¿Quién no disfruta de un buen queso? Este alimento es uno de los más populares en España y se encuentra en todas las mesas, ya sea en bocadillos, ensaladas o como acompañante de un buen vino. Sin embargo, la OCU ha lanzado una advertencia importante sobre un tema que podría sorprenderte… ¡y cambiar tu forma de comprar queso para siempre!
Aunque el queso en lonchas es muy cómodo, no siempre es lo que parece. Muchos productos etiquetados como queso no son realmente queso, y eso tiene implicaciones para tu salud. La OCU señala que esta confusión no es algo que debamos pasar por alto… Aquí te explicamos todo lo que debes saber.
7La importancia de cuidar tu dieta
Si eres de los que ama el queso, ¡no te preocupes! La OCU solo quiere que tomes decisiones más informadas para cuidar tu salud. No se trata de dejar de disfrutar de los quesos, sino de elegir opciones que realmente te beneficien.
Recuerda que una dieta equilibrada debe estar basada en productos naturales, frescos y sin aditivos innecesarios. Así que la próxima vez que vayas a comprar queso, no te olvides de mirar bien la etiqueta. Tu cuerpo te lo agradecerá…
