Las manos son esenciales en nuestra vida diaria. Sin embargo, con el paso del tiempo, pueden aparecer síntomas de envejecimiento en la piel, como las manchas. Afortunadamente, existe un truco sencillo que puede mejorar la circulación en tus manos y ayudarte a reducir esas molestas imperfecciones que no te ayudan en el aspecto de tu piel.
Las manos son una parte fundamental de nuestro cuerpo. Las utilizamos para realizar tareas cotidianas, desde escribir hasta cocinar. Sin embargo, a medida que envejecemos, la piel de nuestras manos también muestra signos de desgaste. Las manchas son uno de esos signos, y pueden afectar nuestra apariencia y autoestima. Por eso, te daré a conocer este truco que si funciona.
MEJORA LA CIRCULACIÓN DE TUS MANOS CON ESTE TRUCO
Para mejorar la circulación en tus manos y reducir las manchas, sigue estos pasos que seguro te ayudarán muchísimo y traerán beneficios notables en el aspecto de tus manos. El primer paso es realizar un masaje con las yemas de los dedos. Toma toda la piel sobrante de la parte superior de tu mano y estira en forma de rollitos, desde un extremo hasta el otro. Este masaje estimula la circulación sanguínea y ayuda a mantener la piel saludable, con un aspecto más estilizado.
El segundo paso sería una fase de hidratación y aclarado, para esto aplica una mascarilla de arroz en tus manos. El arroz tiene propiedades antioxidantes y puede ayudar a reducir las manchas. Mezcla arroz molido con un poco de agua hasta obtener una pasta y aplícala en tus manos durante unos minutos antes de enjuagar. Puedes aplicarla por la noche y por el día para tener resultados más notorios en menos tiempo.
ALIMENTOS QUE AYUDAN A REDUCIR MANCHAS
Además de los trucos anteriores, es importante cuidar nuestra alimentación. Algunos alimentos beneficiosos para reducir las manchas en las manos son los cítricos como lo son los limones, naranjas y pomelos son ricos en vitamina C, que ayuda a aclarar la piel y reducir las manchas. Incluir la actividad física también te beneficiará y potenciará el desarrollo de colágeno en tu cuerpo.
Por su parte, el aguacate contiene grasas saludables y antioxidantes que pueden mejorar la apariencia de la piel. También, el té verde es conocido por sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. Puedes beberlo o aplicarlo directamente en tus manos. Estos dos últimos alimentos no solo beneficiarán a tu piel, sino que te ayudará a tener un mejor funcionamiento en tu organismo por sus múltiples propiedades.
No dejes que las manchas en tus manos te afecten. Prueba este truco sencillo, masajea tus manos y utiliza alimentos saludables para mantener una piel radiante. Recuerda que la belleza está en tus manos. No olvides siempre consultar con un profesional de la salud o dermatólogo antes de probar nuevos tratamientos en tu piel.
