jueves, 9 enero 2025

Descubre cómo se prepara el pastel de ensaladilla rusa con el que triunfarás este verano

La ensaladilla rusa es un plato popular en muchos países, especialmente en España, donde se ha adaptado y modificado de la receta original rusa. Se trata de una combinación de vegetales cocidos y otros ingredientes mezclados con mayonesa. Hoy te presentamos una versión innovadora: el pastel de ensaladilla rusa. Esta receta es perfecta para el verano, fácil de hacer, y con una presentación que dejará a tus invitados impresionados.

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VARIANTES

Este plato es muy versátil y puedes prepararlo con diferentes salsas para variar el sabor. Por ejemplo, una salsa rosa (mayonesa mezclada con ketchup y un poco de zumo de naranja) le dará un toque diferente y delicioso. También puedes optar por una mayonesa de aguacate, simplemente triturando aguacate con mayonesa y un poco de zumo de limón.

Este pastel de ensaladilla rusa es una fuente equilibrada de nutrientes. Aporta proteínas de las gambas, el atún y los huevos, además de grasas saludables de la mayonesa. Los tomates y la lechuga proporcionan fibra y vitaminas. En promedio, una porción de este pastel contiene unas 300-350 calorías, dependiendo de la cantidad de mayonesa utilizada. Es una opción bastante completa y ligera, ideal para el verano.

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Noemi A.
Noemi A.
Soy una apasionada de internet, las nuevas tecnologías y las redes sociales, adicta a la información y a aprender y descubrir algo nuevo cada día.

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