viernes, 31 enero 2025

Garbanzos con calamares, una forma distinta de tomar legumbres

Unos garbanzos con potas o calamares son una receta exquisita, sencilla de cocinar y genial para aquellos que quieren probar algo distinto con las legumbres. Esta comida mezcla la suavidad de los garbanzos con el gusto delicado de las potas, produciendo una vivencia especial en la cena.

Adicionalmente, constituye una magnífica opción para integrar proteínas, fibra y nutrientes esenciales en tu alimentación cotidiana. Aquí, te revelamos la manera detallada de cocinar garbanzos con calamares, enfatizando todas las tácticas para lograr que esta receta sea excepcional.

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Agrega los tomates

  • Lava y corta los 75 g de jugosos tomates en pedacitos pequeños.
  • Inclúyelos en la sartén y cocina a fuego suave por 3-4 minutos, hasta que los tomates liberen sus jugos y se integren con los demás ingredientes.

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