¿Sabías que tu móvil se configura para que duermas de un tirón? En la era digital, nuestros teléfonos móviles se han convertido en una extensión de nosotros mismos. Los usamos para todo, desde comunicarnos con amigos y familiares hasta trabajar y entretenernos. Sin embargo, esta constante conexión con la tecnología puede tener un impacto negativo en nuestro sueño.
8Opciones de configuración:
- Días y horas activos: Elige los días de la semana y el rango de horas en que deseas que el Modo Descanso esté activo. Puedes programarlo para que se active automáticamente a la hora de acostarte y se desactive cuando te despiertas.
- No molestar: Activa esta opción para silenciar tu teléfono durante el Modo Descanso. Solo sonarán las llamadas de contactos destacados, llamadas repetidas y alarmas.
- Opciones de pantalla: Elige si deseas que la pantalla se torne blanco y negro durante el Modo Descanso, desactiva el modo de pantalla siempre activa y activa el modo oscuro. También puedes ajustar la intensidad de la luz de la pantalla.
- Desactivar con alarma: Configura el Modo Descanso para que se desactive automáticamente si suena una alarma antes de la hora programada de finalización.
