El truco japonés para aumentar el contenido de hierro de todas tus comidas

La anemia es una condición en la que el cuerpo no tiene suficientes glóbulos rojos sanos para transportar oxígeno de manera eficiente a los tejidos del cuerpo. Esto puede ocurrir debido a una variedad de razones, como deficiencias nutricionales, pérdida de sangre, problemas en la médula ósea o enfermedades crónicas.

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PROYECTO LUCKY IRON FISH

El proyecto «The Lucky Iron Fish» se llevó a cabo en Camboya como una intervención innovadora para abordar la anemia, un problema de salud pública significativo en la región. Consistió en la distribución de pequeños «peces de hierro» de forma simbólica, diseñados para liberar hierro en el agua de cocción cuando se agregan a las ollas durante la preparación de alimentos.

Durante el proyecto, se realizaron pruebas con cientos de residentes de una provincia en Camboya para evaluar la eficacia de esta intervención. Después de participar en el «tratamiento» durante 12 meses, aproximadamente la mitad de los participantes dejaron de tener anemia, lo que indica un impacto positivo en la salud de la población afectada. Esta propuesta simple y de bajo costo ofrece una solución práctica para abordar la deficiencia de hierro, mejorando así la calidad de vida de las comunidades afectadas por la anemia.

Noemi A.
Noemi A.
Soy una apasionada de internet, las nuevas tecnologías y las redes sociales, adicta a la información y a aprender y descubrir algo nuevo cada día.