Alba Díaz es una de las influencers que siempre comparte con sus seguidores su día a día. Desde sus redes sociales al momento en que se levanta hasta que se va a dormir está en constante interacción con sus fans. Lo cierto es que a muchos le gustaría la vida que ella tiene, desde su casa, su ropa, hasta su figura, la que por cierto genera algo de envidia. Es por eso que la influencer compartió como se cuida su esbelta figura.
Ejercicios, hidratación y una dieta equilibrada es la clave, no hay otro secreto más que ese, pero en este caso, se necesita algo más para poder tener un buen rendimiento, que aporte proteína, vitaminas, hierro, todo tipo de nutrientes que nuestro cuerpo necesita y uno de esos alimentos es el huevo. Alba Día compartió su receta de huevo revueltos que come a diario y que la ayuda a tener un buen rendimiento en su día a día.
La receta de huevos revueltos de Alba Díaz
Muchos deportistas lo comen a diario, y no solo uno, pueden ser tres o cuatro huevos en el desayuno. Es uno de los alimentos que tiene un gran número de proteínas que nuestro cuerpo necesita. Por eso Alba Díaz lo elige para desayunar, pero no come huevos y ya, lo combina con otros ingredientes, como el maíz, que le suma un alto poder de carbohidratos, ácido fólico, vitaminas y minerales.
Pero eso no es todo, también le agrega queso, uno de los lácteos más ricos que existen y que además de ser rico, ayuda a mantener la salud ósea por su contenido en calcio y proteínas. Alba Díaz lo come en su desayuno, con una infusión, como puede ser el café y lo acompaña con pan de salvado con semillas. Completo, rico, con todo lo que nuestro cuerpo necesita, el huevo es el alimento que la influencer elige para comer en cada desayuno.
El divertido video que subió Alba Díaz de su madre y su desagrado por Navidad
Si hay algo que hay que destacar de Alba Díaz, es que siempre comparte contenido de calidad en sus redes sociales. La hija de Vicky Martín Berrocal y “El Cordobés” dejó un video de la Navidad donde se la ve y escucha a su madre el disgusto y el desagrado que tiene con el 24 de diciembre. Hay que ser sinceros, hay muchos que piensan como ella.
“No me gusta el 24, estoy cansada. ¿Alguien puede quitar el 24 del calendario?”, decía Vicky Martín Berrocal, mientras Alba Díaz la filmaba y no podía evitar reírse con lo que decía su madre. El video lo compartió en su cuenta de TikTok y escribió: “Cuando me preguntan que por qué no me gusta la Navidad”. El video recibió miles de likes y cientos de comentarios donde manifestaban lo mismo que la madre de la influencer y hasta incluso pedían hacer una petición. Si se pudiera se quitaría, mientras tanto, seguiremos viviendo con el 24 de diciembre y con la Navidad.
