lo hace sin fármacos y a un precio muy accesible.
Con su complemento alimenticio sabor naranja, Mercadona integra componentes esenciales como el magnesio y las vitaminas B6 y B12, los cuales ayudan a reducir el cansancio y la fatiga, facilitando así un descanso más reparador. A continuación, conocerás los componentes y el modo de uso de este innovador producto, así como algunas recomendaciones complementarias que ayudan a potenciar sus efectos.
MERCADONA TE AYUDA A CONSEGUIR EL SUEÑO SIN FÁRMACOS
El magnesio es uno de los nutrientes más relevantes que contiene este suplemento. Es esencial para el correcto funcionamiento del organismo, dado que participa en más de 300 procesos bioquímicos cruciales, incluyendo la salud muscular y la regulación del sueño sin fármacos. Estudios han demostrado que niveles adecuados de magnesio pueden contribuir a una mejor calidad del sueño, ya que ayudan a calmar el sistema nervioso y reducir la tensión muscular.
Por otro lado, las vitaminas B1, B6 y B12, que conforman el complejo B, desempeñan un papel vital en el mantenimiento de un metabolismo energético saludable. Estas vitaminas son esenciales para el buen funcionamiento del sistema nervioso y ayudan a convertir los alimentos en energía, lo que a su vez contribuye a disminuir la sensación de cansancio. En conjunto, estos componentes promueven un estado general de bienestar.
MODO DE USO Y RECOMENDACIONES
Para evitar el uso de fármacos, se recomienda disolver un comprimido efervescente en un vaso de agua (200 ml) y consumir uno al día. Para obtener los mejores resultados, es recomendable tomarlo durante un período de dos a tres meses y realizar un descanso de 15 días. Este suplemento es apto para mayores de 12 años y para vegetarianos, lo que lo hace accesible para un amplio público.
Adicionalmente, Mercadona sugiere cuidar la alimentación con su línea de productos que incluyen Bífidus, beneficiosos para la salud intestinal. También se destaca su oferta de productos altos en proteínas, como yogures líquidos y sólidos, que contribuyen a una dieta equilibrada. Además, para completar el bienestar integral, se pueden utilizar aceites corporales nutritivos que mantienen la piel hidratada.
El suplemento de Mercadona para un sueño reparador se presenta como una alternativa efectiva y asequible para quienes buscan mejorar su descanso sin recurrir a fármacos. Gracias a su combinación de magnesio y vitaminas del complejo B, este producto no solo ayuda a reducir la fatiga, sino que también promueve una sensación de bienestar general.
