Se acerca el buen tiempo y con él, seguro que más de uno está pensando en la mítica operación bikini. Dentro del grupo de dietas milagro existe una que te hace perder hasta 10 kilos en dos semanas, esta es la dieta del huevo. La base de está dieta como su propio nombre indica es el huevo, un alimento que aporta proteínas y muchos nutrientes necesarios para nuestro organismo.
Para hacer este tipo de régimen se ha de incluir este alimento en todas las comidas que se hagan durante el día. De modo que, su alto contenido en calorías y sus proteínas ayudan a controlar el apetito, evitando atracones.
