La nomofobia es un trastorno que ha surgido en el siglo XXI, como resultado de la globalización y los avances tecnológicos en el ámbito de la comunicación. Se define como el miedo a no estar en contacto con el teléfono móvil o smartphone. Dado que se trata de una adicción, influye en otras áreas esenciales de la vida de la persona, como sus relaciones con los demás o su capacidad para alcanzar metas y objetivos.
2CÓMO AFECTA LA NOMOFOBIA
La nomofobia ha demostrado tener la capacidad de desencadenar el desarrollo de otros trastornos mentales o de personalidad, así como problemas de autoestima, lo que afecta significativamente a la felicidad de las personas, especialmente en la población más joven. Todo esto tiene un impacto notable en la salud general de la persona, además de tener repercusiones negativas en otros aspectos de la vida, como el estudio y el trabajo, al generar una fuerte dependencia del teléfono móvil, lo que provoca distracciones constantes e incapacidad para mantener la concentración. Desde un punto de vista social, la nomofobia también ha demostrado afectar a las relaciones e interacciones entre individuos, creando un distanciamiento y aislamiento del mundo “real”.
