Cuando se aproximan las festividades, los supermercados españoles se abastecen de delicias tradicionales navideñas. A pesar de nuestros intentos de moderación, a menudo sucumbimos a la tentación. En el contexto de una dieta equilibrada y sin extremos, es esencial permitirnos ciertas indulgencias. Durante las celebraciones navideñas, las reuniones con amigos, familia y compañeros de trabajo son habituales, y es probable que en el centro de la mesa se encuentren polvorones y turrones.
2TURRONES CASEROS Y SALUDABLES
En las festividades navideñas, donde las vitrinas de cafeterías y los pasillos de los mercados rebosan de dulces, la idea de cocinar tu propio turrón o incluso considerar un ‘turrón saludable’ puede parecer inusual. En realidad, nuestra alimentación base debería incorporar ingredientes naturales y prescindir de azúcares, lo que comúnmente llamamos ‘saludable’. El consumo habitual de ciertos alimentos se ha normalizado tanto que parece inusual optar por lo contrario. A continuación, te presentamos cinco recetas alternativas para un turrón casero delicioso y un poco más saludable. ¡Te sorprenderán!
