Los dientes manchados no dan muy buena imagen. Limpiar los dientes de manera correcta es crucial para mantener una buena salud bucal y prevenir enfermedades. Una higiene dental adecuada elimina la placa bacteriana, una película pegajosa que puede acumularse y causar caries y enfermedades de las encías, como la gingivitis o la periodontitis. Cepillarse los dientes al menos dos veces al día, usando una técnica adecuada y un cepillo apropiado, es esencial. Además, el uso del hilo dental ayuda a eliminar restos de comida y placa entre los dientes, donde el cepillo no llega. Mantener una rutina adecuada no solo protege los dientes, sino que también contribuye a una mejor salud general. Y si bebes café, esto te interesa. Te explicamos cómo limpiarlos de las manchas que deja esta bebida.
2En España la gente bebé mucho café
En España, el café es una parte esencial de la cultura diaria, y se consume en diferentes formas a lo largo del día. Desde el clásico café con leche por la mañana hasta el cortado o el café solo después de la comida, la bebida acompaña la vida social y laboral de muchas personas. Es habitual ver cafeterías llenas desde temprano, con gente disfrutando de un descanso o charlando con amigos. El café, más allá de su función estimulante, es un ritual que une y forma parte de la rutina de millones de españoles.
