En una declaración que se hizo viral en redes, ha surgido una ola de comentarios en relación con el trato cruel que le han dado a un tortilla española en suelo estadounidense. En una eufórica publicación, Anju (@Anujbost), una cuenta en X (antes Twitter) dedicada a la investigación, politología, análisis, noticias y más, reveló un audiovisual donde se evidencia la manera más extrema de preparar una cena que incluye a este platillo español.
Junto con el texto: “Voy a maldecir a Trump cada día de mi vida por no prohibirle a los estadounidenses tiktok”, las reacciones de los usuarios enfurecidos no se dejaron esperar. Con más de 2.000 Me gusta, esta publicación dio mucha tela que cortar, no solo en temas de gastronomía, sino también sobre los daños severos que podría causar en la salud, esta abusiva forma de recalentar una tortilla española o cualquier platillo.
5LA CLAVE PARA UNA BUENA ALIMENTACIÓN
Este tipo de publicaciones, como la de Anuj en X, buscan desesperadamente generar algún tipo de conciencia en la sociedad. Este tipo de prácticas en la cocina, no son un buen ejemplo de llevar una vida saludable que respete tu salud. Son múltiples las alternativas que existen para recalentar una tortilla española o cualquier alimento, lo importante es tener muy en cuenta que la sal y el aceite, en exceso, son extremadamente perjudiciales para cualquier persona.
Buscar un enfoque que aporte beneficios y evite las cargas calóricas innecesarias, es clave para llevar un estilo de vida más saludable. Con unos buenos hábitos alimenticios, comer rápido y ligero no será un problema para tu dieta. Hacer compras consientes e informadas, también es una forma de garantizar una mejor nutrición, sin abandonar el placer de disfrutar una comida tan deliciosa, como lo es la tortilla española. Es fundamental respetar las porciones de lo que consumes, de esta forma encontrarás un mejor equilibrio.
La organización y la constancia son dos factores que no pueden fallar en un plan de perdida de peso o cualquier objetivo que cualquiera se trace en la vida. Ser precavido con los alimentos que incorporamos a nuestra rutina, y cómo los procesamos, es vital para lograr un mayor bienestar. Con esta evidencia de que el mundo necesita una mejor educación alimentaria, y en contraste, tenemos a más personas con metas saludables, surge la necesidad de seguir revelando este tipo de prácticas que no suman y pueden ser un mal ejemplo para aquellos que se guían por las redes sociales.
