Ya sabemos que Elsa Pataky es toda una experta en el gimnasio por lo que no es novedad ver a hacer ejercicios de destreza y no solo levantar pesas. La esposa de Chris Hemsworth, quien también es amante del ejercicio, compartió en sus redes sociales la dura rutina que aplica a diario y además, la estuvieron acompañando sus hijos en la misma.
Desde que tienen uso de razón que los hijos de Elsa y el actor de Thor tienen una vida saludable, no se privan de darse gustos, pero lo hacen de manera limitada. Elsa Pataky cuida a la perfección su cuerpo, le gusta lucir radiante, esbelta y por supuesto en forma, es por eso que a diario hace ejercicios que requieren concentración, destreza, fuerza y mucha voluntad. No es fácil, es solo cuestión de dar el paso.
La rutina de Elsa Pataky de la que todos hablan
Es posible que muchos la quieran hacer para dar el paso a una vida saludale y tener una figura igual o parecida a la de Elsa Pataky. Lo cierto es que es bastante exigente y es imposible querer hacerlo el primer día, es constancia y la actriz muestra como hacerlo. Es ideal para implementarlo a diario, pero con constancia y concentración.
Sentadillas con pesas, flexiones de brazos y abdominales son algunos de los que ella hace, como también trepar por la soga, uno de los ejercicios más difíciles que tiene, donde se trabajan manos, brazos y las piernas como al igual que los pies. No es fácil, pero tampoco imposible. Lo cierto es que a al par de ella están sus hijos Sasha y Tristán, sus compañeros. Lo cierto es que la rutina de Elsa Pataky dejó a todos sorprendidos y muchos piensan que puede aún más.
El secreto de Elsa Pataky para una hermosa piel
Después de los 40, las mujeres suelen notar cambios en la piel y muchas recurren a métodos como retoques estéticos o cirugías plásticas, pero Elsa Pataky lo que hace es darte el secreto que no te puede faltar para cuidar tu cara. «Me siento identificada con las mujeres que se identifican con sus arrugas, sin miedo al paso del tiempo», expresó la esposa de Chris Hemsworth en un video donde muestra el paso a paso de su rutina facial.
Mientras se hace masajes faciales con una piedra especial, Elsa Pataky usa la poderosa crema de la marca Biotherm anti-age. Lo cierto es que para tener una piel limpia, radiante y que luzca como un aspecto joven, es necesario hacer la rutina tanto de día como de noche. Por su parte, también es importante el uso del protector solás, ya que los rayos UV son agresivos para nuestra piel, no solo para el cuerpo, también para la cara. Es fundamental para el cuidado de la piel y la actriz lo aplica a diario.
