La adicción al estrés es un fenómeno complejo que ilustra cómo la dependencia puede manifestarse en formas que van más allá del consumo de sustancias o comportamientos compulsivos tradicionales. En esencia, se trata de un trastorno que está relacionado con una dependencia psicológica y fisiológica al estado de estrés, donde el individuo llega a necesitar la constante activación y tensión asociada con el estrés para sentirse funcional o realizado.
8ADICCIÓN AL TRABAJO
La adicción al trabajo, o «workaholism», es quizás una de las manifestaciones más evidentes de la adicción al estrés. Estas personas trabajan largas horas, a menudo en detrimento de su vida personal y su salud. El trabajo se convierte en una forma de escapar de la ansiedad de la inactividad y proporciona una fuente constante de ansiedad y tensión que, paradójicamente, las mantiene funcionales.
