¿Sabías que el potasio es un mineral esencial para el buen funcionamiento de tu cuerpo? Este electrolito juega un papel crucial en la regulación de la presión arterial, la función muscular y la salud del corazón. Sin embargo, la mayoría de las personas no consumen suficiente de este minela.
En este artículo, te explicaremos por qué es importante aumentar tu ingesta de potasio y te mostraremos una lista de los alimentos más ricos en este mineral. ¡Sigue leyendo para descubrir cómo puedes mejorar tu salud y bienestar incluyendo más de este mineral en tu dieta!
13Interacciones con medicamentos
Algunos medicamentos, como la espironolactona, amilorida, eplerenona o triamtereno, utilizados para tratar la hipertensión o la insuficiencia cardíaca, pueden aumentar los niveles de potasio en la sangre. Lo mismo ocurre con algunos medicamentos para la presión arterial, como los inhibidores ACE o los bloqueantes del receptor de la angiotensina, y las dosis altas de antiinflamatorios no esteroideos (como el ibuprofeno). Si tomas alguno de estos medicamentos, consulta con tu médico antes de aumentar tu consumo de potasio.
