La pizza es ese comodín infalible que nunca falta en el congelador. Rápida, sabrosa y sin complicaciones, se ha ganado su lugar como cena de emergencia en miles de hogares. Sin embargo, lo que pocos imaginaban es que muchas de esas pizzas tan convenientes esconden una realidad que deja mucho que desear. Así lo ha demostrado la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU), que ha lanzado un análisis demoledor.
En Merca2 te contamos que la OCU ha estudiado más de 150 pizzas precocinadas y los resultados no son precisamente alentadores. Solo dos de ellas logran una puntuación realmente buena. El resto, advierten, debería consumirse con mucha moderación, si es que no quieres comprometer tu salud a medio plazo. Y todo por una combinación de ingredientes que, lejos de alimentar, desequilibran cualquier dieta.
9Un consejo que puede ahorrarte sustos… y visitas al médico
La próxima vez que vayas al supermercado y alargues la mano hacia la zona de pizzas precocinadas, recuerda lo que dice la OCU. No se trata de eliminar la pizza de tu vida, sino de aprender a elegir mejor y reducir el consumo de productos procesados. La diferencia, a largo plazo, puede ser enorme.
Si te importa tu salud, empieza por cambiar esos pequeños hábitos que pasan desapercibidos. Y este es uno de ellos.
