jueves, 3 abril 2025

¿Por qué tenemos mal aliento por las mañanas? Así puedes evitarlo

Hablar con alguien que tiene mal aliento es una experiencia desagradable y perturbadora. Cada exhalación está cargada de un olor penetrante y desagradable que puede ser difícil de ignorar. La conversación se ve ensombrecida por el constante recordatorio del problema, lo que dificulta la concentración en el diálogo. La incomodidad aumenta con cada palabra pronunciada, y se buscan formas de evitar el aliento nauseabundo que emana de la persona. A menudo, uno se siente atrapado en una situación incómoda, tratando de mantener la compostura mientras lucha por soportar el olor desagradable que emana de su interlocutor. Pero, ¿por qué tenemos mal aliento por las mañanas? Así puedes evitarlo.

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Y a muchas de ellas les pasa por la mañana

Es común que muchas personas experimenten mal aliento por la mañana, debido a la reducción del flujo salival durante el sueño, lo que permite que las bacterias se multipliquen en la boca. Además, la acumulación de restos de comida durante la noche contribuye al problema. Esto puede causar incomodidad al despertar y afectar las interacciones tempranas del día. Mantener una buena higiene bucal antes de dormir y al despertar puede ayudar a mitigar este problema.


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