La ciencia tiene una explicación para todo e incluso cuando de emociones se trata. La ciencia ofrece postulados que pueden convencer a los más escépticos y también determinar cuál es el día más triste del año. Porque existe ese momento y en España coincide con la cuesta de enero. Se trata de un día en el que las personas suelen sentirse más tristes y la matemática tiene la explicación. Aunque resulte increíble esta ciencia exacta puede decir con precisión cuál es ese momento y también le dieron un nombre: blue monday.
Esta fecha fue descubierta gracias a la empresa de viajes Sky Travel, que descubrió que en enero las reservas caían significativamente y recurrieron al científico Cliff Arnall, quien pudo saber cuál es el día más triste del año y por qué. Gracias a esta precisión, que el experto pudo descubrir con una fórmula es que esta empresa comenzó a lanzar ofertas a destinos paradisiacos para poder contrarrestar este efecto.
5No es el lunes: cuál es el día más triste definido por la ciencia
Aunque los lunes sean los días asociados a la tristeza, existe otro que también tiene ese calificativo. Se trata del domingo, una jornada que está asociada a la melancolía, la pena y la tristeza y que tiene un horario en especial: la tarde. Es en este momento en el que las personas se despiden del fin de semana y comienzan a preparar su mente para enfrentar una nueva semana laboral. Aunque es algo que todo el mundo conoce, la sensación de angustia que se experimenta en este día fue estudiado y también tiene una explicación de la ciencia.
Larina Kase se dedicó a analizar este momento de la semana mediante un informe que realizó en el Centro de Estudio y Tratamiento de la Ansiedad de la Universidad de Pensilvania. La conocida como «tristeza de domingo» es una mezcla de emociones que incluyen angustia, ansiedad, melancolía, tristeza, sensación de vacío y pensamientos negativos que muchas veces también pueden traducirse en síntomas físicos como dolor de cabeza, estomacal y dificultades para dormir.
