La OCU ha llevado a cabo un estudio exhaustivo sobre latas de atún disponibles en los supermercados españoles, analizando 32 marcas con el objetivo de determinar cuáles cumplen con los estándares de calidad y cuáles no merecen la pena comprar. El atún en lata es un alimento fundamental en la despensa de muchas familias debido a su versatilidad y valor nutricional, pero no todas las marcas ofrecen la misma calidad. Factores como la cantidad de sal, la frescura del pescado y la proporción entre atún y líquido de cobertura han sido evaluados para orientar mejor a los consumidores.
4Marcas de latas de atún con exceso de sal
Uno de los aspectos más preocupantes detectados por la OCU es la cantidad de sal presente en algunas latas de atún, que en ciertos casos supera los límites recomendados para un consumo saludable. Algunas marcas incluyen una concentración de sodio superior al 1,25%, lo que puede representar un riesgo para las personas que deben seguir dietas bajas en sal. El exceso de sodio puede provocar problemas de salud a largo plazo, por lo que es crucial leer detenidamente las etiquetas antes de comprar.
