El vinagre de sidra de manzana, más conocido como, simplemente, vinagre de manzana, se obtiene a través del proceso de fermentación de los azúcares contenidos en el jugo o la sidra de manzana. Más allá de su uso común en la cocina, este versátil elixir puede sorprenderte con sus beneficios en otros aspectos de tu rutina diaria. Sus propiedades pueden abarcar desde mejorar la salud digestiva hasta ser una adición revitalizante para el cuidado de la piel y el cabello. Explorar sus usos más allá de la cocina puede abrir un abanico de posibilidades para incorporarlo de manera beneficiosa en tu día a día.
8EQUILIBRA LA TENSIÓN ARTERIAL
Se ha sugerido que el vinagre de manzana puede ser un remedio útil contra la hipertensión, aunque esto requiere algunas precisiones. Debido a su contenido de potasio, cuando se consume con abundante agua, actúa como diurético y puede contribuir al control de la presión arterial. Además, su capacidad para realzar el sabor permite condimentar alimentos sin añadir sal, lo que posiblemente lo convierte en un condimento beneficioso para quienes buscan manejar la hipertensión.
