¿Buscas una manera deliciosa y saludable de disfrutar del pescado? Si es así, la freidora de aire puede ser tu mejor aliada. El pescado rebozado cocido en la freidora de aire es una opción fantástica para quienes desean saborear un plato crujiente y lleno de sabor sin las grasas adicionales que implica la fritura tradicional.
9¿Que no te gusta el pescado? ¡No importa! Aquí te dejamos la receta para Pechugas de pollo empanadas para dos comensales
Ingredientes
- 2 pechugas de pollo
- 100 g de panko, 1 huevo
- 20 g de queso parmesano o grana padano
- Cucharadas de ralladura de limón
- 1 cucharadita de orégano seco
- Chile seco o pimenta de cayena molida al gusto
- Sal
- Pimenta negra molida
- 100 g de harina de trigo
- Aceite de oliva
