Adiós a las pechugas de pollo de la carnicería: este consejo cambiará tu forma de comprar. En el mundo culinario, las decisiones sobre qué comprar pueden transformar no solo nuestras recetas, sino también nuestra economía familiar. Si eres de los que siempre opta por las pechugas de la carnicería, es hora de replantearte esa elección. Comprar pollo entero no solo es una opción más económica, sino que también ofrece una versatilidad y frescura que las pechugas preenvasadas no pueden igualar.
5Vitaminas y minerales esenciales
El pollo no solo es rico en proteínas, sino que también aporta vitaminas del grupo B, como la B6 y la B12, que son fundamentales para el funcionamiento del sistema nervioso y la producción de glóbulos rojos. Además, contiene minerales esenciales como el fósforo y el selenio, que benefician tanto el sistema inmunológico como la salud ósea. Estos nutrientes son cruciales para mantener un organismo sano y enérgico.
