La OCU ha revelado un nuevo estudio que puede cambiar la forma en que muchos consumidores eligen sus productos alimenticios. En su constante esfuerzo por proporcionar información útil sobre el consumo y la alimentación, la organización ha analizado la mantequilla y la margarina, dos productos muy presentes en los hogares españoles. La conclusión a la que han llegado los expertos de la OCU es clara: ninguno de estos productos es la mejor opción para la salud. En su lugar, recomiendan un producto ampliamente utilizado en la dieta mediterránea que ofrece múltiples beneficios. Si quieres mejorar tu alimentación y cuidar tu bienestar, sigue leyendo para descubrir cuál es la mejor alternativa según la OCU.
4La OCU recomienda sustituir estos productos
Ante estos hallazgos, la OCU ha emitido una recomendación clara: es preferible eliminar o reducir el consumo de mantequilla y margarina en la dieta diaria. En su lugar, aconsejan optar por un producto natural y altamente beneficioso para la salud. Este cambio no solo mejorará la calidad de la alimentación, sino que también reducirá el riesgo de enfermedades relacionadas con el consumo excesivo de grasas saturadas y aditivos artificiales.
