Hay que enterarse de las recomendaciones que hace la DGT, porque es para la seguridad de todos los usuarios de las carreteras españolas. La seguridad en las carreteras es una preocupación constante para todos los conductores, pero lo que la Dirección General de Tráfico (DGT) advierte en su última alerta es algo que va más allá de lo que comúnmente asociamos con los peligros en la conducción.
5Los datos son bastante preocupantes
Los datos alarmantes sobre la somnolencia al volante arrojan una preocupante realidad que afecta a la seguridad en las carreteras. Según la Sociedad Española del Sueño, en el mejor de los casos, los españoles duermen un promedio de 6,8 horas por noche. Además, la Sociedad Española de Neurología advierte que un 30% de los ciudadanos sufre algún desorden del sueño, siendo el 4% una ocurrencia crónica.
Este déficit de sueño no solo tiene implicaciones en el ámbito doméstico; también tiene repercusiones en la vía pública. De hecho, el riesgo de verse involucrado en un accidente vial por parte de un conductor que ha dormido tan solo 5 horas es cinco veces mayor que el de alguien que ha descansado adecuadamente.
