En el complejo y fascinante viaje del amor, a menudo nos encontramos con encrucijadas desafiantes que ponen a prueba la fortaleza de nuestras relaciones. Uno de esos momentos críticos puede surgir cuando la chispa íntima entre tú y tu pareja parece desvanecerse, dejándote con la pregunta incómoda pero fundamental: ¿Qué hacer cuando el sexo en pareja ya no funciona, pero el amor y la esperanza persisten?
10Fortalece tu autoestima: clave para una vida sexual más plena
Una baja autoestima puede ejercer una influencia negativa en diversos aspectos de la vida, incluyendo las relaciones sexuales y amorosas. Estudios e investigaciones indican que la autoestima desempeña un papel crucial en la consecución de la satisfacción sexual. Si bien se manifiesta de diversas formas, la autoestima relacionada con la apariencia física es la más común.
Esta preocupación, que afecta tanto a hombres como a mujeres, se ve influenciada por las variables mencionadas anteriormente. Creer que no se es lo suficientemente atractivo o que no se posee lo necesario para despertar placer en la pareja puede convertirse en un obstáculo para disfrutar plenamente de la intimidad.
Fortalecer la autoestima, cultivar el amor propio, se vuelve esencial para superar los bloqueos sexuales. Aunque hayas reflexionado sobre las causas, es importante tener en cuenta la posibilidad de que la raíz del problema resida en la autoestima, y trabajar en ello puede ser clave para una vida sexual más satisfactoria.
