jueves, 23 enero 2025

Señales que indican que podrías ser adicto al estrés

La adicción al estrés es un fenómeno complejo que ilustra cómo la dependencia puede manifestarse en formas que van más allá del consumo de sustancias o comportamientos compulsivos tradicionales. En esencia, se trata de un trastorno que está relacionado con una dependencia psicológica y fisiológica al estado de estrés, donde el individuo llega a necesitar la constante activación y tensión asociada con el estrés para sentirse funcional o realizado.

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ALTA COMPETITIVIDAD

La alta competitividad es otra característica. Estas personas no solo buscan ser las mejores en lo que hacen, sino que sienten una necesidad compulsiva de compararse con los demás y superarles. Esta constante competencia puede ser tanto profesional como personal y puede generar altos niveles de estrés, ya que el cerebro está continuamente produciendo grandes cantidades de cortisol y adrenalina.

Jonathan Tangarife
Jonathan Tangarife
Soy Jonathan Tangarife, comunicador social - periodista. Me apasiona escribir sobre tecnología, actualidad y deportes.

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