lunes, 21 abril 2025

¿Ruido marrón? El sonido que está revolucionando la forma en que dormimos y trabajamos

¿Has escuchado hablar del ruido marrón constante que te rodea? ¿Buscas una forma de mejorar tu sueño y concentración? Si es así, ¡deberías conocer el ruido marrón! Este tipo de ruido, también conocido como ruido rojo o ruido browniano, está ganando popularidad por sus supuestos beneficios para la salud y el bienestar.

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Ruido rosa:

Ruido rosa:
  • Reduce el estrés y la ansiedad: Crea una sensación de calma y bienestar.
  • Mejora la calidad del sueño: Promueve un sueño más profundo y reparador.
  • Alivia el tinnitus: Disminuye la percepción del zumbido en los oídos.

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