Científicos y casa, dos palabras que no deberían estar juntas, pero en caso de que seas un maniático de la limpieza, puede ser que esto que te vamos a contar te estremezca y te cause temblores, pero resulta que los científicos han dicho que utilizar potentes desinfectantes para limpiar tu casa no es necesariamente sinónimo de cuidar tu salud y la de los tuyos.
9¿Cuáles son los beneficios de tener una exposición moderada a los microbios?
Es posible que suene a contradicción, pero tener una exposición controlada a los microbios “buenos” puede resultar en beneficios para tu salud. Entre esos beneficios podemos destacar:
- Fortalece del sistema inmune: lo que permite a nuestro cuerpo aprender a identificar y a combatir virus, bacterias y microbios patógenos de formas más eficiente.
- Prevenir enfermedades autoinmunes y alergias: el ambiente que resulta menos estéril contribuye a que se reduzcan respuestas inmunológicas que resulten exageradas.
- Reducir el estrés ambiental: cuando se utilizan productos sin químicos se está cuidando no solo la salud en nuestra casa, sino que también cuidamos el medio ambiente.
