¿Buscas una manera deliciosa y saludable de disfrutar del pescado? Si es así, la freidora de aire puede ser tu mejor aliada. El pescado rebozado cocido en la freidora de aire es una opción fantástica para quienes desean saborear un plato crujiente y lleno de sabor sin las grasas adicionales que implica la fritura tradicional.
12Cocción en la freidora de aire
Rocía ligeramente la bandeja de la freidora de aire con unas gotas de aceite de oliva, idealmente en spray para una cobertura uniforme. Coloca las pechugas en la bandeja, asegurándote de no sobrecargarla para permitir una cocción uniforme.
Cocina a 190º C durante 10 minutos por un lado. Luego, da la vuelta a las pechugas y cocina durante otros 8 minutos. Ajusta el tiempo si es necesario, dependiendo del tamaño de las pechugas y la capacidad de tu freidora.
