El vinagre de sidra de manzana, más conocido como, simplemente, vinagre de manzana, se obtiene a través del proceso de fermentación de los azúcares contenidos en el jugo o la sidra de manzana. Más allá de su uso común en la cocina, este versátil elixir puede sorprenderte con sus beneficios en otros aspectos de tu rutina diaria. Sus propiedades pueden abarcar desde mejorar la salud digestiva hasta ser una adición revitalizante para el cuidado de la piel y el cabello. Explorar sus usos más allá de la cocina puede abrir un abanico de posibilidades para incorporarlo de manera beneficiosa en tu día a día.
5MEJORA LA DIGESTIÓN
Se afirma que el vinagre de manzana favorece la digestión según algunos especialistas. No solo acelera el proceso digestivo, sino que también ayuda a reducir gases y espasmos estomacales. Una práctica recomendada es consumir una cucharadita de vinagre de manzana diluida en un vaso de agua.
