La Boticaria García nos advierte sobre el chocolate negro y sus mitos

El chocolate negro ha sido aclamado como un superalimento, lleno de beneficios para la salud, pero ¿cuánto de esto es realmente cierto? En este artículo, La Boticaria García, una reconocida farmacéutica y divulgadora científica, desmitifica algunas de las creencias más comunes sobre el chocolate negro. Descubre lo que dice la ciencia sobre este delicioso manjar y aprende a disfrutarlo de manera consciente. ¿Te gustaría saber si el chocolate negro es tan bueno como parece? ¡Sigue leyendo y descúbrelo!

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Lo que se aconseja que elijas

Lo que se aconseja que elijas

No te dejes engañar por las etiquetas que dicen «chocolate negro» o «chocolate puro». Es esencial revisar el porcentaje de cacao y los ingredientes para asegurarte de que estás eligiendo un producto de calidad. Un chocolate con un 85% de cacao es una opción equilibrada, pero recuerda que sigue conteniendo azúcar. Disfrutar de este delicioso manjar con moderación y como parte de una dieta balanceada es la mejor manera de aprovechar sus beneficios.

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Alexia Prieto Brito
Alexia Prieto Brito
Licenciada en Comunicación Social con formación en Redacción, SEO, Copywriting, Marketing Digital, Fotografía, Diseño y Community Manager.