El romero es una planta que ha sido valorada tanto en la gastronomía como en la belleza y el cuidado personal debido a sus múltiples beneficios. En el ámbito culinario, su aroma y sabor distintivos lo hacen popular en una variedad de platos. En cuanto a la belleza y el cuidado personal, el romero contiene una serie de nutrientes beneficiosos para la piel y el cabello. Por ejemplo, sus altos niveles de vitaminas A, B2 y C ayudan a promover una piel sana y radiante, mientras que los minerales como hierro, magnesio, zinc y calcio contribuyen a fortalecer y suavizar la piel, así como a mejorar su apariencia general.
Además, el romero posee propiedades antisépticas que pueden ayudar a combatir las bacterias y prevenir infecciones cutáneas, y propiedades cicatrizantes que favorecen la recuperación de heridas y lesiones menores. Por lo tanto, el uso del romero en productos de belleza y cuidado personal puede proporcionar una serie de beneficios para mantener la piel y el cabello saludables y hermosos.
6DÓNDE CONSEGUIR ROMERO
Por lo general, puedes encontrar romero en macetas en la sección de plantas o jardinería de supermercados, o ya cortado y fresco en bolsitas cerca de la caja. Algunas floristerías también venden romero, ya sea en macetas o como ramas cortadas.
Los herbolarios también suelen ofrecer una variedad de hierbas y plantas, incluido el romero, en diversas formas, como ramas frescas o secas, aceites esenciales, entre otros productos derivados. En algunos mercados locales o de agricultores, es posible encontrar romero fresco en puestos de hierbas y especias. Si vives en zonas del Mediterráneo puedes recolectar romero en cualquier paseo por el campo.
