¿Alguna vez te has preguntado si alguien te tiene envidia? La envidia es una emoción compleja que puede manifestarse de diversas maneras, a veces de forma sutil y otras más evidente. Si sospechas que alguien cercano a ti podría sentir envidia hacia ti, presta atención a las siguientes señales:
7Un sentimiento corrosivo que distorsiona la realidad
La envidia se cuela en nuestras vidas a través de diversas formas, distorsionando nuestra percepción de nosotros mismos y de los demás. Nos lleva a compararnos constantemente con aquellos que nos rodean, alimentando una sensación de insuficiencia y frustración.
Joel Frank, destacado psicólogo clínico, describe en Best Life la envidia como un producto de una mezcla compleja de miedo, inseguridad y comparación constante. Esta amalgama de emociones negativas se instala en nuestro interior, impulsándonos a menudo a actuar de manera destructiva.
