En Aldi se pueden encontrar comidas nutritivas y hacer de una dieta saludable con productos de supermercado. En Aldi los productos que se comercializan son frescos y pueden ayudar a llevar adelante una alimentación balanceada sin recurrir a las chatarras más clásicas y a los hidratos de carbono.
Desde sus plataformas de redes sociales la nutricionista integrativa Sandra Moñino reveló cuáles son los productos clave para poder realizar una dieta antiinflamatoria. La especialista compartió en su cuenta personal importantes datos que también difunde en su libro «Adiós a la inflamación», donde revela los pasos a seguir y los alimentos que se pueden consumir para evitar este mal.
5Cenas rápidas y saludables con alimentos de Aldi
Seguir una dieta estricta con productos antiinflamatorios resulta difícil para los que viven con el trajín de la rutina. Por ello, los especialistas también ofrecen cenas saludables, rápidas con productos de Aldi que pueden salvar cualquier ocasión sin perder de vista la alimentación adecuada. Una de las opciones más convenientes con productos de Aldi es la «Ensalada de espaguetis de pepino al pesto de nueces», que aporta los nutrientes y carbohidratos adecuados para una alimentación balanceada.
Otra de las alternativas con Aldi es la del Bowl de verduras con pollo o salmón. El pescado es uno de los alimentos cruciales para las dietas antiinflamatorias, por lo que consumir salmón en su medida justa puede servir de mucho para quienes siguen en ese camino. Lo mismo sucede con el pollo. En esta receta se pueden añadir rabanitos, aguacate, maíz, tomates cherrys y brócoli, otro de los alimentos predilectos para seguir una dieta de este estilo. Para seguir este camino, se puede realizar Ensalada de alubias rojas y bacalao, Tabulé con coliflor y más preparaciones. Es fundamental que antes de realizar cualquier dieta la persona consulte a su médico o profesional de cabecera.
