Cuando las temperaturas se elevan y el ambiente se vuelve sofocante, conciliar el sueño se convierte en una tarea casi imposible. Muchos recurren a ventiladores o aire acondicionado, pero estos métodos pueden ser costosos y, a veces, incómodos. Es en este contexto que Ikea ha lanzado una solución innovadora y accesible: la almohadilla refrescante REXBEGONIA. Diseñada para transformar tu cama en un oasis de frescura, este nuevo invento promete acabar con las noches de insomnio causadas por el calor, ofreciendo una forma sencilla y económica de mejorar la calidad de tu descanso.
3IDEAS PARA SOBREVIVIR AL CALOR
Una de las maneras más simples y efectivas de mantener la casa fresca es aprovechar el aire fresco de la noche. Durante las horas más frías, abre las ventanas para permitir que el aire circule y enfríe naturalmente los espacios interiores. Al amanecer, cierra bien las ventanas y las cortinas para conservar la frescura dentro de casa durante el día. Esto es especialmente útil si vives en una zona donde las temperaturas nocturnas bajan considerablemente.
Las ventanas pueden ser una fuente importante de calor, especialmente si reciben luz solar directa durante gran parte del día. Instalar cortinas térmicas o persianas opacas es una solución sencilla que ayuda a bloquear el calor y a mantener la casa más fresca. Estas cortinas están diseñadas para reflejar la luz del sol y evitar que se convierta en calor dentro de las habitaciones, lo que reduce significativamente la necesidad de utilizar ventiladores o aire acondicionado.
Los textiles juegan un papel crucial en la regulación de la temperatura durante la noche. Opta por sábanas de algodón o lino, que son materiales transpirables y ligeros, perfectos para mantener la cama fresca. Además, puedes considerar el uso de una almohadilla refrescante, como la REXBEGONIA de Ikea, que ofrece una solución simple y económica para mantener el confort nocturno sin necesidad de electricidad.
Si buscas una solución de emergencia para esos días en que el calor es insoportable, puedes crear un aire acondicionado casero. Coloca un cuenco de hielo frente a un ventilador y deja que el aire fresco se esparza por la habitación. El ventilador empujará el aire frío del hielo, creando una brisa refrescante que puede hacer una gran diferencia en la sensación térmica.
Las plantas no solo embellecen los espacios, sino que también ayudan a refrescar el ambiente. Algunas especies, como el aloe vera, el helecho de Boston y la palma areca, son especialmente eficaces en la regulación de la humedad y la temperatura. Colocarlas en puntos estratégicos de la casa, como cerca de las ventanas o en la sala de estar, puede ayudar a absorber parte del calor y mantener el hogar más fresco.
