La depresión, una enfermedad mental seria, requiere atención profesional. Es crucial buscar ayuda de psicólogos, psiquiatras u otros especialistas en salud mental. El tratamiento puede incluir terapia, medicación o una combinación de ambos. La depresión afecta el bienestar emocional y físico, y su abordaje especializado es fundamental para la recuperación. Reconocer los síntomas, como cambios de humor, falta de interés o energía, es el primer paso para recibir apoyo. La atención especializada no solo alivia el sufrimiento, sino que también brinda herramientas para manejarla y recuperar la calidad de vida. Ahora hay apps que, según los expertos, ayudan a tratarla: te lo contamos todo a lo largo de este artículo.
8Según la OMS, el 3’8% de la población mundial tiene esta enfermedad
La Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que aproximadamente el 3.8% de la población mundial padece depresión. Esta cifra representa a millones de personas en todo el mundo que experimentan esta enfermedad mental. La depresión, al afectar a una proporción significativa de individuos, resalta la importancia de la concienciación, la atención médica y el apoyo continuo para abordar esta condición y mejorar la calidad de vida de quienes la padecen.
