La OCU está preocupada por nuestra salud y por lo que consumimos. La Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) ha lanzado una advertencia que no podemos ignorar: debemos dejar de consumir un producto de supermercado común debido a los posibles daños que puede causar a nuestra salud.
6La OCU nos está advirtiendo sobre los riesgos del consumo de mantequilla sin moderación
La OCU advierte sobre los riesgos asociados al consumo de mantequilla debido a su alto contenido de grasas saturadas y sal añadida. Aconseja limitar su consumo y buscar opciones más saludables en nuestra alimentación diaria, como el aceite de oliva, los frutos secos y el pescado azul. Sin embargo, también reconoce que la mantequilla puede formar parte de nuestras comidas y recetas favoritas de forma ocasional, siempre y cuando seamos conscientes de sus consecuencias para la salud y busquemos alternativas más saludables cuando sea posible.
En el mercado actual, existen diferentes tipos de mantequilla disponibles para los consumidores. Sin embargo, no todas son iguales y es importante saber diferenciarlas según su categoría y calidad.
