Estamos en plena primavera en España, una estación que durará 92 días y concluirá el 21 de junio, dando paso al verano. Los cambios incluyen mejor clima y más horas de luz, pero también marcan la peor época para los alérgicos. Aproximadamente 8 millones de españoles están sufriendo los incómodos síntomas de la alergia esta primavera.
Si eres una de esas personas afectadas, es importante que sepas que hay zonas del país donde la situación puede ser aún más grave y que deberías evitar, al menos hasta bien entrado el verano. A continuación, recopilamos información sobre los lugares de España más expuestos a pólenes y gramíneas, y detallamos de qué tipo son exactamente.
5LOS SITIOS DONDE HAY MENOS ALERGIAS
Así pues, te recomendamos la playa y los lugares donde llueve frecuentemente. La humedad de la costa reduce el nivel de polen, y las precipitaciones también ayudan a mantenerlo bajo. Dicho esto, vamos a decirte algunos lugares a los que puedes viajar en estos meses primaverales.
A parte de esto, recuerda seguir algunas pautas para reducir los síntomas en tu día a día como evitar salir en los momentos de alta concentración de polen. Para ello, puedes onsultar los niveles de polen en los medios de comunicación o aplicaciones específicas. Además, es aconsejable, cerrar ventanas y utilizar purificadores de aire durante los peores días de primavera. Y no olvides lavar la ropa y ducharte después de estar al aire libre, para eliminar restos de polen que puedan haber quedado adheridos.
