La OCU suele dar muchas y buenas recomendaciones en esta época. El verano es una época del año en la que los días son más largos y el sol brilla con mayor intensidad. Es un momento ideal para disfrutar de actividades al aire libre, como la playa, el senderismo o los deportes acuáticos. Sin embargo, es crucial tomar medidas para protegerse del sol y evitar problemas de salud. Usar protector solar con un alto factor de protección, llevar sombreros y gafas de sol, y vestir ropa ligera y de colores claros son formas efectivas de cuidarse. Además, es recomendable mantenerse hidratado y buscar sombra durante las horas de mayor radiación solar para prevenir quemaduras y golpes de calor. Y ahora, desde la Organización avisan que es mejor no usar esta crema solar bajo ningún concepto.
5Pero no todos son igual de efectivos
Es importante destacar que, aunque hay una amplia oferta de protectores solares, no todos son igualmente efectivos. Algunos productos pueden tener menor protección o no cumplir con las normativas de seguridad y eficacia. Es crucial elegir protectores solares que ofrezcan un SPF adecuado y protección de amplio espectro contra los rayos UVA y UVB. Además, la correcta aplicación y reaplicación según las indicaciones del fabricante son fundamentales para obtener la protección deseada. Informarse sobre las marcas confiables y consultar las evaluaciones de productos puede ayudar a seleccionar un protector solar eficaz y seguro.
